Apă pentru diabetul de tip 1 și tip 2

Diabetul se caracterizează printr-o încălcare a tuturor tipurilor de metabolism, inclusiv a apei-sare . Eșecurile în absorbția glucozei din cauza deficienței de insulină duc la acumularea acesteia în organism. Acest lucru are ca rezultat pierderea de lichide și sete de nestins. Se pune întrebarea, ar trebui să beți apă fără restricții sau să vă rețineți?

Beneficii

Hormonul insulina, produs de pancreas, participă la multe procese metabolice, dar scopul său principal este reducerea nivelului concentrației de glucoză din sânge. Fără el, glucoza nu poate pătrunde în organele și țesuturile umane, ceea ce înseamnă că sunt lipsiți de principala sursă de energie. O cantitate insuficientă de lichid inhibă transportul insulinei, astfel încât beneficiile apei sunt evidente - scade glicemia. Câtă apă poți bea cu diabet? Experții răspund - fără restricții. [1]

Contraindicații

O mulțime de apă va dăuna cu insuficiență renală, atunci când există un exces de lichid în organism, umflare. Apele minerale sunt medicinale, astfel încât fiecare dintre ele are propriile sale contraindicații. Deci, „Borjomi”, „Donat” nu poate fi beat cu exacerbări ale patologiilor tractului gastro-intestinal, probleme cu rinichii, sângerare internă.

Ce fel de apă poți bea cu diabet?

Evident, puteți bea apă obișnuită, respectând această regulă: trebuie să fie caldă. Setea trebuie potolită în orice moment, chiar și în timpul meselor. Câteva înghițituri nu vor strica, dar vor ajuta la digerarea alimentelor. În timpul zilei, ar trebui să bei până la 2 litri, fără a include ceai, cafea, compoturi, primele feluri. Dimineața ar trebui să înceapă cu un pahar sau două, pentru că. în timpul somnului, corpul a fost privat de acest lucru.

Cu ajutorul apei, poți îmbunătăți și funcționalitatea pancreasului dacă folosești apă minerală.

Ce ape minerale se pot bea cu diabet?

Studiile au arătat că consumul de apă minerală bogată în minerale este foarte util pentru diabet - activează receptorii de insulină, accelerând sinteza acesteia. Reacțiile metabolice depind de viteza cu care insulina pătrunde în sânge. Hidroterapia bolii se bazează pe aceasta. Ce ape minerale pot fi băute cu diabet:

• apa de masa este putin mineralizata, se poate bea in cantitati nelimitate, nu are efect terapeutic asupra organismului, dar ajuta la curatarea toxinelor si toxinelor;
• apa "Donat" - contine crom, zinc, seleniu, necesar pentru stimularea sintezei de insulina, si bicarbonati, care regleaza constanta reactiei sangvine. Se bea cu 15-20 de minute înainte de masă într-un volum de 150-200 ml, iar după câteva ore are loc o scădere a zahărului din sânge cu o treime, în plus, colesterolul și tensiunea arterială scad. Un curs complet de tratament duce la o scădere a dozei de insulină și la o creștere de 2 ori a numărului de receptori pe membrana celulară;
• apa „Essentuki” – numită după orașul în care este produsă. Toate sursele sunt numerotate și apar în titlu. Apa Essentuki-4 este folosită pentru a trata diabetul. Aceasta este apă hidrocarbonată-clorură de sodiu cu mineralizare ridicată. Sodiul din el este responsabil pentru normalizarea proceselor metabolice, magneziul este implicat în proteine și carbohidrați, coagularea sângelui depinde de potasiu, rezistă și la inflamație.

Apa trebuie să fie caldă (25-35 ⁰ C), și trebuie să o beți cu o oră înainte de masă într-un volum de 100-200 ml. Toate nuanțele aplicației depind de bolile concomitente și sunt determinate de medic.

• apă alcalină - tratează diabetul în unele țări. Se crede că sucul pancreatic în sine este alcalin, astfel încât o creștere a ionilor alcalini va ajuta la neutralizarea efectului agresiv al acizilor asupra organului și la crearea unui microclimat favorabil pentru funcționarea acestuia;
• "Borjomi" - este folosit pentru diabet de orice tip ca terapie naturală de susținere. Hidrogen sulfurat, dioxid de carbon, ioni de clorură, bicarbonat de sodiu, săruri de acid sulfuric - toate acestea contribuie la metabolismul carbohidraților, normalizează activitatea insulinei;
• apa carbogazoasa - sifonul dulce este daunator pentru toata lumea, ca sa nu mai vorbim de diabetici. Pe lângă faptul că dioxidul de carbon din compoziția sa irită mucoasa gastrică și provoacă eliberarea excesivă de acid clorhidric, conține și mult zahăr, arome, conservanți și cofeină. Acest „amestec exploziv” cu utilizare frecventă poate epuiza pancreasul și poate provoca diabet. Apa minerală carbogazoasă reduce nivelul de acetonă, colesterol, ajută la pierderea în greutate, îmbunătățește producția de enzime implicate în metabolism. Dar nu poți să-l bei necontrolat, ci doar în cursuri, pentru că. Există și părți negative: împiedică absorbția calciului, provoacă flatulență, provoacă formarea de pietre în vezica biliară și rinichi;
• apă cu lămâie - întreaga paletă de proprietăți utile ale citricelor este binevenită pentru pacienții cu diabet: întărirea imunității, datorită vitaminei C, un efect benefic asupra sistemului cardiovascular, curățarea organismului de deșeuri. Cu toate acestea, lămâia este un fruct acid, iar acidul afectează negativ pancreasul. Soluția este apă cu lămâie.

Se poate prepara astfel: tăiați un fruct în bucăți și turnați un pahar cu apă, fierbeți timp de 5 minute. După răcire, se strecoară, se bea după masă într-o lingură. Pentru a elimina setea, puteți pur și simplu să acidificați apa obișnuită cu suc stors;

• apa cu hidrogen - imbogatita cu hidrogen, prezinta activitate antioxidanta, rezista la boli periculoase, are efect antiinflamator, stimuleaza metabolismul energetic. Molecula de hidrogen se caracterizează printr-o dimensiune mică, ceea ce îi permite să pătrundă cu ușurință în membranele celulare și să livreze substanțe benefice tuturor organelor. Numeroase studii au demonstrat că consumul regulat de apă cu hidrogen scade nivelul de glucoză din sânge;
• apă cu miere - mierea pentru diabet este permisă în doze foarte limitate (nu mai mult de 2 linguri pe zi). Există o altă formă de consum - să-l diluezi în apă (o lingură la un pahar cu apă caldă, care nu depășește 60 ⁰ C). Apa cu miere se recomandă să se bea noaptea, deoarece. Calmeaza bine si iti permite sa adormi rapid;
• apa vie - are o structură structurată, are o mare capacitate de penetrare, care vă permite să curățați celulele de toxine și toxine și, în general, să obțineți un efect de vindecare.

Nu conține substanțe chimice nocive, microorganisme periculoase, conține ioni minerali utili, un potențial redox negativ, este alcalin. Toate acestea vor afecta pozitiv sănătatea diabeticului.

Apa vie poate fi făcută acasă prin înghețare și dezghețare, magnetizare sau folosind o piatră specială - shungit.