Vitamine

Informații nutriționale despre vitamine: nutrienți, beneficii, riscuri posibile și modalități practice de a le include în mesele zilnice.

Vitamine după un accident vascular cerebral: de ce ai nevoie cu adevărat, ce teste să faci și ce nu ar trebui să iei fără sfatul medicului

Vitaminele după accident vascular cerebral pot fi utile dacă o persoană are o deficiență confirmată, malnutriție, disfagie, pierdere în greutate, dietă restricționată, malabsorbție, vârstă înaintată, administrare de medicamente care afectează absorbția sau un risc crescut de deficiențe nutriționale individuale.

Vitamine pentru obezitate: care sunt necesare, ce trebuie verificat și când trebuie luate

Vitaminele pentru obezitate nu sunt „pastile de slăbit”, ci fac parte dintr-o evaluare a nutriției, metabolismului și riscului de deficiențe.

Vitamine pentru diaree: ajută și care sunt cu adevărat necesare?

În cazurile de diaree acută, vitaminele nu reprezintă de obicei tratamentul principal. Recomandările actuale prioritizează înlocuirea fluidelor și electroliților, continuarea nutriției după cum este tolerată și investigarea cauzei diareei, mai degrabă decât suplimentarea de rutină a vitaminelor.

Excesul de acid folic: simptome la femei, bărbați și copii, riscuri și doze sigure

Acidul folic și folații nu sunt exact același lucru. Folații sunt forme naturale ale vitaminei B9 care se găsesc în alimente.

Excesul de vitamina B2: simptome la femei, bărbați și copii

Vitamina B2, sau riboflavina, este o vitamină hidrosolubilă. Aceasta înseamnă că organismul nu o stochează precum vitaminele liposolubile.

Excesul de vitamina B6: simptome la femei, bărbați și copii, cauze, diagnostic și tratament

Organismul are nevoie de vitamina B6 pentru funcționarea multor enzime, formarea neurotransmițătorilor, metabolismul aminoacizilor, glucozei, grăsimilor și hemoglobinei.

Excesul de vitamina B12: simptome la femei, bărbați și copii, cauze ale nivelurilor ridicate și ce trebuie făcut

Vitamina B12 este o vitamină hidrosolubilă și nu are un nivel superior de aport tolerabil, deoarece se consideră că are un potențial de toxicitate scăzut.

Excesul de vitamina E: simptome la femei, bărbați și copii, cauze, riscuri și tratament

Vitamina E este o vitamină liposolubilă și este reprezentată în principal de alfa-tocoferol, care este considerată forma cea mai semnificativă din punct de vedere biologic pentru om.

Excesul de vitamine B: simptome la femei, bărbați și copii, cauze, tratament și prevenire

Vitaminele B sunt adesea considerate substanțe relativ inofensive, solubile în apă, pe care organismul pur și simplu le va „elimina” dacă sunt în exces.

Excesul de vitamina D: simptome la femei, bărbați și copii, teste și tratament

Excesul de vitamina D, sau hipervitaminoza D, este mult mai puțin frecvent decât deficitul, dar clinic este mult mai periculos.

Pages