Smochine pentru tuse uscată și umedă la copii și adulți

Încă din cele mai vechi timpuri, smochinele au fost folosite pentru tratarea tusei în locurile în care cresc – în Asia Mică și în regiunile de sud-vest ale Europei. Acest remediu este menționat în Ayurveda, în tratatele de medicină tradițională chineză și în colecția de medicamente a medicului armean medieval Amidovlat Amasiatsi.

Beneficiile smochinelor și indicațiile de utilizare

Beneficiile fructului de smochin – Ficus carica din familia Moraceae (genul Ficus) – constau în prezența mai multor carotenoizi, printre care beta-caroten, luteină, criptoxantină, licopen caroten; vitaminele C, B1, B2, B6; calciu, potasiu, magneziu, fosfați, fier (cantitatea acestui microelement în smochine este chiar mai mare decât în mere), cupru, zinc. [ 1 ]

Însă beneficiile smochinelor pentru tuse se datorează substanțelor pectinice (fibre solubile) și pH-ului alcalin. Pectinele ajută la reducerea iritației și umflăturilor membranelor mucoase ale tractului respirator, iar alcalinizarea (datorită conținutului ridicat de potasiu: 50 g de smochine conțin până la 350-430 mg de potasiu) lichefiază secrețiile bronșice groase și facilitează expectorația flegmei. [ 2 ]

În plus, smochinele uscate conțin nu numai aminoacizi alifatici (aspartic, glutamic și leucină), ci și concentrații mari de compuși polifenolici antioxidanți - acid galic, clorogenic și siringic, luteină și catechine, care normalizează activitatea funcțională a epiteliului mucoasei bronșice, ajută la restabilirea mecanismelor de protecție ale plămânilor și reglează tonusul bronșic. [ 3 ]

Indicațiile pentru utilizarea acestor fructe includ tusea seacă de orice etiologie (inclusiv astmul bronșic), precum și tusea cu surfactant dificil de separat.

Dozare și administrare

Rețetele simple cu smochine pentru tuse includ un decoct obișnuit, care se prepară în proporție de unul sau două fructe la 150 ml de apă (durata fierberii este de până la cinci până la șase minute). Când decoctul finit se răcește la temperatura camerei, se ia de două sau trei ori pe zi.

De asemenea, smochine recomandate cu lapte pentru tuse. De ce cu lapte, citiți din publicație - Lapte pentru tuse

Pentru un pahar de lapte fierbinte, luați patru smochine, care sunt spălate în prealabil, stropite cu apă clocotită și tocate mărunt. Aduceți smochinele acoperite cu lapte la fierbere, fierbeți-le câteva minute și lăsați-le la infuzat sub capac. Apoi, fructele sunt zdrobite până devin piure. Acest remediu se ia în trei doze.

Smochinele uscate sunt folosite și pentru ameliorarea tusei seacă, pentru tusea cu flegmă vâscoasă, dificil de expectorat.

Smochine pentru tusea copiilor

Este posibil să se utilizeze aceste fructe pentru tusea copiilor cu vârsta peste trei-patru ani – pe lângă terapia convențională.

Utilizați smochine pentru tuse în timpul sarcinii

Medicii nu recomandă utilizarea smochinelor pentru tuse în timpul sarcinii datorită indicelui lor glicemic ridicat, precum și datorită posibilului impact negativ al substanțelor biologic active din aceste fructe, în special al aminoacizilor, asupra metabolismului acidului gama-aminobutiric și sintezei proteinelor musculare.

Contraindicații

Smochinele nu ar trebui folosite pentru tuse, diaree (din cauza conținutului ridicat de fibre), tensiune arterială scăzută sau de către pacienții cu diabet: smochinele sunt bogate în zahăr și au un indice glicemic ridicat.

Efecte secundare smochine pentru tuse

În ciuda tuturor proprietăților benefice, pot exista unele efecte secundare ale smochinelor, asociate cu efectele lor laxative, diuretice și hipotensive.

Deci este mult mai ușor să folosești lapte cu miere, unt și sifon pentru tuse cu nu mai puțin succes.

Mai multe informații utile în material - Tratamentul bronșitei la domiciliu