Metionină

Metionina este un aminoacid esențial care joacă un rol important în multe procese din organism, inclusiv sinteza proteinelor și metabolismul. Ca aminoacid esențial, metionina nu poate fi sintetizată în corpul uman și trebuie furnizată prin alimente. Metionina este implicată în sinteza altor molecule importante, cum ar fi cisteina, taurina, glutationul și C-adenosilmetionina (CAMe), care sunt esențiale pentru celulele și țesuturile sănătoase și pentru reglarea multor procese fiziologice.

Metionina se găsește în multe alimente, în special în carne, pește, produse lactate, fasole, nuci și cereale. Acest aminoacid este disponibil și sub formă de suplimente alimentare și este adesea inclus în alimentația sportivă, deoarece poate ajuta la îmbunătățirea recuperării după antrenament și la creșterea masei musculare.

Metionina are o serie de beneficii pentru sănătate, inclusiv efecte antioxidante, menținerea sănătății ficatului și protejarea împotriva acumulării de grăsime în ficat. Cu toate acestea, aportul excesiv de metionină poate duce la anumite riscuri pentru sănătate, mai ales dacă sunt prezente anumite boli sau condiții de sănătate.

Indicaţii Metionină

1. Susține sănătatea ficatului : metionina poate fi benefică pentru persoanele cu boli hepatice, cum ar fi ciroza sau distrofia ficatului gras . Ajută la detoxifierea organismului și susține funcționarea sănătoasă a ficatului.
2. Tratamentul insuficienței renale cronice: Unii pacienți cu insuficiență renală cronică pot avea deficit de aminoacizi, inclusiv metionină. Suplimentarea suplimentară cu metionină poate ajuta la îmbunătățirea stării lor.
3. Tulburări metabolice : metionina poate fi recomandată pacienților cu tulburări metabolice ale aminoacizilor, cum ar fi homocistinurie și hipermetioninemie.
4. Sprijinirea pielii, părului și unghiilor sănătoase : Metionina joacă un rol important în formarea cheratinei, care formează baza părului, pielii și unghiilor sănătoase. Prin urmare, metionina poate fi de ajutor în îmbunătățirea sănătății acestor țesuturi.
5. Tratament pentru neuropatia tibială cronică : Unele studii sugerează că metionina poate ajuta la reducerea simptomelor neuropatiei tibiale cronice, cum ar fi durerea, amorțeala și alte simptome neurologice.
6. Apărare antioxidantă : Metionina are proprietăți antioxidante și poate ajuta la protejarea celulelor de deteriorarea radicalilor liberi.

Formularul de eliberare

1. Capsule și tablete: Una dintre cele mai frecvente forme utilizate pentru ușurința dozării și a consumului. Folosit ca suplimente alimentare și în scopuri medicale, cum ar fi corectarea deficienței de metionină în dietă sau susținerea sănătății ficatului.
2. Pulbere : Metionina sub formă de pulbere este adesea folosită pentru a adăuga amestecuri sportive, shake-uri și alte produse nutritive pentru a le îmbogăți compoziția de aminoacizi. Pulberea poate fi preferată pentru dozarea individuală sau pentru persoanele care au dificultăți în înghițirea comprimatelor.
3. Soluție lichidă: în medicină, metionina poate fi utilizată sub formă de injecții sau perfuzii pentru o acțiune mai rapidă și mai eficientă, mai ales atunci când deficiența de aminoacizi trebuie corectată rapid sau în situații de urgență.
4. Medicamente veterinare: Metionina este, de asemenea, utilizată pe scară largă în medicina veterinară sub formă de tablete, pulbere sau injecții pentru tratamentul și prevenirea afecțiunilor asociate cu deficitul de aminoacizi la animale.
5. Aditivi alimentari funcționali: Metionina poate fi adăugată la produsele alimentare, cum ar fi produse de patiserie, băuturi sau alimente pentru copii, pentru a le îmbogăți compoziția de aminoacizi sau pentru a le îmbunătăți valoarea nutritivă.

Farmacodinamica

Metionina este un aminoacid esențial care joacă roluri unice atât în ​​structura proteinelor, cât și în metabolism. Acesta servește ca aminoacid de inițiere în sinteza proteinelor în celulele eucariote. În proteinele globulare, metionina este de obicei localizată în miezul hidrofob. Poate fi oxidat la metionin sulfoxid, care poate fi apoi redus înapoi la metionină de către enzima metionin sulfoxid reductază. Funcția metabolică principală a metioninei este conversia sa în S-adenosilmetionină, care este principalul agent de metilare în sistemele biologice. Metabolismul metioninei poate fi împărțit în transmetilare, remetilare și transsulfurare. S-adenosilmetionina prin mecanisme alosterice controlează aceste procese ( Brosnan, J., Brosnan, M., Bertolo, R., & Brunton, J., 2007 ).

Metionina joacă, de asemenea, un rol cheie în reglarea proceselor metabolice, inclusiv metabolismul lipidic și activarea enzimelor antioxidante endogene, cum ar fi metionin sulfoxid reductaza A, precum și în biosinteza glutationului pentru combaterea stresului oxidativ. Restricția metioninei poate preveni afectarea metabolismului/transmetilării metioninei, reducând deteriorarea ADN-ului și procesele carcinogene și poate preveni bolile arteriale, neuropsihiatrice și neurodegenerative ( Martínez, Y., Li, X., Liu, G., Bin, P., Yan, W., Más, D., Valdivié, M., Hu, C.-AA, Ren, W., & Yin, Y., 2017 ).

Farmacodinamica și mecanismul de acțiune sunt legate de câteva aspecte cheie:

1. Sinteza proteinelor : Metionina este unul dintre principalii aminoacizi utilizați pentru sinteza proteinelor în organism. Este primul aminoacid din majoritatea polipeptidelor, deoarece codonul de început AUG indică începutul sintezei proteinelor și codifică metionina.
2. Căi metabolice : Metionina este implicată în mai multe căi metabolice din organism, inclusiv ciclul metioninei și ciclul de metilare. Foarte important, metionina servește ca un precursor pentru sinteza altor metaboliți importanți, cum ar fi S-adenosilmetionina (SAM), care este un donator cheie de grupări metil pentru multe molecule active biologic, inclusiv ADN, ARN, proteine ​​și lipide.
3. Proprietăți antioxidante : Metionina este o sursă de sulf, care la rândul său este esențial pentru sinteza principalului antioxidant al organismului, glutationul. Glutationul joacă un rol important în protejarea celulelor de stresul oxidativ și de deteriorarea radicalilor liberi.
4. Metabolismul lipidelor : Metionina este implicată în reglarea metabolismului lipidelor în organism, inclusiv în participarea la metabolismul colesterolului.
5. Transmetilare : Metionina este utilizată în procesele de transmetilare în care grupările metil sunt transferate la diferite molecule active biologic, care le reglează activitatea.
6. Metabolismul aminoacizilor : Metionina este, de asemenea, implicată în metabolismul aminoacizilor și în reglarea echilibrului aminoacizilor în organism.
7. Alte funcții : Metionina joacă, de asemenea, un rol în alte procese, cum ar fi detoxifierea metalelor grele, reglarea metabolismului energetic etc.

Astfel, metionina reprezinta o componenta importanta necesara pentru sanatatea si buna functionare a organismului.

Farmacocinetica

1. Absorbție : Metionina este absorbită în mod normal din alimente în intestin. Absorbția sa poate varia în funcție de tipul de aliment care conține metionină și de alți factori, cum ar fi prezența altor aminoacizi în alimente.
2. Distribuție : După absorbție, metionina este distribuită în organism și este utilizată în diferite țesuturi și organe pentru a sintetiza proteine ​​și alte substanțe biologic active.
3. Metabolism : Metionina poate fi metabolizată în organism pentru a forma alte substanțe, cum ar fi cel mai important metabolit, homocisteina. Homocisteina poate fi metabolizată în continuare în alți compuși sau excretată din organism.
4. Excreție : Metionina și metaboliții săi pot fi excretați prin rinichi sub formă de uree sau alți metaboliți. Cantități mici de metionină pot fi, de asemenea, excretate nemodificate prin urină.
5. Timp de înjumătățire : Metionina nu are un timp de înjumătățire în sensul obișnuit, deoarece nu este un medicament, ci este un constituent natural al proteinelor și alimentelor.
6. Mecanism de acțiune : Metionina joacă un rol cheie în procesele metabolice, cum ar fi metilarea, trans-sulfurarea și formarea glutationului și este un precursor pentru sinteza altor molecule biologice importante.

Dozare și administrare

Ca supliment alimentar

• Adulți: Doza standard de metionină ca supliment alimentar pentru adulți poate varia de la 500 mg la 2 g pe zi, împărțită în mai multe mese. Această doză poate varia în funcție de obiectivele individuale, cum ar fi susținerea sănătății ficatului, îmbunătățirea recuperării musculare sau alte nevoi specifice.

În scopuri medicale

• Deficit de metionină: Doza pentru corectarea deficitului de metionină se stabilește individual, în funcție de severitatea deficienței și de starea generală de sănătate a pacientului.
• Sprijin pentru sănătatea ficatului: în unele cazuri, metionina poate fi prescrisă pentru a susține sănătatea ficatului, în special pentru afecțiunile care duc la acumularea de grăsime în ficat. Doza poate varia, dar este de obicei în intervalul 1 până la 2 g pe zi.

Instrucțiuni Speciale

• Sarcina și alăptarea: Femeile care sunt însărcinate sau care alăptează ar trebui să consulte un medic înainte de a utiliza metionina, deoarece este deosebit de important pentru aceste grupuri să monitorizeze aportul de aminoacizi.
• Copii: Doza pentru copii trebuie monitorizată îndeaproape de un medic în funcție de vârsta copilului, greutatea și nevoile specifice.

Considerații importante

• Începeți întotdeauna de la capătul inferior al intervalului de dozare recomandat și creșteți treptat doza după cum este necesar, monitorizându-vă răspunsul organismului.
• Urmând instrucțiunile de dozare și recomandările medicului dumneavoastră vă va ajuta să evitați potențialele efecte secundare și să vă asigurați cele mai bune rezultate de la metionină.
• O supradoză de metionină poate duce la efecte adverse, inclusiv sănătatea ficatului și afectarea altor organe și sisteme.

Utilizați Metionină în timpul sarcinii

Există date limitate privind utilizarea metioninei în timpul sarcinii, iar siguranța acesteia la femeile gravide nu a fost studiată pe deplin. Prin urmare, este important să discutați cu medicul dumneavoastră despre utilizarea metioninei în timpul sarcinii înainte de a începe utilizarea metioninei.

Medicul dumneavoastră va putea evalua riscurile și beneficiile potențiale ale metioninei în cazul dumneavoastră particular și va putea lua o decizie informată cu privire la utilizarea acesteia. În general, se recomandă ca în timpul sarcinii să urmezi o dietă echilibrată cu alimente variate și hrănitoare pentru a asigura un aport adecvat al tuturor nutrienților esențiali.

Contraindicații

1. Hipersensibilitate : Persoanele cu hipersensibilitate cunoscută la metionină sau la alte componente ale suplimentului pot prezenta reacții alergice, așa că nu le este recomandată utilizarea acestuia.
2. Sarcina și alăptarea : Nu există date suficiente privind siguranța utilizării metioninei în timpul sarcinii și alăptării. Prin urmare, în aceste perioade, trebuie să consultați medicul înainte de a începe să luați metionină.
3. Insuficiență renală : Persoanele cu insuficiență renală severă ar trebui să-și limiteze aportul de metionină sau să consulte un medic înainte de utilizare, deoarece se poate acumula în organism și poate avea efecte adverse.
4. Hiperhomocisteinemia : La persoanele cu niveluri crescute de homocisteină în sânge, metionina poate exacerba această afecțiune, ceea ce poate fi contraindicat.
5. Patologia ficatului : La pacienții cu boală hepatică, se recomandă prudență atunci când se administrează metionină, deoarece aceasta poate afecta metabolismul hepatic.
6. Epilepsie : Unele dovezi sugerează că metionina poate înrăutăți pragul de convulsii la persoanele cu epilepsie. Prin urmare, persoanele care suferă de această afecțiune ar trebui să se abțină de la a lua metionină sau să consulte un medic.

Efecte secundare Metionină

1. Tulburări de stomac : Unii oameni pot prezenta disconfort la stomac, greață, vărsături sau diaree atunci când iau metionină.
2. Reacții alergice : Unii oameni pot dezvolta o reacție alergică la metionină. Aceasta se poate manifesta ca o erupție pe piele, mâncărime, umflare a feței sau dificultăți de respirație.
3. Miros de urină sau transpirație : în cazuri rare, metionina poate provoca miros neobișnuit de urină sau transpirație. Acest lucru se datorează metabolismului metioninei în organism.
4. Tulburări urodinamice : Unele studii sugerează că consumul de doze mari de metionină poate agrava simptomele tulburărilor urodinamice, cum ar fi hipertensiunea sau tensiunea arterială.
5. Modificări ale nivelurilor de homocisteină : Utilizarea prelungită a metioninei în doze mari poate crește nivelul de homocisteină din sânge, ceea ce poate crește riscul de boli cardiovasculare.

Supradozaj

1. Daune hepatice : Consumul de doze mari de metionină poate provoca probleme hepatice, deoarece metionina este implicată în metabolismul sulfului, care poate fi toxic în cantități mari.
2. Niveluri crescute de homocisteină : Utilizarea pe termen lung și/sau excesivă a metioninei poate crește nivelurile de homocisteină din sânge, ceea ce poate fi asociat cu risc cardiovascular.
3. Creșterea presiunii în ochi : Unele studii sugerează că dozele mari de metionină pot crește presiunea în ochi, ceea ce poate fi o problemă pentru persoanele cu glaucom.
4. Probleme gastrointestinale : Supradozajul cu metionină poate provoca, de asemenea, probleme gastrointestinale, cum ar fi greață, vărsături, diaree sau dureri abdominale.
5. Alte reacții adverse : Sunt posibile alte reacții adverse, cum ar fi reacții alergice, amețeli, dureri de cap, insomnie și altele.

Interacțiuni cu alte medicamente

1. Preparate cu aminoacizi : Când este administrată concomitent cu alți aminoacizi, metionina poate concura pentru absorbția în intestin. Acest lucru poate reduce absorbția eficientă a metioninei, mai ales dacă aportul de alți aminoacizi îl depășește pe cel al metioninei.
2. Medicamente care afectează aminoacizii întâlnesc abolirea: Unele medicamente pot afecta metabolismul aminoacizilor, inclusiv metionina. De exemplu, unele medicamente pentru tratarea tulburărilor metabolismului aminoacizilor, cum ar fi medicamentele pentru tratarea homocistinuriei, pot modifica metabolismul metioninei în organism.
3. Medicamente care afectează ficatul : Metionina este implicată în metabolismul și detoxifierea ficatului. Utilizarea medicamentelor care afectează funcția hepatică, cum ar fi hepatoprotectoarele sau medicamentele hepatotoxice, poate modifica nivelurile de metionină din organism.
4. Medicamente care afectează sistemul cardiovascular : Există dovezi că metionina poate afecta metabolismul homocisteinei, care la rândul său poate fi asociat cu riscul de boli cardiovasculare. Anumite medicamente, cum ar fi vitaminele B, pot afecta metabolismul homocisteinei și, prin urmare, nivelul de metionină.