^

Nutriție și dietă

  1. Principal
    2. »
  2. Nutriție și dietă
    3. »
  3. Diete

Monodiets

Mono-dietele sunt o modalitate excelentă și foarte simplă de a pierde în greutate într-un timp foarte scurt. Aceasta este o oportunitate de a pierde in greutate cu ajutorul unui singur produs. De exemplu, folosind doar hrișcă în dietă, numai kefir sau doar mere. Dar știi ce ar putea fi greșit pentru monodietatea ta?

La ce produse pot alege și de ce ar trebui să renunț? Cum ar trebui să pregătiți felurile de mâncare pe care le utilizați pentru mono-dietă? Ce fel de senzații vă așteaptă în timpul procesului de scădere a greutății și pentru cât timp va fi stabilit rezultatul? Pentru aceste și alte întrebări, citiți răspunsurile din secțiunea noastră "Monodiette"

Cu ce ​​poți mânca brânză de vaci la dietă? Sau variante ale dietei cu brânză de vaci

Uneori, brânza de vaci este deosebit de uscată și fadă și este destul de incomod să o consumi în forma sa pură. Apar întrebări: ce produs dietetic poate fi folosit pentru a obține mai multă plăcere de la masă?

Dieta pe brânză de vaci timp de 1, 2, 4 săptămâni

Dieta cu brânză de vaci este populară nu numai în rândul fetelor care subțiează, ci și în rândul sportivilor care doresc să-și dezvolte masa musculară.

Dieta Maggi: recenzii și rezultate

Creatorii dietei Maggi au avut grijă ca aceasta să fie echilibrată, iar eliminarea kilogramelor în plus s-a produs în mod natural.

Rețete de dietă cu mere

Salatele, sucurile, fructele înmuiate, compoturile din mere proaspete și uscate pentru pierderea în greutate sunt utile nu numai în timpul dietei, ci și în dieta zilnică.

Dieta cu mere: salate pentru slabit

Salatele populare cu conținut scăzut de calorii sunt adesea folosite în tehnicile dietetice. Beneficiile acestor feluri de mâncare din fructe și legume sunt multiple.

Dieta cu mere: băuturi pentru pierderea în greutate

Suc, smoothie-uri, compot, cocktail, kvas, limonadă, ouzvar, ceai - din mere puteți face o băutură pentru toate gusturile, pentru dieta zilnică și dietetică.

Dieta cu mere pentru pierderea in greutate

Proprietățile merelor pentru pierderea în greutate au fost descoperite mult mai târziu, iar în vremea noastră, când excesul de greutate a devenit o problemă globală, tehnicile cu măr care promovează pierderea în greutate sunt implementate în mod activ.

Băutură alimentară timp de 7 zile

La fel ca majoritatea tehnicilor, dieta este folosită în scopul corectării greutății. Principalele indicații pentru prescripție medicală sunt excesul de greutate.

Dieta cu mere: meniu detaliat pentru fiecare zi, retete

Pentru tehnici de pierdere în greutate, cum ar fi dieta cu mere, ar trebui să vă pregătiți nu numai fizic, ci și psihologic.

Dieta cu mere: soiuri

Există două varietăți de tehnici cu mere: ziua obișnuită de descărcare și o dietă rigidă pe mere. Dacă primul permite mere în cantități nelimitate, al doilea limitează porția la 1,5 kg

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.