Cafea verde cu slăbire de ghimbir

Industria alimentară produce băuturi care pot fi utilizate în scopul reducerii excesului de greutate. De exemplu, cafeaua verde cu ghimbir de la diferiți producători este un bun exemplu.

Se știe că fiecare ingredient al băuturii de mai sus este un asistent în menținerea unei forme bune. Și cum acționează împreună? Și cum este necesar să pregătim o băutură pentru armonia figurii?

În primul rând, merită să aflăm că cafeaua verde sa dovedit deja ca o băutură independentă pentru corectarea figurii. Acidul clorogen care intră în boabe acționează echilibrând zahărul din sânge. Această componentă chimică nu numai că optimizează zahărul, ci și slăbește senzația de foame. Prin urmare, nevoia de dulciuri, ca sursă de energie, precum și de gustări periodice începe să dispară de la sine. Dacă în timpul zilei, beți periodic cafea verde.

De asemenea, acest tip de cafea și proprietățile sale antioxidante sunt cunoscute - capacitatea de a elimina toxinele, substanțele cancerigene și alte substanțe nocive din organism. Ca un accelerator al proceselor metabolice, este cunoscut și un analog verde al unei băuturi de cafea. Acest efect se realizează prin acțiunea generală a unui cocktail de vitamine conținut în extractul de boabe.

Despre calitățile utile de ghimbir a fost deja spus în acest articol. Se confruntă cu problema pierderii în greutate și independent. Dar într-un duet cu cafea verde, efectul sinergetic al ambelor produse crește uneori.

Deci, dacă aveți o băutură de cafea verde cu ghimbir, fabricată prin metoda industrială, atunci trebuie doar să folosiți instrucțiunile de pe ambalaj. Dacă aveți o rădăcină proaspătă de ghimbir proaspătă și o cafea verde, citiți recomandările de mai jos.

[1], [2]

Rețete din cafea verde cu ghimbir pentru o pierdere eficientă în greutate

Cafeaua verde cu slăbire de ghimbir este pregătită după cum urmează.

• Rețeta # 1

Cel mai bine este să folosiți cafea verde în fasole. Numărul necesar de cereale pe zi este măcinat într-o mașină de măcinat cafea. O servire pentru o ceașcă de cafea este preparată ca o băutură regulată într-un turcesc. După aceea, în cafea, puteți adăuga rădăcina rasă de ghimbir din calculul unei lingurite per sticlă de lichid. Băuturii trebuie să li se permită să bea (și nu mai puțin de o jumătate de oră). În acest timp, cafeaua se poate răci, deci este mai bine să o umpleți într-un termos și să lăsați-l acolo pentru perioada specificată de timp.

Firește, gustul unei astfel de băuturi nu este plăcut. Prin urmare, pentru a îmbunătăți gustul în cafea cu ghimbir, merită adăugat o lingură de miere. Dar numai după ce cafeaua nu mai este caldă, dar va deveni foarte caldă.

• Rețeta nr. 2

Dacă nu aveți o rădăcină de ghimbir la îndemână sau dacă procedura de pregătire pare destul de lungă, o puteți utiliza într-un alt mod.

Grătarul pre-recoltat de ghimbir cu miere: ghimbirul se freacă de un răzuitor mare, se îndoaie într-un borcan și se amestecă acolo cu miere. Cutia este acoperită cu un capac și amestecul este păstrat la frigider.

După ce cafeaua verde dimineața este pregătită, se adaugă o linguriță de amestec, dar numai la o temperatură a băuturii mai mică de șaptezeci de grade.

• Rețeta # 3

Dacă nu doriți să vă mâncați cu rădăcina proaspătă de ghimbir, puteți adăuga praf de ghimbir la băutura pregătită. Acest condiment este vândut în toate magazinele de produse alimentare și supermarketuri. Prin urmare, să-l cumpere în orice moment nu este dificil.

Praful de ghimbir se adaugă la o ceașcă de cafea pe vârful cuțitului. Bineînțeles, acum băutura ar trebui să fie îndulcită cu aceeași miere.