Snoring într-un vis la bărbați: cauze, tratament

Una dintre cele mai neplăcute probleme care provoacă neplăceri nu numai persoanei însuși, dar împrejurimile sale sforăiește. 

Epidemiologie

Sforăitul la bărbați este foarte comun. Prevalența sforăitului obișnuit este de aproximativ 29,5% la bărbați, comparativ cu 8,9 la femei. [1]Mai mult, cu vârsta, această cifră crește, potrivit studiilor, la 45% dintre bărbați și 30% la femeile cu vârsta peste 65 de ani.[2], [3]

[4], [5], [6]

Cauze sforăit la bărbați

Încălcarea tonului normal al tractului respirator superior, dezvoltarea atoniei, patologiei congenitale a pasajelor nazale, în special, îngustarea, curbura, creșterea, neoplasme. De asemenea, cauza poate fi o creștere a amigdalelor, a palatului superior. De asemenea, cauza poate fi o schimbare sau încălcare a dimensiunii maxilarului inferior sau superior, afectarea mobilității.[7]

Există cauze anatomice și funcționale care contribuie la dezvoltarea sforăitului puternic la bărbați. Aceasta se întâmplă după o intervenție chirurgicală, cu încălcări ale integrității anatomice a tractului respirator. Crește semnificativ riscul de congestie nazală, cu răceli inflamatorii, infecțioase. În același timp, căile respiratorii înguste sau o obstrucție sau contracție are loc direct în ele. De asemenea, riscul crește cu curbura, tumori.

Factori de risc

Persoanele cu sinuzită și sinuzită, de asemenea, cad. Uneori există factori congenitali care predispun. Crește semnificativ riscul și cu greutate excesivă, obezitate, supărare. Datorită dezvoltării puffiness, sforaitul apare destul de des în timpul sarcinii și bolii renale. Administrarea excesivă de alcool (o singură dată sau regulată, sistematică), [8]uneori doar o lipsă de somn și oboseală banală poate duce la sforăit. 

Factorii de risc sunt folosirea sedativelor, precum și luarea tranchilizantelor și [9]fumatul. [10]Riscul crește în vârstă și în vârstă datorită atoniei și degradării celulelor laringiene.

Patogeneza

În mod normal, presiunea parțială a oxigenului scade, iar presiunea aerului scade. Cu respirația, aerul trece liber. În cazul în care tonul este redus excesiv, țesutul agățat este, de asemenea, absorbit. Procesul este însoțit de o formare intensă a sunetului, care se realizează datorită mișcărilor oscilante ale pereților. Cu o patologie puternică, obrajii și limba sunt, de asemenea, implicați în proces.[11]

[12], [13]

Simptome sforăit la bărbați

Prezența mișcărilor oscilante, în care există sunet. Sunetul, de regulă, este un sunet lung și neplăcut. Uneori există suspine bruște, gâfâind aerul, un sentiment de lipsă de oxigen, "lipirea împreună" a tractului respirator.

Primele semne sunt de obicei sunete care provin din laringe în timpul somnului. În același timp, oamenii înconjurați adesea informează despre acest lucru, deoarece în stadiile incipiente ale patologiei o persoană nu simte și nu aude propriul sforăit, nu se trezește de la el, nu se simte disconfort.

Potrivit statisticilor, sforăitul predomină la bărbați. Deci, din bărbați, fiecare 10 oameni sforăie, în timp ce în rândul femeilor doar unul din 30 de oameni snorestează. Adică, se poate susține că frecvența apariției sforăitului la femei este de trei ori mai mică decât în rândul bărbaților. În plus, fiecare al zecelea sforăitor este supus apneei.

Psihosomatica sforăitului la bărbați

Bărbați expuși cu un caracter puternic, cu voință puternică, puțin emoționali, prudenți. În viața de zi cu zi, totul este sub control, ele sunt întotdeauna punctuale, responsabile, disciplinate. De regulă, o încărcătură mare la locul de muncă, ore de lucru neregulate. Ele sunt adesea expuse oboselii cronice, stres constant.  Ei dorm, de regulă, puțin, dar destul de ferm, profund. Muschii sunt foarte relaxati, de aici problema.

[14], [15]

Complicații și consecințe

Atunci când există sforăit, există riscul închiderii complete a tractului respirator datorită blocării și fixării acestora cu țesuturi moi. Una dintre cele mai periculoase complicații este apneea de somn sau stop respirator. Acest lucru conduce la dezvoltarea foametei de oxigen. Există o lipsă de oxigen în organele vitale, ceea ce crește în mod semnificativ riscul de atac de cord, accident vascular cerebral, ateroscleroză, hipertensiune arterială. [16], [17], [18], [19]  De asemenea, o consecință neplăcută este o încălcare a somnului de noapte, lipsa de odihnă adecvată, atât pentru persoana care este predispusă la sforăit, cât și pentru cei din jurul lui.

Sforăitul la bărbați cu respirație

În plus, persoana care sforaie reduce semnificativ calitatea vieții, calitatea somnului de noapte, dezvoltă un sentiment de lipsă de somn, oboseală cronică. Acest lucru se datorează faptului că, chiar dacă o persoană nu se trezește, corpul său este încă supus la micro-trezire. Astfel de trezire se petrec de multe ori în timpul nopții. Acest lucru duce la faptul că o persoană nu are suficient somn, el devine rapid oboseală, el devine agresiv, iritabil. Un factor concomitent este somnolența constantă care însoțește o persoană, concentrarea atenției, capacitatea de a gândi, amintiți-vă că este semnificativ redusă.

[20]

Snoring la o vârstă fragedă la bărbați

Pericolul apneei este că acestea apar până la 500 de ori pe noapte. Durata medie este de 10-20 de secunde. În acest moment, respirația este întârziată, ceea ce duce la deficiența de oxigen. Creierul, sistemele nervoase și hormonale sunt în mod special susceptibile la procese hipoxice. De asemenea, există o încălcare a funcționării normale a sistemului nervos, dezvoltarea spasmelor musculare.

O caracteristică caracteristică este faptul că o persoană se trezește constant în timpul sforăitului, chiar dacă nu realizează acest lucru și nu-și amintește. Faptul este că, în timpul sforăitului, există o relaxare excesivă a mușchilor, nivelul oxigenului din sânge scade la cel critic, iar nivelul presiunii arteriale scade.

Creierul trimite automat semnale către părțile simpatice ale sistemului nervos, este activat, corpul se trezește. Divizările simpatice acționează asupra corpului de trezire, ca urmare a creșterii presiunii arteriale, pulsul se înrăutățește. Astfel de diferențe de presiune și de puls afectează negativ starea vaselor, inima, reducând tonul lor și conducând la dezvoltarea stărilor distonice. De asemenea, duce la o creștere accentuată a riscului de apariție a atacurilor de inimă, a bolilor plamanilor, a bronhiilor. Creșterea riscului de accident vascular cerebral.

La o persoană care suferă de sforăit constant, rata de reacție și concentrarea atenției sunt reduse semnificativ. Aceasta duce la creșterea numărului de accidente industriale, accidente și accidente de mașină. O caracteristică caracteristică este reducerea potenței, care apare ca urmare a lipsei constante de somn și slăbiciune a corpului.

Diagnostice sforăit la bărbați

Nu există un medic special care să se ocupe direct de tratamentul sforăitului. De obicei, ORL poate determina cauza și face diagnosticul corect, selectând un tratament. El face acest lucru prin inspectarea gâtului, nasofaringei, faringelului, examinând cu atenție starea septului nazal. De asemenea, este necesar să se efectueze o inspecție a urechilor. Acest lucru se datorează faptului că nazofaringe și urechi sunt interconectate într-un singur sistem prin tubul Eustachian.

Dar dacă patologiile de ORL nu sunt dezvăluite, trebuie să te uiți în altă direcție. În acest caz, este mai bine să vizitați terapeutul, să îi spuneți toate plângerile, să vă concentrați asupra sentimentelor și ipotezelor dumneavoastră subiective. Aici un rol important este dobândit prin colectarea istoriei nu numai a bolii, ci și a vieții pacientului. Este important să efectuați o conversație, să efectuați un studiu și să înregistrați informațiile primite. Aici, motivul poate fi ascuns, precum și pe baza plângerilor și a sentimentelor subiective, puteți obține o imagine aproximativă a patologiei și să planificați cursul ulterior al examinărilor.[21],

[22]

Analize

Imaginea cea mai generală a ceea ce se întâmplă în organism poate fi obținută utilizând teste clinice, cum ar fi sânge, urină, fecale. Acestea vor arăta ce proces are loc în organism, orientarea lor aproximativă. Va arăta dacă există abateri de la normă. Dacă da, în ce direcție, cât de pronunțată este gravitatea lor. Pentru a obține date mai exacte, puteți efectua un test de sânge biochimic, o imunogramă detaliată.

Dacă se suspectează orice patologie, sunt prescrise anumite teste suplimentare, în funcție de diagnosticul dorit. De exemplu, pot fi necesare cercetări virologice, analiza microflorei, analiza dysbacteriosis, cultura microbiologică și bacteriologică, analiza infecțiilor latente. Este posibil să aveți nevoie de teste reumatismale, teste de alergie, definiția markerilor tumorali, examen citologic.

[23], [24]

Instrumente diagnostice

Ca principalele metode instrumentale au folosit studiul polisomnografic, care ne permite să estimăm severitatea apneei de somn, severitatea, gradul de progresie. Esența acestui studiu este că, într-o persoană care se află într-o stare de somn, se măsoară frecvența cardiacă, tensiunea arterială, frecvența cardiacă, frecvența respiratorie și frecvența cardiacă.

De asemenea, este utilizată o metodă de electroencefalogramă, esența căreia este de a evalua structura somnului, activitatea funcțională a creierului. Un otolaringolog, cu ajutorul unui echipament special, efectuează rinofaringia (examinarea nasului, sinusurile nazale). Urechile sunt de asemenea examinate (otoscopie). Laringoscopia este aproape întotdeauna efectuată - examinarea nazofaringei, a faringelui.

Pot fi necesare metode cum ar fi radiografia, fluorografia, imagistica prin rezonanță magnetică și computerizată, rinopneumomanometria activă, spirometria și alte metode. [25]

Diagnostic diferentiat

Baza diagnosticului diferențial este necesitatea de a diferenția în mod clar cauza provocată de dezvoltarea sforăitului. Numai prin definirea corectă a cauzei patologiei poate fi eliminată, respectiv, patologia însăși va dispărea. De obicei, nu este necesar să se diferențieze sforaitul de alte boli, deoarece simptomele sale sunt destul de specifice. Sunt utilizate metode de laborator și instrumentale pentru aceasta, precum și teste clinice, funcționale.

Tratament sforăit la bărbați

Tratamentul etiologic este considerat optim. Există cazuri în care este necesară consultarea suplimentară a unui imunolog, a unui alergist. Alergia este însoțită de o eliberare excesivă de imunoglobulină E, histamină, care modifică într-un anumit mod compoziția, structura, funcția membranelor mucoase ale nazofaringei, faringelui și ale tractului respirator. Compoziția surfactantului (parte din alveole și bronhii) se poate modifica, de asemenea. Alergiile pot determina umflarea țesuturilor, ceea ce duce la sforăit. Astfel, eliminând alergiile, puteți scăpa de sforăit. Consultarea unui imunolog este prescrisă datorită faptului că alergia este o "boală a sistemului imunitar", adică sensibilizare crescută, sensibilitate excesivă la agenții străini (alergeni), ca răspuns la care se dezvoltă reacția alergică.

De asemenea, de multe ori cauza sforăitului este inflamația în nazofaringe, faringe, căile respiratorii, acumularea de lichide, congestia, răceala, acumularea excesivă de mucus. Toate acestea pot fi vindecate de un otolaringolog, pulmonolog. Poate că va fi necesară consultarea medicului ftihiatric. Dacă o persoană a crescut amigdalele, sinuzita, adenoidele, acestea pot provoca, de asemenea, sforăit. Acestea pot fi eliminate prin contactarea unui chirurg pentru ajutor.

Uneori se întâmplă ca sforăitul să fie o consecință a unei reacții nervoase, a muncii excesive, a stresului. În acest caz poate fi necesară consultarea neurologului, neuropatologului, psihiatrului. Dacă suspectați apariția unor tumori maligne, care blochează intrarea în tractul respirator și provoacă sforăit, ar trebui să consultați un chirurg, un oncolog.

Uneori este necesară consultarea unui medic dentist ortopedic, deoarece sforăitul poate fi provocat de bolile dinților, de o structură anormală a maxilarului, de o încălcare a structurii maxilarului, a gingiilor, de creștere necorespunzătoare a dinților. Adesea, dinții de înțelepciune care cresc într-o persoană cu vârsta cuprinsă între 20 și 25 de ani transformă maxilarul și schimbă formula dentară, rezultând sforăitul.

În cazul încălcării funcționării normale a rinichilor, a ficatului, a sistemului urinar și, uneori, a sistemului digestiv, se poate dezvolta sforăit. În special, edemul de rinichi, obezitatea, poate fi o cauză foarte reală a sforăitului. Oamenii obezi, supraponderali, de asemenea, de multe ori sforăiește. Acestea includ, de asemenea, pacienții cu metabolism defectuos, ateroscleroză, diabet, tulburări hormonale. În acest caz, merită să consultați un endocrinolog. Poate că veți avea nevoie de terapie hormonală, care vă va permite să normalizați starea corpului, eliminând sforăitul.

Ce doctor trata sforăitul la bărbați?

Nu există un doctor specific care ar trata sforăitul. Dar o astfel de plângere ar trebui să se adreseze în primul rând otolaringologului (ORL). El va efectua o inspecție și, dacă este necesar, va desemna consiliere suplimentară de experți. De obicei, tratamentul este prescris de ORL deoarece, în majoritatea cazurilor, cauza este tocmai patologia sinusurilor nazofaringe, faringe sau nazale.

Adesea, este prescrisă o consultație suplimentară a unui alergist și a unui imunolog, deoarece cauza patologiei este o reacție alergică, edem. De asemenea, poate fi necesară consultarea urologului, nefrologistului, deoarece sforaitul este adesea rezultatul edemului renal și al afectării funcției renale și ale tractului urinar. Este posibil să fie nevoie să consultați un cardiolog, dacă există suspiciuni de afectare a inimii și a vaselor de sânge, ceea ce poate duce la apariția edemelor, scăderea tonului laringelui.

Acestea pot fi adresate unui pulmonolog, unui ftiholog, dacă sunt suspectate boli pulmonare sau bronhice. Cu leziuni ale nasului, capului, este posibil să aveți nevoie de un traumatolog. Pentru bolile dinților, schimbând structura maxilarului, trebuie să te întorci la un dentist, ortodont, deoarece patologia sistemului dentar poate provoca, de asemenea, sforăitul. Este adesea necesar să se consulte un chirurg, mai ales dacă există tumori, polipi, adenoizi în cavitatea nazală, laringel.

Uneori, cu reacții nervoase, stres, oboseală, trebuie să contactați un neurolog, un neuropatolog, un psihoterapeut, un psihiatru. Puteți contacta terapeutul și el se va adresa specialistului potrivit.

Ce să faci

Este mai bine să nu se auto-medichezeze. Dar este, de asemenea, imposibil să ignorăm această problemă, deoarece poate avea consecințe destul de grave. Este necesar să se consulte un doctor, să fie diagnosticat. Cel mai bine este să contactați ENT, terapeutul. Dacă este necesar, va fi programat un examen suplimentar, consultări cu alți specialiști. Apoi se va prescrie tratamentul necesar. Este necesar să se respecte cu strictețe toate recomandările. [26]. [27]

Efectele eficiente pentru sforăitul la bărbați

Există diferite medicamente despre care se spune că ușurează respirația noaptea, de exemplu, acționând asupra mușchilor din tractul respirator. Deoarece nu sa dovedit încă că niciun medicament nu ajută la reducerea sforăitului în timpul somnului, acesta nu este utilizat în prezent ca parte a tratamentului principal. Dar aceste medicamente pot fi folosite pentru tratarea anumitor afecțiuni care pot provoca sforăit în vis sau agravarea apneei existente.[28]

De la sforăit poate fi folosit bomboană de mentol. Paturi de tuse bine potrivite de la producătorii bine-cunoscuți. Ele ajută la normalizarea stării membranelor mucoase, elimină umflarea, hiperemia și, de asemenea, vă permit să aduceți la tonul peretelui tractului respirator. Luați o pilulă pe timp de noapte, înainte de culcare. Dacă sforăitul a apărut noaptea și te-ai trezit de la el - poți să luați o altă pastilă. Ar trebui să fie rassasyvat, nu mestecați. Este important să nu adormi cu o pastilă în gură și să nu sufli.

De asemenea, sforăitul poate fi aplicat Corvalol - aproximativ 15-20 picături înainte de culcare. Acest instrument dilată vasele de sânge, crește tonusul, crește frecvența cardiacă. În consecință, sforăitul este redus.

Puteți lua acid acetilsalicilic, deoarece diluează secretul, normalizează starea membranei mucoase. Singura precauție este ca medicamentul să nu fie luat de persoanele care sunt predispuse la sângerare, deoarece acest medicament scade sângele. Este recomandat pentru o tabletă de 2 ori pe zi.

Dacă cauza sforăitului este umflarea alergică, puteți lua suprastin. Se recomandă o cursă de tratament - 1 comprimat (150 mg) o dată pe zi timp de 5-7 zile. Trebuie avut în vedere faptul că medicamentul provoacă somnolență, reduce concentrarea. Prin urmare, trebuie acordată prudență persoanelor care au nevoie de o atenție deosebită. De asemenea, trebuie să fii atent să conduci o mașină. În primele zile, afecțiunea se poate agrava și sforăitul se va intensifica. Dar va trece în curând, nu opriți tratamentul. Acest lucru se datorează unui efect secundar - somnolență și letargie, care apare în timpul consumului de droguri. Acest lucru duce la relaxarea suplimentară a căilor respiratorii deja relaxate. Dar, după terminarea cursului tratamentului, afecțiunea revine la normal. Umflarea este îndepărtată și sforăitul dispare. 

Vitamine

Se recomandă administrarea de vitamine în următoarele concentrații zilnice:

• Vitamina B 2-3 mg
• Vitamina D - 1000 mg
• Vitamina PP - 60 mg
• Vitamina A - 240 mg
• Vitamina E - 45 mg
• Vitamina C - 1000 mg. [29]

Fizioterapie

Poate necesita inhalare, proceduri termice, unele proceduri electrice, KUV - incalzirea cavitatii bucale cu spectrul ultraviolet. Utilizați, de asemenea, o varietate de tehnici pentru combaterea sforăitului. De asemenea, puteți utiliza unelte speciale, de exemplu, sfarcurile de sforăit, nasofilatoarele speciale. [30], [31]  În cazul întreruperii frecvente și prelungite a respirației, se utilizează o mască de oxigen. Ei bine, umple lipsa de oxigen în cocktail-ul de oxigen al plămânilor.

Tratamentul chirurgical

Se utilizează în condiții severe, care este însoțită de apnee frecventă, risc de sufocare și insuficiență respiratorie. De asemenea, apelează la metode chirurgicale în cazul în care alte metode nu au efectul dorit. Operațiile sunt, de asemenea, efectuate în conformitate cu indicațiile, de exemplu, în prezența polipilor, tumorilor, adenoidelor și a altor patologii. Septoplastia (corecția septului nazal), chirurgia cu laser pentru îndepărtarea polipilor și a tumorilor poate fi, de asemenea, necesară. Cu amigdalele mărită și inflamate, poate fi necesară amigdalectomia. Operațiile specifice efectuate pe faringe și palat moale sunt destul de eficiente: uvulotomie, uvulalapatoplastie. Sunt utilizate, de asemenea, metode chirurgicale tradiționale, de exemplu chirurgia cu laser, radiochirurgia.[32], [33], [34], [35]

Tratamentul pentru sforăitul la domiciliu la bărbați

Tratamentul la domiciliu trebuie să se bazeze pe diferite măsuri care vizează îmbunătățirea tonusului laringelui. Pentru a face acest lucru, eliminați deficitul de vitamine și lipsa mineralelor în organism, normalizați procesele metabolice. Luați în considerare sistemele de bază care vă pot ajuta în acest sens. Deci Primele medicamente importante care conțin fier. Fierul este reprezentat în sânge în celulele roșii din sânge - celulele roșii din sânge. Acestea sunt folosite pentru a menține procesele tonice și pentru a preveni anemia, hipoxia, hipercapnia (o consecință a apneei). Pentru a îmbunătăți absorbția trebuie combinată cu vitamina C. De asemenea, importante sunt preparatele care conțin potasiu și magneziu, vitamina D, [36]A, C.

Gimnastica pentru sforăitul la bărbați

Împotriva sforăitului se recomandă efectuarea unor exerciții de respirație diferite. 

Esența tehnicii este necesitatea respirației consecvente prin toate canalele respiratorii. Deci, mai întâi trebuie să vă așezați drept, să vă pliați picioarele într-un lotus sau să le traversați în fața dvs. Începem să respirăm în mod egal, chiar și prin inhalare și expirație. Durata inhalării trebuie să fie egală cu durata expirării. Începem respirația de la 3 secunde, crește treptat la 6, apoi - la 9 secunde. Facem acest lucru timp de 3 minute.

Apoi mergeți la al doilea exercițiu - închideți nara dreaptă. Inspirați nara stângă, apoi țineți respirația, apoi expirați (și prin nara stângă). Fiecare exercițiu se efectuează timp de 3 minute.

Apoi mergeți la următorul exercițiu - închideți nara stângă. Inhalăm, ne reținem respirația, expirăm și prin nara stângă.

Următorul exercițiu este de a inspira prin nara dreaptă, apoi țineți respirația și expirați prin partea opusă (stânga). A doua parte a acestui exercițiu este similar, schimbând doar nările. Inhalarea se face prin nara stângă, după o întârziere pe care o expirăm prin partea dreaptă.

Apoi, respirația se face prin ambele nări. Deci, respirația se face prin ambele nări. La expirație, ne imaginăm că aerul trece prin canalul central (trece prin întreaga coloană vertebrală și se duce afară).

După finalizarea întregului complex, închidem ochii, ne prindem mâinile în genunchi. Ne relaxăm, încercăm să simțim toate schimbările din organism. Ascultăm senzațiile.[37]

Căi alternative pentru sforăitul la bărbați

• Numărul de rețete 1.

Baie relaxată bine dovedită înainte de culcare, care va ajuta la ameliorarea tensiunilor din zonele stresante, pentru a restabili tonul în zonele relaxate. Adăugați supă la baie. Uleiul de rapiță sau orice altă bază grasă este luată ca bază pentru prepararea decoctului pentru băile medicinale. Se încălzește până la o stare caldă. Este mai bine să utilizați o baie de apă. În uleiul rezultat se toarnă 2 ml de extracte concentrate din următoarele componente ale plantei: calendula, pelin. De asemenea, adăugați 40 de bucăți de alimente pentru carne. În baie adăugați la o viteză de 2 linguri de amestec pe 300 de litri (baie completă).

• Numărul de rețetă 2.

Luați orice cremă de corp. Este mai bine să luați o cremă naturală, fără a adăuga impurități, arome, vopsele. Chiar și o cremă pentru copii va face. Se adauga la o lingura de infuzii de apa sau alcool de coaja de ceapa, decoct de frunze de pătrunjel, napar de la rue medicinale, oregano, Cernobîlnik. Puteți adăuga 1 ml de canepă de infuzie de cânepă. Toate acestea sunt amestecate până la netedă, folosite pentru masaj și frecare. De asemenea, puteți lubrifia această zonă a sinusurilor maxilare, septului nazal cu această cremă.

• Numărul de rețetă 3.

Pentru întărirea generală a corpului se aplică balsam. Este pregătit pe bază de brandy. Pentru a pregăti luați 2 linguri de coșuri de bulion flori de floarea-soarelui înflorit, fân fin tocate și praf de fân, coji de ceapa. Turnați brandy, insistați cel puțin o zi. Bea 10 grame pe zi.

Medicamente din plante

Un decoct de petale de trandafir tonuri bine, este folosit pentru diverse boli inflamatorii și infecțioase, atonie. Creste nu numai tonul, ci si rezistenta generala a organismului. O lingură de petale a turnat un pahar de apă fiartă, aduc la fierbere. Insistați o oră, apoi filtrați și beți o jumătate de pahar de 2-3 ori pe zi.

Decocția de gălbenele (calendula) este utilizată ca agent decongestionant, antiinflamator. Pentru a vă pregăti pentru un pahar de apă fiartă, luați 2-3 linguri de gălbenele. Beau 50 de grame pe zi.

Siberian infuzie de flori mai mari este folosit pentru a ton muscular. Pentru a pregăti 3-4 linguri de flori se toarnă 500 ml de vodcă sau alcool pur, apoi insistă zi, bea o lingură de trei ori pe zi.

Homeopatie

Folosit pentru a mentine tonusul muscular necesar, pentru a preveni ingustarea peretilor tractului respirator. Se folosește în diferite patologii, atât însoțite de durere cât și de durere. De asemenea, elimină eficient efectele congestiei, cicatricilor și condițiilor postoperatorii. Este necesar să se aplice cu atenție respectarea măsurilor de precauție. Principala măsură este să consultați un medic, să urmați recomandările acestuia și să evitați auto-tratamentul. Aceasta va optimiza tratamentul, va evita complicațiile și efectele secundare. Trebuie reținut faptul că principalele efecte secundare în timpul tratamentului homeopatiei sunt înrăutățirea condiției, precum și amețeli, dureri de cap, bătăi rapide ale inimii, senzație de căldură, transpirație crescută și salivare. De asemenea, crește semnificativ încărcătura pe rinichi, inimă, ficat.

• Numărul de rețete 1.

Pentru prepararea unguentului aplicat pe septul nazal, zona buzelor, triunghiul nazolabial, se ia o bază ca o bază, se topește într-o baie de apă sau la căldură scăzută până se dizolvă, cu agitare constantă.

În masa rezultată se adaugă 2 linguri de anason, afine, salvie. Toate acestea sunt amestecate, până la o consistență omogenă. Scoateți focul, dați ocazia de a îngheța. Aplicați un strat subțire, frecat până se absoarbe complet. A se păstra la frigider (pe raftul inferior).

• Numărul de rețetă 2.

Ca bază pentru a face crema să ia aproximativ 100 de grame de unt. Toate acestea se topesc inainte de formarea uleiului lichid. Un amestec de următoarele componente de plante se prepară în prealabil într-un recipient refractar: salvie, flori de mușețel, o plante de dragoste, o frunză de planta (aproximativ 2 linguri de fiecare plante pe 130 ml de ulei). Uleiul este încălzit la căldură scăzută (fără fierbere). De îndată ce uleiul sa încălzit destul de puternic, dar nu sa fiert încă, îl îndepărtează de foc și se toarnă plantele preparate anterior. Se amestecă, se acoperă cu un capac deasupra, insistă într-un loc întunecat timp de 24 de ore (la temperatura camerei). După aceea, uleiul este gata de utilizare.

• Numărul de rețetă 3.

Uleiul de camfor este luat ca bază. Mixt. În amestec se adaugă 2 picături de uleiuri esențiale: ulei de flori violet, sundews, sirop din frunze de aloe, un decoct de coajă de salcie. Se amestecă bine, se utilizează în timpul masajului.[38]

• Numărul de rețetă 4.

De asemenea, cu o scădere a tonusului muscular, se recomandă să se inhaleze cu un decoct de frunze de eucaptip [39], menta, iarbă de cimbru, muguri de pin și rădăcini elecampane într-un raport de 1: 1: 2: 3: 1. Pentru a efectua decoctarea prin inhalare se toarnă în pelvis. Încălzit într-o astfel de stare încât aburul vine, dar nu arde. Temperatura ar trebui să fie confortabilă. Apoi, aplecați peste bazin, acoperiți cu un prosop deasupra, inhalați aburul. Durata procedurii nu este mai mare de 10-15 minute.[40]

Profilaxie

Este important să se mănânce bine, să se includă în dietă cantitatea necesară de vitamine, minerale, să fie supuse în mod regulat examinărilor preventive, dacă este necesar - să fie tratate cu promptitudine. În plus, cu o tendință de tulburări congenitale, determinate genetic de ton, este important să se utilizeze metode fizioterapeutice, gimnastică specială, masaj. Nu este de dorit să dormiți pe spate, în timp ce dormiți, încercați să faceți o poziție laterală.

 [41]

Prognoză

Numai un medic poate face un prognoză precisă, deoarece este important să cunoaștem cauza patologiei. Sforăitul la bărbați poate fi eliminat numai dacă cauza sa a fost rezolvată. Dacă patologia nu a putut fi vindecată, ea cauzează disconfort atât persoanei însuși, cât și împrejurimile sale. Consecințe serioase, inclusiv letale, sunt rareori observate. Dar poate fi periculoasă apneea de somn (opriți respirația).