Curățarea intestinului

Ne spălăm zilnic mâinile, ne spălăm dinții, luăm un duș. Punerea în aplicare a normelor simple de igienă ajută la menținerea sănătății. Și care dintre noi are grijă de puritatea intestinelor? Ca rezultat al nutriției iraționale, consumul de antibiotice, influența factorilor patogeni ai mediului și efectele stresante, organele digestive suferă. Adesea, membrana mucoasă este înfundată cu puroi, mucus și viței, ceea ce duce la o stare de intoxicare constantă.

Desigur, curățarea intestinelor este o chestiune personală pentru fiecare persoană. Aș dori să vă amintesc că masele capilarelor limfatice se deschid pe papilele mucoasei intestinului gros. Și dacă accesul este blocat de un strat gros de murdărie?

În acest caz, procesul de curățare a organelor interne este încălcat. În ceea ce privește spălarea microflorei și apariția disbiozelor datorită curățării intestinului, această opinie este complet greșită. Metodele de curățare ajută la scăderea maselor de putrefacție și fermentare, suprimând astfel flora patogenă. Doar în aceste condiții, E. Coli primește ocazia de a funcționa în mod normal, sintetizând vitaminele B și aminoacizii care sunt de neînlocuit pentru organismul nostru.

[1], [2],

Metode de curățare a intestinelor

Dintre toate variantele posibile ale tehnicilor de purificare, cel mai adesea rezultatul poate fi atins printr-un impact complex. De exemplu, curățarea prin folosirea unei soluții saline la început este mai utilă pentru efectuarea după laxative.

Oricare ar fi metodele de curățare a intestinelor pe care nu le-ați luat în considerare - într-un mediu acasă sau în spital, citiți mai întâi contraindicațiile și consultați un medic. Un principiu important al oricărei intervenții în activitatea vitală a corpului rămâne principiul - "nu face rău". Mai ales dacă sunteți un începător absolut în acest domeniu.

Metode de curățare în casă: 

• stabilirea unei clisme sau utilizarea unei cani de Esmarch; 
• spalare cu sare, sucuri de citrice; 
• folosind un laxativ; 
• utilizarea enterosorbantelor (carbon activ, enterosgel, etc.).

Instituțiile medicale oferă hidrocolonoterapie: 

• metoda de spălare sub apă - necesită prezența unui aparat special de APCS și, încălzit la 37 de grade, lichid terapeutic. Durata procedurii este de până la 40 de minute, pentru care aproximativ 30 de litri de compoziție trec prin intestinul gros. Cursul de terapie - 6 sesiuni; 
• tehnica de irigare-spălare în Lenskoye - apa încălzită este plasată într-un rezervor special cu un tub de cauciuc, unde este atașată sonda intestinală. Procedura durează aproximativ o jumătate de oră. Cantitatea de apă pentru curățare variază de la 8 la 20 de litri. Cursul este format din maximum 8 sesiuni.

Curățarea intestinelor de la toxine

Clarificarea corpului și sindromul de stomac "leneș", din păcate, pentru mulți a devenit normă. Unii oameni nici măcar nu ghicesc cât de multe probleme de sănătate pot fi evitate și scapă de bolile cronice, prin curățarea măsurilor de pe tractul digestiv.

Îndepărtarea intestinului din zgură vă permite să uitați despre următoarele probleme: 

• tulburări ale scaunelor; 
• dureri de cap constante, migrene groaznice; 
• radiculite; 
• starea somnolenta, somnolenta si oboseala rapida; 
• miros neplăcut al corpului; 
• boli de piele; 
• excesul de gaze, umflarea dureroasă; 
• boli respiratorii; 
• frecvente răceli; 
• o scădere a eficienței, o pierdere a interesului pentru viață.

Toate aceste simptome neplăcute afectează capacitatea de a trăi pe deplin. Indicații pentru efectuarea manipulărilor de purificare vor fi chiar cazuri de constipație sau semne de otrăvire. Îmbunătățirea stării generale este posibilă printr-o dietă echilibrată și printr-o selecție adecvată a infuziilor pe bază de plante.

[3]

Monitorizați curățarea intestinului

Popularitatea curățării intestinale monitorizate (CIO) sau a hidrocolonoterapiei dobândite în secolul al XX-lea în Statele Unite. O procedură nouă încurcată este considerată utilă, absolut sigură și mai eficientă decât o clismă. IOC funcționează cu toate părțile intestinului gros.

În timpul curățării cu un dispozitiv special, soluția din plante intră în colon prin sondă, iar dispozitivul de aspirație îndepărtează lichidul rezidual împreună cu depunerile calcificate. Izolarea mediului contribuie la evitarea mirosului neplăcut. Asistentul supraveghează presiunea intestinală. Viteza, presiunea de alimentare / descărcare și volumul soluției sunt selectate individual, în funcție de caracteristicile fiziologice ale pacientului.

Cantitatea maximă de lichid injectat este de 30 de litri. De obicei, este suficient 15 litri pe sesiune pentru un curs de 5 proceduri.

În plus față de curățarea din grupurile de fecale, bilă, scăparea de pietre și gaze, tehnologia de monitorizare elimină toxinele din organism. Tehnica este indispensabilă pentru cei care suferă de artrită reumatoidă, boli bronhopulmonare, probleme autoimune și boli de piele.

După hidrocolonoterapie, zahărul din sânge este normalizat, conținutul de colesterol este redus, iar fenomenul stagnant în pelvisul mic este eliminat.

Contraindicații IOC: 

• stadiul de exacerbare a hemoroizilor; 
• Boala Crohn; 
• cancer în rect; 
• sarcina, lactația; 
• funcționează peretele abdominal și intestin; 
• boli de rinichi; 
• sângerare gastrointestinală; 
• boli de inima; 
• hernie în zonele inghinale și abdominale; 
• hipertensiune; 
• ulcer.

Înainte de procedură, asigurați-vă că consultați un medic.

Preparate pentru curățarea intestinului

Preparatele pentru curățarea intestinului se utilizează cel mai bine la recomandarea unui medic sau, cel puțin, citiți cu atenție instrucțiunile.

Medicamentele pentru curățarea intestinului sunt împărțite în trei grupe: 

1. laxative chimice - provoacă o singură defecație, lucrează cu intestinul gros (preparate pe bază de fân, căcișor, bisacodil, ulei de ricin); 
2. laxativ tip osmotic - caracterizat prin absorbție scăzută, care contribuie la injectarea de lichid în intestin. Afectează secțiunile groase și subțiri ale intestinului (sulfat de magneziu, sodiu, sare din Carlsbad, citrat, lactuloză); 
3. substanțe voluminoase de acțiune laxativă - creșterea volumului intestinului, stimularea funcției de evacuare (agar-agar, șobolan, tărâțe, etc.).

Există, de asemenea, un număr de uleiuri laxative - vaselină, migdale, fenicul și altele.

Laxativ pentru curățarea intestinului

Dacă nu doriți să utilizați clismă, puteți cumpăra un laxativ modern. Potrivit medicilor, substanțele noii generații pot înlocui mai multe clisme prin eficiență.

La astfel de preparate puternice purtați "fortrans". Recent, a apărut în farmacii, facilitatea reușind să câștige popularitate, în ciuda costurilor ridicate. Acțiunea "fortrans" începe într-o oră și jumătate după primire, iar durata - până la 5 ore. Medicamentul este prezentat numai adulților. Pentru a curăța intestinul, diluați conținutul plicului într-un litru de apă (la o rată de 1 litru la 20 kg greutate corporală). În general, laxativul pentru curățarea intestinului este bine tolerat. Uneori există balonare, greață, vărsături sau reacții cutanate.

Curatarea intestinelor cu ulei

Pentru a curăța intestinul, aveți nevoie de o lingură de ulei vegetal obișnuit, care este mai bun decât cel nerafinat. Luați uleiul în gură și păstrați-l timp de aproximativ o jumătate de oră fără a înghiți. Conținutul cavității orale va fi transformat dintr-o stare lichidă în lapte de o masă similară, ceea ce înseamnă un aflux de toxine. Nu în niciun caz înghițiți această substanță! Dacă lichidul este galben, procedura nu este finalizată. Cel mai bun moment pentru manipulare este dimineața înainte de mese sau înainte de culcare. Într-un mod atât de simplu, este ușor să scapi de toxine și de șuvoi, agenți patogeni și săruri. Pentru a termina procedura, se recomandă clătirea gurii cu un decoct de salvie. Durata tratamentului poate ajunge la o jumătate de an în cazul bolilor cronice.

Purificarea cunoscută a intestinului cu ulei de in (250 g) în combinație cu semințe de in (100 g). Ingredientele sunt plasate într-un recipient din sticlă întunecată și lăsate să stea la temperatura camerei timp de o săptămână. Curățarea intestinului se efectuează zilnic, folosind o lingură de medicament de trei ori pe zi numai pe stomacul gol (de preferință cu o oră înainte de mese). Efectul de curățare se realizează în două săptămâni. În același timp, este necesar să respectați regulile unei diete vegetariene, eliminând complet carnea, făina, alcoolul, toate dulciurile (mierea poate fi).

Utilizarea metodei de curățare a uleiului de in este interzisă: suferă pancreatită, colelitiază, hepatită. Pacienții cu aciditate crescută și colecistită trebuie să bea perfuzie în timpul mesei.

[4], [5]

Purificarea intestinului cu ulei de ricin

Cunoscută strămoșilor noștri și modului popular până în prezent - curățarea intestinelor cu ulei de ricin. Procedura se face înainte de culcare. O condiție importantă: ultima masă a fost la prânz. Un kilogram de greutate este luat cu 1 gram de produs. Încălzit pe o baie de apă, uleiul de ricin se bea la o salvă, se spală cu suc de lămâie pură (ar trebui să fie de două ori mai mult).

Următoarele 12 ore sunt recomandate pentru post. Alimentele se administrează cu ușurință, începând cu o ouă ușoară - fulgi de ovăz pe apă, orez. Din suc poate fi grapefruit, pepene verde. Ceaiul de ghimbir este util, sporind efectul uleiului de ricin.

Această metodă de purificare nu este de dorit pentru copiii sub 14 ani și pentru persoanele în vârstă. Contraindicația este colita ulcerativă, oncologia tractului digestiv.

Clădire pentru curățarea intestinului

Clisma cu scopul de a scăpa de toxine, de a scăpa de constipație este convenabilă pentru a fi folosită acasă. Pentru procedura, puteți utiliza decocții pe bază de plante, suc de lămâie, oțet de cidru de mere. Cea mai obișnuită tehnică este spălarea cu apă caldă fiartă sau sare.

Un efect complet de purificare se realizează prin respectarea unui număr de reguli. Clădirea pentru curățarea intestinului este utilizată de un curs consecvent de proceduri de dimineață sau de seară.

Pentru spălarea în uz casnic, cana Esmarch este mai potrivită, ceea ce permite lucrul cu un volum de până la 2 litri. Canaul umplut este suspendat la un nivel de 1,5 m de podea. Vârful tubului de cauciuc este tratat cu ulei și este injectat în anus (nu mai mult de 8 cm) cu poziția cotului la genunchi. Prin stoarcerea clemei de pe tub, permiteți fluidului să umple intestinul gros.

Când lichidul a umplut tractul digestiv, este recomandat să vă răsuciți pe spate și să ridicați pelvisul. Este mai bine să faceți un "mesteacan" sau să vă faceți picioarele în spatele capului. Un minut mai târziu, un chat bun cu stomacul, care promovează fluxul de apă de la colon la secțiunea transversală. Apoi trebuie să vă întoarceți ușor pe spate și apoi pe partea dreaptă, astfel încât apa să ajungă în ramura ascendentă și în cec. Această metodă va ajuta la clătirea întregului sistem digestiv. Este recomandabil să stați cu cel puțin 15 minute înainte de procesul de defecare.

[6], [7], [8]

Curățarea intestinelor la domiciliu

Organismul în sine are rezerve ascunse, care au nevoie doar de ajutor pentru a alerga. În scopul curățării naturale, trebuie respectate următoarele recomandări: 

• mananca mai multe legume crude, fructe, miere; 
• Nu neglijați sistemul de alimente separate pentru a preveni putregaiul și fermentația; 
• pentru a reduce consumul și chiar a refuza complet de la feluri de mâncare dulci, făinoase și grase; 
• Carnea și peștele cu conținut scăzut de grăsimi nu depășesc o dată pe săptămână; 
• Nu manca prea mult; 
• fiecare bea până la 2 litri de apă, fără a lua în considerare supa, compot, sifon.

Purificarea intestinelor la domiciliu se efectuează în următoarele moduri: 

• terci de ovăz și orez în proporții egale, fierte pe apă, ușor sărate (pentru micul dejun sau cină); 
• 2 linguri. Branul este spalat inainte de a dormi cu un decoct de 1 lingura. Hamei, mamă-mama-vitregă, 2 lingurițe. Calendula pe un pahar de apă clocotită; 
• pentru o zi mănâncă 2 kg. Mere, renunțând la cafea; 
• în timpul zilei, în loc să mănânci, beți sucuri proaspete stoarse, pe care preferați să le gustați; 
• rația zilnică constă doar din legume, este posibilă într-o salată cu alimentare cu țiței sub formă de ulei vegetal; 
• luați alimente cu apă curată în 20 de minute; 
• curățarea climei; 
• utilizarea laxativelor; 
• curățarea cu sare.

Purificarea intestinului prin mijloace alternative

Metodele de medicină alternativă, cum ar fi: - decocții, perfuzii, diete, exerciții speciale sunt de obicei populare în programele de curățare în casă.

Purificarea intestinului prin mijloace alternative, retete: 

• miere - 1 lingura. Dizolvat într-un pahar de apă la temperatura camerei. Bea porții de trei ori pe zi timp de câteva luni; 
• lapte - fierbeti si sustineti o zi. În kisljak obținute introduceți primul. Lingura de ulei de floarea-soarelui. Beți înainte de a merge la culcare și dimineața, primul lucru pe care trebuie să-l utilizați este o felie de usturoi sau un măr; 
• apa minerala - bea apa incalzita pana la 36 de grade cu xilitol (cateva linguri) plasate in ea, apoi se misca activ, din nou bea apa minerala. După câteva "abordări" există o ușurare; 
• amestec de caise uscate, prune, stafide, produse din nuca - zdrobite amestecate cu miere, se adauga ulei si vodca (100 gr.). Ei păstrează un laxativ în frig, mâncă pentru a dormi viitorul; 
• sfecla - sub forma de suc, rasa cruda, si este mai bine sa inghititi tortul inainte de a manca; 
• ierburi - se macină o linguriță de mărar, chimen, anason, fenicul, coriandru și se amestecă bine. Înainte de a merge la culcare înghiți 1h. Se amestecă amestecul și se spală cu apă.

Purificarea intestinului de către Malakhov

Purificarea intestinului de Malakhov se face cu ajutorul unei cani de Esmarch. Ca agent de purificare, luați urină.

Unu și jumătate de litru de urină este umplut cu o cană de Esmarch și plasat la o înălțime de 1,5 m de la podea. Cu un furtun de cauciuc, vârful este îndepărtat și marginea inferioară a furtunului este lubrifiată cu ulei. În poziția genunchiului, introduceți un tub de cauciuc la o adâncime de până la 15 cm.

În timpul penetrării fluidului în intestin, trebuie să vă monitorizați cu atenție sentimentele. Cu disconfort, reduceți intensitatea consumului de urină. Respirația trebuie să fie calmă și măsurată.

După introducerea întregului volum de lichid, trebuie să vă așezați pe spate și să vă ridicați pelvisul. Este bine să vă ridicați picioarele și să vă strângeți burta. O clismă similară este pusă dimineața sau seara, timp de până la 20 de minute. Ciclul constă din 8 proceduri efectuate în fiecare zi.

Ceaiuri pentru curățarea intestinelor

Ceaiul din plante este cel mai delicat mijloc de curățare a corpului. Formulările parfumate pot fi achiziționate în numeroase fito-farmacii sau preparate independent, selectând o compoziție individuală.

Cele mai populare plante sunt menta, musetel, tansy, pelin, plantain, etc. Bulusii normalizează flora intestinală, iar unele dintre ele au efect coleretic (tansy) și antihelmintic (pelin).

Ceaiuri pentru curatare de intestin: 

• pe litru de apă fierbinte luați st.l. Rădăcină de ghimbir și lemn dulce, turmeric. Compoziția nu ar trebui să fie contestată mai mult de cincisprezece minute; 
• lingură anason și lemn dulce, 2 lingurițe. Josterii sunt bine amestecați. Compoziție uscată 1 linguriță. Toarnă un pahar de apă fiartă. Luați jumătate de pahar înainte de a merge la culcare; 
• amestecați părți egale de urzică, cătină, scoarță. 2 linguri. Amestecul uscat a preparat o jumătate de litru de apă fierbinte, în vârstă de aproximativ zece minute. Luați pe stomacul gol în cantitate de 100ml.

Curatarea intestinelor cu lamaie

Lemonul îndepărtează perfect acidul uric, dizolvă depunerile de zgură, promovează regenerarea țesuturilor și este potrivit pentru toată lumea. Coaja de lămâie ușurează acumularea de gaze. Lemonul îndepărtează și metalele grele și este un antiseptic.

Dacă aveți tulburări ale tractului digestiv, curățarea intestinului cu lămâie trebuie să înceapă cu doze mici, cu adăugarea de apă. Aplicați tehnica la persoanele cu aciditate ridicată după un curs de sucuri de legume. Trebuie respectată precauția și tendința de apendicită.

La rata de purificare sunt aproximativ 200 de citrice. Sucul este beat în forma sa pură, fără impurități, cu o jumătate de oră înainte de masă. În prima zi, aveți nevoie de 5 lămâi, cantitatea de citrice crește în fiecare zi, ridicând până la 25 de bucăți. După aceea, dozajul începe să fie redus.

Sucul de lămâie este luat toată ziua, fără a fi amestecat cu alimente. La început, corpul are nevoie de timp pentru a se adapta, ceea ce uneori este indicat de disconfort din intestin. În acest caz, opriți băutul pentru o vreme.

Purificarea intestinului cu apă

Admiterea unei cantități suficiente de apă rămasă în timpul zilei este un angajament de curățare naturală a mediilor interne. Consumul de lichid este determinat în funcție de greutatea persoanei. Pentru un organism relativ pur, această condiție este mai mult decât suficientă.

Când există probleme cu digestia, este necesar să se purifice intestinul cu apă printr-o clismă sau o metodă de hidroterapie colonică. Spălarea cu apă se realizează într-o unitate medicală unde toate senzațiile sunt monitorizate în timpul procedurii. La ultima sesiune cu scop preventiv se introduc bifidobacterii. Curățarea este însoțită de hidromasajul pereților intestinului gros.

La sfârșitul sesiunilor, câteva kilograme pot "să dispară". Pacienții observă o creștere a energiei, starea de spirit excelentă și digestia.

Curatarea intestinelor cu apa sarata

Purificarea intestinului cu apă sărată sau tehnica yoga "shank-prakshalana" este completă și incompletă. În primul caz, până la 5 litri de apă sărată se bea, metoda se practică nu mai mult de trei ori pe an. Cu o curățare incompletă, trebuie să beți cel mult 2 litri, aplicați lunar.

Tehnica se desfășoară pe lună în scădere. Pentru incepatori, este recomandabil sa luati sulfatul de magneziu din seara - un laxativ, care va ajuta la pregatirea pentru practica. Dimineața, fără să mănânce, încep să bea apă sărată (pe litru 1 oră fără diapozitiv) și fac exerciții speciale care ajută apa să se deplaseze de-a lungul tractului digestiv. Sunt luate șase abordări: apă potabilă - exerciții fizice. Apare o relaxare, după care se repetă întregul proces. Curățarea continuă până când apa naturală este clară. Dacă există greață în loc de mișcare intestinală, puteți masaj sau strângeți stomacul.

După o jumătate de oră după procedura, se recomandă să mănânci orez fiert, poți bea doar după trei ore.

[9]

Curatarea intestinelor cu sare

Sulfatul de sodiu (sarea lui Glauber) este capabil să elimine toxine nu numai din intestin, ci din alte organe. Laxativul este folosit în felul acesta: dimineața iau st. Lingură și se dizolvă într-un pahar de apă (temperatura camerei). După un timp, va exista o relaxare. Pentru a evita deshidratarea, faceți suc de la patru grapefruit, două lămâi, trei portocale. Trebuie să lase două litri, care sunt diluate cu aceeași cantitate de apă. Beți soluția după o jumătate de oră după luarea laxativului la intervale de 30 de minute.

Sulfatul de magneziu (sarea engleză) nu este, de asemenea, absorbit în pereții intestinului, lichefiind conținutul său, îndepărtează toxinele și toxinele. Se dizolvă două pliculețe într-un pahar cu apă (la o greutate medie de 60 kg), beți înaintea patului.

În ziua curățării, este necesar să refuzați mâncarea, seara este de dorit să se facă o clismă (2 litri de apă caldă 1-2 lămâi). Curățarea intestinelor de sare petrec trei zile la rând. Alimentația suplimentară include sucuri de legume, fructe crude și legume. Procesul de curățare poate avea un sentiment de foame, se abține de la alimente.

[10]

Gură de curățare

Planta Senna a fost recunoscută în medicina alternativă și tradițională ca remediu pentru constipație. Curățarea intestinului de fân sub formă de ceai: o lingură de iarbă se toarnă într-un sfert de litru de apă rece, insistă asupra unei zile, a filtrului. Această metodă de producție previne apariția unor senzații neplăcute de tăiere în abdomen. Ei beau o perfuzie pentru ca un vis să vină. Defecatia are loc aproximativ in 8 ore.

Metoda este recomandată adulților o dată pe lună. Este foarte important să urmăriți doza indicată astfel încât rezultatul să nu depășească așteptările. Rata maximă de purificare ajunge la 10 zile.

Senna lucrează de asemenea cu rinichii, eliberându-i de nisip și pietre.

Curatarea intestinelor cu kefir

Păstrarea intestinului curat necesită trei zile. Cursul trebuie să se desfășoare lunar. Curmarea dimineții se face în prima zi. Întreaga zi numai kefir este beat (până la 3l.), Este posibil să mestecați crutoane de secară. Este nevoie de abstinență completă de la alimente. Trebuie remarcat faptul că iaurturile și alte produse lactate nu sunt potrivite!

A doua zi începe, de asemenea, cu o clismă. Sucuri proaspete stoarse de sfecla, mere, morcovi sau combinatia lor sunt permise. Nu se folosesc alimente.

În a treia zi puteți servi micul dejun cu legume sau fructe. În timpul zilei puteți mânca, eliminând consumul de carne, pâine, picant, sărat, friptură. Urmăriți recepția separată a produselor.

Corect curățat vă va oferi un sentiment de ușurință și o pierdere de greutate considerabilă.

Curatarea intestinelor cu orez

Orezul este un adsorbant natural, care absoarbe și elimină elementele dăunătoare. Produsul este bogat în vitamine, săruri minerale și nu conține gluten.

Purificarea intestinului prin orez este efectuată în mai multe moduri, pentru care soiurile rotunde sunt cele mai potrivite. Înmuiați 2 linguri. Orez timp de 12 ore, umpleți jumătate de litru de apă rece. Gatiti orezul prin schimbarea apei de patru ori, care elimina amidonul. Nu pot fi adăugate condimente, nici chiar sare. Această rețetă este utilizată timp de 40 de zile. Terciul este gătit și mâncat dimineața, după care nu puteți bea și mânca.

O altă tehnică - dimineață mestecați două st. Linguri de orez / făină de orez, fără spălare. Trei ore se abțin de la mâncare și băutură. Purificarea se efectuează timp de 10 zile.

În timpul perioadei de curățare, este mai bine să țineți o dietă vegetariană. Este obligatoriu să luați caise uscate, stafide, prune sau multivitamine.

[11]

Bran pentru curățarea intestinului

Branul este o sursă de fibră care poate curăța tractul digestiv. Amestecate cu apă, tărâțele se umflă și presează pe pereții intestinelor, ceea ce la rândul lor provoacă golirea. Bran are un efect coleretic.

Bran pentru curățarea intestinelor pot fi achiziționate la departamentul de farmacie sau supermarket. Dimineața, luați 2 linguri. Amestecând, spălând cu câteva pahare de apă, suc sau ceai neîndulcit. Recepția se repetă până la prânz. Este necesar să-l bei - acesta este întregul sens purificator. Doza maximă pe zi este 6-a. Linguri. Supradozajul este plin de formare a gazelor, un sentiment de greutate, o slăbire a funcțiilor digestive.

Curățarea durează o lună. Cursurile se repetă de două ori pe an. Rezultatul va fi pielea curată, părul puternic și unghiile, o explozie de energie.

Curatarea intestinelor in

Frunzele de in de in se umflă în intestine, ducând la întinderea și contracția lor mecanică, ceea ce contribuie la îndepărtarea substanțelor nocive. Len este cunoscut pentru efectul său de înveliș, curățire, laxativ.

Pregătiți infuzia din semințele de pământ după cum urmează: 1h. Spoon este preparat cu un pahar de apă clocotită, ținut câteva ore. Beau puțin înainte de a dormi cu semințele. Cursul ajunge la o lună.

Curățarea inului intestin cu ulei de floarea-soarelui nerafinat: semințe măcinate (100g) Amestecat cu un pahar de ulei, insistat timp de câteva zile la temperatura camerei. Se ia în mărime de 1 st. Lingură o oră înainte de mese. Din dieta exclude băuturile alcoolice, făina, zahărul este înlocuit cu miere.

Combinația de in și ulei este contraindicată la pancreatită, hepatită și colelitiază. În aceste cazuri, este mai bine să curățați tinctura de apă.

Curatarea intestinelor cu miere

Mierea are un efect de restabilire a mucoasei intestinului deteriorat. Beneficiile produsului apicol nu pot fi retrase.

Curățarea intestinelor cu miere este potrivită pentru cei mai ocupați sau leneși. Rețeta este foarte simplă: într-un pahar de apă (nu fierbinte), introduceți 1 st. O lingură de miere și se amestecă. Mierea se bea de trei ori pe zi inainte de masa. Curățarea se efectuează timp de două luni. Contraindicația este intoleranța individuală a produsului.

Miere ajută la normalizarea activității tractului gastro-intestinal.

Atunci când enterocolita cronică ar trebui să fie utilizate pentru curățarea miere cu suc de mere. Un litru de suc se administrează 100 gr. Miere de albine. Amestecul se bea pe zi, împărțit în patru doze. Curățarea durează o lună, se desfășoară cursuri de 2-3 ori pe an.

[12], [13]

Dieta pentru curatarea intestinelor

Cea mai simplă, dar nu mai puțin eficientă cale de a curăța corpul este o dietă sănătoasă. Aceasta este tehnica cea mai blândă și mai naturală.

Dieta pentru curățarea intestinelor: 

• consumați prime, adică fructe crude, legume; 
• iubire verde, nuci; 
• Consumați sucuri de apă, de fructe și de legume; 
• refuza sau reduce consumul de cafea, băuturi cu gaze, alimente cu aditivi alimentari; 
• uitați de tutun și alcool; 
• Nu abuzați la mirodenii și grăsimi de origine animală; 
• să luați în mod regulat alimente, de preferință în același timp; 
• urmăriți abundența somnului; 
• să înveți să stați într-o stare calmă, armonioasă; 
• faceți plimbări în aer proaspăt, ventilați camera; 
• nu uitați de activitatea fizică.

Recenzii privind curățarea intestinelor

Câte tehnici de curățare sunt atât de mulți adepți. Desigur, orice echipament de curățare trebuie ales pe baza prescripțiilor medicale, a caracteristicilor individuale, a ritmului de viață și a contraindicațiilor din motive de sănătate. Îndepărtarea nu tolerează grabă, sarcini nervoase. Unii oameni sunt abordați prin metode rigide (înfometare), iar pentru alții este acceptabil un efect mai blând și mai blând (infuzii pe bază de plante).

Purificarea martorilor intestinali se referă mai des la medicamentele farmacologice, tehnicile yogice. La preparate medicale și sorbenți, oamenii se îndreaptă spre ocuparea forței de muncă. Metodele de yoga au devenit larg răspândite datorită multitudinii de școli și a diferitelor cursuri unde se poate obține o consultare calificată.

Datorită feedback-ului disponibil (nu este important, pozitiv sau negativ), devine clar că o persoană se îndreaptă spre un stil de viață sănătos, are un sentiment de responsabilitate. Oamenii care s-au îmbarcat în mod conștient pe calea sănătății, au trecut printr-un curs de purificare, încercând în viitor să nu polueze mediul intern al organismului lor.

Purificarea intestinului este o procedură necesară pentru activitatea vitală normală a tuturor sistemelor corpului, permițându-i să scapi de bolile chiar grave, ciudate de ani de zile.