Frica de păianjeni

Păianjenii se tem de foc, apă și oameni. Dar oamenii înșiși experimentează adesea o frică de păianjeni. Această fobie se numește arahnofobie. De ce se tem unii oameni atât de mult de păianjenii inofensivi, mici, care, de fapt, nu le provoacă niciun inconvenient?

[ 1 ], [ 2 ]

De ce apare frica de păianjeni?

Teoretic, un păianjen ar trebui să irite o persoană mult mai puțin decât un țânțar sau o muscă, deoarece nu bâzâie, nu zboară prin cameră, nu mușcă. Un păianjen în casă poate fi chiar util - prinde aceleași muște enervante și alte insecte în pânzele sale. Dar mulți oameni le consideră dezgustătoare, iar unii chiar experimentează o frică panicată față de păianjeni. Fobia a fost studiată de oamenii de știință care au dezvoltat teorii cu privire la originea acestei probleme.

Teoria pericolului

Dezvoltarea evolutivă a omului este implicată aici. Anterior, existau mai multe specii de păianjeni care reprezentau un pericol pentru viața umană, iar omul era în permanență în gardă pentru a avea timp să reacționeze și să distrugă creatura dacă se apropia. Acest lucru ar fi putut provoca o frică de păianjeni în generația modernă. Apropo, fobia este mai frecventă în rândul femeilor. Poate pentru că pe vremuri, femeile păzeau întotdeauna copiii și locuințele în timp ce bărbații nu erau acasă și trebuiau să urmărească constant ce se întâmpla în jur, inclusiv să nu lase arahnidele periculoase să intre.

Teoria surprizei

Un păianjen apare de obicei în apropierea unei persoane brusc și este imposibil de ghicit unde va fugi în următoarea secundă. Faptul că natura mișcării acestui artropod este imprevizibilă și rapidă provoacă teamă de păianjeni la oameni. Fobia acționează pur și simplu ca o reacție de protecție, împiedicând o persoană să intre în situații potențial periculoase.

Teoria diferenței

Conform acestei teorii, faptul că arahnidele sunt izbitor de diferite de oameni determină apariția unui astfel de fenomen precum frica de păianjeni. Fobia se dezvoltă din apariția artropodelor: multe picioare, ochi. Există însă creaturi care sunt chiar mai puțin asemănătoare cu oamenii decât păianjenii, dar sunt mai rar subiectul fricii. Prin urmare, această teorie nu a primit prea multă răspândire.

Teoria comportamentală

Copiii sunt ghidați de părinți, iar dacă unul dintre ei consideră un păianjen periculos și îl evită, atunci cel mai probabil copilul va dezvolta și o frică de păianjeni. Fobia copilului va deveni o continuare a fricii adultului.

[ 3 ], [ 4 ]

Cum să scapi de frica de păianjeni?

Există mai multe metode de combatere a arahnofobiei:

1. Privind imagini cu păianjeni. Inițial, poți privi păianjeni din desene animate, apoi poți trece la fotografii cu cei reali. Vizionarea de videoclipuri cu cei care provoacă frică poate ajuta, de asemenea, la depășirea fricii de păianjeni. Fobia se poate manifesta sub forma creșterii ritmului cardiac, transpirației, problemelor de respirație, dar este important să înduri frica.
2. Contactul uman cu păianjenii în programe speciale de calculator și jocuri unde este necesară exterminarea creaturilor arahnide.
3. Contact direct cu cauza fricii. Este considerată cea mai eficientă metodă de control. Mai mult, cu cât insecta este mai mare, cu atât mai bine. Nu este necesar să se afle într-un spațiu deschis, un terariu este suficient. Principalul lucru este să te obișnuiești să fii aproape de păianjen. Când îl poți privi calm, poți încerca să-l atingi. După o astfel de terapie, frica, dacă nu se va disipa complet, cel puțin nu va mai fi atât de puternică.

Persoanele cu arahnofobie tind să aibă reacții incontrolabile atunci când întâlnesc obiectul fobiei lor, ceea ce poate duce la situații stânjenitoare în viață. Prin urmare, trebuie să încerci să-ți depășești frica de păianjeni. Fobia este controlabilă, principalul lucru este să fii capabil să te descurci cu tine însuți.