De ce vă simțiți slăbit după ce mâncați și cum să rezolvați această problemă

Mâncatul, ca proces digestiv în sine, nu înseamnă doar umplerea organismului cu substanțe necesare și uneori inutile, ci și o anumită cheltuială de energie pentru măcinarea și procesarea produselor care intră în stomac. În acest context, slăbiciunea după masă pare a fi o stare normală a organismului, cauzată de creșterea activității multor organe și sisteme. Pe de o parte, acest lucru este adevărat, dar, pe de altă parte, o astfel de afecțiune poate fi un simptom al unei boli în curs de dezvoltare activă și, prin urmare, necesită o atenție specială.

Epidemiologie

Cercetările arată că toată lumea a experimentat slăbiciune după ce a mâncat cel puțin o dată în viață, fie și numai pentru că acest simptom însoțește o patologie atât de comună precum VSD. Nu există o distincție în funcție de vârstă sau sex, deși este încă mai puțin frecventă la copii decât la adulți.

Apariția slăbiciunii după masă este facilitată de sortimentul larg de produse diverse de pe rafturile magazinelor, bogate în carbohidrați și aditivi alimentari, stimulând senzația de foame sau sete, ceea ce duce la supraalimentare, gustări cu carbohidrați și, în consecință, tulburări digestive. Nimeni nu este asigurat împotriva cumpărării acestor „delicatesuri” periculoase pentru stomac și întregul sistem digestiv. Publicitatea omniprezentă și ambalajele colorate ne împing pe noi și pe copiii noștri la astfel de achiziții nechibzuite.

Riscul de a te simți slăbit după ce ai mâncat este crescut de bolile concomitente, dintre care este, de fapt, unul dintre simptome.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Cauze slăbiciune după masă

Slăbiciunea după masă poate fi cauzată de supraalimentarea banală sau de consumul unor cantități mari de alimente grase și grele, și nu trebuie să fii expert ca să înțelegi că vor exista consecințe. Cheltuielile mari de energie și dificultățile de digestie a alimentelor pot provoca amețeli și slăbiciune după masă, însoțite de o senzație de greutate în stomac și somnolență.

Amețelile pot fi cauzate de consumul unor cantități mari de alimente bogate într-o substanță din grupul aminelor biogene numită tiramină, care provoacă vasoconstricție la nivelul creierului. Printre astfel de alimente se numără brânzeturile, citricele, conservele, produsele fermentate (chefir, bere, cvas etc.).

Dacă aveți simptome precum greață și slăbiciune după masă, este posibil să fie nevoie să consultați un gastroenterolog cât mai curând posibil. Astfel de simptome pot indica dezvoltarea diferitelor boli gastrointestinale, cum ar fi gastrita, pancreatita, ulcerul gastric și duodenal, sindromul stomacului leneș, colecistita etc.

O atenție deosebită trebuie acordată stării tractului gastrointestinal dacă simptomele de mai sus sunt însoțite de vărsături și febră. O astfel de reacție a organismului poate fi un indicator al unor probleme grave: exacerbarea unui ulcer gastric, apendicită, dispepsie, peritonită incipientă (inflamația peritoneului). Și aici, întârzierea este ca moartea.

Slăbiciunea și somnolența după masă pot fi o consecință a consumului excesiv de alimente bogate în carbohidrați. Dar dacă aceste simptome devin regulate, se pune problema testării pentru diabet. Următoarele simptome pot servi drept confirmare în lipsă a diagnosticului neplăcut: sete observată permanent, nevoia frecventă de a urina, vindecarea lentă a rănilor și zgârieturilor și pierderea bruscă în greutate.

Dar fiara nu este atât de înfricoșătoare pe cât este zugrăvită. Poți trăi cu un astfel de diagnostic. Principalul lucru este să recunoști boala la timp și să nu o lași să progreseze până la stadiul în care este necesară o reaprovizionare constantă cu insulină. Diabetul zaharat, însă, la fel ca gastrita, pancreatita și alte boli grave, este în primul rând o dietă, renunțând la multe lucruri gustoase și la unele obiceiuri. Dar nimic nu se poate face, dacă vrei să te simți sănătos și fericit - învață să iubești mâncarea potrivită.

Slăbiciunea și palpitațiile după masă sunt cel mai adesea primele semne ale dezvoltării bolilor cardiovasculare. Cert este că tahicardia (bătăi rapide ale inimii) în sine este însoțită de simptome precum slăbiciune, transpirații, dificultăți de respirație. Dacă o persoană prezintă astfel de afecțiuni după ce mănâncă, aceasta indică deja o abatere de la normă.

Astfel de simptome pot fi cauzate nu numai de boli cardiace și vasculare, ci și de tulburări gastrointestinale, obezitate, probleme tiroidiene, diabet și tulburări ale sistemului nervos central.

Dacă transpiri și te simți vizibil slăbită după ce mănânci, cauza poate fi o simplă creștere hormonală. Femeile sunt cele mai sensibile la influența hormonilor, în special în timpul menstruației și al pubertății.

Schimbările hormonale și scăderea tensiunii arteriale care însoțesc procesul de digestie sunt principala cauză a slăbiciunii după masă în timpul sarcinii.

Hiperhidroza combinată cu slăbiciune după masă poate fi observată de persoanele cu tulburări metabolice, diagnosticate cu distonie vegetativ-vasculară (DVV), precum și de pacienții cu sindrom Frey, care transpiră nu numai după ce mănâncă alimente calde, ci chiar și la simplul gând la acestea.

Dificultatea de respirație și slăbiciunea după masă sunt un simptom alarmant, dar nu pot indica o boală specifică în sine. Sunt un semnal al unui fel de abatere în funcționarea organelor interne. Un diagnostic precis al bolii semnalate de slăbiciune și dificultăți de respirație poate fi stabilit de un medic generalist pe baza unei examinări complete sau parțiale a corpului.

O cauză frecventă a slăbiciunii după masă este așa-numitul sindrom de golire a stomacului, în care stomacul se golește nefiresc de repede. Apariția sa este de obicei precedată de rezecție - o operație de îndepărtare a unei mari părți a stomacului cu restaurarea ulterioară a tractului gastrointestinal, dar uneori manifestările sale sunt observate la persoane aparent sănătoase.

Sindromul de dumping este caracterizat prin aproape toate simptomele descrise mai sus. Patogeneza acestei afecțiuni depinde de procesele care au loc în organism în timpul procesării produselor alimentare.

Există două tipuri de sindrom de golire gastrică accelerată:

• Precoce (apare aproape imediat după masă, nu mai târziu de 20 de minute după masă), care este cauzată de formarea unui bolus alimentar și de o creștere a presiunii osmotice în intestin.
• Târziu (apare la un anumit moment după masă, cel mai adesea la 2-3 ore).

Sindromul de dumping precoce este caracterizat prin:

• slăbiciune vizibilă,
• bătăi puternice ale inimii,
• scăderea tensiunii arteriale și amețeli asociate,
• paloare a pielii și pete pe ea.

Precum și apariția transpirației reci, dificultăți de respirație, greață cu nevoia de a vărsa.

În cazul sindromului de descărcare tardivă, următoarele plângeri se adaugă la cele existente:

• foame fără motiv,
• leșin,
• deficiență de vedere sub formă de strălucire și pete în fața ochilor, incapacitatea de a focaliza asupra unui singur punct, întuneric în fața ochilor,
• scăderea glicemiei,
• bubuituri în stomac,
• stare generală de rău.

În același timp, pielea se înroșește, iar greața și dificultățile de respirație dispar. Apariția lor în stadiul sindromului de dumping tardiv poate fi provocată doar de supraalimentare.

Slăbiciunea după masă și simptomele însoțitoare în diverse combinații pot fi o consecință a dietelor stricte, a postului și a bolilor care se dezvoltă pe această bază: sindromul stomacului iritabil (tulburare digestivă funcțională), bulimia (consum alimentar necontrolat condiționat psihologic), anorexia.

Simptome similare pot însoți alergiile alimentare. Dacă observați că greața și slăbiciunea după masă apar numai după consumul de alimente proteice, dulciuri sau produse de patiserie, plus că sunt însoțite de dureri de cap și țiuituri în urechi, trebuie să identificați imediat alergenul și să îl excludeți din dietă.

[ 8 ]

Patogeneza

Întrucât slăbiciunea după masă poate indica diverse afecțiuni și boli, patogeneza acestui simptom poate fi considerată doar din punctul de vedere al acelor procese din organism care însoțesc procesul de procesare a alimentelor în sine. Procesul de procesare a alimentelor începe în cavitatea bucală. Organismul necesită energie suplimentară nu numai pentru a măcina alimentele, ci și pentru a le digera.

În teorie, procesul de digestie începe odată cu apariția senzației de foame. Corpul începe să se pregătească pentru aportul de alimente, creierul trimite un semnal și sângele începe să curgă către organele digestive. Conform legii conservării, dacă se formează un exces undeva într-un mediu închis, atunci vom observa un deficit în altă parte. Sângele curge departe de creier și plămâni, aceștia experimentează o lipsă de oxigen (la urma urmei, oxigenul este furnizat organelor prin sânge), de unde și simptome precum amețeli și dificultăți de respirație pe fondul unei slăbiciuni generale (la urma urmei, și alte organe suferă).

Alimentele grele, greu de digerat, care intră în tractul digestiv sunt pline de formarea chimului. Un astfel de nodul alimentar dur, care se formează în stomac, incapabil să-l gestioneze, se deplasează mai departe în intestinul subțire, unde exercită o presiune puternică asupra pereților acestuia. O astfel de „violență” provoacă eliberarea unor substanțe speciale, catecolamine, în sânge de către glandele suprarenale. Excesul său este asociat cu simptome precum slăbiciune după masă, amețeli, oboseală, transpirații, dificultăți de respirație.

Să trecem mai departe. Absorbția nutrienților din alimente în intestine este însoțită de o creștere a nivelului de glucoză din sânge, care hrănește creierul. Pentru creier, acesta servește ca un semnal pentru a opri producerea de orexină. Această substanță nu numai că ne împinge să căutăm hrană, dar ne oferă și un impuls de energie și activitate. Este clar că o scădere a nivelului acestei substanțe duce la o pierdere a forței, adică la slăbiciune și somnolență.

După cum putem observa, activitatea celulelor cu orexină este redusă de zahăr, sau glucoză, motiv pentru care cea mai mare somnolență și slăbiciune se observă atunci când se consumă alimente bogate în carbohidrați, în special dulciuri. Folosind fursecuri, bomboane și băuturi dulci ca gustare în timpul zilei, provocăm de fapt inhibarea unor procese din organism. Dacă ne considerăm corpul ca un fel de mecanism de funcționare, atunci orexina din acesta va juca rolul pedalei de accelerație, iar zahărul și alți carbohidrați - al frânelor.

De aceea, unul dintre principiile unei nutriții corecte este regula de a nu consuma carbohidrați dimineața și după-amiaza sau cel puțin de a limita semnificativ cantitatea acestora. Însă proteinele de înaltă calitate sunt un fel de antidot pentru carbohidrați, reducând semnificativ efectul lor negativ de „somnolență”.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ]

Diagnostice slăbiciune după masă

Va contrazice cineva afirmația că bolile grave sunt adesea mai ușor de prevenit decât de tratat, iar diagnosticarea la timp face tratamentul mai eficient? Nu degeaba oamenii înțelepți au spus că Dumnezeu îi protejează pe cei care se protejează singuri. Același lucru este valabil și pentru slăbiciunea după masă. Dacă o depisezi la timp, poți preveni dezvoltarea sau facilita tratamentul multor boli care sunt însoțite de o astfel de slăbiciune. Sau cel puțin să dezvolți un meniu optim și o rutină zilnică care să ajute la normalizarea stării după masă.

Însă ignorarea acestui simptom poate avea cele mai neplăcute consecințe sub forma diabetului insulinodependent avansat, a exacerbărilor gastritei sau ulcerelor gastrice și duodenale, a dezvoltării altor boli, în special a celor asociate cu tractul gastrointestinal. Dacă reacționați la situație în timp util, puteți preveni complicații periculoase, cum ar fi perforația ulcerului sau inflamația peritoneală.

Diagnosticul slăbiciunii după masă nu se limitează la afirmarea acestui fapt, ci la găsirea cauzei acestui simptom și identificarea bolilor asociate. Pentru a face acest lucru, în timpul consultației, medicul clarifică toate circumstanțele care au precedat apariția slăbiciunii: când a apărut, ce alimente a consumat persoana și în ce cantități, ce simptome sunt prezente pe lângă slăbiciune, cât de des deranjează atacurile de slăbiciune după masă. În plus, se exclude sau se stabilește predispoziția ereditară la alergii alimentare.

Pe lângă interogarea pacientului, medicul poate măsura temperatura și tensiunea arterială, precum și palpa regiunea epigastrică. Această metodă de examinare poate oferi deja anumite informații despre starea de sănătate a tractului gastrointestinal.

Informații mai complete despre o posibilă problemă sunt furnizate de diagnosticul instrumental. Tractul gastrointestinal este primul examinat. Un gastroenterolog este implicat în identificarea patologiilor tractului gastrointestinal.

Cele mai populare metode în acest domeniu de cercetare sunt ecografia abdominală și fibrogastroscopia, care permit vizualizarea patologiei din interior, precum și măsurarea acidității sucului gastric. Pe baza studiilor instrumentale și a anamnezei, gastroenterologul își dă concluzia.

Dacă se suspectează sindromul de dumping, pot fi necesare radiografii gastrice pentru stabilirea unui diagnostic, pe lângă interogarea pacientului. Se pot efectua teste de provocare pentru a confirma reacția la glucoză. Se efectuează teste de laborator pentru nivelurile de insulină și albumină.

În plus, medicul poate prescrie unele teste: analize de sânge generale și extinse, analize de urină și scaun, precum și un test al glicemiei pentru a detecta dezvoltarea diabetului și a altor boli metabolice. Aici, este posibil să fie nevoie să consultați un endocrinolog specializat în patologiile sistemului endocrin, care este responsabil pentru normalizarea metabolismului.

Pancreatita poate prezenta unele dificultăți în diagnosticare. Pe lângă ecografie și radiografie, pot fi prescrise studii specifice: endoscopie, laparoscopie, precum și analize duble de sânge și urină pentru enzime.

Dacă sunt prezente dificultăți de respirație și tahicardie, pot fi prescrise metode suplimentare de examinare, cum ar fi radiografia toracică, electrocardiograma, RMN-ul etc.

[ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]

Diagnostic diferentiat

Dacă diagnosticul diferențial nu relevă nicio patologie în organism, medicul de familie va oferi pacientului instrucțiunile necesare privind crearea unei rutine zilnice și a unei diete pentru a evita reapariția simptomului în viitor.

[ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Tratament slăbiciune după masă

Slăbiciunea după masă nu este o boală. Este doar un simptom al unor patologii din organism. Se pare că puteți scăpa de acest simptom inconfortabil doar luând măsuri pentru a trata cauza care îl provoacă. Și, din moment ce pot exista foarte multe astfel de cauze, nu este posibil să descriem în detaliu tratamentul tuturor bolilor și afecțiunilor patologice într-un singur articol.

Să aruncăm o privire mai atentă asupra medicamentelor care pot ameliora starea pacientului în cele mai frecvente boli și afecțiuni asociate cu supraalimentarea. În tratamentul diferitelor boli ale tractului gastrointestinal, preparatele enzimatice care facilitează digestia și absorbția alimentelor în tractul gastrointestinal au găsit o aplicare largă. Dacă există probleme cu stomacul și pancreasul, aceste medicamente sunt întotdeauna prescrise ca parte a unei terapii complexe pentru boală.

Apropo, aceleași medicamente pot fi recomandate celor care nu își pot controla pofta de mâncare, sunt predispuși la supraalimentare sau pur și simplu ca ajutor pentru digestie în timpul meselor cu o abundență de alimente bogate în grăsimi, însoțite de greață și slăbiciune după masă.

Cele mai populare și căutate preparate enzimatice sunt Festal, Mezim, Creon, Pancreatin, Pancreazim, Existel și Semilaza.

„Pancreatina” este probabil cel mai popular remediu pentru facilitarea digestiei datorită eficacității și costului redus. S-ar părea că un preparat enzimatic cu o denumire specifică ar trebui să aibă și indicații legate de tulburări de sinteză a enzimelor pentru digestie în pancreas. Acest lucru este adevărat, dar problemele cu pancreasul sunt doar una dintre indicațiile pentru administrarea medicamentului. În plus, medicii recomandă administrarea de „Pancreatin” pentru patologii gastrointestinale cronice, boli hepatice, după intervenții chirurgicale la nivelul pancreasului, stomacului sau duodenului, după iradierea tractului gastrointestinal, cu supraalimentare unică sau constantă. De asemenea, este indicat persoanelor al căror stil de viață nu predispune la mișcare activă, precum și celor care au probleme cu aparatul masticator, atunci când se pregătesc pentru o radiografie sau o ecografie a tractului gastrointestinal.

„Pancreatin” conține enzime (protează, amilază și lipază) identice cu cele produse de pancreasul uman. Sursa acestor enzime sunt bovinele și porcinele. Administrat oral, preparatul enzimatic completează deficiența acestor substanțe din organism și promovează descompunerea rapidă a proteinelor, amidonului și grăsimilor și transformarea acestora în aminoacizi, oligozaharide și acizi grași necesari vieții umane.

În farmacii puteți găsi medicamentul de la diferiți producători, produs sub formă de tablete cu doze diferite, de la 10 la 60 de bucăți per pachet. Există 2 varietăți ale medicamentului „Pancreatin” și „Pancreatin forte”.

Mod de administrare și dozaj. Medicamentul trebuie administrat în timpul mesei sau imediat după terminarea mesei, în niciun caz nu trebuie împărțit în părți. Administrarea medicamentului trebuie însoțită de consumul unei cantități mari de lichid. Acest lucru este necesar pentru ca enzimele din medicament să fie eliberate și să înceapă să acționeze direct în duoden, și nu mai târziu.

Această metodă de administrare vă permite să obțineți efectul maxim al medicamentului în 30-40 de minute. Numărul de comprimate administrate odată este de obicei 1-2 bucăți, dar la recomandarea medicului, doza poate fi crescută în funcție de gradul de dezvoltare a deficitului enzimatic și de vârsta pacientului.

În cazul în care pancreasul nu este capabil să producă deloc enzime, se prescrie doza maximă de medicament: 5 comprimate de Pancreatin 8000, care corespunde nevoii fiziologice a tractului gastrointestinal pentru enzime.

„Pancreatin” poate ameliora cu succes simptomele neplăcute ale supraalimentării, cum ar fi greutatea în stomac, somnolența, greața și slăbiciunea după masă. În acest caz, de obicei este suficient un comprimat administrat imediat după masă.

Medicamentul are foarte puține contraindicații pentru utilizare. Acestea sunt, ca de obicei, hipersensibilitate la substanțele din medicament, pancreatită acută, precum și exacerbarea formei sale cronice. Medicamentul este aprobat pentru utilizare în copilărie și în timpul sarcinii/alaptării. În acest caz, se poate stabili o doză individuală.

Administrarea medicamentului este rareori însoțită de efecte secundare. Rareori, pot exista tulburări ale scaunului, greață, disconfort abdominal, modificări minore ale analizelor de sânge și erupții cutanate alergice.

Precauții. Nu este recomandabil să luați medicamentul împreună cu antiacide și preparate cu fier, precum și cu alcool. Este permisă utilizarea „Pancreatinei” în doze mici după mese cu o cantitate mică de alcool consumată.

În copilărie, administrarea medicamentului crește riscul de constipație.

Un analog străin al „Pancreatinei” este „Mezim”. Medicamentele diferă doar prin doza fixă a enzimelor individuale din acesta din urmă. „Pancreatina” este un analog intern al medicamentului descris mai sus.

„Creon” este, de asemenea, un analog al „Pancreatinei”, dar este deja eliberat sub formă de capsule. Această formă de eliberare, potrivit medicilor, este mai eficientă în acest caz. Doza obișnuită este: 1 capsulă înainte de mese.

Medicamentul „Festal”, spre deosebire de cele anterioare, este suplimentat cu componente biliare, sporind acțiunea lipazei și hemicelulozei, ajutând la descompunerea celulozei. Promovează o absorbție mai eficientă a vitaminelor și grăsimilor.

În acest caz, la indicațiile obișnuite pentru preparatele enzimatice se pot adăuga diareea neinfecțioasă, flatulența și sindromul de intestin iritabil.

Datorită prezenței bilei și hemicelulozei în compoziția medicamentului, acesta are și contraindicații specifice pentru utilizare. Acestea sunt boli hepatice precum icterul, hepatita, insuficiența hepatică, pe lângă colelitiază, acumularea de puroi în vezica biliară (empiem), precum și obstrucția intestinală.

Medicamentul se administrează de obicei într-o doză de unul sau două comprimate de 3 ori pe zi. Doza pediatrică este stabilită de medic.

Administrarea medicamentului poate fi însoțită de unele efecte secundare identice cu cele ale Pancreatinei.

Precauții: Medicamentul este disponibil sub formă de pilule, iar conținutul de glucoză din înveliș poate afecta negativ starea pacienților cu diabet.

Luați Festal cu precauție și strict conform instrucțiunilor medicului în timpul sarcinii sau alăptării.

Un analog al "Festal", situat în aceeași categorie de preț, este medicamentul "Enzistal".

„Somilaza” este un preparat polienzimatic, care conține solizimă, o enzimă pentru descompunerea grăsimilor, și α-amilază. Principiul de acțiune al preparatului este ușor diferit de cele anterioare. Lipsa enzimelor este compensată prin descompunerea grăsimilor.

Indicațiile pentru utilizarea medicamentului, pe lângă insuficiența gastrointestinală și pancreatică cauzată de boli, sunt și modificările legate de vârstă ale sistemului digestiv.

Metoda de administrare și dozajul medicamentului sunt aceleași ca și în cazul Festal.

Avantajul medicamentului „Somilaza” este absența aproape completă a contraindicațiilor de utilizare și a efectelor secundare. Cu toate acestea, medicamentul trebuie administrat numai după consultarea unui medic specialist.

În ceea ce privește diabetul, discuția de aici poate fi lungă și nefondată, deoarece prescrierea medicamentelor pentru această boală necesită competența unui endocrinolog. Putem spune doar că tratamentul acestei tulburări de sănătate pare a fi pe termen lung și se bazează pe respectarea unei diete speciale cu surse limitate de glucoză și colesterol.

Același lucru se poate spune și despre bolile cardiovasculare, al căror tratament este efectuat de un medic specialist.

Dar, în ceea ce privește sindromul de dumping, se pot oferi câteva sfaturi pentru a ameliora starea pacientului și a normaliza procesul de digestie pentru a evita apariția slăbiciunii după masă.

Atât în diabet, cât și în bolile gastrointestinale, dieta este în prim-plan. Fiecare boală are propriile restricții privind calitatea și dozajul alimentelor. Cel mai adesea, se recurge la nutriția fracționată, când numărul de mese pe zi crește, iar porțiile sunt reduse corespunzător, precum și la excluderea din meniu a alimentelor grele care provoacă formarea unui cocoloaș alimentar.

Dieta pentru sindromul de dumping implică o nutriție fracționată completă. Alimentele trebuie să fie bogate în calorii, să conțină toate vitaminele necesare, dar cantitatea de lichide și carbohidrați trebuie limitată. Produsele bogate în fibre trebuie excluse din meniu pe cât posibil.

În cazul unei evoluții ușoare a sindromului, terapia cu dietă este adesea suficientă. Dacă, pe lângă greață și slăbiciune după masă, se observă și amețeli, se pot recomanda medicamentele „Immodium”, „Motilium”, „Ocreotidă”, precum și preparatele enzimatice pentru ameliorarea acestor sindroame.

„Immodium” reduce frecvența contracțiilor pereților intestinali, datorită căreia conținutul său se mișcă mai lent. Medicamentul este de neînlocuit în sindromul moderat, împreună cu preparatele de atropină care reduc motilitatea gastrointestinală. „Ocreotida” reduce probabilitatea complicațiilor după operațiile la nivelul stomacului și al altor organe ale tractului gastrointestinal. „Moillium” elimină direct simptomele neplăcute care însoțesc sindromul de dumping.

În cazurile severe de sindrom de dumping, anestezicul „Novocaină” este prescris înainte de mese. În același timp, după fiecare masă, medicii nu recomandă mișcare activă, ci mai degrabă odihnă.

Dacă toate măsurile luate nu aduc rezultate, poate fi necesară asistența chirurgicală, care constă în gastrojejunoduodenoplastie reconstructivă, care încetinește mișcarea alimentelor către intestinul subțire.

Slăbiciunea după masă poate fi cauzată de o perturbare a absorbției alimentelor și, prin urmare, a vitaminelor din compoziția lor. Prin urmare, terapia pentru această afecțiune include administrarea de complexe de vitamine.

Tratamentul fizioterapeutic este prescris pentru acele boli care provoacă o stare de slăbiciune după masă. Aceasta poate fi terapia cu nămol, tratamentul cu apă minerală, exercițiile terapeutice, climatoterapia.

Remedii populare pentru slăbiciune după masă

Atât tratamentul medicamentos, cât și cel popular al slăbiciunii după masă se bazează pe eliminarea cauzei acesteia și, prin urmare, ar trebui efectuate numai pe baza rezultatelor unui diagnostic medical. Când boala este diagnosticată, este logic să se înceapă tratamentul acesteia, care va elimina slăbiciunea și alte simptome.

Deci, pentru pancreatită și gastrită, sucul proaspăt de cartofi are un efect pozitiv; trebuie să beți 1,5 până la 3 pahare pe zi.

Propolisul ajută și în cazul multor boli gastrointestinale. Se utilizează sub formă de tinctură de alcool, soluție apoasă sau în forma sa naturală. Cea mai ușoară modalitate de a face față complicațiilor bolii și apariției simptomelor de greață și slăbiciune după masă este mestecarea unei bucăți de propolis puțin mai mare decât un bob de mazăre pentru o perioadă de timp.

Uleiul de cătină ameliorează semnificativ starea pacienților cu afecțiuni ale stomacului, duodenului și intestinelor. Trebuie luat câte 1 linguriță cu 25-30 de minute înainte de mese.

În caz de diabet, medicina tradițională recomandă consumul a 7 boabe de fasole ușoare dimineața, înmuiate în prealabil în 100 g de apă seara. Boabele trebuie consumate pe stomacul gol, băute cu aceeași apă, cu o oră înainte de masă.

Hreanul ajută și la stabilizarea stării în diabet. Acesta trebuie zdrobit și infuzat în lapte acru, într-un loc rece, timp de aproximativ 7-8 ore (1 lingură de hrean la 1 cană de lapte acru). Luați 1 lingură cu o jumătate de oră înainte de mese.

Există o mulțime de astfel de rețete, dar pe lângă acestea, stabilizarea tractului gastrointestinal și prevenirea slăbiciunii, grețurilor, amețelilor după masă sunt facilitate de utilizarea de produse și plante medicinale care ajută la îmbunătățirea digestiei. Printre produsele cu o astfel de acțiune se numără fructele uscate, fructele și legumele proaspete, semințele de in, produsele lactate fermentate, tărâțele.

Homeopatie

Tratamentul pe bază de plante pentru slăbiciunea după masă se bazează pe proprietățile unor plante benefice pentru digestie. Printre aceste plante se numără păpădia, mărarul, menta. Și, de asemenea, mușețelul, elecampanul, plantainul, sunătoarea, rozmarinul, rădăcina de ghimbir, cicoarea și calamusul etc. Pe baza acestor plante, se prepară amestecuri medicinale. Unele dintre ele pot fi găsite chiar și în farmacii, de exemplu, ceaiurile eficiente din plante de la Dr. Selezneva.

Printre alte remedii homeopate pentru slăbiciune după masă, se pot distinge următoarele preparate:

„Anacardium-Homaccord” este utilizat pentru a trata diverse afecțiuni ale tractului gastrointestinal. Una dintre indicațiile de utilizare este sindromul de dumping nefericit.

Medicamentul este disponibil sub formă de picături. Doza zilnică pentru adulți este de 30 de picături, împărțită în mod egal în 3 doze. Doza pediatrică este stabilită de medic.

Contraindicația pentru utilizare este hipersensibilitatea la componente. Nu se observă efecte secundare. Pacienții cu patologii tiroidiene pot lua medicamentul numai în doza stabilită de endocrinolog.

Fiolele homeopate „Coenzyme compositum” sunt utilizate sub formă de injecții. Normalizează metabolismul, activează mecanismele de apărare ale organismului pentru a combate patologiile tractului gastrointestinal și ale altor organe și sisteme, au un efect pozitiv asupra producției de enzime.

Injecțiile se administrează de 1 până la 3 ori pe săptămână, utilizând diverse metode de administrare a medicamentului. O singură doză pentru adulți este de 1 fiolă. Pentru copiii sub 6 ani, doza este de 1 ml, până la 1 an - 0,4 ml, până la 3 ani - 0,6 ml.

Soluția poate fi administrată și pe cale orală, diluând doza prescrisă în apă (5-10 ml). Cursul terapiei poate varia între 2 și 5 săptămâni.

În afară de intoleranța la medicament, nu există alte contraindicații pentru acest remediu pentru slăbiciune după masă. Cu toate acestea, au fost observate unele efecte secundare: umflarea la locul injectării, mâncărime și erupții alergice.

Nu se recomandă amestecarea acestui medicament cu alte medicamente în aceeași seringă.

„Natrium phosphoricum” - un medicament pentru tratamentul diabetului și al afecțiunilor cu dificultăți de digestie a alimentelor grase. Conține lactoză.

Medicamentul este destinat tratamentului adulților și copiilor, inclusiv sugarilor. O singură doză pentru toate vârstele este de un comprimat. Dar frecvența utilizării depinde atât de vârsta pacientului, cât și de evoluția bolii. În afecțiuni cronice, medicamentul se administrează de 1-3 ori pe zi, în afecțiuni acute - de 1 până la 6 ori.

În timpul administrării medicamentului, sunt posibile reacții de hipersensibilitate. În timpul sarcinii, este posibil să fie nevoie să consultați un medic specialist cu privire la utilizarea medicamentului.

„Gastronal” este un medicament homeopat care și-a găsit aplicația în terapia complexă a bolilor gastrointestinale însoțite de greață și slăbiciune după masă.

Medicamentul este indicat pentru utilizare la pacienții adulți cu vârsta peste 18 ani. Contraindicațiile pentru utilizare, pe lângă reacțiile de hipersensibilitate, sunt lipsa zaharozei și intoleranța la fructoză, care face parte din compoziția medicamentului. Reacțiile adverse apar numai din cauza ignorării contraindicațiilor.

Preparatul sub formă de granule homeopate se utilizează într-o singură doză standard (8 buc.) și se ține în gură până la dizolvarea maximă. Comprimatele pot fi administrate înainte (jumătate de oră) sau după mese (o oră mai târziu). Se recomandă utilizarea preparatului de trei ori pe zi, timp de o cură terapeutică de 1 lună.

Produsul nu este recomandat pentru utilizare în timpul sarcinii și alăptării, precum și după data de expirare.

Profilaxie

Prevenirea slăbiciunii și a altor simptome neplăcute după masă începe cu revizuirea rutinei zilnice existente și a meniului obișnuit. Micul dejun, prânzul și cina trebuie consumate în același timp. În timpul meselor, trebuie să vă concentrați asupra procesului de alimentație și să nu vă gândiți la detaliile următoarei întâlniri și să vă faceți griji pentru momentele ratate. Nu ar trebui să vă uitați la programe TV, să studiați pentru teme, să vă pregătiți pentru examene, să citiți ficțiune în timp ce mâncați, lăsându-vă stomacul în pace cu mâncare insuficient mestecată.

Revizuiți-vă și dieta orară. Limitați alimentele bogate în carbohidrați dimineața și după-amiaza, astfel încât acestea să nu provoace somnolență precoce. Pentru a preveni amețelile și slăbiciunea după mese, limitați cantitatea de cafea pe care o beți, în special cafeaua cu zahăr.

Creșterea frecvenței aportului alimentar și reducerea porțiilor individuale vor ajuta tractul gastrointestinal să își facă față mai ușor muncii. În același timp, trebuie să mâncați încet, mănâncând bine alimentele în gură și dând preferință alimentelor ușoare, fructelor și legumelor. Acest lucru va ajuta la evitarea formării unui cocoloaș alimentar.

Dacă nu există contraindicații speciale, adăugați fibre în dietă, care vor ajuta activ tractul gastrointestinal în procesarea produselor alimentare. Acordați atenție altor produse care îmbunătățesc digestia. Acestea sunt utile atât pentru tratament, cât și pentru prevenirea slăbiciunii după masă.

Fă-ți un obicei din a bea un pahar cu apă curată cu o jumătate de oră înainte de prima masă. Acest lucru nu numai că îți va pune în mișcare stomacul și intestinele care nu s-au trezit încă, dar le va și curăța de mucusul acumulat.

Supraalimentarea este cel mai mare dușman al tractului gastro-intestinal. Excesele de alimente și volumul lor mare sunt o cauză frecventă a dezvoltării diferitelor patologii gastrointestinale. Un pahar cu apă va ajuta în acest caz, reducând pofta de mâncare.

Dacă nu puteți evita supraalimentarea (acest lucru se întâmplă de obicei la nunți, aniversări și alte sărbători cu abundență de alcool și delicatese), preparatele enzimatice și cărbunele activ obișnuit vor veni în ajutor, ceea ce va ajuta la eliminarea rapidă și eficientă a unor probleme precum amețelile, greața și slăbiciunea după masă.

[ 26 ], [ 27 ]

Prognoză

Dacă vorbim despre prognosticul slăbiciunii după masă ca despre o afecțiune neplăcută ocazional recurentă, atunci urmarea unei diete și a altor măsuri preventive va schimba cu siguranță situația în bine. Dacă considerăm slăbiciunea după masă ca pe un simptom al unei boli specifice, atunci pentru un prognostic favorabil, poate fi necesar un tratament serios și pe termen lung, cu condiția ca patologia să fie detectată la timp. Aici, dieta singură este rareori suficientă.

[ 28 ], [ 29 ]