Lapte pentru răceală unui copil și unui adult

Printre numeroasele medicamente alternative care s-au folosit mult timp pentru a trata bolile respiratorii, unul dintre primele locuri este laptele cu raceala, folosit pentru ameliorarea tusei si a durerilor in gat.

Poate toată lumea să bea lapte pentru răceală?

În ciuda tuturor argumentelor privind incapacitatea adulților de a absorbi proteinele din lapte, beneficiile laptelui sunt aproape incontestabile, deoarece conțin:

• proteine (cazeină, lactoalbumine, alfa și beta globuline);
• grăsimi sub formă de mono-, di- și trigliceride, precum și lecitină;
• acizi grași polinesaturați;
• carbohidrați sub formă de lactoză (zahăr din lapte);
• nemenimy amino (lizină, leicină, valină, metionină, treonină, triptofan, etc.);
• vitamine solubile în grăsimi (A, D, E, K);
• vitamine solubile în apă din grupa B (tiamină, riboflavină, niacin, biotină, cobalamină, acizi pantotenici și nicotinici);
• microelemente (calciu, magneziu, fosfor, potasiu, seleniu și zinc) sub formă de săruri asociate cu cazeină și miceli.

Există enzime în lapte, dar majoritatea sunt inactivate în timpul pasteurizării, ceea ce sporește durata de păstrare a laptelui. Cu toate acestea, printre enzimele lactate rezistente termic, specialiștii numesc lactoferina și lactoperoxidaza, care au proprietăți bactericide (antibacteriene).

[1], [2]

Retete cu lapte pentru raceli

Vă reamintim că trebuie să mâncați doar lapte pasteurizat sau fiert pentru o răceală. Nu se recomandă să consumați lapte cald (t> 60 °) atunci când tuse: sputa poate deveni mai groasă, ceea ce face dificilă tusea. Prin urmare, este necesar să beți numai lapte cald cu o răceală cu tuse și durere în gât - cu o temperatură care să nu depășească + 45 ° C.

De cele mai multe ori beți lapte cu miere pentru o răceală: în 150-200 ml lapte încălzit se pune o linguriță de miere, care în timpul amestecului se dizolvă. Beți în gâturi mici până când laptele este cald. De asemenea, recomandați miere cu lapte pentru o răceală la femeile însărcinate, pentru mai multe detalii vezi -  Lapte de la tuse în timpul sarcinii

Și laptele cu unt pentru răceli și bronșită facilitează tusea uscată: în mod similar, laptele încălzit este pus un unt puțin, care poate fi înlocuit cu aceeași cantitate de unt de cacao. Beneficiile duble vor proveni din lapte cu unt și miere.

Rețetă mai puțin populară - sifon cu lapte pentru răceli, mai exact lapte cu sifon: jumătate de linguriță pe sticlă. O astfel de compoziție datorită alcalinității sale nu acționează mai rău decât farmaciile mucolitice (sputum de diluare). Soda poate înlocui apa minerală alcalină într-o proporție de 1: 1. Ambele variante ale acestei rețete nu trebuie utilizat la aciditatea gastrică scăzută (pH> 7) și posibilele complicații în acest caz, vor apărea probleme digestive și disconfort în regiunea epigastrică.

O rețetă veche oferă lapte cu ceapă pentru răceli: ceapa tocată (două sau trei cepe) trebuie fiartă în lapte (0,5 L) până când ceapa este licitată; se răcește și, după ce se răcește la + 45 ° C, se adaugă o lingură de miere. Este recomandat să luați acest remediu în fiecare oră pentru una până la două linguri.

Ca o opțiune - lapte cu usturoi pentru frig: la fel ca laptele cu ceapa, numai atunci când este fiarta adăugați alte 3-5 catei de usturoi. Modernizată și, în ceea ce privește conservarea fitoncidelor, o versiune mai eficientă din punct de vedere terapeutic constă în adăugarea de ceapă și / sau suc de usturoi în lapte cald (jumătate de cești de linguriță de ceai).

Adulții sunt încurajați să ia lapte cu propolis dintr-o răceală cu roșeață și durere în gât: pentru 150 ml de lapte - o linguriță de 10-20% tinctură alcoolică de propolis (administrată de două ori pe zi).

Feedback pozitiv cu privire la utilizarea de  ghimbir de tuse  se aplică la o rețetă, cum ar fi lapte cu ghimbir pentru răceli. Pregătiți-o și luați-o la fel ca laptele și ceapa.

De asemenea, pregătiți un remediu pentru bronșită, care constă dintr-un amestec de suc de aloe (o lingură), untură de porc (o lingură) și aceeași cantitate de unt și miere. Amestecul rezultat (linguriță) trebuie să fie introdus în lapte încălzit (180-200 ml) și să bea de două ori pe zi (a doua oară - înainte de a merge la culcare).

Un remediu bun pentru orice tuse pentru o răceală, populară în Indochina, este laptele cald cu turmeric (o linguriță pe sticlă); luați de două ori pe parcursul zilei.

Dar rețeta vindecătorilor alternativi bulgari cu tuse pentru frig: în două pahare de lapte, sudați patru nucuri într-o coajă și o lingură de flori uscate de coacăze negre; într-un amestec ușor răcit puneți câteva lingurițe de miere. În timpul zilei, de trei până la patru ori pentru a bea câteva gume.

Poate laptele să fie luat cu frig? 

Este posibil, dar nu toate. Principalele  contraindicații  pentru utilizarea laptelui de către adulți și copii includ:

• o alergie la laptele de vacă;
• o alergie la lactoză;
• astm bronșită;
• afecțiuni digestive însoțite de diaree;
• boli cronice ale pancreasului și intestinelor.

Cei care sunt alergici la laptele de vacă, puteți folosi  lapte de capră pentru o răceală.

[3]