Tratamentul dolichosigmei: chirurgie, nutriție și dietă, mijloace alternative, masaj

Dolihosigma este o patologie gravă a intestinului, în care există o încălcare a activității sale motorii și a activității contractile. Ca urmare, constipația se dezvoltă. Intestinele nu sunt golite, masa de scaune se acumulează în ea. Aceasta este facilitată de lungimea anormală a colonului sigmoid. Cu constipație prelungită, se poate extinde și ea. Constipația este periculoasă pentru complicațiile sale: ea poate dezvolta intoxicarea corpului de viței, întărirea, inflamarea. Cea mai periculoasă complicație este atonia intestinului și fibroza acestuia. Uneori, patologia poate interveni pe fundalul altor boli.

Dacă este imposibilă utilizarea unei diete pentru a restabili defecarea normală, medicamentele prescrise. Aplicați laxative, curățare și clisme laxative. Puteți utiliza remedii homeopate, rețete alternative. Dacă este necesar, se pot prescrie și proceduri fizioterapeutice. Tratamentul simptomatic este efectuat: cu durere severă, medicamente pentru durere sunt prescrise, spasmodicii sunt utilizați pentru spasme.

Cu ineficiența medicinii conservatoare și dezvoltarea complicațiilor, durerii, se folosesc metode radicale - intervenția chirurgicală.

Medicină

Dacă dieta nu are un efect pozitiv asupra stării intestinului, trebuie să luați medicamente. Admiterea este permisă numai după o consultare prealabilă cu medicul, deoarece puteți provoca diverse complicații și numai agravați situația. Doza de exces poate duce la efecte secundare: iritația intestinului, creșterea activității contractile.

Cu constipație prelungită, mai mult de 3-4 zile, aplicați dyufalak. Recomandat 1-2 linguri de droguri la un moment dat. Într-o zi poți lua de 3-4 ori.

Pentru a elimina constipația, aplicați și pachetul mukofalk - 1 se dizolvă într-un pahar cu apă, beți înainte de a mânca. Doza zilnică maximă este de 4 plicuri.

Duspatalin este administrat 1 comprimat de două ori pe zi, cu 20 de minute înainte de mese. Medicamentul este eliberat în capsule care trebuie înghițite fără mestecare. Trebuie spălat cu multă apă.

Normalizarea intestinului promovează festul. Se iau 1 comprimat de 3-4 ori pe zi. Crește tonul mușchilor netezi, activitatea musculară contractilă.

Laxative pentru dolichosigma

În primul rând trebuie să normalizați alimentele, să includeți în dietă cât mai multe produse care au un efect de laxativ. Trebuie să adăugați cât mai multe legume, fructe, sucuri. Trebuie să beți cel puțin 1,5-2 litri de apă curată pe zi. Dacă o astfel de dietă nu scade condiția, atunci pot fi luate numai laxative. Medicamente bine dovedite, cum ar fi mukofalk, dyufak, duspatalin, festal, extract de cătină. Preparatele trebuie începute cu o doză minimă. Numai în absența efectului, doza poate fi crescută. Altfel, habituarea se poate dezvolta foarte repede, iar medicamentele vor înceta să aibă un efect terapeutic. De asemenea, cu administrarea prelungită și necontrolată de laxative, se pot dezvolta complicații: dispariția reflexului la defecare, incontinența scaunului, iritarea intestinului.

Se recomandă să se ia medicamentele folclorice, pe bază de plante și homeopate. Ele sunt foarte eficiente, nu sunt dependente, au mai puține efecte secundare. De mult timp utilizate ca laxative, diferite uleiuri au fost utilizate: ulei de seminte de in, ulei de floarea-soarelui, ulei de măsline și altele. În absența unui efect pozitiv, se pune o clismă.

Forlacii cu dolichosigme

Ca un laxativ, puteți lua forlaks. Sa dovedit bine, deoarece nu are efecte secundare, acționează ușor asupra stomacului și intestinelor, nu provoacă iritații. Luați o lingură de 3-4 ori pe zi.

Tratamentul cu Dupichac cu dolichosigma

Dufalac este un laxativ ușor, care practic nu are efecte secundare și contraindicații. Poate fi luat chiar și în timpul sarcinii. Se recomandă să luați 1-2 linguri la un moment dat. Puteți lua 3-4 ori pe zi.

[1]

Probiotice de dolichosygme

Constipația este adesea însoțită de o perturbare a microflorei. Se schimbă specia și compoziția cantitativă a florei bacteriene. Acest lucru afectează negativ starea organismului, poate agrava constipația, poate provoca inflamații suplimentare. În cazul în care raportul normal este încălcat, poate începe predominanța florei patogene. Sau nișe libere pot ocupa ciuperca, ceea ce duce la dezvoltarea de candidoză. Procesele inflamatorii-infecțioase sunt transmise altor organe și sisteme. Adesea, disbioza intestinală este însoțită de o încălcare a microflorei organelor urinare, a tractului respirator. Defectarea pe termen lung poate duce la scăderea imunității sau la dezvoltarea proceselor autoimune. Probioticele sunt folosite pentru a normaliza microbiocenoza. Acestea sunt utilizate strict conform schemei pe care medicul le-a desemnat. Este necesar să se ia un curs complet. Pentru a termina tratamentul fără a se consulta medicul, în orice caz este imposibil, deoarece microflora poate fi ruptă și mai mult. Medicamente bine dovedite, cum ar fi lactobacterin, bifidum, simbiot, iaurt variat cu aluat bacterian.

Enema cu dolichosigma

Clismele sunt prescrise numai dacă constipația nu poate fi eliminată prin dietă și laxative. Pentru clismă, se utilizează apă curată, soluții de sare, decoctări vegetale. Este imposibil să abuzezi de clisme, deoarece acest lucru poate duce la o scădere a reflexelor de defecare. Cu utilizarea continuă a clismei, nevoia de a defeca sau de a dezvolta incontinență poate să dispară. De asemenea, efectul utilizării prelungite a clismei poate fi iritarea zidului intestinal, inflamația acestuia. Ca rezultat, se dezvoltă sindromul intestinului iritabil, colita.

[2], [3]

Vitamine

Pentru a elimina constipația necesită nu numai o nutriție adecvată, ci și o cantitate suficientă de vitamină în organism. Cu dolichosigma se recomandă administrarea de vitamine în următoarele concentrații zilnice:

• Vitamina PP - 60 mg
• Vitamina H - 150 μg
• Vitamina C - 500-1000 mg
• Vitamina A - 2400 μg
• Vitamina D - 45 mcg.

Tratamentul fizioterapeutic

În tratamentul dolichosigmei, se folosesc adesea proceduri fizioterapeutice. De obicei, ele sunt utilizate dacă terapia tradițională este ineficientă. De asemenea, fizioterapia este utilizată în etapa de reabilitare după boală, în perioada postoperatorie. Ele sunt utilizate pe scară largă în sanatoriu, spa și tratament de reabilitare.

Cele mai eficiente metode sunt masajul anterioară a peretelui abdominal, masajul visceral, exercițiile de fizioterapie și terapia yoga. De asemenea, electrostimularea colonului, hidrocolonoterapia, acupunctura. În plus, terapia cu laser poate fi prescrisă. Pentru administrarea medicamentelor direct în țesuturi se utilizează electroforeza și galvanizarea.

Masajul abdomenului cu dolichosigma

Cu dolichosigma, trebuie să vă masați zilnic abdomenul. Promovează relaxarea zonelor tensionate, duce la o zonă atonică tonifiată și lentă. Ca urmare, fluxul sanguin crește, aportul de sânge al organelor interne, inclusiv intestinul, se îmbunătățește. Masajul elimină fenomenele stagnante, îmbunătățește peristaltismul și motilitatea, crește activitatea contractilă a mușchilor netezi. Aceasta promovează progresul fecalelor, reduce densitatea, duritatea. Puternic fenomene, hiperemia sunt eliminate.

Atunci când efectuați un masaj la nivelul stomacului, trebuie să vă amintiți regula principală: trebuie să fie în sensul acelor de ceasornic. Dacă mișcările sunt făcute în sens contrar acelor de ceasornic, se va dezvolta diaree.

Masajul se desfășoară în mai multe etape. În primul rând, se efectuează mișcarea ușoară. Mișcarea superficială, ușoară, se realizează prin măcinarea unei suprafețe a pielii. Îmbunătățește în mod semnificativ circulația sângelui, pielea se freacă cu mișcări ușoare. Astfel, încălzim stratul superior, pregătim pielea pentru efecte mai profunde.

Apoi continuăm să stoarcem. Mișcările sunt făcute mai adânc, cu presiune. Mărește intensitatea expunerii. Pielea este frecat, efectul este pe un strat mai profund. Primar afectate de țesutul subcutanat, straturile inferioare ale dermei, care se află la granița dintre organele interne și piele. Aceasta face posibilă pregătirea pentru acțiunea mecanică a straturilor interioare mai profunde.

Apoi du-te la etapa următoare - frecarea. Se efectuează o acțiune intensă, stratul de piele și musculatura subcutanată trebuie să fie complet încălzit. Îndepărtarea se realizează prin mișcări lungi, intense în ambele direcții. Circulația sanguină ar trebui să crească, pe piele trebuie să apară pete roșii.

Apoi continuăm să frămânțăm. Aceasta este etapa principală, în timpul căreia se produce dezvoltarea completă a stratului muscular, se realizează efectul principal al masajului. Toate etapele anterioare sunt în esență etape pregătitoare pentru frământare. Nu poți începe imediat cu frământare. Pielea și straturile superioare ale mușchilor trebuie pregătite pentru a fi aplicate treptat. În caz contrar, puteți obține complicații sub formă de vânătăi, deteriorări mecanice ale țesuturilor. În plus, dacă situl nu este bine pregătit, va fi imposibil să se atingă stratul dorit și nu va fi posibil să se elimine fenomenele stagnante. Procedura efectuată fără pregătire prealabilă va fi dureroasă.

Încercăm să penetrăm vârfurile degetelor adânc în abdomen, în stratul muscular. Trecem de-a lungul intestinului, de-a lungul intestinului. Încercăm să înțelegem maxim stratul muscular, să ne întindem, să lucrăm, să mergem înainte, în direcția rectului și a anusului.

Durata de frământare nu trebuie să depășească 15 minute, după care începem să reducem intensitatea și profunzimea impactului. Treceți treptat la mișcări mai ușoare, puțin adânci. Realizăm mai multe lovituri superficiale, apoi - mișcări intermitente ale vibrațiilor, lovituri, lovituri ușoare. Apoi, se efectuează o recepție lungă a vibrațiilor - cu vârfurile degetelor tale creează vibrații, oscilații de-a lungul întregului tract digestiv.

Desigur, puteți încerca singură această procedură. Dar este mai bine să îi încredințezi masseurului profesionist care deține abilitățile de masaj visceral. El va face totul bine, cu ritmul necesar, ritmul, durata și profunzimea impactului. Riscul de complicații cu această procedură este semnificativ redus.

Masajul abdomenului în valuri cu dolichosigma

Este mai bine să efectuați masajul obișnuit prin valuri. Trebuie să efectuați într-un ritm calm, în sensul acelor de ceasornic. Realizăm mișcări ușoare și ondulate. În primul rând încercăm să mergem mai adânc în piele cu vârfurile degetelor noastre, apoi dăm impactul principal asupra pielii cu centrul palmei. Din centrul palmei facem o rolă la baza palmei și exercităm o influență asupra acestei zone. Apoi faceți mișcările în ordine inversă.

Dacă vă uitați la mișcarea din lateral, ar trebui să obțineți un val de lumină, care se adâncește din ce în ce mai mult în interiorul abdomenului. În primul rând, mișcările sunt ușoare și superficiale, apoi mai profunde. În cele din urmă, trebuie să încercați să atingeți straturi cât mai adânci, să stoarceți, să realizați cu atenție fiecare mușchi și intestin, în timp ce mutați conținutul spre rect, anus. Durata procedurii nu este mai mare de 15-20 de minute.

Finalizăm procedura încet. Treptat, începem să încetinim mișcarea, să reducem intensitatea expunerii, adâncimea stratului muscular. Finalizăm procedura cu mișcări ușoare, superficiale. Puteți să faceți o vibrație ușoară la sfârșit, câteva bătăi.

Acupressure cu dolichosigme

Acupresura implică expunerea la punctele biologic active, care sunt situate nu numai în regiunea intestinală, dar și în întregul corp. Cu ajutorul receptorilor și terminațiilor nervoase, aceste puncte sunt asociate cu zonele corespunzătoare ale intestinului. Dacă studiați cu atenție punctele principale, puteți îmbunătăți în mod semnificativ fluxul sanguin, procesele metabolice în zonele relevante ale intestinului, puteți reduce severitatea stagnării și a durerii.

Efectul punctului este că aproape toate medicamentele orientale se bazează, terapia su-jok. Puteți efectua procedura pe cont propriu acasă, dar calitatea și eficacitatea acesteia sunt semnificativ reduse în comparație cu performanța profesională. Influența asupra punctelor poate fi diferită - prin apăsarea, bătăiala, derularea. Aplicați chiar un efect punctual termic și rece. Dar metoda tradițională de influență este presiunea.

Masajul este efectuat pe picioare. În primul rând, pielea este pregătită pentru acțiune. Efectuați o mișcare clasică. Calitățile mișcării netede ale pielii au mers pe suprafață. Apoi adâncimea și intensitatea impactului crește, ne îndreptăm spre stoarcere. Treptat mergem mai adânc în piele, mișcările devin mai intense și mai presante. După aceasta, continuăm să frecăm - pielea este frecată frecvent în diferite părți. Ar trebui să apară o senzație de arsură. Cu o bună măcinare, circulația sângelui se îmbunătățește și pielea devine mai roșie.

Acum du-te direct la masajul punct. Aplicați presiune la presiune. Găsiți punctul dorit și apăsați-l cu degetul mare. Intensitatea expunerii trebuie să fie moderată: este important să se simtă o presiune suficientă și să se adânce adânc în țesut, dar nu ar trebui să existe senzații dureroase.

Pentru a avea un efect asupra colonului sigmoid, trebuie mai întâi să găsiți pe picior un punct care corespunde acestui intestin. Acesta este situat în partea centrală a piciorului, în zona protuberanței degetului mare. Lucrăm prin această zonă, apoi continuăm să lucrăm întreaga zonă de la degetul mare la degetul mic. Treceți încet la fiecare deget și lucrăm cu niște degete.

Trecem la tendonul lui Ahile și începem cu masaj această zonă. Apoi lucrăm prin mișcările moi de presare a întregului picior. Începem să frecăm întregul picior, apoi mergem încet la mângâiere. Finalizăm mișcarea cu tehnici de vibrație ușoară.

Terapie de exerciții pentru dolichosigma

Cultura fizică terapeutică este foarte utilă pentru dolichosigma, deoarece este nivelul scăzut de mobilitate și stilul de viață sedentar care determină dezvoltarea acesteia. Lecțiile sunt mai bine petrecute în condițiile unui centru de sănătate policlinică sau specială, sub îndrumarea instructorilor cu experiență. Acestea vă vor spune ce exerciții sunt potrivite în fiecare caz particular, controlați intensitatea și doza încărcăturii.

Cu constipație cronică și dolichosigma, exercițiile care sunt asociate atât cu exerciții intense, cât și cu exerciții în mișcare sunt potrivite. Se recomandă efectuarea de salturi. În același timp, trebuie să încerci să faci cât mai multe salturi în cel mult un minut. Începeți cu un ritm lent: nu mai mult de 30 de salturi pe minut. După aceasta, creșteți treptat sarcina: adăugați săptămânal nu mai mult de 10 salturi. După 2 luni este necesară atingerea vitezei de 100-150 de salturi pe minut. Este utilă alternarea salturilor pe două picioare cu salturi pe un picior. De asemenea, sunt utile coarda de sărituri, atât înainte cât și înapoi.

Squats sunt, de asemenea, utile. Trebuie să ne întoarcem după un anumit model: în primul rând stăm exact. Începem să încetăm încet. Când suntem în jos, încercăm să relaxăm corpul, întindem exact spatele, încercăm să îndreptăm coloana vertebrală cât mai mult posibil, relaxăm mușchii de-a lungul ei. Stăm în această poziție încă 10 secunde. După aceea, începem să ne ridicăm încet. Ajungem la o poziție în care picioarele sunt paralele cu podeaua. Ne întoarcem în această poziție, după ce începem să ne întoarcem din nou. S-au așezat, relaxați complet sub ele. O atenție deosebită este acordată coloanei vertebrale și mușchilor localizați de-a lungul acesteia. Ne odihnim în această poziție timp de 10 secunde, apoi începem încet să ne ridicăm în sus pentru următoarele 10 secunde. S-au ridicat, apoi și-au relaxat complet brațele, picioarele, și-au dat mâna. Avem o odihnă timp de 10 secunde și continuăm să ne întoarcem din nou. În total, este necesar să se efectueze 10 astfel de squats. După ce vă stăpâniți într-un astfel de ritm, puteți mări încărcătura. Durata fiecărei etape de squat este crescută mai întâi la 20 de secunde, apoi la 30, 40, 50 și 1 minut.

După fiecare astfel de ghemuire într-un ritm lent, este necesar să se facă squats într-un ritm rapid. Pentru a face acest lucru, ne ghemuim la o viteză de 50 de squats pe minut. Dacă nu puteți să o faceți complet - nu puteți să vă faceți squaturi adânci, doar să vă așezați puțin, stabilind amplitudinea. Este suficient să îndoiți picioarele ușor în genunchi, dar principalul lucru este să faceți la viteza corectă. După aceasta, puteți mări adâncimea de squat, ajungând treptat la gropi goale, adânci cu o viteză de 50 pe minut.

După efectuarea de squats, este recomandabil să se efectueze exerciții menite să dezvolte presa. Pentru dezvoltarea presei inferioare ne așezăm pe spate, cu mâinile din spatele capului. Picioarele trebuie să fie fixate între orice obiect, astfel încât să nu se miște și să nu iasă de pe podea în timpul exercițiului. Puteți întreba pe cineva de la rude să-și țină picioarele. Încet, ne ridicăm în sus, coborâm un cap pe genunchi, apoi cădem într-o poziție de plecare. Realizam de 10 ori, crescând treptat încărcătura de până la 100 de ori.

Pentru pomparea presei inferioare trebuie să vă culcați pe podea, întinzându-vă spatele, relaxați-vă. Apoi ridicăm picioarele drepte, îndoim în genunchi, încercăm să le aducem cât mai aproape de stomac. În același timp, ridicați-vă capul și atingeți genunchii cu fruntea. Începeți de 10 ori, crescând treptat încărcătura de 100 de ori.

De asemenea, este utilă efectuarea exercițiului "Barca". Pentru asta ne așezăm pe stomac, cu mâinile în spatele capului, cu picioarele drepte. Am rupe capul impreuna in maini cu podeaua. Ridicăm cât mai mult posibil, încercăm să scoatem pieptul și umerii de pe podea. După aceea, ridicați picioarele cât mai larg posibil. Ne păstrăm brațele și picioarele în poziție înaltă, încercăm să rupem cât mai mult posibil de pe podea. După aceea începem să ne plimbăm ca o barcă pe valuri. Încercăm să ne ridicăm mâinile, îndreptându-ne spre piept cât mai mult posibil. De asemenea, ridicăm picioarele cât mai sus posibil. Alternăm ridicarea mâinilor și capului cu ridicarea picioarelor, creând cât mai mult amplitudinea leagănului.

[4]

Exerciții și gimnastică cu dolichosigme

Orice exerciții fizice, inclusiv gimnastica, au un efect pozitiv asupra tratamentului dolichosigmei. Atunci când se efectuează exerciții fizice, fluxul de sânge crește, activitatea contractilă a mușchilor, inclusiv cele netede, crește, ca urmare a îmbunătățirii substanțiale a peristaltismului și a motilității intestinale.

Din exercițiile de gimnastică cele mai utile sunt exercițiile care vizează relaxarea și întinderea mușchilor. În același timp, setul de exerciții de întindere de mai jos este bine dovedit.

Relaxați-vă înainte de a începe exercițiile. Puteți să vă acoperiți ochii, să vă culcați câteva minute. Apoi, faceți câteva respirații lente și exhalări, începeți să vă ridicați în poziție așezată.

Stai plat, picioarele se întind înainte, genunchii chiar. De asemenea, păstrați-vă spatele cât mai plat posibil. Luați călcâiul piciorului drept în brațe, trageți-l spre tine. Păstrați-vă piciorul pe călcâi și mușchi de vițel, încercați să strângeți cât mai aproape de articulația șoldului. Țineți-vă și încercați să vă relaxați. Genunchiul piciorului ridicat trebuie să fie coborât cât mai jos posibil pe podea. Vă puteți ajuta cu piciorul liber, aruncând genunchiul pe podea, apăsând-l cât mai jos posibil. Puteți începe exercițiul cu 2-3 minute, crescând treptat durata. Apoi schimbați-vă picioarele și repetați exercițiul pentru al doilea picior.

Poziția de pornire nu este modificată. Respiram adânc și expirăm. La inhalare coborâte încet până la picioarele drepte. Mâinile, pieptul și capul încearcă să coboare cât mai jos posibil, să-și pună genunchii. Încercăm să ne relaxăm cât mai mult posibil în această poziție. Stați câteva minute, apoi îndoiți încet genunchii. Capul rămâne în aceeași poziție. Încercăm să ne odihnim genunchii în stomac. Încercăm să realizăm mici mișcări de amplitudine cu picioarele noastre, în timp ce trecem în genunchi cu stomacul. Realizăm cât mai mult timp, cel puțin 3-4 minute. Apoi revenim la poziția de plecare. După acest exercițiu, puteți să vă întindeți pe spate, să vă odihniți, să vă odihniți timp de 2-3 minute. Facem 2-3 respirații profunde și expirăm, continuăm cu următorul exercițiu.

Așezați-vă pe podea, spatele este uniform. Îndoiam picioarele în genunchi, legăm talpa picioarelor împreună. Încercăm să scădem genunchii cât mai jos pe podea (astfel încât să atingă podeaua). Dacă nu funcționează, încercăm să ne strângem genunchii. Suntem în această poziție timp de 2-3 minute. După aceea, lăsăm picioarele în aceeași poziție, mâinile merg înainte. Facem o panta inainte, incercam sa coboram cat mai jos posibil, sa ne culcam cu pieptul pe podea. Suntem în această poziție timp de 4-5 minute, apoi ne întoarcem la poziția de plecare.

Apoi ne așezăm în genunchi. Fesele stau pe tocuri sau pe podea între tocuri. Ne îndreptăm spatele. Apoi încet încet pentru a devia înapoi. Ea o pune înapoi pe podea, lăsând picioarele în poziția de plecare. Încercăm să ne relaxăm cât mai mult posibil în această poziție. După asta, luăm picioarele în fața noastră. Încet, le tragem în stomac și ne întoarcem în poziție, ghemuit, cu o rolă.

După ce faceți o serie de exerciții, vă puteți relaxa, întinzându-vă spatele, acoperind ochii.

Yoga cu dolichosigme

Clasicul Hatha Yoga oferă un întreg complex de exerciții care vizează în special curățarea stomacului și a intestinelor.

Bună pentru curățarea intestinelor din Mayurasana sau pentru posesiunea unui păun. Pentru a îndeplini această asana, trebuie să stai pe genunchi, să-i împingi ușor. Mâinile cad pe podea. În același timp, întoarce-ți palmele spre tine. Treptat, cadem chiar mai puțin. Coatele se îndoaie, cadem pe antebraț. Încercăm să punem stomacul pe coate. Capul este coborât la podea, mâinile se sprijină pe stomac și pe intestin. Încercăm să luăm toată greutatea corpului în cap și în brațe, în timp ce cu coatele împingem mai mult pe abdomen. Acest lucru face posibilă masarea pereților exteriori și interiori ai abdomenului.

Dacă exercițiul este greu, trebuie să rămâneți în poziția respectivă. Este necesar să faceți exercițiul timp de cel puțin 5 minute. Executăm exercițiul zilnic, de preferat dimineața, pe stomacul gol. Creșteți treptat durata exercițiului. În fiecare zi încercăm să o facem cât mai mult posibil, în cele din urmă trebuie să aducem până la 30-40 de minute pentru o abordare.

Dacă se obține exercițiul, începem să îl complicăm. Din situația descrisă, ridicați încet capul în sus. Trageți în față capul, pieptul și trunchiul. Ne retragem treptat picioarele, încercăm să le ridicăm. Accentul trebuie pus pe mâinile tale. Mâinile intră în abdomen. Întregul corp este ținut exact, paralel cu podeaua.

Pentru o ieșire ne coborâm picioarele în jos, le îndoim în genunchi, ne așează pe tocuri. Ridicați încet capul în sus, îndreptați coloana vertebrală. Stăm drept, ne îndreptăm spatele, relaxăm. Poți face câteva respirații adânci.

După aceasta, se recomandă efectuarea unui complex de mula-sadhas, destinat purificării rectului. Promovează eliminarea gazelor și eliberarea scaunului din intestin, prin stimularea motilității intestinale.

Așezați-vă într-o poziție specială - Vatayanasanu. Pentru asta, ne așezăm în genunchi. Fâșii coborâți pe tocuri. Puteți conecta șosete, călcâie separat separat și fese se așează în zona dintre tocuri. Ne îndreptăm spatele, relaxăm mușchii. Încercăm să întindem coloana vertebrală în sus. Ochii sunt acoperiti, efectuam mai multe cicluri de respiratie completa si profunda.

Apoi începem să stimulăm intestinul gros. Pentru a face acest lucru, efectuăm un masaj abdominal inferior. Realizăm mișcări ușoare și presante. Apăsarea se face cu patru degete ale mâinii drepte. Masați regiunea iliacă, apăsați cecumul în zona pelviană. Păstrați-o până când simțim o ușoară vibrație. După aceea, efectuați un masaj circular al abdomenului. Observați direcția mișcărilor - în sens contrar acelor de ceasornic, spirală, pornind de la buric. Realizăm între 5 și 20 de minute. De obicei, după o astfel de procedură, există dorințe pentru defecare și, de fapt, defecare. După terminarea procedurii, se recomandă să beți un pahar de apă caldă.

Tratament alternativ

Diferiți agenți alternativi sunt eficienți în tratarea constipației și a dolichosigmei. Cele mai eficiente sunt în terapia complexă. În ciuda faptului că mijloacele alternative sunt relativ sigure, acestea ar trebui utilizate după o consultație prealabilă a unui medic. Fondurile sunt destul de simple, cu toate acestea, ele sunt eficiente.

Pentru a elimina constipația, se recomandă uleiul de ricin. Este luat pe stomacul gol, ca parte a cafelei. Se prepară cafea obișnuită, la gust, se lasă să se răcească ușor. Când cafeaua devine caldă, adăugați 1 lingură de ulei de ricin. Medicamentul este contraindicat în timpul sarcinii, deoarece are proprietăți abortive (provoacă avorturi și naștere prematură).

Al doilea mod - adăugați o lingură de ulei de ricin într-un pahar de bere fierbinte. Beți noaptea, înainte de a merge la culcare. În dimineața, de obicei, golește.

De asemenea, se recomandă să beți un pahar de kefir înainte de culcare, cu o lingură de ulei vegetal adăugat. Se amestecă bine și se beau cu gume mici. Acest medicament este deosebit de eficient pentru constipatia spastica.

Pentru a trata constipatia, castraveti bine mariti. În acest caz, nu trebuie să existe condimente și condimente în saramură. Bea 4 pahare pe zi timp de o lună. Normalizează activitatea intestinelor, promovează golirea regulată și îndepărtarea spasmelor, durere.

[5], [6], [7], [8]

Plante medicinale

Ierburile sunt cel mai bun ajutor în tratamentul constipației. Ele nu au practic efecte secundare, sunt permise pentru orice vârstă. Dar, în același timp, înainte de a utiliza, trebuie să consultați un medic, deoarece mulți pot avea contraindicații individuale sau nu se combină cu terapia medicamentoasă.

Cel mai faimos laxativ este iarba de cătină. O lingură de fructe se toarnă un pahar de apă, dau posibilitatea de a fi preparate timp de 2 ore, după care beau noaptea o jumătate de pahar. Beți mai bine în haine calde.

Planta senna are, de asemenea, un puternic efect laxativ. O lingură de frunze tocate toarnă un pahar de apă fiartă, insista toată noaptea. Dimineața, filtrează, bea 1 lingură de 3-4 ori pe zi.

Se recomandă iarba de fenicul pentru a elimina constipația. O lingură de semințe se toarnă un pahar cu apă fiartă, insistă o oră. După aceea beau. Pentru o zi trebuie să bei o jumătate de pahar.

Homeopatie

Preparatele homeopatice sunt eficiente în dolichosigma și practic nu au efecte secundare. Principala precauție este consultarea cu un medic, deoarece homeopatia poate fi incompatibilă cu alte mijloace și proceduri, nu poate interveni imediat și după un timp după terminarea tratamentului.

Amestec bine dovedit de suc proaspăt de aloe și miere. Se amestecă într-un raport de 1: 1, se bea de 2 ori pe zi. Ajută nu numai la tratamentul constipatiei, ci și la eliminarea iritațiilor și inflamațiilor, a proceselor de recuperare.

Propolisul este, de asemenea, eficient în tratarea constipației. Se recomandă să mestecați o bucată de propolis proaspăt ca o bucată. Aplicați aproximativ 3 ori pe zi.

Se recomandă colectarea contra constipației. Trebuie să luați o linguriță de semințe de mărar, amestecați cu 1 rădăcină de lingură de lemn dulce. Combinați un pahar de apă, insistați-vă pentru o oră, beți jumătate din pahar după fiecare masă.

Semințe de morcovi sălbatici se prepară cu un pahar de apă clocotită, insistă timp de o oră, beau jumătate din sticlă de două ori pe zi.

Tratamentul chirurgical

Dacă tratamentul conservator este ineficient, se utilizează metode chirurgicale. Metoda principală este excizia părții colonului sigmoid, în cazul în care este excesiv alungită și există segmente suplimentare. În cazuri rare, colonul sigmoid este complet eliminat. Cu obstrucție intestinală, operația este obligatorie și este efectuată în caz de urgență. Se poate efectua prin metoda tradițională cu acces deschis, precum și laparoscopică. Funcționați sub anestezie generală. Operația durează în medie 1,5 ore, grea nu se ia în calcul. Cu recuperarea corectă postoperatorie și respectarea tuturor recomandărilor medicului, prognosticul este favorabil.

Indicații pentru funcționarea dolichosigma

Principala indicație este ineficiența terapiei conservatoare, precum și semnele de obstrucție intestinală. Se efectuează odată cu evoluția bolii, absența prelungită a defecării și creșterea semnelor de intoxicație intestinală. De asemenea, indicațiile obligatorii sunt un număr mare de bucle suplimentare, răsuciri și îndoiri ale intestinului.

Refacerea dolichosismului

Sub rezecție se înțelege eliminarea completă sau parțială a colonului sigmoid. Îndepărtarea parțială este utilizată atunci când apar segmente excesive ale intestinului (alungire excesivă), precum și în curbe și răsuciri. Rezecția completă se efectuează în principal cu obstrucție intestinală.

Trimedați cu dolichosigma

Trimedate este un agent farmaceutic eficient care reglează activitatea tractului gastro-intestinal și stimulează receptorii din rect, ceea ce provoacă dorințe de defecare și evacuare în timp util a intestinului. Reduce spasmele și durerile. Aplicat pentru recuperare în perioada postoperatorie, după rezecția colonului sigmoid. Doza zilnică este de 300 mg, cu administrare rectală - 100-200 mg. Nu este recomandat pentru sarcină. Utilizați cu precauție copiii.

Alimentație și dietă cu dolichosigme

Se recomandă excluderea din meniu a produselor care au un efect de fixare care irită peretele intestinal și este slab digerat. Includeți în dietă un număr mare de produse care au un efect de laxativ: legume crude, fructe, salate, kefir, sfecla.

Este necesar să folosiți numai vase fierte și cu aburi, complet pentru a exclude feluri de mâncare prajite și afumate, precum și marinate, condimente și condimente. Trebuie să beți mai multă apă dulce sau apă minerală. În produsele alimentare adăugați mai mult ulei vegetal.

Meniu de dietă pentru dolichosigma

Meniul este afișat astfel:

• mic dejun

Salată de legume cu ulei vegetal, pâine prăjită, suc sau compot.

• prânz

Supă de pui, pâine prăjită sau pesmet, piure de cartofi, roșii cu aburi, salată de sfeclă fiartă. Ceai cu zahăr.

• cină

Omeletă caș, un pahar de iaurt cu ulei vegetal.

• Ce poți să mănânci cu dolichosigma?

Puteți mânca feluri fierte și cu aburi. Dieta include un număr mare de fructe și legume proaspete, chefir, produse din lapte acru, brânză de vaci, o varietate de mâncăruri din sfecla. Salatele sunt condimentate cu ulei vegetal.

• Bran cu dolichosigme

Branul are nu numai un efect de laxativ, dar contribuie și la eliminarea toxinelor și toxinelor din organism. Acestea acționează ca sorbenți. Se recomandă adăugarea de tărâțe în compoziția diferitelor feluri de mâncare, mâncați cu lapte sau chefir. Pâinea din tărâțe este utilă.

• Ulei de măsline cu dolichosigme

Puteți adăuga ulei la diferite feluri de mâncare, salate de legume. Seara, se recomandă să beți un pahar de kefir cu o lingură de ulei. Există multe rețete pentru medicina alternativă, bazate pe utilizarea uleiului vegetal. Puteți bea pe stomacul gol 1 lingură de ulei. Are un efect de laxativ, curăță corpul, ameliorează inflamația intestinului.