Cât de repede să vindeci o răceală pe mare?
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Tratarea rapidă a unei friguri poate fi cu ajutorul terapiei etiologice, adică se utilizează agenți antivirali. Acestea acționează direct asupra cauzei bolii - virusul. Distrugerea virusului sau suprimarea activității sale duce la o recuperare rapidă. Ca rezultat al scăderii activității virale, inflamația este eliminată, simptomele bolii dispar și starea persoanei se îmbunătățește considerabil.
Dar aceasta nu înseamnă că o persoană este complet vindecată și că nu există motive de îngrijorare. După ce ați venit de la mare, trebuie să consultați întotdeauna un medic și să faceți un studiu. Pericolul este că virusul poate pur și simplu să intre într-o formă inactivă și să persiste în sânge. Apoi, atunci când organismul se slăbește, sau alte situații favorabile vin, acesta va fi cu siguranță activat și boala va continua într-o formă și mai severă.
În plus, virusul, care este în sânge, chiar și într-o formă inactivă, contribuie la scăderea imunității și la dezvoltarea tensiunii imunologice. De asemenea, complicațiile, infecțiile ascunse și procesele cronice patologice care se pot dezvolta în organism sunt periculoase. Un fenomen destul de frecvent sunt complicațiile în amigdale, rinichi, ficat. Adesea se simt doar atunci când patologia se află deja într-o etapă gravă. Dacă ați apelat la un medic în timp util, puteți să vindecați cu ușurință boala și să împiedicați dezvoltarea patologiilor.
Medicamente pentru răceli
Pentru tratamentul frigului, se folosesc diferite medicamente, dintre care multe pot fi nesigure pentru utilizarea necontrolată, pot da numeroase complicații. Deci, medicamentele antivirale nu pot ucide doar virusul, ci, de asemenea, perturba echilibrul normal al sistemului imunitar. În plus față de viruși, medicamentul poate afecta, de asemenea, flora bacteriană, care formează o microbiocenoză normală. Acest lucru va duce la dezvoltarea dysbacteriosis, care este periculoasă deoarece poate provoca dezvoltarea florei patologice, inclusiv infecții bacteriene severe, ciuperci. Aceasta contribuie la dezvoltarea unui proces purulent-inflamator, infecțios.
Principala precauție este aderența strictă la doza medicamentului, regimul și durata tratamentului. În mod ideal, acestea ar trebui să fie prescrise de un medic cu anamneză. Dacă nu puteți consulta un medic, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile și să respectați cu strictețe recomandările menționate în acesta.
Este necesar să se efectueze un tratament complet și să nu încetați tratamentul chiar după ce principalele simptome au dispărut. Dispariția simptomelor nu înseamnă vindecarea bolii și nu înseamnă că virusul este ucis complet. După un timp este activat din nou și într-o formă mai severă, va obține rezistență nu numai la acest medicament, ci la un întreg grup de medicamente similare.
Anaferon este luat la apariția primelor semne de frig. Ea are un efect antiviral. Inactivă rapid virusul, reduce activitatea, stimulează sistemul imunitar. Luați 1 comprimat de 2-3 ori pe zi, în funcție de gravitatea și severitatea bolii. Cursul de tratament este de 5-7 zile.
Suprastin este utilizat pentru a elimina reacția alergică, datorită umflarea pronunțată a țesuturilor, membranelor mucoase. Luați 1 comprimat de câteva ori pe zi, în funcție de starea persoanei. Poate provoca somnolență, scăderea concentrației de atenție.
Cu ineficiența suprastinului, este prescrisă loratodina. Este similar în vigoare cu suprastin, are proprietăți antiinflamatorii și antihistaminice. Dar acesta este un produs al acțiunii prelungite, adică acționează pentru o perioadă destul de lungă (rămâne activ timp de 24 de ore). Prin urmare, medicamentul este administrat o dată pe zi, de preferință în același timp.
La nivel local, cu o durere în gât, zalozhennosti aplică spray-uri pentru gât. De exemplu, stop-angin, orosept, givalex, bioropox și altele. Toate sunt folosite după mese. Agitați sticla înainte de utilizare. Apăsarea pe un dozator special pulverizează o doză de medicament. Se recomandă pulverizarea unei doze în gât, de 3-4 ori pe zi.
În nas, se utilizează picături de vasoconstricție care ameliorează congestia nazală, reduc umflarea membranei mucoase. Sanorin bine stabilit, naftizină. Pictați 1-3 picături în fiecare nară, în funcție de gravitatea simptomelor, de 3-4 ori, reducând treptat numărul de picături și frecvența de aplicare a medicamentului.
Vitamine
Cu o răceală, corpul uman are nevoie de vitamine. Dar este mai bine, dacă aceste vitamine vor veni în alimente naturale. Deoarece, în forma sa pură, vitaminele vor promova reproducerea activă a bacteriilor și a virușilor, acționând ca mediu nutritiv și factori de creștere. Singura regulă este că doza de vitamina C trebuie să fie dublată, deoarece crește imunitatea, asigură lupta împotriva infecțiilor și are proprietăți antioxidante. Se recomandă administrarea de vitamina C sub formă de tablete, de preferință cu glucoză. Doza zilnică necesară pentru o răceală este de 1000 mg.
Tratamentul fizioterapeutic
Procedurile fizioterapeutice pot fi foarte utile în tratamentul răcelilor. Un efect pozitiv poate fi obținut prin inhalare. Inhalările pot fi efectuate într-o sală de fizioterapie sub îndrumarea unui fizioterapeut. Dar astăzi există posibilitatea de a efectua inhalări și acasă. Un nebulizator potrivit, care este un dispozitiv special în care medicamentul este plasat pentru inhalare. Se transformă în particule fin divizate, care în timpul inspirației pătrund în plămâni și bronhii, asigurând efecte terapeutice.
La domiciliu, puteți efectua inhalări cu aburi. Pentru a face acest lucru, trebuie să pregătiți un medicament sau un decoct de legume, să-l turnați într-un bazin, să vă aplecați peste abur, să vă acoperiți cu un prosop. Respirați aburul timp de 10-15 minute, atunci este mai bine să mergeți la culcare și să vă acoperiți. În timpul respirației, ar trebui să încercați să respirați adânc.
Efect bun asupra încălzirii corpului, a procedeelor electroprocedurate, a procedurilor ușoare care utilizează radiații cu diferite lungimi de undă. De cele mai multe ori utilizați în infraroșu, lumină ultravioletă.
Se folosește și electroforeza medicamentelor. Procedura este o metodă de administrare a medicamentelor direct la locul inflamației. Se utilizează microcurenți care asigură un grad ridicat de absorbție a preparatului și acuratețea intrării acestuia în țesuturile tropice. În cazul electroforezei, medicamentul este aplicat pe piele sau pe membranele mucoase. Oferă o precizie și o specificitate deosebită a penetrării, ca urmare a faptului că medicamentul începe să acționeze mai repede, este necesară o concentrare mai scăzută.
Tratamentul folcloric
Pentru mult timp, mijloacele tradiționale de medicină tradițională sunt băncile. Acestea determină o scurgere subcutanată de sânge de dimensiuni destul de mici, care coboară la intervale regulate. De asemenea, în locul unde se află cutiile, se observă roșeața și iritarea pielii, care este cauzată de o îmbunătățire a circulației locale. Ca urmare, procesele metabolice din organism sunt normalizate. În primul rând, schimbările sunt doar superficiale, apoi în straturi mai profunde. De asemenea, fluxul limfatic revine la normal, țesuturile experimentează o nutriție îmbunătățită, normalizând eliminarea substanțelor nocive, a produselor metabolice, a toxinelor din ele. Promovează resorbția inflamației.
Băncile trebuie să fie sterile. Acestea sunt spălate în apă fiartă, apoi tratate cu alcool. În apă, puteți adăuga un pic de mangan, ceea ce îi va oferi proprietățile dezinfectante. Apoi, ștergeți până se usucă. Marginile trebuie lubrifiate cu jeleu de petrol. În mod separat, trebuie să pregătiți un băț lung, care este o lână de bumbac rănită. Suprafața pielii, pe care este pusă cutia, trebuie pre-tratată (dezinfectată, ștersă cu alcool). Apoi lâna este aprinsă pe raft, plasată adânc în cutie. Pentru a sustine o lungă perioadă de timp nu este necesar, doar câteva secunde. Acest lucru vă va permite să ardeți aerul și să creați un vid în borcan, apoi curățați rapid și aplicați borcanul pe suprafața corpului. Acest lucru va asigura că pielea este aspirată în vid, datorită căreia are loc aspirația. Numărul total de cutii este de obicei între 6 și 12, în timp ce acestea durează cel puțin 10 minute. Când se instalează, ar trebui să evitați zona coloanei vertebrale și să nu vă puneți inima. Pentru a scoate recipientul, trebuie tras un capăt, ținând pliul de piele. Este util să efectuați un masaj ușor cu mișcări de frecare. Apoi pacientul trebuie să fie acoperit cu o pătură caldă, să se culce 30-40 de minute.
Astăzi există bănci de vid care nu necesită tragere. Acestea sunt borcane din cauciuc sau plastic care conțin o aspirație specială pentru aer, prin care se creează un vacuum. Borcanul este plasat pe pielea tratată în prealabil, apoi aerul este tras cu o mini-pompă.
Un remediu popular eficient este lubrifierea gâtului. Pentru lubrifiere, uleiul de cătină, care are proprietăți antiseptice, restaurează membrana mucoasă, asigură un efect protector, stimulează procesele metabolice. Pentru a face acest lucru, luați o linguriță, apăsați ușor pe rădăcina limbii. O altă lingură cu vata de vată înfășurată pe ea sau o turuncă specială umezită în ulei, grăsnește cavitatea orală și nazofaringe. Este necesar să încercați să procedați cât mai repede posibil, astfel încât să nu provoace un reflex de vărsături. Din același motiv, nu vă puteți apăsa puternic gâtul, în special rădăcina limbii. De asemenea, trebuie să aveți grijă să nu deteriorați mecanic membrana mucoasă.
O soluție eficientă folk sunt tencuielile de muștar. Stimulează circulația sângelui prin iritarea receptorilor de piele. Procedura de stabilire a câmpiilor de muștar este destul de simplă.
Înainte de utilizare, muștarul este plasat într-un recipient de apă, aproximativ 45-50 grade. Excedentul de apă este răsturnat, după care muștarul se aplică corpului, suprafața pe care se aplică stratul de muștar. Procedura durează 5-15 minute. În același timp, trebuie să verificați efectul acestora tot timpul, care este evaluat de starea pielii. Ar trebui să existe o ușoară furnicătură, o ușoară senzație de arsură care nu provoacă disconfort evident pacientului. Pielea trebuie să devină ușor roșie. Astfel, nu ar trebui să existe o mâncărime puternică, arsură, durere. De asemenea, pielea nu trebuie să fie excesiv de roșie, navele nu trebuie să fie vizibile. Apariția acestor semne indică sensibilitatea excesivă a pielii. Prin urmare, muștarul este îndepărtat și aplicat în mod repetat printr-un strat de hârtie sau țesut ușor. De asemenea, în acest caz, se recomandă utilizarea unui tencuială specială de muștar, care este format din două părți cu hârtie, iar o pudră de muștar este pusă pe centru. Se recomandă plasarea tencuielilor de muștar pe spate și stern, evitând în același timp zonele din jurul inimii, coloanei vertebrale, vasele de sânge dilatate.
Citiți și:
Tratamentul răcelilor pe mare de plante medicinale
Pentru a trata răcelile, plantele medicinale au fost folosite de mult timp. Un ulei medicinal dovedit. Aplicați rizomii și frunzele sub formă de decoct. Este important să se respecte termenii și regulile de colectare a materiilor prime medicinale. Rădăcini de calamus sunt colectate în toamna târziu, frunzele din iunie-iulie. Conține un număr mare de fitonicide, glicozide, alcaloizi, datorită cărora se obțin principalele proprietăți medicinale ale plantei, cum ar fi acțiunea antiinflamatorie, antivirală, antiseptică. Sunt incluse, de asemenea, uleiurile esențiale și vitamina C.
Aplicați sub formă de perfuzie, bulion. Îndepărtează inflamația, stimulează procesele metabolice, normalizează imunitatea. Îmbunătățește sănătatea generală, mărește pofta de mâncare, conferă un efect restabiltiv, tonic, antiinflamator asupra corpului.
Devyasil High este o plantă perene care se găsește în partea de sud a părții europene a Rusiei. Recoltarea rizomilor în iulie - august. Planta conține uleiuri esențiale, alantoină, saponine, gume, rășini. Datorită acestui fapt, planta are un expectorant ridicat, un efect de transpirație, reduce temperatura, mărește imunitatea, îmbunătățește digestia, metabolismul, îmbunătățește bunăstarea.
Calendula este o plantă antiinflamatoare cunoscută. Se utilizează pentru a trata răcelile. Planta erbacee anuală, larg răspândită peste tot. Se adună în august, septembrie. Conține un număr mare de flavonoide, uleiuri esențiale, acizi organici. Datorită acestei compoziții își îndeplinesc funcțiile: au efect antiviral, antiinflamator, vindecător. Un bun antiseptic, folosit în diverse scopuri.
Modalitățile de aplicare sunt diferite: pentru spălare, comprese, spălare a nasului, sub formă de decoct sau perfuzie în interiorul
Homeopatie
Remediile homeopate s-au dovedit pentru tratamentul răceliilor. Ei nu au practic contraindicații. În caz de supradozaj, sunt posibile efecte secundare: alergie, iritație, erupție cutanată, deteriorare, umflare, sufocare. De asemenea, pot apărea afecțiuni din sistemul digestiv: greață, vărsături, scaun.
Pentru a evita efectele secundare și complicațiile, trebuie să urmați măsurile de precauție: respectați cu strictețe instrucțiunile, luați medicamentul numai după o consultare prealabilă cu medicul dumneavoastră.
Colectarea legumelor din frig. Pentru preparare este necesar să se ia plante de stevia, urzică, frunze de caprifoi aproximativ în părți egale. Se toarnă amestecul rezultat cu apă clocotită și se insistă în termos timp de aproximativ o oră. Apoi adăugați jumătate din lămâie tăiată, împreună cu sucul și coaja. După aceea, este insistată o altă oră. Puteți bea până la un litru pe zi, beți ca ceaiul.
De asemenea, un remediu pentru vitamine sa dovedit a fi foarte bun. Pentru gătit, ia 100 de grame de caise uscate, prune, stafide, alune, migdale. Toate acestea sunt trecute printr-o mașină de măcinat cu carne. Separați separat sucul de lămâie, amestecați-l cu un vârf de ghimbir măcinat, scorțișoară, cuișoare. Insistă o jumătate de oră. Restul de lămâie se strânge împreună cu coaja, trece printr-un măcinător de carne, întregul amestec este amestecat bine. După ce sucul de lămâie a fost infuzat, se adaugă și amestecul, amestecat bine.
Pentru vindecarea rănilor, restabilirea membranelor mucoase, se recomandă ceaiul de cătină. Pentru a pregăti un astfel de ceai, luați 2-3 linguri de fructe de cătină, aruncați-le cu o lingură până când se formează un măgar omogen. Adăugați 1-2 linguri de miere, un vârf de migdale și scorțișoară, se amestecă bine, se toarnă apă fiartă. Insistați pentru 10-15 minute sub un capac închis, beți până la trei ori pe zi.
De asemenea, eficace este uleiul de vitamine, care poate fi adăugat la ceai, folosit în felii, răspândit pe pâine. Luați cătina și kalina (2-3 linguri), frământați cu o lingură până la formarea uleiului și o masă relativ omogenă, se amestecă. Separat, se topește la unt de căldură scăzută sau baie de aburi (aproximativ 100 de grame), apoi încet, amestecând, se toarnă amestecul de boabe preparat anterior. Gatiti 3-4 minute, adaugati mierea la gust. Trageți în foc, dați posibilitatea de a îngheța. Deasupra puteți stropi cu coajă de lămâie rasă sau scorțișoară.
Pot să înot în mare pentru o răceală?
Cu o răceală în mare, înotul nu este recomandabil. Cu toate acestea, unii medici cred că la o temperatură a apei de peste 20 de grade, scăldatul nu face rău recuperării. Singura condiție este că temperatura corpului ar trebui să fie normală. La o temperatură ridicată de la scăldat va trebui să fie abandonată.
În acest caz, este important să nu se înghețe în apă. De îndată ce vă simțiți disconfort, trebuie să ieșiți, să vă ștergeți și să vă bucurați de soare. Înotarea se recomandă nu mai mult de 3 ori pe zi, nu mai devreme de ora 11:00 și nu mai târziu de ora 16:00.
[4]
Este posibil să faceți plajă pe mare pentru o răceală?
Este posibilă bronzarea, dar nu în lumina directă a soarelui. Este important să nu se supraîncălzească. Perioada optimă de timp este de dimineață, de până la 11 ore, iar seara, după 16 ore. Puteți face plajă numai dacă temperatura corpului este normală.