Vitamine

Vitamine împotriva stresului

Vitaminele sunt un remediu excelent împotriva stresului.

Dieta tipului de sânge I: ce puteți și ce nu puteți face

Dieta pentru prima grupă sanguină este una dintre acele diete care îți permite să slăbești rapid fără a-ți face rău.

Care sunt pericolele supradozajului de vitamine?

Dacă ești prea absorbit de vitamine și le iei constant, nu uita de posibilitatea unei supradoze.

Obțin oamenii suficiente vitamine din fructe și legume?

Legumele și fructele sunt pur și simplu necesare unei persoane ca sursă de vitamine.

Cum afectează administrarea de medicamente absorbția de vitamine?

Persoanele cu boli cronice au nevoie de vitamine mai mult decât oricine altcineva.

Cum știți dacă aveți un deficit de vitamine?

Uneori este dificil pentru o persoană să înțeleagă că îi lipsesc vitaminele.

Cum afectează fumatul necesarul de vitamine?

Fumatul crește semnificativ nevoia noastră de vitamine – acesta este un fapt.

Date interesante despre vitaminele artificiale

Vitaminele sunt salvatoarele umanității de excesul de carbohidrați și alimente grase.

Cine are cea mai mare nevoie de vitamine?

O treime dintre cetățenii americani cumpără în mod regulat vitamine și, bineînțeles, le folosesc. Peste două miliarde de dolari se cheltuiesc pe vitamine în America în fiecare an.

Proprietăți ale vitaminelor pentru sănătatea dentară

Dacă vrei să-ți îmbunătățești sănătatea dentară și orală în general, este foarte important să cunoști proprietățile substanțelor care intră în corpul tău.

Nutriție și dietă