Vitamine

Vitamine Alphabet pentru bărbați

Vitaminele din dietă

Vitaminele din dietă - aceasta este una dintre condițiile nu numai a unei figuri frumoase, ci și a unui organism sănătos. Să luăm în considerare ce vitamine trebuie să luați în timpul unei diete. Și, de asemenea, cum să alegeți un complex de vitamine pentru acest sau acel tip de dietă și restricții dietetice pentru a pierde în greutate.

Vitamina D pentru bărbați

Vitamina D pentru bărbați - una dintre vitaminele principale ale bărbaților, care funcționează în producția de testosteron, face ca un bărbat să devină bărbat.

Vitamine pentru barbati

Vitaminele vitaminice pentru bărbați - este o modalitate excelentă de a menține compoziția vitaminelor minerale a corpului unui bărbat în normă.

Hypervitaminoza D

Efectul toxic al dozelor mari de vitamina D a fost cunoscut din 1929. Hypervitaminoza poate apărea cu o prescripție nerezonabilă a medicamentului, fără a ține seama de sensibilitatea individuală la doze "șocante".

Deficitul de vitamine

Vitaminele sunt astfel de substanțe prin care metabolismul se desfășoară în organism și, ca rezultat, se eliberează energie. Deficitul de vitamine sau hipovitaminoza - o afecțiune în care organismul nu are suficiente vitamine. Și invers, dacă în organism excesul de vitamine este hipervitaminoza.

Vitamine pentru copii

Vitaminele vitamine pe piața ucraineană sunt prezentate într-o gamă destul de largă. Ele pot consta fie dintr-o singură substanță, fie dintr-un complex întreg. În primul caz, vorbim despre vitamine cu un singur component, în al doilea - despre multivitamine.

Vitaminele pentru imunitate: ce trebuie să știți pentru toată lumea?

Sarcina noastră este să întărim sistemul de apărare al organismului și una dintre cele mai bune modalități de a face acest lucru este de a alege vitaminele care se potrivesc pentru imunitate.

Acid paraaminobenzoic (PABA)

Pentru prima dată despre prezența unei substanțe care are proprietăți vitaminice, Stemp a raportat (1939). Acest factor a fost necesar pentru reproducerea microorganismelor. Woods (1940) a arătat că o substanță eliberată din Streptococcus haemoliticus poate reduce efectul bacteriostatic al administrării sulfonamidei. Această substanță a fost acid paraminobenzoic (PABA).

Vitamina B4 (colina)

Choline a fost descoperit pentru prima dată în 1849 de către A. Steker în bilă. Cu toate acestea, în forma sa pură, a fost izolat numai în 1862 și, în același timp, și-a primit primul nume. Rolul fiziologic al colinei a început să fie atenționat după studiile lui K. Dyakonov, care au arătat că colina este o componentă a lecitinei ca componentă structurală permanentă.

Nutriție și dietă