Cauzele durerii musculare

Durerea musculară este un sindrom de durere nespecifică, care în medicină se numește mialgie (mios - musculare, algos - durere). Durerea poate apărea independent, spontan și în circumstanțe obiective - palpare, suprasolicitare fizică.

Etiologia și patogeneza mialgiilor este încă un domeniu de studiu, până în prezent nu există o singură ipoteză universală acceptată.

Citiți și:

• Cum se manifestă durerile musculare?
• Tratamentul durerii musculare

Cu toate acestea, unele tipuri și localizări ale durerilor musculare sunt bine studiate și pot fi explicate patogenetic prin permeabilitatea insuficientă a membranelor celulare ale țesutului muscular, precum și a proceselor inflamatorii din acesta. Durerea musculară se poate dezvolta la oameni, indiferent de vârstă și sex, manifestările sale clinice sunt asociate cu un factor etiologic și cu o zonă de localizare. Există trei tipuri de mialgii, care sunt definite ca nozologii independente și sunt fixate în clasificarea: 

1. Fibromialgia este fibromialgia. Acesta este un sindrom cronic, atunci când țesuturile musculare extraarticulare sunt afectate, durerea este difuză vărsată și localizată la punctele de declanșare. Diagnosticul de astfel de dureri musculare este extrem de dificil de a efectua simptome nespecifice, fibromialgia diferentiata de alte sindroame dureroase, dacă simptomele nu dispar în decurs de 3 luni și segmentală palparea definește cel puțin 11 puncte de declanșare dureroase ale setului comun 18 ca parametru de diagnosticare 
2. Myosita este miozită. Această durere a mușchilor este inflamatorie, poate apărea și ca urmare a traumei sau a intoxicării organismului. Inflamația țesutului mușchilor scheletici este diferită în simptomatologie, dar există diferențe specifice - creșterea durerii în mișcare, limitarea treptată a activității articulare și atrofia țesutului muscular 
3. Dermatomiozita - DM sau dermatomiozita, mai puțin frecvent - polimiozita. Boala este asociata cu anomalii sistemice în mușchi, țesut conjunctiv, se referă la un grup de miozita inflamator caracterizat prin infiltrare limfocitară, și adesea însoțite de rash neuniforma pe piele. Cursa cronică a dermatomiozitei, polimiozita conduce la întreruperea totală a mișcărilor, deteriorarea organelor interne (inimă, plămâni)

Durerea musculară poate fi de asemenea un simptom al mialgiei epidemice - boala Bornholm, o boală a etiologiei virale (virusul Coxsackie). Există, de asemenea, forme de mialgie care nu sunt însoțite de modificări organice ale țesutului muscular și ale disfuncțiilor articulare, sunt de natură volatilă, tranzitorie și nu prezintă simptome obiective vizibile manifestate clinic. Aceste manifestări miogasiale vagi sunt încă un fenomen puțin studiat, cel mai adesea acestea sunt asociate cu factori psihogenici.

În clasificarea internațională a bolilor, ICD-10, mialgia este fixată în cadrul clasei XIII (boli ale sistemului muscular și țesutului conjunctiv) și grupului M70-M79.

Cod MKB-10 - M79.1 - mialgie, fibromialgie, sindromul miofascial.

[1], [2], [3]

Cauzele durerii musculare

Etiologia durerii musculare a fost mult timp obiectul studiului de către mulți specialiști, revizuirile privind această problemă de discuție au fost publicate timp de două secole, dar problema unei singure baze etiologice de mialgie este încă nerezolvată. Mai mult, în plus față de etiopatogeneza nespecificată, nu există un consens privind terminologia și clasificarea și, prin urmare, diagnosticul este dificil.

Un exemplu tipic este fibromialgia și sindromul de durere miofascială MFBS - adesea confuz unul cu altul datorită cauzei etiologice neclară a bolii. Multivariatã dureri musculare Simptomatologia, defini sindromul nosologică este foarte greu de identitate, așa cum este tipic pentru o listă de sistem, neurologice, endocrine, infectioase, reumatismale si alte patologii. Trebuie remarcat faptul că, potrivit celor mai recente cercetări științifice, s-au stabilit relațiile de durere musculară și sisteme somatic nervoase și autonome, care formează iritații dureroase.

Dacă luăm ca bază aceste versiuni folosite de medicii practicieni, cauzele durerii musculare sunt provocate de următoarele afecțiuni, boli și factori obiectivi: 

• Bolile infecțioase ale corpului.
• Afecțiuni sistemice, autoimune, în special în acest tip de reumatism.
• Încălcarea diferitelor niveluri de metabolism.
• Factori profesionali (posturi statice, mișcări mecanice ritmice, pregătire sportivă și așa mai departe).

O listă mai specifică a cauzelor mialgiei, propusă de asociația internațională a reumatologilor, arată astfel: 

• Myopatiile neurogenice, atunci când durerea musculară este un simptom al nevralgiei și poate fi considerată secundară.
• Stresul excesiv al mușchilor scheletici - SOMB (sindromul durerii musculare întârziate), crepatura. Sindromul este asociat cu activitate fizică intensă.
• Strângerea ligamentelor, mușchilor, tendoanelor.
• Trauma (închisă, deschisă).
• Efectul de intoxicare, inclusiv de droguri. Medicamentele care cauzează dureri musculare sunt medicamentele, medicamentele care reduc tensiunea arterială, statinele care reglează colesterolul.
• Patologia vasculară.
• Miopatie inflamatorie idiopatică.
• Tulburare metabolică congenitală.
• Bolile cronice infecțioase.
• Deformități anatomice congenitale.

Patologii infecțioase, miozite infecțioase provocate de astfel de patologii: 

• Malaria.
• Gripa.
• Boala Lyme.
• Febra dengue.
• Inflamația abcesului muscular.
• Febră hemoragică.
• Poliomielita.
• Trihinellez.
• Meningita.
• Patologii endocrine.
• Necroza mușchilor scheletici.
• Încălcarea metabolismului apă-electrolitic.
• Disfuncția sistemului nervos autonom.
• Patologii reumatismale - lupus eritematos sistemic, poliarterită, boala lui Still, granulomatoza lui Wegener.
• Invazia musculară parazitară.
• CSU este un sindrom de oboseală cronică.
• Fibromialgia.
• Dureri musculare postoperatorii (contracții cicatrice).

În plus, cauzele durerii musculare se pot datora unui număr de factori psihogenici care sunt considerați cei mai problematici în sensul diagnosticului.

[4], [5], [6], [7]

Durerea în mușchii de sarcină

În timpul întregii perioade de sarcină, nu numai mușchii, ci și alte sisteme, organele viitoarei mame sunt supuse unor schimbări care sunt de înțeles din punctul de vedere al fiziologiei procesului de gestație. Una dintre cauzele durerii, în plus față de pur anatomică (datorată întinderii), este efectul progesteronului asupra membranelor celulare ale mușchilor scheletici. Concentrația de progesteron este redusă după săptămâna a 20-a de sarcină, apoi durerea musculară dispare puțin și efectele reziduale sunt legate de pregătirea corpului pentru muncă.

Durerea in muschi in timpul sarcinii afecteaza in primul rand zona abdominala, muschii abdominali si muschii pelvieni. Mușchii drepți, mușchii care presează presa abdominală, își schimbă sarcina, acum trebuie să susțină uterul în creștere. Mușchii scheletici sunt, de asemenea, supuși unor modificări, deoarece crește nu numai greutatea unei femei, dar se schimbă și postura ei. Spatele se îndoaie înainte, durerile musculare ale picioarelor, în special la viței. Aproape toți mușchii netezi sunt implicați în procesul de transformare, prin urmare, cei care au pregătire preliminară, antrenament, cei care mergeau pentru sport sau fitness sunt mult mai ușor de suportat în perioada de gestație.

Medicii nu recomanda sansa de mamele insarcinate efectua exerciții de zi cu zi pentru a intari muschii care sunt exercițiu deosebit de utile pentru a ajuta la creșterea elasticitatea ligamentelor (extensii), este de asemenea important pentru a întări musculatura pelviană, care sunt direct implicate în naștere și de multe ori rănite, în cazul în care nu au fost pregătite în mod corespunzător. Pentru prevenirea durerii în mușchi de vițel, perioada de gestație tipică ar trebui să ia în mod regulat complexuri speciale de vitamine care conțin calciu, magneziu, potasiu, vitamina E, D, A, K Dureri de spate previne exerciții musculare tonifiere această zonă (corset muscular) . Ar trebui să fie, de asemenea, instruit și mușchii vaginali, inghinali musculare de la naștere lor poate provoca traumatică stretching, ceea ce duce la complicatii, pana la enurezis situațională (tuse, rade). Prevenirea durerii musculare a sânului va ajuta la evitarea vergeturilor, minimizând riscul pierderii formei glandelor mamare. În prezent, există mai multe cursuri speciale pentru a ajuta femeile gravide să învețe cum să gestioneze tonusul muscular, pentru a evita durerea in timpul sarcinii, și pentru a pregăti întregul corp pentru o naștere fără dureri.

Copilul are dureri musculare

Cel mai adesea la un copil, durerea musculară este asociată cu așa-numita "boală de creștere", adică simptomul se datorează unui proces natural normal de creștere. Unii copii nu simt nici un disconfort asociat cu creșterea, alții reacționează destul de dureros. Etiologia mialgiilor la copii nu este pe deplin înțeleasă, însă versiunea general acceptată este discrepanța dintre ratele de creștere a sistemelor osoase și a mușchilor-ligamentelor. Scheletul crește mai repede, tendoanele și țesutul muscular nu au timp să se adapteze la viteza și intensitatea creșterii.

Desigur, această explicație este foarte simplificată, de fapt, în corpul copilului, totul este mult mai complicat. Există o opinie conform căreia durerea musculară la un copil este asociată cu patologii cronice congenitale sau dobândite. Cel mai frecvent simptom al durerii musculare la copiii cu vârste cuprinse între 3,5 și 10 ani, adolescenții suferă, de asemenea, de mialgie, dar au o cauză etiologică mai precisă.

Durerea din mușchi poate fi un simptom al bolii de bază, mai puțin o condiție independentă.

Lista de factori, condiții care determină copilului o durere reversibilă în mușchi: 

• Convulsii, care pot fi rezultatul unei "creșteri de boală" sau cauzate de traume sportive, vânătăi, rupturi de ligamente.
• Procesul inflamator în țesutul muscular - miozită, provocată de patologii virale (gripă, infecții respiratorii acute), infecții bacteriene, inclusiv parazitare. Durerea este localizată în mușchii mari ai corpului - în spate, în umeri, în gât, în mușchii mâinilor.
• Deshidratarea cu efort fizic activ, care este tipic pentru copii, este îndrăgit de jocuri sportive în timpul sezonului fierbinte. Pierderea de lichid cu transpirația duce la o deficiență de magneziu, potasiu și hiperventilație, cu o scurtă durată de ardere, care duce la convulsii ale mușchilor vițelului.

În plus, există o serie de patologii grave, caracterizate prin dureri musculare la copii: 

• Miocardul Duchenne. Aceasta este o patologie diagnosticată la băieți în copilăria timpurie. Boala are o cauză genetică - o anomalie a cromozomului X. Consecința este o mutație genetică și o deficiență a proteinei dystrophin. Pseudohipertrofia se dezvoltă încet și afectează treptat toți mușchii scheletului, mai puțin frecvent - miocardul. Imaginea clinică este determinată la vârsta de 3-4 ani, când copilul nu urcă scările, nu poate alerga. Prognosticul bolii este nefavorabil.
• Pseudohipertrofia lui Becker este o boală similară miopatiei lui Duchenne, dar mai slabă în manifestările clinice și mai favorabilă cursului și prognozei.
• Boala Bornholm, du-te mialgie epidemică. Boala are o natură virală (virusul Coxsackie), se dezvoltă rapid, însoțită de dureri musculare severe în piept, mai puțin frecvent în abdomen, spate, brațe sau picioare. Boala este diagnosticată de simptome specifice - febră, mialgie, vărsături. Durerea este paroxistică, dispare în repaus și se intensifică în mișcare. Epidemia mialgie destul de des vecinii cu infecții enterovirus, herpes, meningită seroasă.

Fibromialgia, polimiozita (dermatomiozita) la copii nu apare, cazurile izolate sunt atât de rare încât sunt considerate un fenomen de diagnosticare sau o greșeală.

Astfel, spre deosebire de adulți, o durere musculară la 85-90% din copil este cauzată de factori fiziologici sau situaționali. O astfel de durere poate fi definită ca un simptom curativ, reversibil. Cu toate acestea, în cazul în care durerea interfera cu copilul dumneavoastră pentru a muta în mod normal însoțit de hipertermie, defecte vizibile ale corpului (curbura, proeminență, depresie), părinții trebuie să se adreseze urgent la medic pentru a examina copilul și să înceapă un tratament adecvat.

Durere în mușchii picioarelor

Din elasticitatea țesutului muscular, aparatul ligament al membrelor inferioare, depinde activitatea motorie normală a corpului uman. Aparatul muscular al picioarelor poate fi împărțit condiționat în mușchii membrelor și al mușchilor pelvisului. Articulația șoldului se deplasează datorită mușchiului gluteus, dreptunghiular, ilio-lombar, gemene, blocant, mare, mic și mijlociu, pătrat, și mușchilor de mușchi. Extremitățile inferioare se mișcă datorită mușchilor piciorului, coapsei și piciorului.

Țesutul muscular necesită în mod constant o aprovizionare cu sânge, inclusiv o aprovizionare cu oxigen, mai ales la nivelul picioarelor, deoarece acestea iau toată sarcina abilității de evoluție - corectitudinea. Cauzele cele mai "sigure" care provoacă dureri în mușchii picioarelor sunt oboseala fizică, încărcăturile sportive intense sau stresul forțat (monotonă, mișcări monotone). Astfel de dureri sunt îndepărtate ușor cu masaje relaxante, băi calde, frecare și odihnă. Cu toate acestea, există mai mulți factori grave care provoacă dureri în mușchii picioarelor: 

• Tulburările vasculare - o încălcare a fluxului de sânge, în principal venos, provoacă o încărcătură pe peretele vascular, iritarea terminațiilor nervoase, ca urmare a căreia se dezvoltă durerea. Insuficiența arterială (intermitențele claudicatio) este cel mai adesea localizată la vițeii picioarelor și este exprimată în dureri tranzitorii, subțire în repaus sau în timpul răcirii, cu un masaj ușor. De fapt, așa se dezvoltă vene varicoase. Durerea musculară este plictisitoare, dureroasă, persoana se plânge în mod constant de picioarele "grele". În mod similar, simptomele durerii la nivelul picioarelor pot fi provocate de ateroscleroză, tromboflebită. Durerea cu astfel de patologii crește în mișcare, este mai frecvent localizată în mușchii gastrocnemius. Tromboflebita este caracterizată de o durere pulsantă, constantă care se transformă într-o senzație de arsură. 
• Durerea în picioare, inclusiv în mușchi, poate fi simțită în diferite boli ale coloanei vertebrale. Natura simptomului este paroxistica, trageri, dureri de iradiere, sursa primara fiind in zona lombosacrala.
• Articulațiile patologice ar părea că nu au nimic de-a face cu țesutul muscular, dar sunt, de asemenea, o cauză frecventă a disconfortului în mușchii picioarelor. Durerea, de regulă, dureroasă, "răsucirea", durerea din zona genunchiului poate indica deteriorarea cartilajului și a mușchilor periarticulari.
• Myositis, care este un proces inflamator independent sau o consecință a invaziei parazitare. Mușchii picioarelor durează în mod constant, senzațiile dureroase cresc cu mersul pe jos, activitatea fizică. Nodulii inflamatori specifici palpate clar în mușchii vițelului.
• Crampe, Krampi, care pot fi cauzate fie de supracolizare elementară, fie de congestie venoasă de natură situațională (postură incontinuă prelungită, postură - picior). Cu toate acestea, cel mai adesea, sindromul convulsivant, durerea piciorului este provocată de beriberi, deficitul de micronutrienți sau de boala cronică principală.
• Picioarele picioare pot provoca, de asemenea, dureri permanente, plictisitoare în mușchii picioarelor, un sentiment de greutate în picioare.
• Supraponderal, obezitate.
• Fibromialgia, care are anumite puncte dureroase de declanșare, este importantă pentru diagnosticul diferențial. Unele dintre punctele de declanșare sunt situate în regiunea coapsei și genunchiului.

Durerea musculară la picioare a implicat traumatolog, chirurg, flebolog, angiosurgeon, reumatolog.

Durere în mușchii coapsei

Mușchii femurali sunt un tip de țesut muscular care, pe de o parte, are o elasticitate crescută, o structură fermă, pe de altă parte durerea din mușchii coapsei este o dovadă directă a stresului crescut în această zonă a corpului. Cea mai obișnuită cauză a durerii în mușchii femurali este considerată o suprasarcină fizică elementară, durerea poate fi tranzitorie, dureroasă și chiar poate restricționa parțial mișcarea picioarelor. Iradierea durerii la nivelul căței, la picioare - este un simptom al unui alt factor patologic, de exemplu, osteochondroza regiunii lombosacrale, încălcarea terminațiilor nervoase, radiculopatia.

Direct la mialgie sunt următorii factori provocatori: 

• Încălcarea echilibrului hidro-electrolitic, care poate fi cauzată de deshidratare sau de administrarea prelungită a diureticelor. Deficiența în curs de dezvoltare de calciu (hipocalcemie), potasiu (hipopotasemie), niveluri crescute de sodiu (hipernatremie), acidoză provoca durere caracteristice caracter spastic (convulsii), inclusiv în mușchiul femural. 
• Myosita este un proces inflamator în țesutul muscular cauzat de infecții - virusul, bacteria, paraziți. Pentru a provoca inflamația mușchilor coapsei, se pot manifesta diabet, tuberculoză, boli venere (sifilis). De asemenea, miozita poate fi o consecință a hipotermiei, răni plictisitoare sau pătrunzătoare. Miocardul femurului poate avea o formă acută, subacută sau cronică și poate fi exprimat prin simptome de durere, umflarea musculaturii, rar - hiperemie a pielii în zona afectată.
• Fibromialgia apare rar ca o durere a mușchilor coapsei, dar printre punctele de declanșare a diagnosticului există zone situate pe coapse. 
• Forța sau durerea cauzată de antrenament. Dacă o persoană exercită intens anumite tipuri de exerciții care vizează creșterea sau "uscarea" mușchilor coapsei, el poate avea dureri post-antrenament. Acest lucru se datorează pregătirii necorespunzătoare a instruirii, încălzirii necorespunzătoare a mușchilor sau stresului excesiv asupra acestora.

În plus față de motivele fiziologice, situaționale, factori care provoacă dureri în mușchii femurali, pot exista astfel de patologii: 

• Coxartroza șold când degenerarea cartilajului articular este supus uzurii, amortizarea redusă a funcției articulare, a încălcat terminațiile nervoase, dezvoltă dureri, inclusiv musculare. Durerea crește odată cu mișcarea, mersul pe jos, orice întoarcere ascuțită, înclinarea provoacă disconfort, de cele mai multe ori coxartroza duce la o claudicare intermitentă.
• Osteocondroza din departamentul lombosacral. Această boală sistemică degenerativă se manifestă adesea iradiind în partea anterioară a coapsei, în fese cu dureri.
• Reumatism. Aparent reumatică aceasta nu atinge țesutul muscular coapsei, dar multe anatomice aflate la distanță de la fiecare alte zone interconectate datorită sistemului ligamentare și a sistemului nervos. Pe lângă durerea articulară caracteristică, reumatismul se poate manifesta clinic în senzațiile de durere în șold și mușchi.

Durere în mușchiul gastrocnemius

Musculatura regiunii posterioare inferioare a piciorului (vițel) constă din mușchii gastrocnemius, biceps și soleus. Vițelul este situat mai aproape de suprafață, talpa este mult mai adâncă, dar ambii îndeplinesc sarcini comune - oferă posibilitatea de a mișca articulația gleznei, de a ajuta la controlul echilibrului și de a asigura amortizarea în mișcare.

Alimentarea cu sânge a mușchiului gastrocnemius este asigurată de un sistem de artere care pornește în regiunea popliteală, iar mușchiul conține și o varietate de terminații nervoase care se extind de la nervul tibial. O astfel de dietă bogată de țesuturi musculare, pe de o parte, ajută la îndeplinirea funcțiilor sale, pe de altă parte - face ca suprafața posterioară a piciorului să fie vulnerabilă la factorii care provoacă dureri în mușchiul gastrocnemius.

Cauzele simptomului durerii în musculus gastrocnemius - gastrocnemius: 

• Insuficiența venoasă cronică, stagnarea fluxului sanguin în sinusurile țesutului muscular al picioarelor. Cauzele pot fi cauzate de afectarea funcției pompei venelor crurale (flebopatie), precum și de insuficiența valvulară a venelor profunde (tromboză, vene varicoase). Durerea puternică la nivelul mușchilor mușchi provoacă și ischemia pereților vaselor datorită fluxului sanguin excesiv cu pereții venoși subțiri. Durerea poartă un caracter ciudat, înfloritor de vițel, dispare în repaus, schimbare de poziție, la ridicarea picioarelor în sus. Insuficiența venoasă cronică este însoțită de umflarea piciorului inferior, a piciorului, care crește durerea la vițeii picioarelor și chiar provoacă convulsii.
• Insuficiență venoasă acută cauzată de tromboza venoasă profundă. Tromboza, localizată la nivelul piciorului inferior, este însoțită de dureri violente la vițeii picioarelor, durerea dispare cu poziția verticală a picioarelor (ieșirea de sânge). Durerea apare exact în locul în care este localizat tromboul, din cât de multe tromboze sunt frecvente, câte vene afectează, severitatea și intensitatea simptomului durerii depinde.
• Insuficiență arterială cronică sau ocluzie inflamatorie (blocaj) a arterelor de etiologie aterosclerotică. Mușchii de viței nu dispun de alimentarea cu sânge și, prin urmare, de oxigen. Ca o consecință, acidul lactic se acumulează în țesutul muscular, se dezvoltă o senzație de arsură, durere severă și convulsii. De asemenea, insuficiența arterială duce adesea la o claudicare intermitentă, amorțeală, peeling, keratoză și necroză a pielii picioarelor.
• Insuficiența arterială acută este o ocluzie directă cu un tromb sau embolus al arterei, care provoacă ischemia membrelor. Durerea nu scade nici măcar în repaus, se poate intensifica fără niciun motiv aparent. Ca rezultat - pierderea sensibilității piciorului, paralizia mușchiului gastrocnemius, contracția.
• Osteocondrozei a coloanei vertebrale lombosacrale, sciatică, lumbago, de prindere a nervului - este una dintre cele mai frecvente cauze care provoacă durere în mușchi de vițel. Durerea are o natură iradiantă datorată comprimării terminațiilor nervoase. Ca o consecință - o amenințare potențială a distrofiei musculare, cu formarea unor excremente fibroase. Durerea poate fi tratată cu masaj, căldură, frecare.
• Neuritis nervus tibialis - inflamația nervului plexului sacral (nervul tibial). Durere paroxistică, răspândită pe parcursul căii nervoase.
• Polineuropatia diabetică periferică, mai puțin frecvent neuropatia este cauzată de intoxicație (otrăvuri, alcool etilic). Durerea se dezvoltă noaptea, în repaus, este localizată la vițeii picioarelor, în mâini, însoțită de osteopatie, amorțeală, slăbiciune musculară. Atunci când terminațiile nervoase vegetative sunt deteriorate, durerea la vițeii picioarelor se poate agrava, se pot dezvolta necroze tisulare, ulcere trofice.
• Osteoartroza articulației genunchiului, care este însoțită de o durere caracteristică a mușchilor gambelor. Durerea se intensifică în mișcare, mersul pe jos, într-o poziție statică lungă, în timp ce urca pe scări. Inflamația se dezvoltă rapid și duce la rigiditate articulară și la întregul picior. Mucul de vițel este foarte tensionat, cu palpare densă, fermă.
• Poliomiozita, dermatomiozita este un proces autoimun inflamator, rezultatul fiind o durere dureroasa si persistenta la violii picioarelor. Picioarele se pot umfla și, cu palparea membrelor umflate crește durerea, apoi se îngroașă țesutul muscular, se transformă în țesut fibros. 
• Osteomielita, însoțită de dureri foarte severe, atât în țesutul osos, cât și în mușchi, inclusiv vițeii.
• Fibromialgia este o boală sistemică de etiologie neclară, pentru care sunt definite criterii de diagnosticare - 18 puncte de declanșare, inclusiv gastrocnemius. În zona de concentrare a durerii, puteți simți un nod strans, muschii picioarelor devin adesea slabi, persoana descrie senzațiile de "picioare de lemn".
• Convulsii, crampe, care sunt tipice pentru mușchii viței. Spasmul poate să apară brusc, fără motive obiective, dar, de asemenea, se poate datora spasm unei anumite patologii sau provocând factor (hipotermie, suprasolicitare fizică) Crump difera de convulsii metabolice, in curs de dezvoltare din cauza deficiențelor de micronutrienți sau încălcări ale echilibrului apei sare. Factorii care provoaca dureri convulsive, spontane în mușchi de vițel, crampe pot fi myodystrophy, hipotiroidism, uremie, narcotică.
• Durerea la vițeii picioarelor poate fi o complicație după patologiile infecțioase inflamatorii, adică cauzate de miozită. Trebuie remarcat faptul că miozita este, de asemenea, o boală independentă, atunci când inflamația țesutului muscular se dezvoltă datorită infestației parazitare, traumei sau suprasolicitării mușchiului gastrocnemius.

Durerea musculară după exercițiu

Durerile post-antrenament sunt tipice pentru începători, sportivii cu experiență, culturistii nu permit corpului lor să experimenteze un disconfort suplimentar. Deși în orice sport există o regulă nerostită "nici o durere - nici un câștig", ceea ce înseamnă că nu există o creștere fără durere, în acest caz, masa musculară, musculatura. Cu toate acestea, aproape toți specialiștii parafrază această expresie în acest fel - "nu există cap pe umeri, va exista durere fără creștere" și aceasta corespunde realității.

Unele sclavi, crepaturi și, în consecință, dureri musculare după antrenament sunt permise chiar și pentru cei care au fost implicați în sport de multă vreme, mai ales după încărcări intense. Durerea este o consecință a microtraumelor de țesut muscular, fascia și, de regulă, dispare după 2-3 zile. Acesta este considerat un simptom acceptabil, care nu este patologic.

Motivele care provoacă durere "normală" în mușchi după antrenament, nu sunt complet clarificate, dar există următoarele versiuni: 

• Microdamage de fibre musculare, care este însoțită de un nivel ridicat de elemente celulare în sânge. Microtraumele sunt regenerate în decurs de 1-3 zile.
• Acumularea în țesutul muscular al acidului lactic. Această ipoteză a fost anterior foarte popular, dar studii recente au arătat că tulburările metabolice în formă de acidoză lactică sunt stocate în mușchi nu este mai mult de o oră, astfel încât pur și simplu nu poate provoca dureri întârziată după o zi sau mai mult. Acidoza laptelui poate provoca o senzație de arsură, dar nu OMB - dureri musculare întârziate.
• Teoria procesului inflamator în țesutul muscular, care se dezvoltă ca urmare a microdamajului fibrelor. Conform acestei versiuni, microtraumas provoacă acumularea de exsudat, iritarea terminațiilor nervoase și a durerii. 
• Teoria ischemiei fibrelor musculare. Într-adevăr, formarea intensivă poate întrerupe alimentarea cu sânge a mușchilor, dar este puțin probabil ca aceștia să fie capabili să provoace ischemie tisulară.
• Motivul real, care contribuie la simptome de durere după exercițiu, acesta este un prejudiciu real, - entorsa, ruptura de tendoane, ligamente. Dacă durerile musculare persistă mai mult de trei zile, are un hematom, edem, edem, durere de spate, înroșirea pielii, este necesar nu numai pentru a opri torturarea sarcinile corpului, dar solicitați imediat asistență medicală.

Ce este necesar să știți și să faceți, astfel încât durerea după antrenament să se încadreze în normă? 

• Asigurați-vă că efectuați un warm-up warm-up.
• Realizați programul de încărcare cu ajutorul unui specialist în conformitate cu datele antropometrice și sănătatea.
• Lucrați într-un mod de creștere treptată a sarcinii, de la un minim la un maxim ideal.
• Asigurați-vă că luați pauze și beți lichide.
• Este bine să mănânci.
• Aplicați tehnici de masaj relaxante.

Durere musculară la mers

Durerea musculară, agravarea cu mersul pe jos, poate fi un semnal al multor boli cronice sau acute, dintre care cele mai frecvente sunt:

• Durerea în mușchi atunci când mersul pe jos este o indicație directă a dezvoltării aterosclerozei obliterante. Aceasta boala se caracterizeaza nu numai simptom dureros atunci când de conducere, dar, de asemenea, oboseală, slăbiciune musculară persistentă, în cazul în care nu este tratată, există semne de claudicație intermitentă vasogen. Cel mai adesea obstrucția aterosclerozei afectează bărbații, la femei această afecțiune este diagnosticată mai rar. Cei care țin obiceiuri proaste - fumatul, abuzul de alcool, se ateroscleroză de 2 ori mai des. Alimentarea cu sânge insuficient la nivelul picioarelor, stenoza si blocarea (ocluzia) a arterelor, venelor conduce la o obstrucție completă a fluxului sanguin. Boala progresează rapid, durerea este localizată în fesă cu înfrângerea regiunii iliace aortă, în coapsa cu ocluzie a arterei femurale în picior în înfrângerea arterei poplitee în mușchi de vițel în ocluzie difuză și venoasă profundă a arterelor mari. De asemenea, simptomele de obstrucție a aterosclerozei pot fi parestezii, amorțeală, durere în repaus.
• Osteocondroza coloanei vertebrale lombosacrale, însoțită de radiculopatie. Inflamația rădăcinilor nervoase, provocată de comprimarea comprimării, provoacă o durere severă în mușchi atunci când mersul pe jos.
• Inflamația nervului sciatic, sciatica. Procesul inflamator în cel mai mare nerv al corpului poate fi cauzat de diabet, artrită, traumă, schimbare degenerativă a discului intervertebral, tulpină excesivă a coloanei vertebrale. Durerea crește nu numai la mers, ci și la mișcări reflexive - tuse, strănut, râs.
• Leziunea nervului femural, lumbago. Durerea, de regulă, este acută, arsă, localizată pe partea din față a coapsei, mai puțin frecvent în zona inghinală sau în interiorul tibiei. Durerea crește în mișcare, când mersul pe jos, în timp ce stătea.
• Gonartroza articulației genunchiului, mai des o boală secundară. Durerea atunci când mersul crește odată cu creșterea ascendentă, iar simptomele durerii cresc cu îndoirea genunchilor (squats, în genunchi).
• Anomalii în dezvoltarea sau traumatisme ale membrelor anterioare - osteoartroza articulației metatarsofalangiene a degetului mare. Durerea atunci când mersul este simțit atât în țesutul osos, cât și în mușchi, simptomul poate să scadă în poziție de odihnă sau în poziție orizontală a piciorului.
• Polineuropatia, când durerea este resimțită ca arsură, trăgând, este localizată în picioare. Durerea poate fi însoțită de crampe, mai ales după mers.

Durere în mușchi și articulații

Durere la nivelul mușchilor și articulațiilor - este durerea musculo-scheletice sau dorsalgia (dureri de spate), torakalgii (dureri în piept), cervicalgia (dureri de gât) și alte „algii“ Trebuie remarcat faptul că terminologia care definește durere în mușchi și articulații variază periodic în funcție de apariția noilor rezultate ale cercetării științifice.

În ICD-10, bolile sistemului musculo-scheletal aparțin clasei a XIII-a, în plus, există, de asemenea, o secțiune care descrie durerea musculo-scheletică nespecifică ca

O senzație neplăcută, senzorială emoțională. Conform clasificatorului, această senzație este cauzată de traume reale sau potențial în curs de dezvoltare, de deteriorarea mușchiului sau a țesutului osos.

Natura și tipurile de simptome de durere legate de mușchi și articulații:

• Nocepție (durere autonomă care nu poate fi controlată de conștiință).
• Durerea neuropata.
• Dureri psihogenice.

Este evident că durerea nooceptivă este cea mai reală în termeni de diagnosticare, ceea ce se explică prin stimularea nociceptorilor localizați în țesuturi (viscerale și somatice). Durerea psihologică cea mai "efemerică" a mușchilor și a articulațiilor, deoarece nu are o bază fizică reală.

Ce declanșează dureri musculoscheletale nespecifice?

• Microdezvoltare, afectarea mușchilor, fascia, tendoanele, ligamentele, articulațiile, osul și periostul, precum și discul intervertebral. Daunele asociate activităților obișnuite, sportului și altele nu se datorează încălcărilor funcțiilor organelor și sistemelor.
• Tensiunea musculară spastică, spasmul ca metodă patofiziologică de protecție împotriva distrugerii.
• Disfuncții reversibile - dislocări, entorse, rupturi ca urmare a activităților industriale sau casnice.
• Procese distrofice asociate vârstei

In sens durere nespecifică de diagnostic la nivelul mușchilor și articulațiilor este o problemă greu de rezolvat, deoarece este necesar să se diferențieze simptom somatic localizate reflectat (viscerala), o proeminență (neuropatică) și alte manifestări clinice. De asemenea, dureri în mușchi și articulații sunt adesea diagnosticate ca sindromul miofascial - MBS, care este un fel de simptome de durere somatogene, care sunt considerate o sursă nu numai a articulațiilor, ca țesutul muscular scheletic și fascia adiacente.

Durerea în mușchii din spate

Nume generic pentru dureri de spate - dorsalgia, dar durerea în mușchii spatelui nu sunt întotdeauna asociate cu boli ale sistemului musculo-scheletice, de multe ori se datorează IAS - sindromul de durere miofascială, adică impulsuri reflexe care provin de la deteriorate, discuri degenerative sau inflamatorii, articulații și ligamente. Muschii din spate ca "îmbrăcați" în corsete zona afectată a corpului, imobilizându-l și păstrându-l. Cauzele care pot provoca dureri spinale sunt multiple, dar cele mai frecvente sunt următoarele:

• Min dureri de spate, de multe ori în zona lombosacrala, dar sindromul miofascial, durere în mușchii spate poate fi o reflectare a modificărilor morfologice degenerative în orice zonă a coloanei vertebrale.
• Deformarea coloanei vertebrale toracice sau, mai simplu, o înclinare patologică. Kyphosis, la rândul său, poate fi declanșată de o prezență atipică a unei persoane sau de rahitism prelungită, precum și de boala Sheyerman-Mau, ereditate.
• Tensiunea statică constantă, imobilizarea muschilor din spate sunt costurile profesionale ale multor profesii de birou.
• Picioarele picioarelor.
• Lordoz.
• Combinația de hipotermie severă și suprasolicitarea fizică asupra mușchilor din spate.
• Scolioza.
• Corsete musculare slabe, mușchii atonici ai spatelui. Orice sarcină fizică, chiar și minimă, poate provoca dureri în mușchii spatelui.
• Boala ginecologică a organelor pelvine se iradiază adesea în partea inferioară a spatelui sau sacrumul.
• Anormalitatea structurală anatomică a scheletului - o diferență semnificativă în lungimea picioarelor, oasele pelvine deformate. Aceste tulburări structurale pot fi congenitale și dobândite.
• Bolile interne ale organelor care formează o poziție statică forțată. Ca rezultat, se dezvoltă o tensiune compensatorie constantă, un spasm de țesut muscular.

Durerea din spate la nivelul țesutului muscular poate fi localizată atât în regiunea umărului, în zona gâtului, cât și în regiunea lombară, care apare cel mai frecvent. De fapt, simptomul durerii se răspândește pe întreaga coloană vertebrală și poate fi iradiat, deci este foarte important să se determine debutul transmisiei de impuls pentru a elimina factorul provocator de durere. La diagnosticarea durerii musculare în spate, medicii exclud sindromul rădăcinii de compresie, patologia vertebrogenă și spinală. Pentru MBS - sindrom de durere miofascială, următoarele semne clinice sunt caracteristice:

• O corelație directă a simptomului durerii cu stresul fizic, mai puțin frecvent mental.
• Durerea poate fi asociată cu o hipotermie severă.
• Durerea este cauzată de stres postural, stres postural în bolile primare însoțite de amețeli.
• În mușchi, medicul poate palpa noduri dureroase, fire.
• Nu există atrofie musculară sau malnutriție.
• Durerea se reflectă din zona strânsă a mușchilor din zonele îndepărtate.
• Simptomul durerii reflectate este amplificat prin presiune la punctele de declanșare. Reproductibilitatea unui simptom este considerată unul dintre principalele semne clinice ale MBS.
• Durerea poate să scadă cu o anumită admitere, efectul medicului asupra mușchiului tonic (tensionat).

Durerea în mușchii lombari

Durerea în țesutul muscular al coloanei vertebrale lombare este asociată cel mai adesea cu suprasolicitarea, supraîncărcarea. Iar sarcina poate fi atât fizică, dinamică, cât și statică (munca sedentară, postura monotonă statică).

In plus, dureri musculare de spate de multe ori se produce din cauza scoliozei, boli degenerative de disc sau deplasarea discurilor intervertebrale, hernie. Simptom mai puțin frecvente de durere este provocat beriberi (vitamina B) și anomalii ale organelor interne, situate în zona pelviană, o astfel de durere este un caracter spastic sau cicălitoare, cicălitoare și poate să nu fie terapie mielorelaksantami, distragere a atenției (răcire, încălzire) proceduri.

În clasificarea medicală, durerea din mușchii spatelui inferior este împărțită în sindrom primar și secundar:

1. Durerea primară în regiunea lombară sau durerea morfofuncțională. Acesta este cel mai frecvent tip de simptom al durerii cauzat de patologiile degenerative-distrofice ale coloanei vertebrale:
   • Osteoartrita (spondilartroza), când articulațiile intervertebrale ale fatetelor, articulațiile sinoviale sunt afectate.
   • Osteocondroza (dorsalgia) - degenerarea osoasă, țesuturile cartilajului, ca o consecință - spondiloza.
   • Instabilitatea coloanei vertebrale este o condiție tipică a persoanelor în vârstă. Durerea in muschi creste cu cea mai mica exercitiu fizic. În plus, instabilitatea poate fi cauzată de obezitate, obezitate sau, dimpotrivă, insuficiența (anorexia).
2. Simptom de durere secundară:
   • Tulburări metabolice care duc la osteomalacie, osteoporoză.
   • Scolioza, alte boli asociate cu curbura coloanei vertebrale sau cresterea.
   • Boala lui Bechterew.
   • Sindromul Reiter.
   • Poliartrita reumatoidă.
   • Fractura vertebrelor.
   • Onkoprotsessa.
   • Accident vascular cerebral, cântărit de o schimbare gravă a circulației sângelui în măduva spinării.
   • Patologii infecțioase - abces epidural, tuberculoză, bruceloză.
   • Durerile reflectate sunt unul dintre simptomele organelor pelvine, nefropatologie (colică renală), boli venerice.

Trebuie remarcat faptul că o cauză foarte comună a durerii în mușchii lombari este lumbago. Această boală este încă considerată subiect de discuții aprinse și nu are o clasificare clară în ceea ce privește simptomele și metodele de diagnosticare.

Medicii moderni folosesc versiunea care descrie lumbago ca o mare înfrângere a țesutului muscular și nervos, precum și articulațiilor coloanei vertebrale lombosacrale. La oameni, lumbago se numește lumbago, deoarece aceasta este cea mai precisă caracteristică a durerii, cu toate acestea, lumbulgia poate apărea, de asemenea, sub formă de flux subacut. Durerea din mușchii lombari se dezvoltă brusc ca urmare a unei întoarceri, a unei înclinări sau a unei tensiuni statice. Unii pacienți susțin că lumbago le-a "depășit" ca urmare a unui proiect de hipotermie. Simptomul de durere este difuzat pe toată talia, simetric, rareori iradiat până în șolduri sau în jos în fese. În poziția orizontală, durerea poate să scadă, dar să se repete după tuse sau strănut. Muschii din talie sunt foarte tensionati, dar cu un tratament adecvat la timp se relaxeaza rapid. În mod obișnuit, tratamentul nu durează mai mult de 2 săptămâni, cel mai adesea simptomatologia principală este neutralizată după 3-5 zile.

Cum se face distincția între durerea lombară musculară și alte tipuri de simptome de durere?

Principala caracteristică distinctivă care distinge semnalele de spasme ale mușchilor lungi ai taliei este o localizare clară și constantă. Durerea din mușchi nu este capabilă să se miște, să iradieze în picior sau în zona abdomenului, dar provoacă o limitare a mobilității.

Durere în mușchii abdominali

Simptomul de durere în abdomen se numește abdominalgia, dar nu întotdeauna are legătură cu țesutul muscular, deoarece este cauzat de bolile organelor interne ale sistemului digestiv, pelvisul mic.

De multe ori este nu numai pacienții, dar, de asemenea, experții tehnician consideră că este dificil să se determine rapid natura simptomelor dureri abdominale, asa ca el inteligent „deghizat“, de aceea este important să se diferențieze durerea viscerală și psevdovistseralnye având diferite cauze profunde.

Tumorile musculare abdominale sunt cele patru mușchi principali:

1. Obliquus abdominis externus este un mușchi oblic extern.
2. Obliquus abdominis internus este un mușchi oblic interior.
3. Transverses abdominis este musculatura rectus.
4. Rectus abdominis este un mușchi piramidal.

În toate aceste mușchi, durerea pseudoviscerală se poate dezvolta cu accentul de patologie neurodistrofică în trei forme:

1. Thoracic abdominalia.
2. Lumbosacral abdominalia.
3. Lungimea abdominală.

Dacă doare partea din fata a abdomenului, atunci putem vorbi despre un sindrom al peretelui abdominal anterior, atunci când durerea este strâns legată de mișcările și nu este cauzată de factori dietetice sau de încălcare a procesului de digestie. Cauza unei astfel de durere poate fi un prejudiciu, hiperextensie a mușchilor datorită formării, țesutul cicatrizat după o intervenție chirurgicală, precum și dureri ale mușchilor abdomenului pot fi reflectate, care este răspunsul la patologia organelor interne, care sunt localizate în această zonă. Mai mult decât atât, manifestări clinice foarte similare de durere poate provoca pneumonie lobara, insuficiență coronariană, diferența de disc intervertebral la partea de sus a taliei și chiar acidoza asociate cu diabet zaharat. Pentru a diferenția mușchii utilizați de anestezie, dureri ale nervilor, dacă simptom dispare, indica sindromul miofascial daca durerea ramane sa fie determinata patologie somatică, leziuni ale organelor.

Sindromul musculaturii oblice abdominale, mai puțin frecvent - drept. Acest complex este un ton anormal al mușchilor abdominali definite vizual ca „burta broască“ sau „burta în formă de ou“, în funcție de care mușchii sunt hipotone. În cazul în care se aplică hipotensiune arterială directă și mușchii oblici, stomacul uman dilatate simetric dacă hipotensiune arterială afectat numai abdominis traversa - musculare rectus în scurtarea, reducerea înclinării, peretele abdominal zona umflătura înainte într-un fel de „ou“. Abdomenul asemănător unei ouă este însoțit de durere în zona abdomenului, în regiunea toracică inferioară. Sindromul este practic imposibil de tratament medical, atâta timp cât tonul normal al recți, mușchii oblici au revenit la normal după aceea în mod automat. Sindromul provoacă agravarea lordozei, pelvisul deplasat înainte, în curs de dezvoltare cifoză partea de jos a sternului. Tonusul muscular anormal al directe sau oblic poate fi cauzată atât de factori fiziologici - sarcină, precum și alte procese - stat obeze postoperatorii (cusături, HEMS). De asemenea, dureri abdominale, în acest tip de mușchi provoca o denaturare a pelvisului, structurile pubian Discrepanță (simfizei pubiene). Sindromul necesita un tratament complex, deoarece forma nediagnosticată a lansat o tensiune musculara abdominale perioadă lungă poate afecta morfopatologic mușchii peronier, prin urmare, pe șolduri. Astfel, principalul pericol al sindromului de mușchi oblic sau drept este coxartroza.

În plus, abdominala se poate dezvolta ca durere reflectată, ca simptom secundar în bolile coloanei vertebrale:

1. Sindromul unui mușchi pătrat (mușchii lombari). Durerea în abdomen este iradierea semnalului de durere de durerea dureroasă constantă în regiunea lombară superioară.
2. Sindromul unui mușchi partiționat. Aceasta este o durere reflexă care apare ca urmare a iritației discurilor intervertebrale lombare. Se dezvoltă o hipertonie musculară unilaterală unilaterală a mușchiului divizat, dureri în regiunea iliacă, radiind la dreapta sau la stânga în abdomen, înghin și coapsă.

Gastro-intestinale, somatovistseralnye, manifestări clinice cardiace in zona abdominala sunt, de asemenea, de multe ori considerate abdominalgii, dar aceste dureri sunt doar una dintre multele consecinte semne majore ale bolii, prin urmare, nu pot fi descrise ca mialgie.

Durerea în mușchii mâinilor

Durerea în mână, în membrele superioare, are definiția terminologică medicală - brahialgia. Mialgia este o indicație mai specifică a acestui tip de simptomatologie, cum ar fi durerea musculară a mâinilor, cel mai adesea este asociată cu suprasolicitarea, efort fizic. Simptomele patogene dureroase sunt cauzate de vulnerabilitatea membranelor celulare, de edemul fibrelor musculare, precum și de inflamația acestora. Deoarece mâna constă în țesutul muscular al umărului, antebrațului și mâinii, toate aceste zone se pot îmbolnăvi sau pot suferi alternativ. Cauzele principale care provoacă dureri în mușchii mâinilor sunt următoarele:

• Suprasolicitarea fizică, inclusiv după antrenament (contracția).
• Tulburări metabolice, diabet zaharat (glicogenă), amiloidoză.
• Leziuni ale mâinii.
• Miozită, polimiozită.
• Infecții virale și parazitare - gripa, bruceloza, toxoplasma, cistercercoza.
• Intokiskatsii, medicamente, alcoolice, chimice.
• Epidemie mialgie (virusul Coxsackie).
• Reumatismul, în special la vârstnici, când polimialgia se dezvoltă, începând cu mușchii gâtului, coboară prin mușchii umărului din braț.
• Patologia sistemului nervos periferic (nevralgie).
• Osteomielita.
• Ruptura sau ruptura tendonului bicepsului (biceps).
• Sindrom convulsivant.
• Fibroza, fibromialgia.

De asemenea, mușchii mâinii pot răni cu sindroame patologice:

• Sindromul musculus scalenus - scara anterioară (sindromul Scalenus). Durerea se intensifică noaptea și, de asemenea, când brațul se mișcă înapoi, în lateral, când capul este înclinat și chiar și când este inhalat. Tonul muscular este redus, cianoza se dezvoltă în piele, umflături, parestezii în mână, transpirația mâinilor. Un simptom specific este un simptom de durere la degetul mic și un deget fără nume al mâinii. Cauzele sindromului scalenus sunt cele mai des asociate cu activitatea profesională, atunci când o persoană transportă în mod constant sarcini grele pe umeri, efectuează mișcări legate de jerking-ul capului, gâtului (sportivilor). Sindromul este de asemenea provocat de traume, pleurezie, tuberculoză, procese tumorale și poate avea o predispoziție genetică. Sindromul patogenetic se dezvoltă ca urmare a hipertoniei reflexe a mușchiului scării anterioare datorită deplasării și iritației rădăcinilor nervoase din regiunea cervicală.
• Sindromul Paget-Shretera (tromboza venoasă profundă a brațului umăr), tromboza "efort". Tromboza se dezvoltă în vena subclaviană sau axilară datorită efortului fizic excesiv (sport, activitate profesională). Cel mai adesea, durerea din mușchii brațului provocată de efortul de tromboză este diagnosticată la bărbații tineri implicați în sport activ sau sport. Explicațiile clinice sunt specifice: mâna (peria) se umflă, devine roșie, venele cresc în mod semnificativ, pielea din antebraț devine palidă, se dezvoltă cianoză. De regulă, mâna de lucru "de lucru" suferă. Sindromul este periculos pentru riscul potențial de embolie pulmonară. 
• Sindromul Giperabduktsionny (pectoral minor) nu sunt conectate direct cu mușchii mâinii, dar cu puternic răpirea membrelor (umăr) înapoi în antebrațul unei persoane se simte o durere sâcâitoare, urmată de furnicături și amorțeli. Aceasta se datorează stoarcerii legăturii nervoase de la tendonul micului mușchi pectoral.

Durerea în mușchii umărului

Cureaua de umăr este conectată cu gâtul, membrele superioare și totul este un sistem destul de complicat, în care toate elementele trebuie să funcționeze în mod coordonat și coordonat. Orice schimbare patologică a componentei structurale, de exemplu, cum ar fi durerea din mușchii umărului, poate întrerupe activitatea motorului unei persoane. Dintre toate plângerile de dureri musculare, durerea din mușchii umărului este considerată cea mai comună, aceste simptome nu sunt prezentate doar de către pacienți, ci sunt diagnosticate și de medici în 30-35% din cazurile de mialgie regională.

Durere la nivelul membrelor superioare numite în mod colectiv brachialgia, dar durerea simptom legate de țesutul muscular - este în primul rând o indicație directă a sindromului miofascial, și după - un posibil semn de boli somatice sau neurologice, în care se reflectă durerea.

Durerea din mușchiul umărului, provocată de factorul miofascial, are propriile puncte diagnostice de localizare a semnelor, acestea sunt punctele de declanșare așa-numite în mușchii specifici ai brâului umărului:

• În mușchiul supraspinatului.
• În mușchii scărilor.
• În mușchiul coroid-brahial.
• În subacces.
• În biceps (biceps).
• În triceps.
• În umăr

Cauza durerii în brâul umăr poate fi un astfel de factor:

• Starea de supratensiune statică (postură uniformă).
• Subcolirea, în combinație cu o infecție virală, este un factor care este în mod special comun.
• Imobilizarea centurii umărului.
• Compresia muschilor gatului.
• Stretching al muschilor gatului.
• Leziuni.
• Factor psihogenic.

Cum să determinați ce mușchi este deteriorat?

1. Dacă hipertonul atinge mușchiul braț mic rotund sau mușchiul subacut, durerea este localizată în antebrațul superior. Caracterul durerii este trăgând, mai puține ori împușcat, dar pentru toată lipsa de expresivitate, simptomele durerii pot împiedica o persoană să efectueze activități simple de uz casnic, de exemplu pieptănarea părului.
2. Musculatura subscapulară în hiperton sau invers este atonică, manifestată ca o durere la umăr. O persoană nu poate să-și ia mâna înapoi, să scoată ceva din buzunarul din spate, să-și fixeze hainele pe spate

În plus, indiferent de mușchiul umărului care nu este supus la leziuni miotonice, o persoană consideră că este dificil să ridice o mână pe umărul opus, să-și pună umărul, atât de intens în tensiunea musculară. Principalul criteriu de diagnoză pentru durerea miofascială a umărului este indicația exactă a punctului de durere al pacientului. Simptomul este mai frecvent dureros, difuz, dar în mișcare este ca și cum ar merge "la un punct, care este un punct de declanșare.

Durerea din mușchii antebrațului

Simptomul durerii din mușchii antebrațului poate fi cauzat de boli neurodistrofice, infecțioase, inflamație în ligamente și tendoane, precum și de factori legați numai de țesutul muscular.

Cauzele durerii în mușchii antebrațului:

• Leziuni musculare traumatice, vânătăi. În plus față de durere, trauma poate fi însoțită de hematoame, disfuncții ale membrelor (perie de mână). Leziuni grave distrug țesutul muscular, dezvoltă hematoame subfecționare, umflături (sindrom de hipertensiune subfascială), durere în mușchii antebratului.
• Suprasolicitarea după efort fizic, antrenament. Supraîncărcarea musculară se caracterizează prin definirea simptomelor durerii localizate, a punctelor de declanșare TT, care sunt clar palpabile în zona antebrațului chiar și în repaus.
• Inflamația în antebraț țesutului muscular - miozita, care este cauzată de o infecție, infestarea cu paraziți, hipotermie sau factor ocupațional (sindromul de stres static sistematic, de exemplu, dansatori, Chelneri, și așa mai departe).
• Sindromul Scalenus, numit și sindromul scării anterioare. Această afecțiune este exprimată prin durerea provocată de comprimarea terminațiilor nervoase. Simptomul durerii începe cu umărul și se extinde la antebraț, mâna (degetele).

Sindromul pronatorului rotund, declanșat de traume mecanice, neuropatii, patologie vasculară, boli infecțioase. Sindromul se dezvoltă în compresia încălcării, nervoase între șefii cel mai scurt și dens muscular - pronator. Starea apare cel mai adesea din cauza mușchilor prelungite pronatornyh supratensiunea și mușchii extensori ai degetelor. Acest lucru este tipic pentru violonisti, pianisti, chitaristi, precum și unele sporturi și chiar specialități medicale (dentare). În plus, sindromul pronator este adesea numit paralizie luna de miere - sindromul luna de miere, care are destul de o explicație romantică: în timpul primului sezon de reproducere capul unuia dintre iubitorii de o lungă perioadă de timp este pe al doilea antebrațului care declanseaza spasme musculare, „paralizie“, a nervului radial al antebrațului.

Durere în mușchii gâtului

Durerea în gât se numește cervicalgia, care, printre toate simptomele durerii asociate spatelui, durează aproximativ 28-30% din cazuri. Simptomul durerii în zona gâtului este împărțit în funcție de semnul etiologic - vertebrogen și tonic muscular, neverebrogenic.

Durerea în mușchii gâtului se referă la forma miotonică și poate fi provocată de astfel de cauze:

• Combinație de infecții respiratorii acute și hipotermie.
• Poziție neconfortabilă, nefiziologică a capului pentru o perioadă lungă (într-un vis).
• Stres excesiv în timpul exercițiului (antrenament).
• Starea statică asociată cu profesia.
• Accidentări, vânătăi.

Cervicalgia poate fi combinată cu durere în cap - cervicocraniu sau cu durere în umeri, brațe (braț) - cervicobrahialgie. În contrast, dureri vertebrale, simptome acute miotonice rareori durează mai mult de 10 zile, se transforma rapid in durere cronica, si dispar treptat, în termen de o lună, chiar și fără tratament (compensatorie, mecanismul de adaptare a tesutului muscular).

Durerea în mușchii gâtului este un simptom tipic "clasic" al unui lucrător de birou, care, dacă se dorește, poate fi identificat la 80% din toți angajații forțați să lucreze la masă.

Simptomele durerii la nivelul gâtului:

• Dureri de spate.
• Durere dureroasă.
• Durere care se întărește cu tuse, strănut.
• Durere la întoarcerea sau înclinarea capului.
• Durere severă în occiput.
• Cefaleea (HDN este o durere de cap tensiune).
• Semne de amețeli.
• Tulburări ale alimentării cu sânge, tulburări de compresie ale arterei vertebrale.
• Amorțirea vârfurilor degetelor.
• Zgomote în urechi, care nu sunt asociate cu afecțiuni catarrale sau alte boli ale ORL.

Simptomele miotonice sunt cauzate direct de hipertensiune arterială, următoarele tipuri de sindroame:

• Sindromul mușchiului scării anterioare, când fascicolul nervos suferă o presiune din partea mușchilor și a unei nervuri cervicale suplimentare
• Sindromul unui morman mic de mușchi, codul de compresie, suferă terminații nervoase între micul mușchi al sânului și scapula coroidă a scapulei. Durerea din mușchii gâtului este secundară, dar totuși, chiar și în forma reflectată, poate provoca disconfort
• Sindromul plechelopatic ca un tip de MBS - sindrom de durere miofascială, provocat de osteochondroză. Umărul "înghețat" este, de asemenea, capabil să provoace dureri la nivelul gâtului, limitând nu numai mișcările articulare, ci și mișcările capului.
• Sindromul de hipertensiune a mușchiului trapez, provocat de supraîncărcarea fizică, purtarea unei greutăți constante la spate (rucsaci)

În plus, cauzele durerii musculare în gât pot fi spondilita,

Oncoprotsessy, factori psihogenici - stres psihoemoțional.

Durerea în mușchii pieptului

Durere în mușchii pieptului pot fi cauzate de tulburări ale organelor interne (inimă, plămâni, stomac, duoden și altele) și boli ale coloanei vertebrale și ale sistemului nervos periferic, precum sindromul miofascial. Principalele caracteristici ale durerii non-viscerale în mușchii sânului, asociate cu MFBS, coaste, coloanei vertebrale:

• Anumite localizări ale simptomelor durerii.
• O legătură clară a apariției durerii cu tensiunea unui anumit grup de mușchi din piept (postura, poziția corpului).
• Durerea este rareori acută, intensă.
• Durerea este rareori însoțită de simptome suplimentare.
• Definirea clară a zonei durerii cu ajutorul palpării (zone de declanșare).
• Neutralizarea durerii cu ajutorul terapiei locale - frecare, muștar, fizioterapie, masaj.

Durere în natura Myofascial muschii pieptului întotdeauna cauzate de spasme, hiper rănit sau țesut muscular inflamat, precum și o încălcare concretă a microcirculației sângelui. De regulă, MFBS (sindrom de durere miofascială) se dezvoltă în mușchii extensorului spatelui sau al mușchilor lamei umărului și umărului și se exprimă prin disconfort local sau segmental. Parametrii de diagnostic al durerii musculare din piept sunt punctele de declanșare TT, dacă sunt palpate, atunci ei răspund cu durere severă, inclusiv reflectată, de-a lungul direcției fibrelor musculare. Durerea în punctele de declanșare poate fi spontană sau activă, durerea latentă se dezvoltă cu expunere constantă la zona de declanșare.

Cauzele sindromului miofascial dureros în piept:

• Întinderea mușchiului ca urmare a suprasolicitării fizice, a poziției antifiziologice a corpului.
• Hipotermia.
• Anomalii anatomice congenitale, cel mai adesea - asimetrie a lungimii membrelor inferioare, anomalii ale pelvisului, piciorului.
• Tulburări metabolice.
• Încălcarea regulilor de nutriție rezonabilă (obezitate sau anorexie).
• Factorul psihoemoțional - stresul, starea depresivă, fobiile și așa mai departe.

Localizarea durerii toracice cu MFBS:

• Zona frontală a sânului este o leziune a mușchilor pectorali mici și mari, a mușchilor scărilor, a mușchilor subclavici, a mastoidului, a sternului.
• Zona superioară a suprafeței posterioare a pieptului este un mușchi trapezoidală și ascendentă.
• Zona mijlocie a suprafeței posterioare a toracelui este romboidă, cea mai largă a mușchilor, precum și mușchii posteriori și anteriori, musculatura trapezului.
• Zona inferioară a suprafeței posterioare a sânului este mușchiul iliac-rib, mușchiul inferior posterior inferior

Simptomul muscular dureros din piept poate fi declanșat de următoarele sindroame:

• Sindromul musculaturii majore pectorale. Durerea este localizată pe suprafața frontală a sternului, umerilor și antebrațelor. În cazul în care regiunea musculară laterală este afectată, simptomul durerii este localizat în zona glandei mamare. Înfrângerea zonei musculare stângi parasternale este adesea similară cu simptomatologia bolii coronariene.
• Sindromul unui mic mușchi pectoral. Durerea este, de asemenea, similară cu manifestările clinice ale IHD, reflectate în zona subclaviană a brațului, adesea localizate pe suprafața frontală a toracelui.
• Sindromul musculaturii sternului. Durerea este caracterizată ca fiind "retrogradă", care nu este predispusă la intensificare în mișcare, simptomatic asemănătoare manifestărilor IHD.
• Sindromul musculaturii anterioare cog. Senzația de durere este localizată pe partea din față a sternului mai aproape de colțul lateral și inferior al scapulei, se poate reflecta în glanda mamară și se poate întări cu o inspirație profundă.
• Sindromul Scalenus (mușchii scărilor). Durerea este localizată în zona glandelor mamare, de-a lungul scapulei și între scapule. Cel mai specific simptom al vărsării durerii pe umăr în zona radială a antebrațului și degetelor, cu toate acestea, simptomele toracice sunt începutul dezvoltării sindromului de mușchii scărilor.
• Sindromul sindromului Trapezius este cel mai frecvent sindrom de tensiune dintre lamele umărului, în zona posterioară a mijlocului toracelui (spate).
• Sindromul de mușchi care ridică scapula se dezvoltă cel mai adesea din gât (rigiditate), apoi stresul se reduce, deoarece durerea reflectată în pieptul superior

Natura miofascială de durere în piept cu o singură mână complică în mod semnificativ diagnosticul bolilor din cauza lipsei de specificitate a simptomelor, pe de altă parte, face defini cu exactitate destul de zona mușchilor inflamate tensionate din cauza TT scheme - puncte de declanșare.

Durerea din mușchiul gluteus

Mucul gluteus constă din trei componente - un mușchi mare, mediu și mic. Durerea din mușchiul gluteus poate fi localizată direct în fese sau poate fi reflectată în boala coloanei vertebrale, articulațiilor șoldului, neuropatiei.

Cauzele durerii la nivelul musculaturii feselor:

1. Excesul de mușchii, cel mai adesea mediu și mic. Natura durerii - trăgând, reflectată în șold sau spatele inferior.
2. Deformarea anumitor zone ale coloanei vertebrale.
3. Stresul psihoemoțional.
4. Mialgia (primară) de etiologie traumatică, infecțioasă.
5. Rar, fibromialgie.
6. Mialgii secundare, care se dezvoltă ca o consecință a bolilor neurologice.
7. Miozita.
8. Polimiozita.

În plus, durerea din mușchiul gluteus este provocată de sindroamele miofasciene tipice:

• Sindromul muscular al feselor mijlocii. Durerea se dezvoltă datorită suprasolicitării, hipertensiunii datorate poziției statice, poziției corpului și deformării coloanei vertebrale. Simptom amplificat în mișcare, în special atunci când mersul pe jos, în plus față de durere fesă poate să apară, de asemenea, atunci când se rotește șoldurile într-o anumită poziție a opritorul (la marginea exterioară), la prelungit în picioare. Caracteristic pentru creșterea durerii atunci când piciorul este aruncat peste picior, disconfort apare atât în fesă, cât și în sacrum, se poate răspândi în spatele coapsei.
• Sindromul unui mușchi gluteus mic. Durerea se dezvoltă cu anumite mișcări: când o persoană se ridică dintr-o poziție așezată, când un picior este aruncat înapoi în cealaltă.
• Neuropatia nervului sciatic sau sindromul muscular în formă de pară se dezvoltă ca un răspuns reflex la leziunile coloanei vertebrale în regiunea lombosacrală. Doare durere, natura plictisitoare, este localizată în sacrum, un închizător (pe latura vertebrale offset) este amplificat în mișcare (mers, entorse, genuflexiuni, prelate) și dispare în poziție orizontală.

Durere în mușchii gâtului

Mușchii gâtului (laringi) sunt fibre musculare striate care efectuează în funcția principală a laringelui:

1. Mișcarea și activitatea tuturor elementelor gâtului (laringe) 2.
2. Mișcarea anumitor ligamente cartilaginoase și laringiene

Cea mai mare parte a durerii din mușchii gâtului se datorează suprasolicitării profesionale, care este atât de caracteristică pentru educatori, profesori, artiști, cântăreți, reporteri și toți cei care ticăia dispozitivul vocal zilnic. Cel mai frecvent simptom al mialgiei laringale profesionale este disfonia funcțională, când hipertensiunea se dezvoltă în mușchii gâtului (mai puțin o hipotonă), puterea, timbrul vocii se schimbă.

Dysphonia poate avea astfel de forme:

• Hiperkinetic.
• Hipokinetic.
• Mixt.
• Spastica.
• Fonasteniya.

țesutul muscular hipotonie se dezvoltă în creșterea bruscă a corzilor vocale, uneori după SARS, dureri în gât, disfuncții hormonale, traheită, de multe ori din cauza factorilor psiho-emoționale și de stres. În examinarea ORL, nu este detectat nici un semn de inflamație a membranei mucoase, nici semne de alte patologii ale gâtului.

Hipertensiunea musculară a gâtului poate fi declanșată de o încărcare intensă a corzilor vocale - strigând, vorbind cu voce tare, cântând și așa mai departe. Durerea în mușchii gâtului este însoțită de durere în mușchii abdominali, care este cauzată de suprasolicitarea fizică, creșterea mișcărilor diafragmei. În plus, mușchii gâtului pot suferi, apar tuse, ligament strâns al corzilor vocale.

Tensiunea spastică a mușchilor gâtului este legată de încărcătura neurodynamică ha interne ale mușchilor interne și respiratorii ale laringelui. Această condiție este tipică pentru situațiile stresante, leziunile psihoemoționale.

Durerea din mușchii gâtului se poate dezvolta și datorită exercițiilor exacte de rezistență, după antrenament și ca simptom al "capului extins", care este cel mai tipic pentru anumite sporturi, de exemplu tenis.

Durerea din mușchii scapulei

Lamă mialgii provoacă adesea sindromul scapulo-coaste (RL), care este exprimat în sensul de gravitate, dureri de disconfort în regiunea scapulară humerala (mai aproape de colțul superior al lamei). Durerea poate radia la braț, în partea laterală a sternului, simptom se dezvoltă neobservat și amplificat în conformitate cu sarcini statice sau dinamice în intens umăr aparate musculare, piept. Durerea din mușchii scapulei progresează treptat și se extinde la gât și clavicule. Diferențierea durerii mialgice în scapula ajută la caracterul lor vegetativ, spre deosebire de simptomele radiculare, aceste dureri sunt de obicei dureri, desen, fără lumbago. Adesea durerea este mai rea atunci când este expusă la un factor de temperatură (condiții meteorologice). În plus, localizarea durerii miofasiale nu se corelează cu inervația rădăcinilor și a terminațiilor nervului periferic.

Cauzele LRS - sindromul scapula-rib:

• Anomalii posturale ale toracelui.
• Hipertensiunea funcțională a mușchilor, care sunt responsabile pentru fixarea scapulei în stern (ridicarea mușchilor).
• Hipotermia.
• Mai puțin frecvent - traumă psihoemoțională, stres.

Diagnosticul LRS nu este dificil, deoarece punctele de declanșare în această zonă în timpul palpării răspund cu un semnal distinct de durere.

În plus, durerea din mușchii scapulei poate fi rezultatul spasmului cronic sau al paraliziei țesutului muscular - sindromul scapulei pterygoide dobândite. Această afecțiune patologică este specifică persoanelor implicate în sport (canotaj, tenis) și poate fi provocată și de traume, o vânătă a forelegului.

Durerea în mușchii pelvieni

Durerea în mușchii pelvieni nu este doar o manifestare clinică a prostatitei, a afecțiunilor ginecologice, a cocciogoniei. Medicii moderni sunt familiarizați cu alte cauze ale durerii din regiunea pelvină, în special cu sindromul de durere miofascială MFBS. Principalele criterii de diagnosticare pentru confirmarea naturii miofasiale a simptomatologiei sunt semnale dureroase clare în timpul palpării punctelor de declanșare TT, situate în mușchii netezi, inclusiv în mușchii pelvieni.

• Durerea pelviană se poate dezvolta ca rezultat al hipotensiunii reflexe sau al hipotensiunii, sindromului muscular-tonic. Mecanismul sindromului este următorul:
• Simptome de durere în părțile deformate ale coloanei vertebrale.
• Tensiunea reflex-compensatorie a mușchilor pelvieni.
• Distrugerea țesutului muscular.
• Miozită, inflamarea mușchilor pelvieni.
• Dezvoltarea unui simptom de durere, spontan sau cauzat de mișcarea corpului.

Cele mai frecvente tipuri de sindroame musculare-tonice sunt:

• Sindromul de mușchi în formă de pară, care este responsabil pentru retragerea din spate și șold, înclinațiile pelviene. Sindromul poate provoca exerciții fizice, suprasolicitare, antrenament, traume la nivelul feselor, inclusiv un abces medicamentos. În plus, cauzele pot fi inflamația organelor pelvine la femei, un răspuns reflex la deformarea vertebrelor zonei lombosacrale. Durerea este simțită atât în fese, cât și în zona articulațiilor șoldului și dispare într-o poziție orizontală sau cu picioarele diluate în lateral. Simptomul este întărit în poziția în picioare, cu răsucirea picioarelor, mersul pe jos, ghemuirea, aruncând un picior în cealaltă. Adesea, simptomatologia este similară cu cea a inflamației nervului sciatic, adesea sindromul muscular în formă de pară este într-adevăr combinat cu această patologie.
• Sindromul de mușchi ilio-lombar, care se dezvoltă pe fundalul deformării vertebrelor nivelului lombar toracic. Durerea este simțită în poziție în picioare, este localizată mai aproape de șolduri, în poziția șezândă, rândul piciorului este limitat, șoldurile sunt în interior. Dacă pacientul se află, durerea dispare cu genunchii îndoiți la genunchi.
• Sindromul de mușchi mic și mediu gluteus. Micul mușchi al feselor, supraîncărcat, provoacă durerea în mișcare atunci când se ridică dintr-o poziție predispusă în timp ce ședea. Sindromul musculaturii gluteului mijlociu este la fel de comun ca sindromul muscular în formă de para. Se manifestă ca o durere în mușchii pelvisului atunci când se plimbe, în picioare (în picioare), în timp ce se rotește în poziție orizontală sau în ghemuire. Durerea se înrăutățește atunci când piciorul este aruncat peste picior și se poate răspândi pe toată suprafața exterioară a coapsei, pornind de la fese.

Durerea musculara faciala

Durerea în față se numește prosopalgie, fiind de obicei asociată cu patologii neurologice, neuropatie, în special cu nervul trigeminal. Cu toate acestea, durerea din mușchii faciale se datorează, de obicei, unui factor foarte diferit - sindromul durerii miofasciale, care afectează numai țesutul muscular. Sindromul facial miofascial este o durere locală în zona capului și gâtului, cu cele mai frecvente senzații de durere în mușchii gâtului, mușchii imitați și mestecați. În plus, durerea din mușchii faciale poate fi localizată în temple, maxilarul inferior, în regiunea urechii și occipitul, în regiunea frontală sau parietală.

Mecanismele patogenice durere în mușchii feței identic cu procesul de dezvoltare a durerii în alte mușchi scheletici: începutul durerii - este rezultatul supra-tensiune, dezvoltare - este o hipertonia cronică a mușchilor, rezultatul - crampe musculare (crampe). Un exemplu este senzațiile dureroase în maxilar cu un căscat sau o gură deschisă. Spasme constante ale mușchilor faciali pot fi periculoase în sensul de tulburări vasculare secundare, tulburări inflamatorii, provocând un cerc vicios - primar declanșează durerea mialgie secundară, care la rândul său activează simptomele mialgică.

MFBS (sindrom de durere miofascială) a unei persoane este determinată de punctele de declanșare ale durerii reflectate sau localizate. Aranjament tipic al declanșatorilor - mușchii de whisky, de mestecat și de pterygoid. Mai rar, TT (punctele de declanșare) poate fi palpată în zona mușchilor faciali, o astfel de durere se poate dezvolta ca o consecință a hipertensiunii musculaturii sternocleide sau a trapezului.

Cauze care cauzeaza dureri in muschii fetei:

• Sindromul Kosten este o anomalie a articulației temporomandibulare, atât congenitală, cât și traumatică.
• Reflectat simptom de durere, ca o consecință a hipertensiunii arteriale a muschilor de gât și brațul umăr.
• Bruxism.
• Stresul psihoemoțional.

Durerea din mușchiul masticator

Durere în maseteri musculus - mestecat musculare, acesta poate fi asociat cu tensiune dureri de cap atunci când starea spastică a mușchilor provoacă durere simptom în temple, frunte, gât, ureche și maxilarului. Acest sindrom se referă la boala articulară temporomandibulară TMJ, de obicei la sindromul Kosten - disfuncție articulară. Motivul poate fi de natură psiho-emoțională și asociată cu mușchi de bază hipertone supratensiune, pe langa dureri musculare masticatorii apare uneori și patologii endocrine, o proteză nu a reușit. Mecanismul dezvoltării durerii este după cum urmează:

• Gipertonus orice fel de mușchi de mestecat - temporal, de mestecat, pterigion medial, pterigion provoacă asimetrie laterală a funcției musculare, în plus, surmenajului poate provoca leziuni la terminațiile nervoase ale comune instabilitate hemodinamic în țesutul muscular.
• Ca o consecință a hipertensiunii arteriale, se dezvoltă o afecțiune a mușchilor și articulațiilor, artroza.
• Există un simptom al durerii unilaterale în ureche, templu, care radiază pe față, pe cap, în special în timpul mestecării.
• Durerea este însoțită de clicuri ale articulației temporomandibulare.
• Mișcarea gurii este limitată, este dificil pentru o persoană să vorbească (articulează), uneori chiar să zâmbească.
• Mișcarea maxilarului inferior este blocată.
• Dezvoltă aparentă asimetrie a feței.
• Durerea poate fi insotita de bruxism si simptome dentare - durere in dinti, parestezie, oboseala dintilor.

Durerea în mușchii presei

Într-un efort de a face ca stomacul să fie pompat, vedeți "cuburile" râvnite, o persoană poate uneori să exagereze și să simtă durerea din mușchii presei. Ceea ce se numește presa nu este altceva decât rectus abdominis, creează apariția zonei abdominale, mulți încearcă să o aducă "în ordine" și cu ajutorul instruirii și instruirii. Mai rar, durerea din presă este localizată în mușchiul oblic extern, care este mai extensibil și nu este atât de dens în structură.

Durerea din mușchii presei este asociată cel mai adesea cu dureri post-antrenament, care se numesc și dureri întârziate, întârziate și forță. Cauza simptomului durerii se numește acid lactic - lactic, deși, potrivit datelor recente, acesta are un efect redus asupra disconfortului abdominal, deoarece se acumulează și se dizolvă literalmente într-o jumătate de oră. Cel mai probabil, cauza durerii este microtraumasul fibrelor musculare, care la persoanele neinstruite nu au un nivel ridicat de elasticitate, extensibilitate. În plus, fibrele musculare conțin miofibrili scurți și lungi - organele cilindrice, elemente ale mușchilor striați. Micofibrele scurte sunt foarte vulnerabile și, sub sarcini intense, sunt rănite, rupte, ceea ce provoacă durere tranzitorie în mușchii presei. Dacă exercițiul este dozat, cu exerciții de încălzire bune, atunci simptomul durerii poate să nu apară sau să fie practic invizibil. Prin antrenamentul obișnuit, întărirea presei, lungimea miofibrililor devine egală, fibrele musculare devin dense fără a pierde elasticitatea.

Durere în mușchii de la înghițire

Definiția "zonei inghinale" este de obicei utilizată atunci când vine vorba de zona articulației șoldului cu corpul. Astfel, bustul - nu este o parte anatomică separată a corpului, ci mai degrabă o zonă vulnerabilă, sensibilă, care are o grămadă și conține o mulțime de mușchi de fixare (strângere, îndoire, conducere).

Durerea în mușchii dintele este cel mai adesea cauzată de înfrângerea mușchilor adductori sau, mai precis, de adductorii localizați în interiorul coapsei. Reducerea, inflamația, trauma, întinderea acestor mușchi este întotdeauna însoțită de durere severă în pelvis, înghiște.

Cauze ale durerii la nivelul bustului asociate cu țesutul muscular:

• Suprasolicitarea în timpul antrenamentului fără preîncălzire corespunzătoare.
• Stretching al mușchilor de la înghițire.
• Ruptura musculara iliaca.
• Stretching al mușchiului cvadriceps (zona anterioară a coapsei).
• Împingerea hamstring-ului.
• Încărcarea statică a mușchilor inghinali (bicicliști, sportivi, angajați în sportul ecvestru).
• Suprasolicitarea dinamică a mușchilor inghinali - jucători de fotbal, jucători de hochei, jucători de baschet.
• Suprasolicitarea profesională a mușchilor inghinali poate fi asociată cu munca într-o poziție ghemuită.
• Osteochondroză lombară.
• Coxartroza.

In medicina, o durere în mușchii inghinala este numit inghinal-genital sindromul miofascial (MFPGS), care, în plus față de simptomele de durere pot fi însoțite de centrul angiopatie venos al cordonului spermatic la bărbați sau ligamentului rotund angiopatie la femei.

Durere în mușchiul trapez

Durerea în m. Trapezius - trapez muscular - cel mai frecvent simptom mialgic. Trapez responsabil pentru deplasarea lamelor în sus sau în jos, acesta este atașat la baza craniului, localizate de-a lungul partea din spate a gâtului, partea de sus a curelei de umăr și partea de sus, zona de mijloc a spatelui.

Cauza principală care provoacă durere în mușchiul trapez este suprasolicitarea fizică sau mentală, mai puține ori un simptom provoacă o traumă, vânătăi. Cureaua de umăr este supusă unei încărcări constante ca urmare a mai multor tipuri de activități umane - de lucru sedentar la birou, la calculator, conversații telefonice, somn pe perne prea înalte, retenție în greutate nu este greutate. Lista poate fi continuată pe o perioadă nedeterminată, deoarece poziția verticală a corpului este inevitabil însoțită de o anumită încărcare a mușchiului trapez.

Durerea cauzată de hipertensiune m. M. Trapez, apare senzații de disconfort la nivelul gâtului, lângă baza craniului, astfel stresul de multe ori face ca o persoana de o ridicare compensatorie de până la umeri, care agravează doar spasme musculare. Suprasolicitarea cronică duce la dureri de cap severe - HDN (dureri de cap de tensiune), localizate în temple, mai puțin frecvent în frunte.