Expert medical al articolului
Noile publicații
Masaj terapeutic
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Masaj - una dintre cele mai vechi metode de impact fizic asupra corpului.
Reacțiile locale care apar sub influența acțiunii mecanice directe asupra țesutului reflectă într-o anumită măsură reacția generalizată reflexă a organismului. O importanță deosebită este apariția în mediul umoral a substanțelor biologic active (histamină, acetilcolină etc.) care joacă un rol activ în stimularea funcției trofice adaptive a sistemului nervos autonom. Masajul îmbunătățește procesele trofice în piele, promovează resorbția infiltraților, activează metabolismul, crește schimbul de gaze în organe și țesuturi. Sub influența masajului, fluxul sanguin și circulația limfatică se îmbunătățesc, tonajul sângelui și vaselor limfatice se normalizează. Observă o creștere a tonusului și a elasticității mușchilor, o îmbunătățire a funcției lor contractile, care mărește eficiența musculară.
[1]
Masaj terapeutic manual și hardware aplicat
Există două tipuri de masaj manual - clasic și segmental-reflex. Cu aceeași boală (în funcție de caracteristicile clinice, faza fluxului și alți factori) în unele cazuri masajul clasic este eficient, în altele - segmentat.
Masajul medical clasic este de obicei utilizat în practica medicală zilnică. Principalele tehnici de masaj clasic - frecare, frecare, frământare și vibrații.
Stropirea superficială are un efect calmant asupra sistemului nervos, provocând relaxare musculară. Contribuția profundă contribuie la evacuarea produselor metabolice din țesuturi, la eliminarea fenomenelor stagnante. Tăierea întărește procesele de excitație în sistemul nervos, crește contractilitatea și elasticitatea mușchilor. Frământarea este deosebit de benefică pentru mușchii obosiți prin eliberarea lor din metaboliții acumulați. Vibrația are o influență profundă și diversă asupra sistemului nervos, în unele cazuri restabilește reflexele adânci stinse. În funcție de frecvența, amplitudinea și intensitatea vibrațiilor, puteți obține rezultatele opuse (excitație sau inhibiție crescută, vasodilatație sau vasoconstricție). Vibrația continuă duce la anestezie.
[2]