Viața după cancerul de col uterin

Viața după cancerul de col uterin poate fi, de asemenea, plină. Deși această boală este considerată foarte gravă, multe femei au reușit să se recupereze. Pentru a reveni rapid la o viață normală, sănătoasă și plină, pacientelor li se oferă să utilizeze următoarele recomandări. Următoarele afecțiuni trebuie combinate mai întâi:

• mănâncă corect;
• exercita;
• menține o greutate adecvată.

De asemenea, este important să punem capăt odată pentru totdeauna obiceiurilor proaste și să învățăm să rămânem răbdători și calmi.

Starea în care se va afla o femeie după tratament depinde de stadiul în care a fost pus diagnosticul și de terapia în sine. În unele cazuri, o operație simplă este suficientă, dar dacă pacienta este diagnosticată cu afecțiuni maligne severe, poate fi necesară radioterapia sau chimioterapia.

Încearcă să ai o dietă echilibrată și sănătoasă - doar alimente de înaltă calitate și sănătoase. Pentru a-ți îmbunătăți sănătatea, ar trebui să consumi constant fructe și legume, carne de pasăre și pește - toate acestea ar trebui gătite la abur. Consumul de cereale integrale, nuci și fasole va fi, de asemenea, benefic pentru sănătate. Dar nu ar trebui să consumi alimente prăjite și alimente bogate în grăsimi animale.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Viața după radioterapia cancerului de col uterin

Complicațiile după radioterapie pot fi atât locale, cât și generale. Acestea pot apărea atât într-un stadiu incipient, în timpul tratamentului, cât și la câteva luni sau chiar un an de la finalizarea acestuia.

Stadiul incipient al reacției la terapie se manifestă prin simptome precum greață, pierderea poftei de mâncare, vărsături, scăderea numărului de trombocite, leucocite și limfocite din sânge. Aceste complicații pot fi tratate prin intermediul unei diete blânde, alimente hipercalorice, transfuzii de sânge și administrarea de vitamine. Dar dacă aceste măsuri nu dau rezultate, cursul radioterapiei trebuie oprit.

Unele paciente pot întâmpina probleme în viață după radioterapia colului uterin din cauza supresiei organelor hematopoietice. Pentru a preveni această problemă, este necesar să se efectueze un test de sânge la fiecare 3 luni în primii ani, iar apoi să se repete aceeași procedură de cel puțin 2 ori pe an. Dacă apare leucopenie sau anemie, testul poate fi efectuat mai des, în funcție de indicații.

Suprimarea activității hematopoietice în măduva osoasă după terapie va necesita un tratament special, care trebuie să fie sistematic corect și cuprinzător. Viața după cancerul de col uterin trece apoi prin măsuri generale de întărire, cum ar fi îmbunătățirea condițiilor de muncă și de odihnă, o nutriție sporită, administrarea de vitamine. De asemenea, se efectuează următoarele proceduri:

• transfuzie suplimentară de sânge sau de globule roșii sau leucocite;
• administrarea de medicamente care stimulează producția de leucocite;
• luând medicamente care îmbunătățesc reproducerea globulelor roșii.

Nutriţie

În caz de oncologie, se recomandă consumul mai multor legume, fructe de pădure, fructe și cereale. Acestea conțin antioxidanți care ajută la curățarea organismului de radicalii liberi. Produsele ar trebui să fie, de asemenea, proaspete și de înaltă calitate.

Cercetările medicale arată că, în scop preventiv sau atunci când boala este deja activă, este necesar să se consume până la 5 porții de produse vegetale în fiecare zi. Alimentele trebuie consumate proaspete, fără a fi tratate termic (maximul care poate fi permis este gătirea la abur).

În caz de cancer de col uterin, ar trebui consumați acizi grași. Includeți ulei de floarea soarelui și pește în dieta dumneavoastră.

Proteinele ar trebui să provină din produsele lactate, carnea poate fi consumată și ea, dar te poți descurca și fără ea, înlocuind-o cu pește. Dacă te hotărăști să păstrezi carnea în dietă, ar trebui să o consumi de cel mult 1-2 ori pe săptămână, încercând să consumi varietăți cu conținut scăzut de grăsimi.

Infuziile și decocturile din plante vor fi, de asemenea, foarte utile. Puteți bea ceai verde, deoarece conține și antioxidanți.

Dieta nu trebuie să conțină următoarele produse:

• Produse semifabricate;
• Mâncăruri prăjite și grase;
• Mâncăruri picante, foarte sărate, afumate;
• Cacao și ciocolată;
• Ceai tare;
• Dulciuri cu cremă;
• Alcool;
• Controlează-ți aportul de zahăr și sare.

[ 5 ], [ 6 ]

Sport

Exercițiile fizice regulate nu numai că vă pot îmbunătăți condiția fizică, dar pot accelera și procesul de tratament și recuperare după cancer. Cercetările arată că exercițiile fizice regulate ajută la îmbunătățirea stării de spirit, la un somn odihnitor, la întărirea sistemului imunitar și la ameliorarea depresiei.

Celor care tocmai au terminat un tratament intensiv nu li se recomandă să înceapă imediat exerciții fizice serioase. Cel mai bine este să începeți recuperarea cu mers rapid și plimbări în aer liber. Pe vreme rea, puteți face exerciții pe o bicicletă staționară sau pe o bandă de alergare. Puteți crește încărcătura numai după consultarea unui medic. Regimul optim este mersul rapid timp de 30-40 de minute de 4-5 ori pe săptămână.

Viața după cancerul de col uterin ar trebui să fie activă, exercițiile fizice ar trebui să fie plăcute, nu stresante, așa că nu faceți exerciții fizice dacă vă simțiți rău sau obosiți. Ajustați încărcătura în funcție de capacitățile dumneavoastră.

Majoritatea studiilor științifice arată că exercițiile fizice regulate reduc semnificativ riscul de recidivă și fac majoritatea sistemelor corpului mai puternice și mai rezistente.

Viața intimă după cancerul de col uterin

Majoritatea pacientelor, după un tratament de succes, trec printr-o recuperare destul de rapidă și continuă să trăiască o viață intimă deplină după cancerul de col uterin. Deși există și multe paciente care se confruntă cu probleme grave din cauza acestui fapt și nu știu cum să le gestioneze.

Viața intimă după cancerul de col uterin este destul de posibilă. Există diferite opțiuni prin care medicii permit pacientelor să continue să aibă relații sexuale:

• Dacă uterul este păstrat. În acest caz, după terapia restauratoare, capacitatea de a rămâne însărcinată și de a naște un copil revine uneori;
• Dacă uterul pacientei este îndepărtat. În aceste condiții, libidoul va depinde de dacă ovarele sunt îndepărtate - dacă nu, capacitatea de a avea relații sexuale poate fi restabilită;
• Dacă toate organele sunt îndepărtate. Echilibrul hormonal și sănătatea sexuală feminină pot fi restabilite cu ajutorul procedurilor hormonale și chirurgiei plastice intime.

În orice caz, femeile care sunt nevoite să se supună unei intervenții chirurgicale din cauza cancerului de col uterin nu ar trebui să-și piardă încrederea în ele însele și optimismul. Revenirea la un ritm de viață complet va depinde doar de tine, trebuie doar să găsești dorința și puterea în tine de a te recupera.

Perioada de reabilitare

Cum va fi viața după cancerul de col uterin și bunăstarea unei femei depind de mai mulți factori. Aceștia sunt metoda de tratament, stadiul în care a fost diagnosticată boala și vârsta pacientei. După finalizarea tratamentului, este important să se urmeze o perioadă de reabilitare corectă, constând în mai multe proceduri de recuperare care pot îmbunătăți performanța și pot consolida sănătatea. Se disting următoarele metode:

• Consumul de alimente ușoare și naturale, schimbarea dietei;
• Mersul pe jos în fiecare zi;
• Exerciții fizice zilnice;
• Menținerea unei greutăți optime și menținerea unei stări de sănătate bune;
• Examinări medicale regulate;
• Dacă este necesar, consultați un psiholog.

Întrucât va trebui să duci un stil de viață sănătos, va trebui să uiți de obiceiurile proaste - fumatul și alcoolul vor fi inacceptabile pentru tine. Chiar și prezența în preajma fumătorilor poate provoca o recidivă, ceea ce poate agrava starea pacientului.

De asemenea, este foarte important să se efectueze controale regulate la un oncolog timp de mai mulți ani - în acest fel, orice probleme sau recidive vor fi detectate la timp. Depistarea la timp a bolii va permite tratamentul chirurgical, prevenind complicațiile.

Concediu medical

În timpul tratamentului cancerului de col uterin, poate fi necesară o biopsie. În acest caz, se prelevează o mică bucată de sânge pentru examinare la un microscop de mare putere. Pe baza rezultatelor biopsiei, se stabilește diagnosticul corect și se selectează metoda optimă de tratament. Diagnosticul pus după biopsie devine definitiv, acuratețea nemaifiind contestată.

Când o biopsie este efectuată în regim ambulatoriu, femeia primește un certificat de concediu medical pentru 2 zile, iar dacă procedura este efectuată într-un spital, certificatul poate fi prelungit la 10 zile.

Dacă se efectuează o operație abdominală, pacienta trebuie să stea în spital aproximativ 2 săptămâni. Capsele sunt scoase din sutură la 7 zile după operație, iar viteza de vindecare a rănilor depinde doar de corpul femeii.

Când toți ganglionii limfatici și ligamentele sunt îndepărtate la nivel global, apar modificări serioase la nivelul pelvisului, motiv pentru care perioada de recuperare devine mai lungă.

Terapia postoperatorie ajută la restabilirea echilibrului hidric și electrolitic și la prevenirea inflamației.

În general, perioada de concediu medical după operația de îndepărtare a uterului poate fi de 25-45 de zile.