Osteoartrita genunchiului: tratament

Dacă suferiți de o boală precum artroza articulației genunchiului, tratamentul trebuie să înceapă cu neutralizarea durerii. De îndată ce sindromul durerii este eliminat, puteți trece la metode fizioterapeutice de tratament și terapie prin exerciții fizice.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Gimnastică terapeutică

Una dintre cele mai importante metode de tratare a artrozei este gimnastica terapeutică, care întărește simultan mușchii și îmbunătățește circulația sângelui în articulația afectată. Cu toate acestea, trebuie ținut cont de faptul că exercițiile pentru artroza articulației genunchiului trebuie să fie statice, piciorul nu trebuie supus unui stres fizic mare. De exemplu, vă puteți întinde pe spate, ridicând piciorul în sus și menținându-l într-o poziție dreaptă timp de aproximativ două minute. După un astfel de exercițiu simplu, se simte o senzație de oboseală în mușchi, în timp ce articulațiile nu au fost supuse unui stres fizic. Dacă, în cazul artrozei, articulația genunchiului este supusă unui stres excesiv, de exemplu, prin genuflexiuni, acest lucru nu face decât să accelereze distrugerea acesteia. Educația fizică pentru artroză trebuie să fie blândă, cel mai bine este să selectați un set de exerciții necesare împreună cu medicul curant - reumatolog sau ortoped. Deja după primele două-trei săptămâni de efectuare a exercițiilor terapeutice, pacienții observă o îmbunătățire a stării lor generale. Pe lângă întărirea mușchilor, în cazul artrozei articulației genunchiului, este necesară întinderea capsulelor articulare și a ligamentelor. Astfel de exerciții ar trebui efectuate cu măsură, întinzând ușor picioarele sau apăsând pe articulație, fără a face în niciun caz mișcări bruște și neglijente. Dacă simțiți dureri severe în timp ce efectuați orice exercițiu, trebuie să îl opriți imediat. De asemenea, trebuie ținut cont de faptul că exercițiile fizice sunt contraindicate în timpul unei exacerbări a bolii. Numai după ce a trecut stadiul acut, puteți începe încălzirea articulațiilor.

Tratament medicamentos

Medicamentele antiinflamatoare nesteroidiene în tratamentul artrozei articulației genunchiului pot reduce manifestările procesului inflamator, precum și durerea. Acestea includ diclofenac, indometacin, piroxicam, ketoprofen, ortofen, voltaren. Afecțiunea poate fi ameliorată și cu ajutorul unguentelor medicinale, cremelor și gelurilor. Oferind un efect terapeutic auxiliar în artroză, astfel de medicamente pot îmbunătăți circulația sângelui în articulația afectată și îi pot crește elasticitatea. Dacă boala apare fără acumulare de lichid în articulație, puteți utiliza unguente care au un efect de încălzire - de exemplu, apizartron, viprosal, finalgon. Dacă artroza este complicată de sinovită, puteți utiliza unguente antiinflamatoare nesteroidiene, faceți o compresă cu dimexid: adăugați o lingură de apă fiartă la o lingură de dimexid, înmuiați un bandaj în amestecul rezultat și aplicați-l pe zona afectată timp de o jumătate de oră până la o oră, acoperind-o cu o folie și un prosop. Pentru a evita arsurile, trebuie să controlați cu strictețe durata procedurii. Procedura se efectuează o dată pe zi, în medie, la două până la trei săptămâni. Pentru ameliorarea durerii intense în stadiul acut al bolii, se administrează injecții cu corticosteroizi în articulație, de exemplu, hidrocortizon (aproximativ o dată la două săptămâni). Pentru o recuperare articulară mai rapidă și ameliorarea spasmelor, se pot utiliza vasodilatatoare care hrănesc articulația și îmbunătățesc circulația sângelui. Astfel de medicamente ajută, de asemenea, la ameliorarea durerii vasculare, care de obicei îl deranjează pe pacient noaptea.

Condroprotectorii sunt utilizați pe scară largă în tratamentul artrozei genunchiului. Acest grup de medicamente are capacitatea de a restabili articulațiile deteriorate, îmbunătățind în același timp nutriția și elasticitatea țesuturilor articulare. Astfel de medicamente sunt cele mai eficiente în stadiul incipient al bolii. Condroxidul sub formă de unguent sau gel se aplică pe suprafața articulației afectate de două sau trei ori pe zi și se masează cu mișcări ușoare de masaj. Cura tratamentului este de la două până la trei săptămâni până la câteva luni. Artron Chondrex se administrează oral, un comprimat de două sau trei ori pe zi. Durata tratamentului este de obicei trei luni. Complexul de condroitină se administrează cu o jumătate de oră înainte de mese, o capsulă de două ori pe zi. Cura minimă de tratament este de două luni. Un efect terapeutic de lungă durată se observă după utilizarea medicamentului timp de șase luni. În timpul perioadei de tratament, se recomandă abținerea de la consumul de alcool și reducerea la minimum a consumului de zahăr.

Metode de tratament fizioterapeutic

• Acupunctura. Această metodă este utilizată în tratamentul artrozei genunchiului pentru a elimina spasmele musculare din apropierea articulațiilor afectate, precum și pentru a normaliza procesele metabolice din acestea și a restabili țesutul cartilajului deteriorat.
• Hirudoterapia. Hirudoterapia (tratamentul cu lipitori) are, de asemenea, un efect pozitiv - în caz de artroză are un efect similar cu cel al injecțiilor și, de asemenea, are un efect foarte bun asupra stării circulației sângelui în articulația bolnavă.
• Tratament cu laser. Metodele de terapie cu laser sunt utilizate și ca tratament auxiliar. Astfel de proceduri ameliorează inflamația, umflarea, activează metabolismul și neutralizează durerea.
• Crioterapie. Terapia cu azot lichid, cunoscută și sub denumirea de crioterapie, are, de asemenea, un efect terapeutic bun. Acasă, o alternativă la această metodă este utilizarea locală a gheții. Un prosop sau un scutec se aplică pe zona articulației afectate, iar deasupra se pune gheață învelită într-o pungă timp de cincisprezece până la douăzeci de minute. După procedură, se efectuează o încălzire ușoară a articulației.
• Terapie magnetică. Artroza genunchiului este, de asemenea, tratată cu terapie magnetică. Expunerea la un câmp magnetic nu numai că îmbunătățește fluxul sanguin în țesuturi, dar ameliorează și inflamația și umflarea.
• Electromiostimulare. O altă metodă de tratament a artrozei genunchiului este electromiostimularea. Folosind curenți pulsatori de diferite frecvențe, mușchii picioarelor sunt restaurați și întăriți, iar circulația sângelui la nivelul picioarelor este, de asemenea, îmbunătățită.

O boală precum artroza articulației genunchiului necesită un tratament complex, utilizând nu doar fizioterapie și medicamente, ci și instrumente de susținere, cum ar fi un baston, care pot reduce semnificativ sarcina asupra articulației afectate. Un pacient cu artroză nu trebuie să stea mult timp într-o singură poziție, să se ghemuiască sau să se miște activ. Se recomandă monitorizarea atentă a nutriției și a greutății corporale, puteți lua decocturi de brusture, tei, mesteacăn și crețușcă. Și nu uitați că toate procedurile medicale trebuie efectuate strict după consultarea unui medic.