Ephedra poate imbunatati performantele atletice, cresterea debitului cardiac, extinderea cailor aeriene bronhice, consolidarea contractilitatii musculare si (eventual) cresterea nivelului de glucoza din sange in timpul exercitiilor fizice ...
Glucozamina - un aminoacid sintetizat în organism, joacă un rol important în conservarea și restabilirea cartilajului. Se crede că glucozamina stimulează celulele cartilajului să sintetizeze ...
Pentru majoritatea oamenilor, dimineața fără o ceașcă de cafea devine un fel inferior, incomplet. Cu toate acestea, mulți iubitori de cafea sunt adesea deranjați de numeroasele mituri și interdicții care se află în jurul unei cani obișnuite de cafea: cafea și presiune, inimă, vase de sânge.
Unele studii indică faptul că stresul fizic afectează metabolismul vitaminei B6, iar deficitul său agravează acești indicatori ...
Borul mărește masa musculară și reduce grăsimea. Este un micronutrient, care este conținut în cantități nesemnificative într-un costum, prune, nuci, piure de mere și suc de struguri ...
Cu inofensivitatea relativă a cofeinei, dozele sale mari pot provoca efecte secundare, cum ar fi greața, tremurul muscular, pulsul rapid și cefaleea ...
Acidul linoleic conjugat (SLA) este un produs natural care se găsește în principal în carne de vită, miel și produse lactate ...
În jurnalele populare dehydroepiand-rosterone (DHEA) se numește "hormonul tinerilor". DHEA și predecesorul său sunt cei mai obișnuiți hormoni steroizi la bărbații și femeile adulte ...
Glutamina este cel mai abundent aminoacid conținut în plasmă și mușchi umani. Muschii scheletici sintetizează, acumulează și eliberează glutamina la viteză mare ...
Aproximativ 90% din carnitina care intră în organism este în țesutul muscular. Teoretic, suplimentele de carnitină pot crește oxidarea acizilor grași prin facilitarea ...