Cum să supraviețuiți retragerii de la renunțarea la fumat

Faptul că nicotina este o otravă și că un cal imens se poate despărți de viață cu aportul de doar 1 gram din această substanță în corpul său este cunoscut tuturor. Cu toate acestea, numărul de fumători nu scade în nici un fel, în ciuda faptului că deja este cunoscut de la banca școlară cât de dificilă este de a spune la revedere unei astfel de dependențe. De ce se întâmplă acest lucru? Este foarte simplu. Pentru a renunța la o țigară unui fumător invechit nu dă sindromul de întrerupere cu renunțarea la fumat.

[1], [2], [3]

Epidemiologie

În ciuda faptului că simptomele de simptome de sevraj atunci cand renunti la fumat nu este la fel de pronunțată și sunt mai ușoare decât în cazul dependenței de droguri sau de alcool, multe dintre „refuznici“ cu mare dificultate de a îndura disconfort fizic și psihologic care apare ca urmare a încetării primirii de nicotină în organism .

Uneori, lupta împotriva dependenței are direcția greșită și aduce și mai multe probleme. Aceasta se referă la compensarea consumului de nicotină a băuturilor alcoolice și a consumului excesiv de alimente, ceea ce duce la alcoolism și obezitate, lupta împotriva cărora este și mai complexă și consumatoare de timp.

Cauze retragerea de la renunțarea la fumat

Cei care sunt familiarizați cu conceptul de sindrom de abstinență cu alcoolismul, vor înțelege fără dificultate condiția de a renunța la fumat, pentru că așa ceva este experimentat de toți cei care "se leagă" de obiceiuri proaste. Acest lucru se datorează faptului că nicotina, ca alcoolul, a fost forța motrice a multor procese biochimice din organism pentru o lungă perioadă de timp. Dacă renunți la nicotină, corpul trebuie să se rearanjeze cumva pentru a funcționa în modul normal. Există un anumit disconfort asociat cu această perestroică, care nu permite fostului fumător să se întoarcă la viața normală.

În general, sindromul de întrerupere a fumatului este o variație a "ruperii" în dependența de droguri și abstinența în alcoolism.

Cauzele sindromului de întrerupere prin renunțare pot fi atât fiziologice (reconstrucția proceselor metabolice în organism), cât și psihologice. În primul rând, o persoană a dezvoltat un anumit obicei, astfel încât mâna însăși este atrasă de un pachet de țigări. În al doilea rând, în timp, s-au format anumite asociații. De exemplu:

• "Fumez pentru a-mi calma nervii,
• "Voi fuma - si va deveni mai usor"
• "Cu o țigară este mai distractiv,
• "Fumatul este rece", etc.

Și relațiile cauză-efect nu sunt luate în considerare și chiar asociațiile false vor provoca dezvoltarea sindromului de abstinență. Nicotina are un efect dependent, toxic și carcinogen, dar nu sedativ, liniștitor pentru sistemul nervos. Simptome de sevraj de iritabilitate si agresivitate la fumat datorită faptului că un fumător în timpul perioadelor de stres organismul se confruntă cu o nevoie mai mare de nicotină, iar sosirea sa indeparteaza doar semne de debutul de retragere nicotina. Ie acesta este un obicei obișnuit de auto-conservare.

În cele din urmă, o persoană poate provoca apariția simptomelor de abstinență a nicotinei, pre-ajustându-se la faptul că "va fi dureros dureros". Ie fumătorul se inspiră cu ceva care nu este nici măcar și probabil nu va fi. Cu o astfel de atitudine psihologică, este foarte dificil de a face față dependenței de nicotină. Acesta este motivul frecvent ca o persoană să refuze ideea de a spune la revedere unui obicei prost sau se rupe în primele zile de renunțare la fumat.

[4], [5], [6], [7]

Factori de risc

Factorii de risc pentru dezvoltarea abstinenței la nicotină includ fumatul în copilărie și adolescență, pentru a arăta mai în vârstă și pentru a ține pasul cu prietenii adulți. Adolescenții nu realizează încă întregul pericol de fumat și nu se gândesc la consecințe și, prin urmare, cu mare dificultate și respingere, refuză acest obicei dăunător.

Acest lucru este promovat de starea de spirit a societății moderne, deoarece nu există interzicerea fumatului în țară, iar nicotina în sine nu este considerată substanță narcotică. Și statisticile spun că în fiecare an obiceiul de fumat "crește mai tânăr". Și rândurile fumătorilor adolescenți sunt reumpleți zilnic, iar tutunul din țigări este adesea înlocuit de alte compoziții narcotice care cauzează o dependență mai severă.

Pentru factorii care complică cursul abstinenței la nicotină, se poate atribui prezența bolilor diferitelor organe și sisteme ale corpului. Mai mult decât atât, la fumătorii rău intenționați puteți găsi întotdeauna o astfel de patologie, și chiar nu una, deoarece este dificil să găsiți o astfel de componentă a corpului că nicotina nu ar avea un impact negativ. Aceasta duce la o ofensivă obligatorie, intensificare și extindere a simptomelor de retragere de la renunțarea la fumat. Dar fumatul în sine este un factor important în riscul de funcționare defectuoasă în activitatea organelor și sistemelor corpului uman și în dezvoltarea diferitelor boli, uneori mortale.

[8], [9], [10], [11]

Patogeneza

Patogeneza de retragere atunci cand renunti la fumat este obiceiul obișnuit de sisteme și „hrănite“ organe umane nicotina și procesele de compensare care se execută în absența acestora. Odată cu refuzul de a fuma sau de abstinența prelungită, organismul unei persoane dependente de nicotină încearcă să "revigoreze" starea care a fost atunci când nicotina a fost ingerată în doze suficiente. Incercarile inutile ale sistemelor organismului de a "compensa" lipsa de nicotină conduc la o deteriorare a stării de sănătate a fostului fumător.

Atunci când tutunul de fumat în sânge este aruncat o mare cantitate de adrenalină, în plus, nicotina este un fel de provocator, determinând organismul să producă în exces de hormon de bucurie - endorfine. O astfel de bucurie și veselie neplăcute sunt amăgirea obișnuită a propriului organism. Cu toate acestea, organismul se obișnuiește cu o astfel de stimulare sau un fel de dopaj și necesită "continuarea banchetului".

Nicotina are capacitatea de a excita celulele nervoase. Lipsa acestora provoacă dezorientare a sistemului nervos central și periferic, care, la rândul său, duce la faptul că receptorii nervoase încep să răspundă în mod adecvat la stimuli externi, provocând o senzație de disconfort atunci cand renunti la fumat.

[12], [13], [14], [15], [16]

Simptome retragerea de la renunțarea la fumat

Tăria și prevalența simptomelor sindromului de întrerupere depind într-o mare măsură de "experiența" fumătorului și de prezența bolilor concomitente. În orice caz, cu cât mai mult "experiența" fumatului, cu atât este mai mare dependența dezvoltată la momentul respingerii țigărilor, cu atât va fi mai dureroasă abstinența de nicotină.

Stadiul dependenței de nicotină este determinat de capacitatea organismului de a-și restabili funcțiile fără stimulare cu nicotină. Și dacă prima etapă fiziologice și atașamentul psihologic nicotină este încă slab si usor de tratat, fără a provoca simptome dureroase, apoi a doua etapă, cu o nevoie stabilită pentru o stimulare nicotina necesită răbdare considerabile și o atitudine pozitivă pentru a obține rezultatul dorit.

A treia etapă a dependenței cronice cu un model de comportament fix, atunci când plăcerea este asigurată chiar de procesul de fumat și multe organe și sisteme sunt distruse pur și simplu de influența nicotinei, această conversație este specială. Aici, nu mai este nevoie de un tratament specific.

Simptomele simptomelor de întrerupere a renunțării la fumat, în general, sunt similare cu mahmureala care însoțește consumul de alcool și "spargerea" dependenților, deși mai puțin puternici. Abstinența nicotinică diferă destul de devreme. Primele semne de abstinență pot fi observate deja în prima zi, iar în cazuri neglijate la câteva ore după fumat.

O persoană are iritabilitate nerezonabilă, reacție inadecvată la situație, nervozitate crescută și anxietate, agravarea atenției și, cel mai important, o dorință incontrolabilă de a fuma o țigară. Orice situație stresantă în prima zi de renunțare la fumat este ca o explozie a unei bombe atomice, un fumător prinde imediat o țigară.

Nu contează cât de greu este în prima zi, în a doua sau a treia zi, de obicei se agravează. Se adaugă simptomele existente:

• durere in cap si ameteli,
• dificultăți cu adormirea,
• "Dog" apetitul,
• tulburări de memorie,
• slăbiciune și pierdere de putere,
• Depresia, gândurile de sinucidere,
• hiperhidroză,
• tulburări ale ritmului cardiac, dispnee,
• tremurând în mâini,
• un sentiment de lipsă de oxigen,
• tuse repetată sistematic, etc.

Atacurile de tuse în acest caz se produc cel mai adesea în orele de dimineață. După ce se ridică din pat. Astfel, organismul efectuează curățarea plămânilor din produsele acumulate dăunătoare de fumat și mucus. Această tuse este un proces natural și nu este asociată cu infecții sau răceli.

Cu toate acestea, în această perioadă, nu se exclude apariția unei tuse care să însoțească afecțiunile respiratorii. Faptul este că, în timp ce se proteja de substanțele nocive în compoziția fumului de tutun, corpul practică îngustarea bronhioles. Acum, când nu există o astfel de nevoie, bronhioalele se extind, dând loc diferitelor infecții și viruși care intră în organism prin sistemul respirator. Reducerea funcțiilor de protecție ale corpului în timpul perioadei de respingere a nicotinei este cauza unor boli frecvente ale ORL, precum și apariția erupțiilor cutanate și a ulcerelor pe mucoasa orală.

Durata sindromului de renunțare la fumat este foarte individuală. De obicei, simptomele sale trec in prima luna, cu toate acestea, o anumita pofta de tigari si dorinta de a fuma poate ramane timp de un an. Prin urmare, o atitudine psihologică foarte importantă, care nu ne permite să ne întoarcem la o astfel de ocupație dăunătoare, cum ar fi fumatul, după un timp.

Sindromul de abstinență în refuzul de a fuma marijuana

Sindromul de anulare a refuzului de fumat la diferite persoane poate fi diferit. Nu neapărat prezența tuturor simptomelor. Simptomatologia retragerii nicotinei depinde și de tipul de umplutură a țigărilor. Dacă adulții fumat de multe ori tigari de tutun pe bază, tinerii și adolescenții practicat de fumat „iarba“ (canabis, marijuana, sau în alt mod), inclusiv efectul său general inofensiv lumina narcotice de droguri de relaxare.

Mulți adolescenți consideră că marijuana nu este dependentă și este întotdeauna posibilă oprirea cu ușurință a acesteia. Poate că marijuana nu dăunează celulelor creierului și nu produce schimbări ireversibile în psihotropele unei persoane, dar dependența psihologică de ea există și este destul de puternică, mai puternică decât fiziologia.

Ca și în cazul tutunului, refuzul de a fuma marijuana poate provoca senzații neplăcute care vor dispărea după un timp. Dar sindromul de anulare a marijuanei are o caracteristică. Dacă o persoană primește doze mari de acest medicament pentru o lungă perioadă de timp, sindromul de abstinență se manifestă doar puțin. Acest lucru se datorează faptului că alcaloizii și alte substanțe psihoactive din marijuana au o perioadă lungă de excreție, de până la 30 de zile.

Dependența de marijuana și, de fapt, de sindromul de abstinență se observă la persoanele care fumează în mod regulat "iarba" timp de cel puțin 2-3 ani. În plus față de simptomele cunoscute de renunțare la renunțarea la fumat, abstinența narcotică are manifestări specifice. Omul devine nu numai iritabil si nu doarme, el poate să apară frisoane și tremurături ale mâinilor, scade puternic apetitul, din cauza care fumătorul pierde o mare parte din greutatea sa, o senzație neplăcută pe piele și sub ea (senzație de arsură, spasme, furnicături). În plus, există un sentiment de stoarcere în piept și temple, lipsa de aer. Uneori există simptome de întârziere, amurgul conștiinței.

De obicei, această afecțiune durează de la 3 la 7 zile, iar uneori este întârziată cu câteva săptămâni. La stadii mai severe, cu "experiență" de dependență de droguri de 9-10 ani, se înregistrează schimbări psihologice și psihoemoționale vizibile. O persoană își pierde interesul pentru viață și studiu, încetează să se dezvolte, în mod constant într-o stare deprimată. Memoria și performanța sunt reduse considerabil, în special activitatea mentală.

Deoarece țigara cu marijuana conține substanțe toxice nu mai puțin de 15-20 de țigări convenționale, consecințele fumatului sunt mai grave. În fani "iarbă" există numeroase tulburări de sănătate, care sunt exacerbate de refuzul fumatului. În plus, chiar fumatul marijuanei poate provoca complicații ale bolilor deja existente. Sunt afectate în special sistemele respiratorii, digestive, nervoase, imune și reproductive. La adolescenții cu vârsta sub 17 ani, dezvoltarea fizică și intelectuală este inhibată. Și pentru femeile care fumează marijuana este plină de infertilitate.

[17], [18], [19]

Diagnostice retragerea de la renunțarea la fumat

Dacă luăm în considerare cu atenție simptomele care însoțesc renunțarea, vom vedea că acestea nu sunt specifice. Astfel de manifestări sunt inerente în multe boli ale diferitelor organe și sisteme ale corpului. Aceasta este întreaga dificultate de diagnosticare a sindromului de întrerupere. Prin urmare, este atât de important, contactând medicul pentru ajutor, informați-l că renunți la fumat.

În general, opțiunea ideală este să contactați medicul dumneavoastră înainte de a decide cu privire la un astfel de pas drastic, dar nu atunci când aceasta este deja făcută și vei culege roadele primelor zile rele de renunti. Diagnosticarea în acest caz va include colectarea de anamneză în formă orală și scrisă. Pacientul completează un chestionar, care indică la ce vârstă este dependent de fumat, ce motive a fost însoțită de începutul de dependență, câte țigări pe zi fumate în prezent, cât de des și în ce condiții frecvența și durata fumatului sunt în creștere, și așa mai departe, și așa mai departe n.

Pe baza chestionarului și a povestirii pacientului, medicul evaluează simptomele, disponibilitatea psihologică de a renunța la fumat și sănătatea fumătorului. Pentru informații cu privire la ultimul punct dă istoricul clinic și o examinare externă a pacientului, precum și de sânge și urină, măsurarea greutății, a tensiunii arteriale și a pulsului, studiul funcției respiratorii prin spirometrie.

Diagnosticul se stabilește pe baza unui diagnostic diferențial, bazat pe cercetarea cu privire la personalitatea și gradul de dependență a tutunului de către tutun. Tratamentul este stabilit în funcție de diagnostic, luând în considerare bolile existente și problemele de sănătate. Dacă este cazul, un tratament și un curs profilactic pot fi proiectate în paralel pentru aceste boli.

[20], [21]

Tratament retragerea de la renunțarea la fumat

Dacă pacientul are o voință puternică și dorința de a renunța la fumat și simptomele de sevraj sunt atât de pronunțate încât pot fi tolerate, nu se prescrie niciun medicament. Uneori, cu toate acestea, este posibil să aveți nevoie de ajutorul unui psiholog.

În cazul unor semne suficiente de retragere a nicotinei, cu care fumatorul nu este capabil să facă față pe cont propriu, prescrie medicamente care pot ameliora starea pacientului și pot ajuta la depășirea dependenței problematice.

"Cytisin" este un medicament cu suficientă "experiență", care sa dovedit a fi în tratamentul dependenței de nicotină. Substanța activă a medicamentului este un alcaloid vegetal cu același nume, care este similar în vigoare cu nicotina, dar este sigur pentru organism. Luând medicamentul poate renunța fără nicio doză la nicotină, fiind o prevenire a apariției simptomelor de abstinență a nicotinei. În plus, citozina denaturează în mod semnificativ senzația, dacă o persoană dintr-o dată nu se ține înapoi și din nou încearcă să fumeze. Acum procesul de fumat pentru el nu va fi la fel de plăcut ca înainte.

Pentru tratamentul dependenței de nicotină și a simptomelor de retragere a sindromului de abstinență în refuzul fumatului, utilizați un medicament care este eliberat sub formă de tablete sau tencuială. Medicamentul oferă o oportunitate de a renunța treptat la fumat, reducând numărul de țigări afumate în timpul zilei.

Dozarea și metoda de aplicare a comprimatelor "Tsitizin". Medicamentul se administrează pe o schemă specială, începând cu 6 comprimate (6x1,5 mg) pe zi la două ore timp de 3 zile. Tratamentul continuă numai atunci când se observă un anumit efect, în caz contrar, a doua încercare se realizează după 2-3 luni.

Astfel, în următoarele 8 zile, intervalul dintre tablete este mărit la 2,5 ore (5 comprimate). Pentru alte 3 zile pacientul bea comprimate în 3 ore, cantitatea lor scade până la 4. Apoi, 3 zile de administrare a pilulei sunt administrate la fiecare 5 ore. Și, în sfârșit, de la 21 la 25 pe zi este suficient să luați 1-2 comprimate pe zi.

Reducerea frecvenței fumatului are loc treptat până la 5 zile inclusiv, după care țigările trebuie aruncate cu totul.

Metoda de utilizare a patch-urilor "Cytisin". Dozarea medicamentului de această formă de eliberare este stabilită individual. Tencuiala este fixată pe partea interioară a antebrațului timp de 2-3 zile, apoi se repetă aplicația simetrică pe celălalt braț. Cursul tratamentului durează între 1 și 3 săptămâni.

Există o variantă de tencuială care este atașată gumei sau zonei din spatele obrajii. În primele 3-5 zile, plasturele se schimbă de la 4 la 8 ori pe zi. În cazul unui efect vizibil, frecvența de aplicare este redusă la fiecare 3-4 zile: 5-8 zile - 3 ori, 9-12 zile - 2 ori, 13-15 zile - 1 dată.

Cursul de tratament poate fi repetat dacă există o astfel de nevoie.

Efectele secundare ale medicamentului care amintește de o durere și disfuncții ale tractului gastro-intestinal, modificări ale gustului, senzații dureri de cap și amețeli, tulburări de somn, nervozitate, tulburări de rezistență și a frecvenței cardiace, tensiunii arteriale crescute. Uneori există scurtarea respirației, transpirația crescută, diverse manifestări alergice. Aceste simptome sunt extrem de rare.

Există anumite contraindicații privind utilizarea medicamentului. Acestea sunt unele boli ale inimii și vaselor de sânge, leziuni ulceroase ale tractului gastro-intestinal în stadiul acut, edem pulmonar, astm. Nu luați acest medicament la mamele însărcinate și care alăptează.

Măsuri de precauție. Deși medicamentul este eliberat fără prescripție medicală, utilizarea acestuia trebuie consultată întotdeauna cu un medic. Într-adevăr, în plus față de contraindicații multiple, poate avea un impact negativ și cu alte boli, o listă din care poate fi găsită în manual. Această gamă de vârstă, boli de inimă, rinichi, ficat, tractul gastrointestinal etc.

Dacă luați alte medicamente în paralel cu Cytisin, atunci este obligatoriu să citiți articolul din instrucțiunea privind interacțiunea medicamentului cu medicamentul.

Medicamentul conține lactoză, care trebuie luată în considerare la numire pentru a evita reacțiile de intoleranță.

Un analog mai modern al preparatului anterior cu aceeași substanță activă este Tabex, care este, de asemenea, prescris pentru renunțarea la renunțarea la fumat.

Medicamentul cu un nume amuzant "Champix" și "apetisant" cu substanța activă vareniclina are un efect similar celui de mai sus, reducând în mod semnificativ pofta de țigări.

Medicamentul se vinde în diferite pachete, destinate tratamentului primar, secundar și complet. Există, de asemenea, o versiune a formularului de eliberare pentru terapia de întreținere.

Dozaj și cale de administrare. Optimal este începutul medicamentului în avans, adică timp de 1 sau 2 săptămâni înainte de data preconizată de renunțare. Este posibil să utilizați medicamentul în timpul perioadei de retragere a nicotinei, dar în acest caz, trebuie să renunțați la țigări în timpul primei luni de tratament, în timp ce tratamentul complet durează mai puțin de 3 luni.

Tabletele pot fi administrate înainte, după sau în timpul meselor, cu o programare specială:

• 1-3 zile - 1 comprimat în 500 mcg sau ½ tab. în 1 mg (administrat o dată pe zi)
• 4-7 zile - doza este dublată (1 mg) și distribuită în mod egal în 2 doze (500 μg fiecare)

De la 8 zile până la sfârșitul terapiei (11 săptămâni), pacientul ia 1 mg de două ori pe zi. În cazul creșterii efectelor secundare ale medicamentului, doza este redusă și, atunci când apare o recidivă, este prescris un curs repetat.

Acest medicament prezintă contraindicații semnificativ mai puține decât cele anterioare. În plus față de intoleranța individuală, ele includ etapele critice ale insuficienței renale cu moartea țesuturilor, vârsta tânără până la 18 ani, precum și perioada de gestație și hrănire a copilului.

Efectele secundare ale medicamentului includ apariția simptomelor de sevraj în primele zile de tratament, dar sunt mult mai ușor tolerate decât fără utilizarea medicamentului. De asemenea, posibila apariție a durerii în piept și dureri de spate, agravarea bolilor sau a aspectului respiratorii, creștere în greutate, dar, în acest caz, este dificil să se diferențieze acțiunea medicamentului și răspunsul natural al organismului de a foame de nicotină. Uneori există reacții alergice, rareori apărute sub formă gravă.

Măsuri de precauție. Utilizarea medicamentului la pacienții cu schizofrenie necesită o îngrijire specială și o ajustare a dozei.

Atunci când pe piele apar erupții cutanate și senzații neplăcute, nu mai luați medicamentul și informați-l pe medic.

Medicamentul poate provoca tulburări de somnolență și atenție, astfel încât nu este necesar în timpul terapiei să se efectueze acțiuni care necesită îngrijire și precauție.

"Zyban" - un medicament din dependența de nicotină, pe care îl puteți cumpăra numai pe bază de rețetă. Medicamentul are anumite avantaje față de cele de mai sus. Este un antidepresiv care ajută nu numai la reducerea dorinței pentru nicotină, ci și la normalizarea stării mentale a fumătorului, adică elimina iritabilitatea, depresia, imbunatateste somnul. În plus, "Zyban" avertizează un astfel de simptom neplăcut, cum ar fi creșterea în greutate după renunțarea la fumat.

Cursul terapeutic este de la 7 la 12 săptămâni, după care aproape toți pacienții au observat o lipsă de dorință de a fuma. Astfel de rezultate au fost observate chiar și la fumătorii răi, rata zilnică de țigări în care au fost cel puțin 2 ambalaje.

Puteți începe tratamentul cu medicamentul "Zyban" cu o săptămână înainte de respingerea completă a țigărilor și în cursul primelor zile de viață fără țigări. Eliminarea treptată de la țigarete trebuie să aibă loc în primele 10 zile de tratament.

Dozajul și modul de utilizare a medicamentului sunt reglementate de medic individual. Cel mai adesea, tratamentul este împărțit în 2 etape: 6 zile 1 comprimat pe zi, apoi până la sfârșitul cursului 2 comprimate pe zi (pentru 2 întâlniri cu un interval de cel puțin 8 ore). Tabletele nu sunt destinate pentru mestecare sau resorbție. Nu luați în mod direct înainte de a merge la culcare.

Prin reacțiile adverse foarte rare ale medicamentului includ tulburările respiratorii (fluier involuntar, o senzație de presiune în piept), umflarea diferitelor părți ale corpului, cel mai adesea feței și mucoaselor, durere la nivelul mușchilor și articulațiilor, erupții cutanate, leșin, convulsii și convulsii. Aceste simptome trebuie notificate prompt de către medicul curant.

Puțin mai des (1%) există o exacerbare a simptomelor sindromului de întrerupere, apare greața și vărsăturile și senzațiile de gust sunt distorsionate.

Contraindicațiile privind utilizarea medicamentului sunt:

• epilepsie sau depresie maniacală în anamneză,
• utilizarea recentă a tranchilizantelor și sedativelor, inhibitorii de monoaminooxidază pentru tratamentul stărilor depresive, medicamentele în care există buprofion, substanța activă a lui Ziban.
• utilizarea băuturilor alcoolice, inclusiv situația de refuz al alcoolului după o băutură,
• prezența tumorilor în creier sau în sistemul nervos central, chiar dacă este deja în trecut,
• ciroza hepatică.

Contraindicațiile medicamentului includ hipersensibilitatea la componentele medicamentului, tendința la reacții alergice, perioada de sarcină și alăptarea.

Măsuri de precauție. Incompatibil cu alcoolul. Afectează efectul medicamentelor psihotrope. Cazurile de interacțiune medicamentoasă cu alte medicamente sunt descrise în instrucțiunea, care este obligatorie pentru studiu.

Poate provoca amețeli, care trebuie luate în considerare atunci când lucrați cu mecanisme.

Dacă, din anumite motive, a existat o săritură a medicamentului, administrarea ulterioară se face în doza obișnuită, fără a se dubla doza.

Ajutați-vă să renunțați la fumat repede inhalatoare speciale, gume de mestecat și plasturi care conțin o mică doză de nicotină și imită senzații atunci când fumează, precum și țigări electronice pentru fanii procesului de fumat.

Tratamentul adjuvant pot fi efectuate sedative și tranchilizante (Seduxen, elenium și colab.), Drugs acțiune reparatorie (rădăcină de ginseng, etc.), inclusiv vitamine si complexe de vitamine (de exemplu, Undevit sau Dekamevit). În compoziția terapiei complexe, utilizarea soluțiilor pentru apă de gură este reală, care, fără pericol pentru organism, schimbă gustul și alte senzații de fumat.

Tratamentul fizioterapeutic pentru sindromul de sevraj se utilizează sub formă de gimnastică respiratorie, ac și reflexoterapie, cea mai eficientă dintre acestea fiind reflexologia auriculară.

Tratament alternativ pentru retragerea nicotinei

Trebuie menționat imediat că nici un tratament nu va ajuta dacă o persoană nu dorește în mod decisiv să renunțe la fumat. Fără o atitudine psihologică adecvată și dorința de a tolera toate greutățile de a se retrage de la renunțarea la fumat, medicamentele nu vor putea să deplaseze lucrurile de la sol. Și ce să vorbim despre metode și mijloace de medicină alternativă. La urma urmei, eficiența multora dintre ele se bazează pe auto-sugestie. Da, ele ajuta la curatarea organismului de toxine și rășini, pentru a neutraliza efectele negative ale nicotinei au un efect calmant, dar ele sunt în imposibilitatea de a ajunge să renunțe la obiceiul sau provoca aversiune fata de țigări.

Tratamentul alternativ nu va ajuta o persoană să facă față dependenței de nicotină, dar aici, în cadrul terapiei complexe, va avea, fără îndoială, un efect pozitiv asupra întregului organism slăbit de acțiunea nicotinei. De aceea, merită să fiți atenți la unele rețete pentru medicina alternativă.

1. Atunci când refuză fumatul, vindecătorii alternativi sunt sfătuiți să folosească apa ca sursă de viață. Am vrut să fumez - bea! Beți apă curată și băuturi pe baza acesteia. Este mai bine dacă este decocții pe bază de plante sau băuturi de vitamine din fructe sau gemuri, bogate în vitamina C, care este considerat inamicul nicotinei.
2. 2. Un efect tonic bun este furnizat de ceaiul verde, care poate fi combinat cu băuturi cu vitamine și infuzii din plante.

Pe baza ceaiului verde, puteți prepara perfuzie antinicotinică. Pentru a face acest lucru, frunzele de ceai sunt amestecate cu cicoare și plante medicinale (musetel, rue, urzică, menta, valeriană).

1. O excelentă completare a ceaiului antinicotin este un delicios tratament făcut cu sfecla, lamaie și 1 lingură de miere.
2. Ovăz brut, ca bază pentru infuzii și decocturi, este un instrument excelent tonic, reducând pofta de țigări. De exemplu, 2 linguri de ovăz infuzat cană cu apă clocotită, sau ovăz bulion, mei, secară și orz, luată într-o cantitate de 100 g fiecare (se fierbe un litru de apă timp de 10 minute) pentru a ajuta organismul sa faca fata mai repede cu dependența de nicotină și recapete puterea.
3. Dacă nu suferă de boli de inima, înlocuiți țigări convenționale de țigări rulate manual cu ierburi, are un efect sedativ sau „lucruri“ utile (fructe uscate, semințe, nuci, bastoane, brânză etc.).

Nu uitați de tratamentul cu plante medicinale, deoarece unele dintre ele au proprietățile unei aversiuni față de nicotină, în special în ceea ce privește compoziția taxelor pe bază de plante:

• Mama și mama vitregă, oregano, rădăcină alta.
• Coada-calului, urzică, răchită, sporișoară, mușchi de iceland, buzășă comună.

Și, de exemplu, colectarea de rădăcină de valeriană, semințe de chimen, flori de mușețel și hamei ajuta să facă față cu iritabilitate, calmeaza nervii, normalizeaza somnul, deranjat în timpul dezvoltării simptomelor de sevraj atunci cand renunti la fumat.

Infuzarea de iarbă ierburi și frunze de căpșuni pentru a curăța plămânii de gudron și substanțe nocive. Aceeasi actiune, in plus fata de capacitatea de a provoca disconfort pentru nicotina, si are o infuzie de pelin.

[22], [23], [24], [25], [26], [27]

Homeopatia și dependența de nicotină

Mulți cred că remediile homeopate pentru retragerea nicotinei sunt ineficiente. Și în zadar. Homeopatia moderna detine mijloacele de sedare, care este importanta pentru nervii furiosi ai fostului fumator, si reduc dorinta de fumat.

De exemplu, preparatul homeopatic "Nicomel" poate afecta simptomele vegetative și neurotice ale retragerii de nicotină și, de asemenea, reduce semnificativ dorința de a "trage". Se utilizează atât în terapia dependenței de nicotină, cât și în ameliorarea stării pacientului în timpul dezvoltării retragerii de la renunțarea la fumat.

Deoarece aceasta este o pregătire a componentelor naturale, există foarte puține contraindicații pentru utilizarea sa. Nu utilizați acest medicament pentru a trata persoanele cu vârsta sub 18 ani, femeile gravide și care alăptează, precum și persoanele cu sensibilitate crescută la componentele unui medicament multicomponent. Efectele secundare pot fi observate numai dacă ultima condiție nu este observată și se manifestă ca reacții ale sistemului imunitar.

Ca și cele mai multe remedii homeopate, comprimatele "Nicomel" nu trebuie mestecate și spălate cu apă. Este suficient să se afle în gura pacientului până se dizolvă complet. Luați medicamentul de care aveți nevoie, în funcție de starea a cel mult 6 comprimate pe zi între procesele de mâncare. Este recomandabil să faceți acest lucru după cum este necesar sau atunci când există o dorință puternică de a fuma.

"Tabakum plus" - un remediu destul de tânăr, dar foarte eficient homeopatic pentru dependența de țigări, care are o mulțime de feedback pozitiv. Acțiunea lui poate fi invidioasă de multe medicamente. Drogurile ajută la lupta împotriva fumatului în felul său. Contribuie la restabilirea sistemelor și funcțiilor organismului, eliberarea lor de intoxicația cu nicotină și, în consecință, dependența de nicotină scade. "Tabakum plus" nu slăbește simptomele sindromului de întrerupere, dar previne apariția acestuia.

Medicamentul este disponibil sub formă de granule homeopatice. Ca parte a terapiei complexe, doza uzuală este de 8 granule într-o singură doză cu un aport de cinci ori. Luați pastile între mese, dizolvându-le în gură. Alți 1 granule sunt recomandate pentru a lua în timpul fumatului.

Există o altă schemă de admitere, care este prescrisă dacă "Tabakum plus" este principalul mijloc de terapie a dependenței de nicotină și cu sindromul de încetare a fumatului. Această schemă este similară cu multe medicamente. Potrivit acestuia, numărul de granule pe zi scade treptat:

• 1-5 zile - 3 granule de până la 8 ori pe zi
• 6-12 zile - 3 pelete de până la 5 ori pe zi
• 13-19 zile - 1 granule între mese
• 20-26 zile - 1 pelet pe stomac subțire, este mai bine de dimineață.

Granulele se păstrează fie în cavitatea orală (sub limbă sau în spatele obrazului) până când se dizolvă, fie se dizolvă într-o lingură de apă și se beau.

De fapt, medicamentul nu are contraindicații și efecte secundare, cu excepția sistemului imunitar. Poate fi luat în timpul sarcinii și alăptării, precum și pentru tratamentul adolescenților și copiilor.

"Ceres Compositum" - un alt medicament eficient homeopatic, care nu are contraindicații și efecte secundare. Acțiunea sa se bazează pe imitarea intoxicației cu nicotină, care provoacă emoțiile pozitive ale fumătorului și, prin urmare, o tracțiune considerabilă. Corpul fumătorului nu este capabil să recunoască înșelăciunea, astfel încât nu există nici un simptom al retragerii, ca într-adevăr rău organismului uman.

Metoda de aplicare. Schema de aplicare este similară cu cea a preparatului precedent, însă se întinde considerabil în timp:

• 1-14 zile - 3 granule de până la 5 ori pe zi
• 15-36 zile - 3 granule de până la 3 ori pe zi
• 37- 58 zile - 3 granule 1 dată pe zi.

Tratamentul, după cum puteți vedea, este lung, dar complet sigur și chiar plăcut. Granulele trebuie să se dizolve de fiecare dată când doriți să fumați.

"Bullfish Plus" este un preparat pe bază de rădăcini de frunze de ayr și menta, produs sub formă de tablete, care din nou trebuie resorbite. Ea are un bun efect restaurativ și tonic, reduce intoxicația corpului și provoacă o aversiune puternică față de fumul de tutun, provocând o greață din cauza gândirii la fumat.

Puteți lua medicamentul de fiecare dată când vă urăști o țigară, dar nu mai mult de 30 de comprimate pe zi (1 comprimat pe recepție). De obicei, cursul terapiei cu medicamentul durează aproximativ 5 săptămâni, după care există fie o reducere semnificativă a poftelor pentru nicotină, fie o respingere totală a dependenței.

Contraindicațiile privind utilizarea medicamentului se limitează la reacțiile individuale de intoleranță, care, dacă sunt neglijate, determină dezvoltarea efectelor secundare sub formă de alergii.

Măsuri de precauție. Fumatul în timpul primirii acestor comprimate poate duce la apariția unor senzații neplăcute, așadar este mai bine să refuzați astfel de încercări.

Profilaxie

Vorbind despre prevenirea abstinenței la nicotină, trebuie să înțelegem că este mai dificil să prevenim apariția acesteia decât să împiedicăm dezvoltarea dependenței de nicotină refuzând să fumăm în prima etapă. În ceea ce privește prezicerea acestei afecțiuni, nu este suficient să urmați instrucțiunile medicului pentru un tratament eficient, trebuie să vă doriți să vă împărțiți cu o țigară odată pentru totdeauna.

Renunțarea la sindromul de renunțare la fumat nu este mai dureroasă decât durerea de dinți, ceea ce înseamnă că, dacă doriți, îl puteți îndura, apoi puteți reveni la o viață normală și sănătoasă.

[28], [29]