Expert medical al articolului
Noile publicații
Proprietăți de vindecare ale ghimbirului
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Pentru mulți oameni, proprietățile medicinale ale ghimbirului sunt o descoperire: condimentul obișnuit, pe care îl adăugăm în mod obișnuit la multe feluri de mâncare și produse de patiserie, se dovedește, de asemenea, un medicament! Și ce! O combinație unică de proprietăți utile face posibilă utilizarea ghimbirului în tratamentul diferitelor stări de boală.
Ghimbir - nu numai un condiment rafinat oriental, ci și un depozit bogat de substanțe utile. Acesta conține multe vitamine, microelemente, aminoacizi, antioxidanți, uleiuri esențiale. Ghimbirul poate fi utilizat atât pentru tratamentul, cât și pentru prevenirea unei varietăți de boli.
[1]
Contraindicații privind consumul de ghimbir
Orice produs, condiment sau medicament poate avea un număr de contraindicații de utilizat. În acest sens, înainte de a aplica rădăcina de ghimbir, mai întâi trebuie să știți în ce cazuri nu se recomandă utilizarea acesteia:
- eroziunea și ulcerul tractului digestiv. Toate condimentele care au un gust arzător pot exercita un efect iritant asupra mucoasei tractului digestiv. Acest lucru poate agrava procesul eroziv și ulcerativ și poate cauza durere, arsuri în stomac, indigestie a alimentelor;
- oncologie a sistemului digestiv. Prin iritarea peretelui stomacului sau intestinelor, condimentul poate avea un efect stimulativ asupra creșterii celulelor canceroase. Cu oncologia unei alte localizări, ghimbirul nu este contraindicat și, chiar invers, este binevenit;
- stadiile acute de hepatită, ciroza hepatică cu elemente de necroză tisulară. Cu astfel de patologii, utilizarea ghimbirului nu este recomandată din cauza probabilității de activare a procesului;
- diverse hemoragii (hemoroidale, interne, intrauterine, nazale). Ghimbirul poate subțiri sângele, ceea ce poate crește sângerarea.
Aportul de ghimbir în timpul perioadei de lactație nu este interzis, ci chiar stimulează producția de lapte de la o femeie. Cu toate acestea, este necesar să se respecte comportamentul copilului: ghimbirul, care a ajuns la copil cu lapte, poate provoca un vis urât și o anxietate sporită.
Sensibilitatea alergică a organismului - o contraindicație directă la utilizarea produsului. Dacă ați găsit o alergie la ghimbir - din păcate, trebuie să renunțați folosind acest condiment.
Proprietăți de vindecare ale rădăcinii de ghimbir
Adaosul la alimentele de ghimbir afectează în mod favorabil digestia, îmbunătățește digestia, activează secreția de suc gastric, stimulează peristaltismul intestinal.
În ARI și ARVI ajută și ghimbirul: facilitează tusea, încălzește organismul, slăbește creșterea bacteriilor, ameliorează inflamația gâtului și include apărarea organismului.
Utilizați medicamente cu ghimbir și în lupta împotriva invaziilor helmintice.
Creșterea formării de gaze în intestine, patologia vezicii biliare, bolile de piele - toate acestea vindecă ghimbirul.
Acest condiment este un mijloc minunat vascular, vasele de întărire și curățare, reducând cantitatea de colesterol "rău", împiedicând formarea cheagurilor de sânge. Elimină simptomele de ateroscleroză și îmbunătățește activitatea creierului și memoria. Puteți lua băuturi de ghimbir în hipertensiune arterială: condimentul nu numai că stabilizează presiunea, dar oferă și vigoare și putere.
Ghimbirul poate ameliora durerea articulațiilor, mușchilor, elimina umflarea, chiar și în timpul sarcinii. În plus, în timpul perioadei de gestație, acest condiment ajută la lupta cu toxicoză: ameliorează mișcările jigoase ale mușchilor în timpul somnului, elimină greața, slăbiciunea, starea de spirit proastă.
Unii experți sunt înclinați să creadă că ghimbirul poate servi chiar și ca măsuri preventive în oncologie, deoarece inhibă creșterea celulelor canceroase.
Proprietăți terapeutice ale ghimbirului pentru pierderea în greutate
Obezitatea și excesul de greutate sunt adesea asociate cu afectarea nutriției și metabolismului. Dacă stabiliți un obiectiv - pentru a pierde în greutate, atunci trebuie să faceți față cu problemele legate de nutriție: limitați produsele dulci, grase și făină, sare, alimente prăjite. Este de dorit să beți mai mult lichid și chiar mai bine - ceai de ghimbir.
Ginstea de băutură va ajuta la reglarea proceselor metabolice încetinite, la creșterea consumului de grăsimi din țesuturi, la îmbunătățirea digestiei alimentelor grele și mixte, la îndepărtarea excesului de lichid din țesuturi.
Pentru a pierde în greutate, trebuie să aveți răbdare și, în mod sistematic, beți în mod regulat o băutură din rădăcina ghimbirului. De la utilizarea acestui medicament natural timp de câteva zile, nu va mai fi nici un folos: efectul ghimbirului nu este imediat evident, dar este lung și persistent.
Dacă ceaiul de ghimbir ți se pare prea aspru și fără gust, atunci vei avea nevoie de timp ca să te obișnuiești cu asta. Între timp, procesul de dependență nu este complet, ci doar adăugați ghimbir împărțit la toate felurile de mâncare servite la masă: supa, legumele, carnea și peștele, al doilea rând, mâncăruri laterale.
Prezența constantă în dieta ghimbirului promovează scăderea efectivă a greutății, cu condiția ca dieta echilibrată și efort fizic moderat.
Proprietăți terapeutice ale ghimbirului pentru bărbați
Ginger condiment întărește puterea de bărbați, crește libidoul, elimină semne de deteriorare a prostatei glandei. Această proprietate a rădăcinii de ghimbir este foarte apreciată și apreciată în țările din est: acolo condimentul este considerat personificarea posibilităților masculine, mărind energia internă a organismului și dând puterea și încrederea omului.
Oamenii orientali adaugă ghimbir la cafea, mâncare sau pur și simplu mestecă bucățile de rădăcină după o masă.
Ginger spice este o excelentă sursă de sănătate sexuală și un stimulent al potenței masculine. Se utilizează ca medicament în tratamentul și prevenirea inflamației prostatei, deoarece ghimbirul îmbunătățește aportul de sânge al prostatei, susține imunitatea și elimină semnele de inflamație.
Un alt ghimbir - un instrument puternic care sporește dorința sexuală și facilitează bucuria intimității sexuale. Se recomandă utilizarea ghimbirului chiar înainte de data planificată: condimente proaspete sau uscate, adăugate la ceai, cafea sau vin vă vor spori simțurile și atracția reciprocă.
Proprietatile vindecatoare de ghimbir si scortisoara
Proprietățile scorțișoarei și a ghimbirului sunt similare în multe privințe: sunt antiinflamatoare, anti-tusive și contribuie la scăderea greutății corporale.
Scorțișoară și miere - o combinație destul de comună, utilă în special pentru organism. Adăugând la acest complex și ghimbir, puteți obține un efect mult mai mare și mai rapid:
- reducerea conținutului de zahăr din sânge;
- scapa de raceli si infectii virale;
- rezolva problemele cu tulburări ale sistemului digestiv;
- reduce nivelul de colesterol "rău";
- întări inima și vasele de sânge;
- curăța corpul de substanțe toxice, microbi și viermi inutili;
- scapa de kilograme în exces și de centimetri în plus;
- vindeca inflamatia vezicii urinare;
- pentru a crește vitalitatea, pentru a înveseli, pentru a evita depresia și depresia.
Scorțișoara în combinație cu rădăcina de ghimbir este remarcabil în armonie atunci când este adăugată la cafea, ceai, vin fiert. Se completează reciproc în producția de coacere, făcând deserturi. Nutriționiștii consideră că acest amestec este un organism de întinerire și aduce sănătate și tinerețe.
O combinație complexă a acestor condimente vă va ajuta să vă atingeți obiectivul mai rapid și mai eficient.
Proprietăți terapeutice ale ghimbirului pentru răceală
Ghimbir - unul dintre primele mijloace alternative în lupta împotriva bolilor catarale și virale. Băuturile cu ghimbir facilitează expectorarea, înmoaie tusea, ameliorează durerea în gât, reduc edemul laringian, se încălzește perfect și stimulează organismul.
Componentele active ale acestui condiment inhibă creșterea și multiplicarea celulelor bacteriene, calmează și elimină reacția inflamatorie.
Pentru tratamentul răcelilor cu ghimbir, puteți folosi următoarele rețete alternative:
- comprese. Se amestecă 1/2 linguriță. Ardei iute, ch. Ghimbir pudră și uleiul vegetal usor încălzit până la starea de grâu gros. Puneți amestecul pe tifon sau pe cârpă și atașați-vă la sinusurile nazale (cu sinuzită) sau la gât (cu simptome de laringită). Evitați contactul cu ochii și membranele mucoase! Comprimați pentru a ține mai mult de 10 minute;
- băi medicale. Într-o baie pregătită cu apă moderată, se adaugă un litru de decoct de trei părți linguri de ghimbir măcinat, care se fierbe timp de 10 minute. O astfel de procedură va salva de frisoane, sentimente de dureri, ameliorarea tensiunii musculare;
- cu dureri în gât. Este suficient să tăiați o mică plăcuță de rădăcină de ghimbir proaspătă și să mestecați până când simțiți o senzație de furnicături în gât. Înghițiți ghimbir nu ar trebui. Această rețetă pentru mestecarea ghimbirului poate ajuta la durerea dentară.
Ginger băuturi calde, de asemenea, au efecte anti-rece: ele sunt utile pentru a adăuga miere, dulceață de zmeură sau usturoi.
Proprietățile vindecătoare ale ceaiului din ghimbir
Ceaiul de ghimbir este un produs universal și sănătos. Se poate bea atât în scopuri preventive, cât și terapeutice, prin stabilirea unei combinații acceptabile de condimente și dozarea acestora.
Pentru prepararea ceaiului, puteți folosi atât ghimbirul proaspăt cât și uscat. De obicei proaspăt frecat pe o mică picătură; Pământul este pur și simplu turnat cu prepararea ceaiului, folosind doar 1/3 din cantitatea necesară de rădăcină proaspătă.
Ghimbirul de ceai îmbunătățește activitatea creierului, crește productivitatea acestuia, întărește peretele vascular, purifică și diluează sângele. Cu utilizarea regulată a ceaiului, sistemul circulator general este activat, determinând procesele metabolice să accelereze și să utilizeze depozitele de grăsimi ca surse suplimentare de energie pentru organism.
Pentru a spori efectul ceaiului, puteți adăuga scorțișoară, miere, cardamom, cuișoare, lămâie, portocală, turmeric, nucșoară, menta sau iasomie.
Ceaiul de ghimbir poate fi preparat pe bază de apă fiartă obișnuită sau ceai verde sau negru.
Proprietățile vindecătoare ale ghimbirului sunt diverse. Cu toate acestea, toată lumea își găsește ceva în propria lor condiment, acceptând, ca dar al naturii, puterea vindecătoare a unei plante atât de simple, dar foarte interesante.