Pirozis cu gastrită

Mulți oameni sunt familiarizați cu sentimentul inconfortabil de iritare, care arde de-a lungul esofagului: este vorba de arsuri la stomac. Problema poate apărea atunci când consumați alimente picante sau prăjite, alimente fast-food, după ouă și chiar și după o activitate fizică excesivă. Cu toate acestea, cel mai adesea există arsuri la stomac cu gastrită - o boală care este asociată cu anumite probleme legate de digestie.

Ce este gastrita și de ce este însoțită de arsuri la stomac?

Înainte de a încerca să înțelegeți mecanismul de apariție a arsurilor la stomac în gastrită, este important să obțineți informații despre ceea ce este gastrita.

Gastrita este o reacție inflamatorie care afectează țesutul mucos al stomacului. O asemenea inflamație este cauzată de o serie de factori, de exemplu:

• infecții parazitare, virale sau microbiene, inclusiv Helicobacter pylori;
• tratamentul cu medicamente ulcerogenice (medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, steroizi etc.);
• stresul frecvent, otrăvirile chimice, abuzul de alcool.

Arsurile la stomac în gastrită nu sunt întotdeauna îngrijorate: aspectul său cel mai adesea însoțește gastrita cu aciditate ridicată, cu toate acestea, și cu aciditate scăzută, este posibilă arsuri la stomac. Apare atunci când un echilibru acido-bazic este perturbat în sistemul digestiv. O parte din mâncare sau sucul gastric se întoarce în cavitatea esofagului, ceea ce duce la senzații neplăcute.

Cauze gastrita arsuri la stomac

Arsurile la stomac în gastrită apar în principal din cauza acidității deteriorate a sucului gastric. Mai rar, apariția sa se datorează sensibilității excesive a țesuturilor mucoase ale tractului digestiv. Pe fondul gastritei, arsurile la stomac pot fi deranjate atunci când există erori în nutriție sau după stres.

Doctorii numesc cele mai frecvente cauze ale tulburărilor nutriționale ale arsurilor la stomac și alegerilor de stil sărace.

• Cunoscute obiceiurile proaste în formă de fumat, consumul de alcool și includerea frecventă în alimentația alimentelor grase și picante, sifon, ceai puternic sau cafea poate duce la o creștere a acidității în stomac și la o încălcare a supapei gastrice.
• Arsurile la stomac în gastrită pot apărea dacă o persoană mănâncă pe stomacul gol câteva tomate, produse de patiserie proaspete, chipsuri sau alimente prăjite.
• Supraalimentarea este principala cauză a arsurilor la stomac: o cantitate în exces de alimente în stomac duce la întinderea excesivă a pereților și la hipersecreția acidului.
• Luarea anumitor medicamente, cum ar fi acidul acetilsalicilic, diclofenacul, ibuprofenul, mărește producția de acid în cavitatea gastrică. Atunci când acidul intră în esofag (chiar și în cantități mici), apare arsuri la stomac.
• Haine prea strânse în abdomen și piept, sarcină, obezitate - toți acești factori pot crește presiunea în cavitatea abdominală, care provoacă, de asemenea, apariția arsurilor la stomac.
• În cazul gastritei, arsurile la stomac pot fi declanșate dacă o persoană își asumă o poziție orizontală imediat după ce a mâncat (de exemplu, merge la culcare).
• Stresul pe termen lung, sau anxietatea pe termen scurt, dar puternic poate declanșa arsuri la stomac.

[1], [2], [3], [4]

Alimente care provoacă arsuri la stomac în timpul gastritei

Arsurile la stomac în timpul gastritei pot apărea după orice alimente, în cazul în care pacientul se mânca în mod regulat sau adaugă condimente picante la feluri de mâncare sau mănâncă "pe fugă", "când este necesar", fără a se respecta regimul.

Potrivit statisticilor medicale, cel mai adesea arsurile de cap în timpul gastritei încep să se deranjeze după ce au mâncat astfel de mâncăruri și băuturi:

• băuturi alcoolice și carbogazoase;
• cafea (în special instantanee), ceai puternic;
• dulciuri, produse de patiserie proaspete;
• mâncăruri picante, alimente grase;
• alimente prajite;
• roșii decojite;
• sosuri (grase, cu condimente, cu otet, usturoi, maioneza, etc.).

În mai multe detalii despre principiile nutriției adecvate pentru arsuri la stomac și gastrită, vom descrie mai jos.

[5], [6]

Factori de risc

Ce accelerează apariția arsurilor la stomac în timpul gastritei?

• Consumați o cantitate mare de alimente într-un timp scurt.
• Consumul frecvent de alimente grase, nerespectarea principiilor nutriției adecvate.
• Greutate corporală excesivă, obezitate.
• Obiceiul de a "lua un pui de somn" dupa ce a mancat.
• Fumatul, consumul de alcool.
• Consumul regulat de băuturi carbogazoase.
• Bea cafea tare, ceai.
• Adăugarea la mâncare a mirodeniilor fierbinți, usturoi, ardei iute, hrean, muștar.
• Acceptarea medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene, a medicamentelor hipotonice, precum și a medicamentelor care vizează relaxarea fibrelor musculare netede.
• Sarcina.

[7], [8], [9], [10], [11]

Patogeneza

Baza patogenetică pentru apariția arsurilor la stomac în gastrită este refluxul gastroesofagian, care se caracterizează printr-o frecvență crescută patologic sau prin durata episoadelor de intrare a conținuturilor acide din cavitatea stomacului în esofag. De regulă, refluxul este cauzat de eșecul mecanismului cardiac de siguranță (de exemplu, cu o presiune scăzută a sfincterului esofagian inferior și hernia deschiderii esofagiene a diafragmei).

Efectul asupra țesuturilor mucoase ale esofagului este determinat de acești factori:

• compoziția de turnare (enzime, acizi etc.);
• durata expunerii;
• abilitățile proprii de protecție ale țesutului mucus.

Refluxul poate apărea pe fundalul unei creșteri a presiunii în cavitatea abdominală (cu greutate excesivă, cu defecare dificilă, în timpul sarcinii) sau în cavitatea gastrică (cu duodenostază, stază gastrică).

Pirozis poate să apară din cauza unei încălcări a funcționalității motorii a stomacului: amestecarea insuficientă a alimentelor determină acumularea de acid în apropierea cardiei. Formata "buzunar" dă un impuls apariției refluxului și a arsurilor la stomac.

De regulă, arsurile la stomac sunt clasificate drept unul dintre cele mai caracteristice simptome ale gastritei cu aciditate ridicată.

[12], [13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20], [21], [22], [23]

Pirozis cu gastrita si gradul de aciditate

Indicatorul de bază al funcției adecvate a stomacului este gradul de aciditate al acestuia sau concentrația acidului, care este măsurată în pH. Aciditatea maximă este definită ca 1pH, neutră - ca 7pH și extrem de alcalină - ca 14pH. Pentru a evalua starea sistemului digestiv în ansamblu, gradul de aciditate este determinat simultan în mai multe secțiuni.

În cazul reprezentanților sexului mai puternic, numărul celulelor parietale este de aproximativ 1,5 ori mai mare decât cel al femeilor. Prin urmare, bărbații au o tendință mai mare de a dezvolta gastrită cu aciditate ridicată.

Accentul principal al acțiunii acidului gastric este împărțirea structurilor moleculare complexe pentru a facilita absorbția lor în cavitatea intestinului subțire. În plus, acidul creează condiții optime posibile pentru activitatea enzimatică, prelucrarea antimicrobiană a masei alimentare și ajustarea echilibrului acido-bazic în organism.

Deplasarea acidității într-o direcție sau alta duce la apariția simptomelor dureroase, la dezvoltarea bolilor - de exemplu, boala de reflux, gastrită etc.

Cu un exces de excreție acidă sau în caz de neutralizare insuficientă apare o stare acidă. Apropo, arsurile la stomac cu gastrită cu aciditate ridicată sunt considerate unul dintre principalele simptome. Este cauzată de pătrunderea sucului din stomac în cavitatea esofagului, fie imediat după masă, fie după ce o persoană și-a asumat o poziție orizontală. Acidul începe să irită țesutul mucus, ceea ce duce la o senzație de arsură în piept.

O schimbare a pH-ului la partea alcalină poate fi, de asemenea, caracterizată prin semne similare, deși arsurile la stomac în gastrită cu aciditate scăzută nu sunt un simptom necesar și tipic. Pe fondul conținutului scăzut de acid, activitatea enzimatică scade, alimentele complexe cu proteine devin greu de digerat. Ca rezultat, procesele de fermentare sunt declanșate în intestine, distensia abdominală și erupția "putredă" apar, iar conținutul stomacului este parțial aruncat în cavitatea esofagului, care cauzează arsuri la stomac.

O senzație neplăcută din spatele sternului poate fi detectată nu numai în timpul gastritei acute. Apare arsuri la stomac pe termen lung și severe în gastrită cronică, cu leziuni erozive ulcerative, cu gastroduodenită. De aceea, dacă un simptom similar apare simultan cu rahatul acru sau amar, cu durere în stomac, cu senzație de greutate, flatulență, pierderea poftei de mâncare, apoi nevoia urgentă de a căuta un ajutor de la un medic: un gastroenterolog sau terapeut poate ajuta în această situație.

[24], [25], [26]

Tratament gastrita arsuri la stomac

Pentru a oferi o recomandare clară și corectă cu privire la tratamentul arsurilor la stomac, trebuie să știți de ce a apărut. În cazul episoadelor rare, declanșate de o schimbare a regimului sau a regimului alimentar, nu este necesară intervenția specială în medicamente: este suficient să corectați stilul de viață, să ajustați dieta și problema va dispare de la sine.

O conversație complet diferită, în cazul în care arsurile la stomac deranjează frecvent, iar cauza este gastrita. Într-o astfel de situație, se folosește un tratament complex, al cărui scop nu este numai de a elimina disconfortul, ci și de a influența patologia principală (în acest caz, gastrita).

Medicamentele sunt selectate de către medic: de regulă, schema terapeutică este alcătuită din medicamente care reprezintă mai multe categorii simultan (de exemplu, antiacidele sunt prescrise simultan cu agenți enveloping și antimicrobieni).

Vorbind despre un remediu complet pentru arsuri la stomac este posibilă numai după un impact reușit asupra patologiei care stau la baza - gastrită.

Cu toate acestea, medicația este doar o parte a terapiei. La fel de importante sunt modificările dietetice și ale stilului de viață.

Asigurați-vă că opriți fumatul și consumați alcool, pentru a determina regimul alimentar corect. Dar medicamentele vor deveni doar întăriri și vor face parte din schema terapeutică de bază.

Arsuri pentru arsuri la gastrita

Medicamentele prescrise de un medic numai dacă sunt indicate, pe baza rezultatelor diagnosticului. Înainte de a lua acest sau acel medicament, este necesar să studiați instrucțiunile bine, să cântăriți toate contraindicațiile posibile și să evaluați probabilitatea simptomelor adverse.

Arsurile la stomac cu gastrită sunt tratate cu utilizarea medicamentelor din diferite categorii farmaceutice.

• În cazul unor apariții ușoare și rare de arsuri la stomac, utilizarea înseamnă reducerea manifestărilor de reflux și protejarea țesutului mucus de efectul acidului:

1. Antiacidele intenționează inițial să neutralizeze aciditatea gastrică. Efectul lor este rapid, dar de scurtă durată. De regulă, această categorie este reprezentată de compuși de aluminiu, magneziu și calciu. Tratamentul prelungit cu antiacide poate provoca o încălcare a mișcărilor intestinale (diaree, constipație) și, de asemenea, provoacă semne de intoxicație cu aluminiu.
2. Alginatele sunt polizaharide cu grad ridicat de moleculară care sunt capabile să formeze un film de protecție pe pereții stomacului și esofagului. Cele mai cunoscute alginate sunt Gaviscon, Laminal, alginat de calciu etc. Aceste medicamente nu au practic efecte secundare: ele sunt obținute din alge maro. Scopul principal al alginaților - ameliorarea simptomatică a arsurilor la stomac în timpul gastritei.
3. Medicamente care protejează pereții gastrici (gastroprotectorii) - creează protecția mucoasei dintr-un mediu agresiv acid. Particularitatea acestor medicamente este abilitatea de a reține exclusiv pe țesuturile deteriorate. Principalul ingredient activ al gastroprotectorilor este bismutul tri-potasiu.

• Cu gastrită severă și episoade frecvente de arsuri la stomac, terapia ar trebui să fie nu numai cuprinzătoare, ci și lungă. În combinație cu antiacide și gastroprotectori în regimul de tratament includ medicamente din alte categorii.

1. Agenții antisecretori (h2-blocanții receptorilor de histamină și inhibitorii pompei de protoni) reduc producția de pepsină și mucus, întăresc mucoasa, inhibă eliberarea acidului clorhidric. Principalii reprezentanți ai primului grup de medicamente sunt Ranitidine, Cimetidine. Cel mai obișnuit medicament inhibitor al pompei de protoni este omeprazolul (Omez). De regulă, aceste medicamente sunt bine percepute de către organism, iar evenimentele adverse se dezvoltă doar cu o perioadă lungă de tratament (mai mult de 3 luni).
2. Agenții prokinetici sunt medicamente care îmbunătățesc funcția motorie a tractului digestiv. Pentru arsurile la stomac, scopul lor principal este de a spori tonul sfincterului esofagian și de a preveni aruncarea de alimente și acid din cavitatea gastrică.

Pastile pentru arsuri la stomac si gastrita

Aici vă prezentăm o mică listă a celor mai frecvente pastile care vă pot ajuta în cazul în care arsurile la stomac încep să se deranjeze de gastrită.

Renna	Medicament antiacid și gastroprotector cu acțiune activă de carbonat de calciu și magneziu. Tabletele mestecați sau țineți în gură până la resorbție, 1-2 bucăți cu aspect de arsuri la stomac. Doza zilnică maximă admisibilă de tablete - până la 16 bucăți. Rar, poate apărea o alergie la Renny.
Gustav	Acesta este un preparat de hidroxid de aluminiu, carbonat și oxid de magneziu. Luați în mod obișnuit 1-2 comprimate Gastala de până la 6 ori pe zi (în mod optim - 60 de minute după masă). Când se utilizează doze mari de medicament, se poate dezvolta hipofosfatemie, hipercalciuria.
Pechaev comprimate	Tabletele aparțin categoriei de suplimente alimentare, iar acțiunea lor se bazează pe proprietățile carbonatului de magneziu și calciului. Pentru arsuri la stomac, luați 1 comprimat de trei ori pe zi, la 30 de minute după masă, cu o cantitate suficientă de apă.
Gaviskon	Comprimatele și suspensia masticabilă au un efect de învelire, calmează arsurile la stomac și împiedică dezvoltarea refluxului. Tabletele mestec, spălând cu puțină apă. De obicei, luați 2-4 comprimate de 4 ori pe zi, iar durata tratamentului nu poate depăși șapte zile. Efecte secundare rareori apar: alergii sunt posibile.
Maaloks	Tablete sau suspensii pe bază de hidroxid de aluminiu și magneziu. Tabletele sunt administrate pentru arsuri la stomac cu gastrită cronică, între mese, 1-2 comprimate (se dizolvă în gură). Utilizarea prelungită a medicamentului poate fi o lipsă de fosfor în organism.
Controlul testului	Pantoprazolul (sesquihidrat de sodiu) este administrat pe stomacul gol, 1 comprimat pe zi, dar nu mai mult de o lună la rând. Tratamentul poate fi însoțit de astfel de reacții adverse cum ar fi greața, oboseala crescută, alergii, edem.

[27]

Arsuri alternative la arsuri

Retetele de medicina alternativa declarate de noi sunt utilizate pentru a "calma" arsurile la stomac în timpul gastritei, sau pentru tratamentul cumulativ al bolii inflamatorii în sine.

Nu trebuie să uităm că orice mijloc - tradițional sau alternativ - va funcționa numai atunci când pacientul aderă la anumite principii ale nutriției. Fără o dietă adecvată, tratamentul va fi ineficient. Dar vom discuta despre dietă puțin mai târziu și acum să vorbim despre terapii alternative.

Pentru a scăpa de arsuri la stomac cu gastrită în următoarele moduri:

• Se toarna 1 lingurita. Semințe de in, 100 ml apă fiartă, se lasă peste noapte. Dimineața adăugați apă fiartă, aducând volumul la 200 ml. Luați medicamentul pe stomacul gol în fiecare zi timp de două săptămâni. Dacă aveți nevoie de ajutor urgent din cauza arsurilor la stomac, puteți să coaceți puțin semințe de in, luați 1 linguriță. Pulberea rezultată, se toarnă 200 ml de apă caldă și se beau în gume mici.
• Luați 1 linguriță. Semințe de anason, fenicul și marar, se toarnă 200 ml de apă fierbinte, se răcește. Luați drogul o gură mică, până când arsurile la stomac nu se "calmează". Recepția sistematică a acestor fonduri nu trebuie să depășească două săptămâni consecutive.
• Dimineața, înainte de a mânca, gatiți un cartof curățat pe un răzuitor, stoarceți sucul prin tifon. Aproximativ 100 ml de suc se bea pe stomacul gol, în gume mici. Apoi se odihnesc o jumătate de oră și numai după aceea au micul dejun. Întregul ciclu de tratament în acest mod poate dura 10 zile. După o pauză de câteva zile, se permite repetarea recepției.
• Grind într-o mașină de măcinat cafea oale spălate și uscate, împreună cu coaja. Pentru arsuri la stomac, ia 1 lingura. L. Această pulbere, turnată într-un termos, se toarnă 300 ml apă clocotită. Insista mijloace pentru cinci ore, filtru și bea ¼ ceasca (aproximativ 50 ml) 15-20 minute înainte de orice masă, precum și înainte de a merge la culcare.

Dacă aveți nevoie să eliminați rapid arsurile în stomac și nu aveți timp să preparați sucuri și perfuzii, atunci puteți merge într-un mod mai simplu, de exemplu:

Luați piulița de migdale și mestecați-o în gură;

Mestecați o grămadă de sâmburi de ovăz sau de orz, umezindu-le cu salivă și înghițindu-le treptat.

Miere pentru arsuri la stomac și gastrită poate fi, de asemenea, un mijloc de ușurare rapidă. Cu toate acestea, pentru a obține un efect pozitiv, este necesar ca mierea să fie reală, nu în magazin. O lingurita de produs natural este absorbita lent in gura, spalata cu apa calduta. Prea multa miere nu ar trebui sa fie consumata - poate doar sa agraveze situatia. Mănâncă optim 1 ceapă. De 3-4 ori pe zi, cu apă sau infuzie caldă pe bază de plante.

Soda ca un ajutor rapid pentru arsuri la stomac nu ar trebui să fie utilizat: imediat după ce ați luat soluție de sodă, într-adevăr devine mai ușor, dar atunci situația se agravează. În stomac, eliberarea de acid devine și mai intensă, care poate fi complicată de un ulcer gastric.

Laptele cu arsuri la stomac si gastrita este de asemenea nedorit. În ciuda efectului rapid, aparent pozitiv, laptele integral stimulează în continuare producția de acid și contribuie la creșterea arsurilor la stomac. Mai mult, întregul produs lactat nu este recomandat să includă gastrită în dietă.

[28], [29], [30], [31]

Plante medicinale pentru arsuri la stomac și gastrită

• Luați 3 linguri. L. Culoarea mușchiului, se toarnă 250 ml apă fiartă și se incubează sub capac timp de 15 minute. Apoi, perfuzia este filtrată și se bea în gume mici. Cel mai bine este să beți cel puțin 3-4 pahare de această perfuzie zilnic.
• Luați 1 linguriță. Semințe de rizom, frunze și angelica, toate măcinate la o pulbere. Apoi, cresc ¼ linguriță. Pudră în 200 ml apă fiartă, incubată timp de 15 minute și luată cu o jumătate de oră înainte de mese, de trei ori pe zi.
• Strângeți sucul din frunza aloe, depozitat în frigider. Cu arsuri la stomac luati 1 lingurita. Suc, diluat în 50 ml de apă și beți în gume mici.
• Frunze de frunze de balsam de lamaie în cantitate de 1 linguriță. într-un pahar de apă clocotită, beau în loc de ceai în timpul zilei între mese. În loc de balsam de lamaie, puteți prepara flori de salcâm sau tei.

[32], [33], [34]

Homeopatia: efecte suplimentare

Dacă pacientul decide să utilizeze remedii homeopate pentru a scăpa de arsuri la stomac sau pentru a trata gastrită, atunci trebuie să se consulte de la bun început cu un medic homeopat. Doar un specialist are dreptul de a prescrie un anumit medicament, precum și de a determina doza și frecvența de administrare.

Nu se recomandă combinarea remediilor homeopate cu alcool, cafea sau ceai, perfuzie de menta sau cu oțet, deoarece aceste produse pot neutraliza efectul medicamentelor.

Dacă medicul prescrie granule sau tablete homeopatice, acestea trebuie absorbite treptat în gură, iar picăturile trebuie ținute și în gură timp de câteva secunde înainte de înghițire. Orice astfel de remediu se ia între mese.

Pentru a elimina arsurile la stomac cu gastrită, se folosesc următoarele remedii homeopate:

• Duodenheel - luați 1 comprimat de trei ori pe zi între mese. În perioada acută poate primi 1 fila. La fiecare 15 minute, dar nu mai mult de 2 ore.
• Gastricumel - luați sublingual, după o oră după masă, de trei ori pe zi.
• Hina - numit în diverse diluții, individual.
• Nux vomica-Gomakkord - administrată la 30 picături / zi, împărțită în trei doze, în 100 ml de apă.
• Coniu - utilizează doze medii de la a treia la a douăsprezecea diluție.
• Petrolul este administrat într-o doză individuală selectată, sub limbă, dizolvând treptat.
• Robinia - utilizați diluții de 3x, 3, 6 și mai mult.

[35], [36]

Alimente pentru arsuri la stomac și gastrită

Dacă arsurile la stomac în timpul gastritei au fost deranjate de mai multe ori, dar apar regulat, schimbările cardinale în nutriție nu pot fi evitate. Principiile cele mai importante ale acestor modificări sunt următoarele:

• eliminarea supraalimentării;
• excluderea alimentelor care pot irita stomacul (alimente afumate, feluri de mâncare grase și picante).

Dieta bine compusă pentru arsuri la stomac și gastrită trebuie să fie blândă și, în același timp, plină, cu un conținut suficient de vitamine, minerale și alte componente utile.

În ceea ce privește dieta, este important să respectați recomandările:

• cu arsuri la stomac și gastrită, mănâncă puțin, la aproximativ aceleași intervale de timp - în mod optim, de până la șase ori pe zi;
• imediat după masă, nu puteți lua o poziție mincinoasă, deci este mai bine să luați cina timp de 2,5 ore înainte de a merge la culcare;
• este mai bine să înlocuiți orice băutură cu apă caldă obișnuită pură - aceasta va elimina manifestările de arsuri la stomac și va îmbunătăți motilitatea tractului digestiv;
• imediat după masă, trebuie să vă odihniți - de exemplu, citiți o carte sau ascultați muzică, dar nu începeți imediat munca fizică.

Pentru prevenirea arsurilor la stomac cu gastrită sunt produse potrivite care ar trebui să fie incluse în dietă:

• brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi, chefir cu conținut scăzut de grăsimi și neacru, ryazhenka;
• carne macră (carne de pui, carne de vită);
• orez, fulgi de ovăz;
• pâine uscată, biscuiți;
• legume fierte, coapte în cuptor sau compotate (cartofi, conopidă, broccoli, morcovi);
• fructe fructe neacide (banane coapte, mere);
• ceai slab, ceai din plante, jeleu.

[37], [38]

Meniu pentru arsuri la stomac și gastrită

Principalul lucru pentru orice manifestare a arsurilor la stomac - este schimbările corecte în nutriție. Nu este nevoie să credeți că de acum încolo o persoană bolnavă va trebui să mănânce numai mâncare monotonă și proaspătă: nu este. Există multe feluri de mâncare delicioase și sănătoase care pot fi incluse cu succes în meniul pentru arsuri la stomac și gastrită. Oferim un exemplu simplu de aprovizionare de trei zile, care poate fi adoptată și respectată, făcând schimbări și înlocuind produsele, în funcție de discreția sa.

• Prima zi.

1. Avem micul dejun: terci de orez, ceai de musetel.
2. Al doilea dejun: bunica din brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi sau fructe coapte cu brânză de vaci.
3. Avem prânz: supă de legume pudră, fierbinte, jeleu.
4. Prânz: jeleu de fructe, biscuiți.
5. Avem cină: pește fiert cu hrișcă, ceai.

• Ziua a doua.

1. Avem micul dejun: prăjituri de brânză, ceai de trandafir.
2. Al doilea mic dejun: biscuiți uscați, compot.
3. Avem prânz: tăiței de casă cu pui, legume, ceai de musetel;
4. Pranz: O ceașcă de iaurt cu miere.
5. Avem cina: patuturi de aburi de cartofi sau rulouri de varza, ceai.

• A treia zi.

1. Avem micul dejun: o pereche de ouă fierte, o rosie, ceai.
2. Al doilea mic dejun: banană, pere sau măr.
3. Avem prânz: supă de pui cu fulgi de ovăz, cartofi copți, compot.
4. Snack: budinca de fructe.
5. Avem cina: găluște cu brânză, mană, un pahar de iaurt.

Mâncarea trebuie făcută frecvent, dar fără ouă, în porții mici: pentru comoditate, puteți cumpăra o farfurie, a cărei volum este mai mic decât de obicei. Deci va fi ușor să controlați cantitatea de hrană mâncată.

Pentru a vă ușura să urmați o dietă, este recomandat să faceți un meniu aproximativ pentru o săptămână sau cu câteva zile în avans. Nu trebuie să vă "conduceți" într-un cadru inutil de rigid: uneori vă puteți permite, de exemplu, dulciurile care nu sunt strict interzise de medici - aceasta este marshmallow, marmeladă, puțin suc diluat cu apă.

[39], [40]

Ce nu se poate mânca cu arsuri la stomac și gastrită?

O listă completă de alimente și băuturi care sunt interzise cu apariția frecventă a arsurilor la stomac în timpul gastritei, pot fi obținute de la medic la o recepție individuală. În general, experții recomandă în special să se abțină de la utilizarea acestor produse:

• Legume cum ar fi ridichi, napi, ceapa, varza, castraveti, spanac sau castravete.
• Ciuperci.
• Fructe de fibre acru și grosier.
• Cranberries, coacăze.
• Arahide, nuci de migdale.
• Porumb, orz, orz, orz.
• Paste, coarne, spirale (paste mari).
• Lapte integral, produse lactate grase, kefir acru sau iaurt, brânză grasă și sărată, margarină.
• Mezeluri, untură, carne afumată, carne prăjită sau grasă și pește, organe comestibile.
• Oua prajite, omelete prajite.
• Dulciuri (dulciuri, prăjituri, prăjituri).
• Produse de patiserie dulci, produse de patiserie, pâine proaspătă.
• Inghetata, orice alimente reci din frigider, bea cu gheata.
• Produse conservate (tocană, conserve, muraturi, muraturi, legume murate).
• Orice condimente, sosuri (cum ar fi maioneza, ketchup, sos de muștar), oțet etc.
• Băuturi răcoritoare, quass, sucuri ambalate, băuturi spirtoase, cafea puternică sau ceai.

Trebuie să vă restrângeți utilizarea de produse care pot activa apetitul, deoarece cresc secreția de acid în stomac. Astfel de mâncăruri includ condimente, bulion. Posibilitatea de a folosi sarea și cantitatea zilnică este discutată personal cu medicul curant.

Apă minerală pentru arsuri la stomac și gastrită

Există mai multe tipuri de ape minerale, în special:

• hidro;
• clorură;
• Sulfat.

În plus, fiecare dintre aceste opțiuni diferă în numărul de ioni individuali - de exemplu, sodiu, magneziu și calciu.

Pirozisul cu gastrita nu este oprit de nici o apa minerala. De exemplu, apele clorurate și sulfat nu sunt potrivite în acest scop. Dar bicarbonat, sau alcalin - cel mai mult. Ei normalizează producerea de acid clorhidric, ameliorează "agresivitatea" sucului gastric, ameliorează nu numai arsurile de la stomac, dar și de la răsuflarea acră, flatulența și senzația de greutate în regiunea epigastrică.

Cu toate acestea, doar pentru a cumpara apa minerala alcalina si bea este imposibil. Ar trebui respectate câteva reguli importante:

• Apa trebuie scoasă din bulele de gaze în ea (puteți lăsa-o puțin timp fără capac sau încălziți puțin).
• De asemenea, este imposibilă încălzirea prea mare a apei, deoarece sărurile conținute în aceasta se vor rezolva și beneficiile produsului vor fi pierdute.
• Pentru a elimina arsurile la stomac, beau apă între mese (aproximativ o oră și jumătate înainte de următorul aport).
• Ce ape sunt cele mai des utilizate pentru arsuri la stomac și gastrită cu aciditate ridicată:
• Borjomi, Polyana Kvasova, Luzhanskaya, Nabeglavi, Polyana Kupel, Svalyava;
• Arshan, Bagati etc.

[41], [42], [43], [44]

Pot kefir pentru arsuri la stomac și gastrită?

Fezabilitatea utilizării kefirului pentru a scăpa de arsuri la stomac în timpul gastritei este un punct de interes. La urma urmei, fiecare pacient cu gastrită știe că baza pentru îmbunătățirea stomacului este dieta și produsele lactate nu sunt toate adecvate pentru consum, în special în perioada de exacerbare a bolii.

În cazul în care kefirul este proaspăt, una sau două zile, cu conținut scăzut de grăsimi și non-acru, are o temperatură a încăperii, apoi folosirea acestuia pentru arsuri la stomac poate ajuta cu adevărat.

Un produs acru, kefir din frigider sau unul care are o vechime mai mare de trei zile nu este recomandat să bea pentru arsuri la stomac, pentru a nu agrava sănătatea precară.

În cazul agravării gastritei în primele trei zile, este mai bine să refuzați în general administrarea de kefir: produsul poate "provoca temporar" arsuri la stomac, dar după un timp va deveni și mai dureros. În locul unui produs de lapte fermentat, este mai bine să se utilizeze alte metode inofensive și dovedite.

[45], [46]

Profilaxie

Principalul punct pentru prevenirea arsurilor la stomac în gastrită este stabilirea hranei. O alimentație adecvată ar trebui făcută fracționată, limitând consumul de alimente cu un procent ridicat de carbohidrați, precum și alimentele nesănătoase inițial (alimente convenționale, fast food, chipsuri și gustări etc.).

Este de dorit excluderea din dietă a produselor care promovează relaxarea sfincterului mușchiului neted - este vorba despre menta, mentol, băuturi carbogazoase, ciocolată și cafea.

Trebuie să planificați cina nu mai devreme de câteva ore înainte de a vă culca. Același vis ar trebui să fie confortabil: camera trebuie ventilată, iar capul patului trebuie să fie ușor înălțat - aproximativ 15 cm, ceea ce va împiedica aruncarea accidentală a conținuturilor de stomac în esofag.

Activitatea fizică nu trebuie exclusă, dar suprasolicitarea și suprasolicitarea nu ar trebui să fie permise.

Cu o tendință de arsuri la stomac în timpul gastritei, supraalimentarea este strict interzisă, acesta este unul dintre factorii cei mai comuni care pot agrava prognoza bolii. Este la fel de important să obțineți obiceiul de a mesteca bine mâncarea.

[47], [48]

Prognoză

Dacă suferiți de arsuri la stomac în timpul gastritei, prognosticul pentru viață este considerat favorabil. La pacienții cu gastrită atrofică și zonele existente de metaplazie în țesuturile mucoase, precum și cu polipi, prognosticul se înrăutățește, deoarece riscul creșterii malignității crește.

În patologia cronică, pacienții trebuie să fie puși în contul dispensar. O atenție deosebită este acordată pacienților care suferă de gastrită polipoasă, erozivă și rigidă: li se recomandă să se diagnosticheze la fiecare 6 luni.

În general, arsurile la stomac cu gastrită nu este un simptom inofensiv, așa cum mulți cred. Dacă apare o problemă în mod regulat, este imperativ să vedeți un medic pentru a diagnostica și a trata cauza principală a problemei.

[49], [50], [51]