Examinarea sânilor

Autoexaminarea glandelor mamare este o componentă importantă a diagnosticării la timp a bolilor oncologice și a altor afecțiuni mamare. Se efectuează în mai multe etape. Fiecare femeie ar trebui să cunoască regulile de bază ale examinării, deoarece acest lucru o va ajuta să își mențină sănătatea timp de mulți ani.

[ 1 ], [ 2 ]

Examinarea și palparea glandelor mamare

Examinarea preventivă a glandelor mamare trebuie efectuată lunar în aceeași zi a ciclului, deoarece în glanda mamară, ca și în întregul sistem reproducător, în fiecare lună au loc modificări structurale ciclice.

Cel mai bine este să efectuați o autoexaminare în ziua 5-10 a ciclului - în această perioadă sânii sunt cel mai relaxați și ușor de palpat. Dacă examinarea este efectuată la o femeie aflată la vârsta climacterică, se recomandă efectuarea acesteia în aceeași zi a fiecărei luni.

Autoexaminarea se efectuează într-o cameră cu iluminare suficientă - cel mai adesea aceasta se face la duș sau în baie. Este de dorit să existe o oglindă mare în fața ochilor. Examinarea nu durează de obicei mult și, în timp, se transformă într-o procedură standard familiară.

[ 3 ], [ 4 ]

Algoritm pentru examinarea glandei mamare

Partea I – examinarea lenjeriei.

• Ce se poate observa pe lenjerie intimă, în special pe un sutien? Acestea pot fi urme de mici secreții din glande, cum ar fi sânge, puroi, lichid seros, precum și cruste deja uscate. Toate aceste semne sunt de mare importanță în diagnosticarea bolilor mamare.

Partea a II-a – evaluarea stării generale a glandelor mamare.

• Ne dezbrăcăm până la talie și ne așezăm direct în fața oglinzii, cu brațele în jos. Examinăm sânii stâng și drept pentru dimensiunea, asimetria și claritatea marginilor lor. După aceea, evaluăm același lucru, ridicând brațele în sus și ținându-le la spate. Vedem dacă forma sânilor se schimbă odată cu mișcările corpului, dacă se eliberează lichid din mameloane.

Partea a III-a – acordați atenție stării pielii de pe piept.

• Verificăm elasticitatea pielii, capacitatea de a o aduna în pliuri, culoarea și prezența erupțiilor cutanate și a petelor roșii. Examinăm glandele pentru prezența iritației de scutec, zone de tip „coajă de lămâie”, suprafețe ulcerate sau ridate, piele retrasă. Sânii sunt palpați alternativ, în poziție verticală, ținând degetele mâinilor închise.

Partea a IV-a – palparea glandelor în picioare în fața unei oglinzi.

• Această procedură se efectuează convenabil stând în picioare în duș și spălându-vă mâinile și pieptul cu săpun. Glanda stângă se palpează cu mâna dreaptă și invers. Palparea trebuie efectuată cu trei sau patru degete închise, mai întâi de-a lungul glandei, apoi în cerc. Dacă sânul este mare, se recomandă să îl țineți cu mâna liberă de jos în sus. Pentru început, palpați suprafața sânului, pătrunzând treptat mai adânc în țesut cu vârfurile degetelor. Este recomandabil să examinați nu numai glandele în sine în acest fel, ci și zona de la regiunea claviculară până la coasta inferioară, precum și de la mijlocul pieptului până la zona axilei. În acest loc se găsesc adesea ganglioni limfatici măriți.

Partea a V-a – palpați pieptul din poziție culcat pe spate.

• Ne întindem pe o suprafață dură și plană, podeaua este fină. O mână este la cap, iar cu cealaltă atingem sânul opus. Se recomandă efectuarea examinării cu mișcări spiralate, de la axilă spre areolă.

Partea a VI-a – examinăm mamelonul fiecărei glande.

• Când examinați mameloanele, trebuie să acordați atenție formei și nuanței lor, prezenței adânciturilor, ulcerelor, eroziunilor și fisurilor. Este recomandabil să palpați nu numai mamelonul în sine, ci și zona din jurul acestuia. În plus, la sfârșitul examinării, trebuie să prindeți cu grijă mamelonul cu două degete și să îl strângeți ușor, verificând dacă există secreții.

După autoexaminare, dacă descoperiți brusc elemente sau semne suspecte, asigurați-vă că contactați un medic - un ginecolog sau mamolog. Nu încercați să vă diagnosticați singuri și mai ales să începeți tratamentul. Doar un specialist medical calificat ar trebui să facă acest lucru.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Examinarea glandelor mamare la femeile însărcinate

În timpul sarcinii, este important să se efectueze și o autoexaminare a glandelor mamare. Cu toate acestea, în această etapă, devine mai dificil să se facă acest lucru, deoarece sânii sunt în creștere, iar sensibilitatea lor crește. Cu toate acestea, medicii recomandă efectuarea unei autoexaminări cel puțin o dată pe lună.

Înainte de a fi supusă examinării, o femeie însărcinată trebuie să ia în considerare toate modificările fiziologice ale sânului pentru a nu le confunda cu patologii:

• glandele cresc în volum;
• sensibilitatea crește, poate apărea durere;
• zona din jurul mamelonului se întunecă, ceea ce este asociat cu o secreție crescută de pigment al pielii;
• vasele de sânge vizibile din zona pieptului se pot înnegri (cauzate de creșterea circulației sângelui în glande);
• pot apărea secreții vâscoase gălbui din mameloane (colostru);
• mameloanele ies în evidență, cresc în dimensiuni, areolele cresc și ele în diametru;
• În jurul mameloanelor apar mici umflături – aceasta este mărirea deschiderilor glandelor.

În timpul sarcinii, este deosebit de important să acordați atenție alegerii lenjeriei intime. Sutienul trebuie să aibă o susținere bună a sânilor, bretele late. Nu este de dorit să existe oase și alte detalii care pot trage și strânge sânul.

[ 12 ], [ 13 ]

Examinarea glandelor mamare în caz de lactostază

În timpul alăptării, o femeie poate experimenta uneori stagnarea laptelui - lactostază sau blocarea canalului galactofor. Cum poate o femeie să determine dezvoltarea lactostazei prin autoexaminare?

În cazul lactostaziei, glanda are în general o consistență moale, dar, în același timp, există zone cu noduli, densitate și durere. La exterior, aceste zone pot părea înroșite. Laptele curge din toți lobii fără probleme, dar poate curge dintr-un lob cu dificultate sau deloc. Într-o astfel de situație, putem spune cu siguranță că există un blocaj. Dacă laptele nu mai curge deloc dintr-una dintre glande, în timp ce devine dens, tensionat și plin, atunci trebuie diagnosticată lactostazia. Exprimarea laptelui este extrem de dificilă sau ineficientă.

Poți încerca să faci un masaj ușor al sânului afectat. Masajul nu trebuie să fie agresiv și dur, ci moale, blând, atent: este permisă atingerea cu vârful degetelor, mângâierea. Dacă lactația nu este restabilită, atunci va trebui să consulți un medic, altfel starea stagnantă se poate transforma într-un proces inflamator complicat - mastită.

[ 14 ], [ 15 ]

Examinarea glandei mamare de către un medic

Medicul examinează glandele mamare ale pacientei mai amănunțit, acordând atenție multor puncte pe care femeia însăși le ignoră adesea (nu din cauza neatenției, ci din cauza ignoranței sau a inconvenientului de a efectua anumite tehnici).

Cea mai frecvent utilizată tehnică de către medici este schimbarea poziției membrelor superioare ale femeii examinate:

• Mai întâi, pacienta își așează mâinile peste coapsă (acest lucru ajută la relaxarea mușchilor pectorali);
• apoi pacienta își apasă mâinile pe coapse (pentru a încorda mușchii pieptului);
• femeii i se cere să ridice brațele încrucișate deasupra capului (definiția simptomului ombilical, care indică dezvoltarea unei tumori canceroase în glandă);
• Femeii i se cere să se aplece în față pentru a relaxa glandele mamare (pentru a evalua funcția ligamentelor suspensoare).

Fiecare zonă a sânului este examinată cu atenție, pe întreaga lungime a toracelui. În același timp, medicul examinează zona axilei, zona inframamară și suprafața anterioară a toracelui până la zona claviculară. O examinare tipică include palparea în anumite zone, în cerc, în spirală, precum și în direcții radiale de la mamelon la periferie. Această abordare permite să nu se omită nicio zonă. Pielea, grăsimea subcutanată, țesutul glandular și ganglionii limfatici (din zonele axilară, supraclaviculară și subclaviculară) sunt palpați separat.

Examinarea glandelor mamare este o metodă de diagnostic simplă și accesibilă, care ar trebui să devină un obicei pentru fiecare femeie, mai ales după 35 de ani. Examinările periodice vor ajuta la detectarea la timp a apariției semnelor periculoase și la începerea tratamentului. Chiar și bolile oncologice sunt vindecate cu succes dacă terapia începe într-un stadiu incipient al patologiei. Dacă aveți suspiciuni, nu amânați vizita la medic - aceasta este cheia unei vieți sănătoase și împlinite.