Metodele de tratament cu cifoză

Cifoza este o curbură a coloanei vertebrale în regiunea sa toracică îndoită înapoi. Din punct de vedere vizual, se pare că este un colț sau o cocoașă. În copilărie, această anomalie apare din cauza posturii necorespunzătoare, traumei, defectului congenital. Apariția sa la adulți indică o serie de boli: tuberculoza coloanei vertebrale, osteoporoza, artrita degenerativă etc. Tratamentul cufozelor poate fi fie conservator, fie chirurgical, în funcție de indicații.

Tratamentul cufozei la adulți

Pentru a începe tratamentul, este necesar să se stabilească cauza bolii, la care sunt îndreptate acțiunile terapeutice. În funcție de severitatea curburii și a simptomelor, terapia medicamentoasă este prescrisă prin utilizarea analgezicelor, medicamentelor antiinflamatoare nesteroidiene, glucocorticosteroizilor, preparatelor de calciu, relaxantelor musculare, mușchilor relaxanți, complexelor vitamin-minerale, unguentelor externe și gelurilor.

Un rol important în eliminarea patologiei este jucat de metodele fiziologice. Acestea pot fi terapie magnetică, electro sau ultrasunete, electroforeză, acupunctură, căldură, apă sau tratament cu nămol, terapie fizică, masaj, tracțiune a coloanei vertebrale și terapie cu corsete.

Toate aceste proceduri vizează întărirea sistemului muscular, eliminarea sindromului de durere, tonifierea mușchilor, accelerarea proceselor metabolice, activarea circulației sângelui și a limfei, întărirea sistemului imunitar. Un rol pozitiv pe coloana vertebrală are înotul. Exercițiul sistematic conduce la o mai mare mobilitate și forță.

Tratamentul kyfozei la copii și adolescenți

Cifoza se găsește la copiii foarte mici de 6-12 luni. Patologia este indicată de un piept îngustat, rotund în spate, umeri înclinați în față. Motivul se află uneori în încălcarea dezvoltării intrauterine, a eredității, a rahitismului, a poliomielitei.

După un diagnostic precis, medicul prescrie tratamentul adecvat. Cu cât este identificată mai repede problema, cu atât este mai eficientă terapia. Aceasta poate include ameliorarea durerii, luând vitamina D pentru a preveni rahitismul, tratamentul manual și diverse proceduri fizice.

Adesea, o problemă cu coloana vertebrală la adolescenți apare din cauza poziției necorespunzătoare la ședința timp de mai multe ore la calculator (cifoza posturală), deteriorarea circulației sanguine asociată cu creșterea lentă a vertebrelor, rucsaci grele.

În acest caz, o metodă eficientă poartă un corset, durata perioadei fiind determinată de medic. El selectează individual, își aliniază postura, își ține umerii în poziția corectă. Este necesar să dormiți pe o saltea tare fără o pernă.

Tinerii sunt recomandați să facă înot, terapie fizică, să ia cursuri de masaj.

Tratamentul ciumzei coloanei vertebrale cervicale

Cifoza se întâmplă cel mai adesea în coloana vertebrală toracică, dar uneori apare la nivelul colului uterin. Se manifestă prin amorțeală a mâinilor, tensiune arterială neregulată, senzații dureroase la nivelul umerilor și gâtului, uneori se formează o cocoșă pe spatele capului.

În stadiile incipiente ale dezvoltării, este bine tratabilă, care constă în manipulări manuale, exerciții de fizioterapie și înot. Un muncitor calificat și experimentat prin acțiunile sale aduce vertebrele într-o poziție naturală, ameliorează tensiunea musculară, le întărește, îmbunătățește alimentarea cu sânge a vertebrelor.

Exercițiul se bazează pe îndoirile capului pe umeri, bărbia la piept, spate, rotații netede în jurul gâtului.

Gradul de kyfoză și tratamentul acestora

Unghiul normal dintre părțile structurale ale coloanei vertebrale este de 15-25º. Cifoza de gradul I se caracterizează printr-un unghi de abatere de 31-40º, II - 41-50º, III - 51-70º și vizibil cu ochiul liber, IV - peste 71º.

Un alt parametru de diagnosticare este bobina sau bulga arcuita. Pot apărea defecte în mai multe părți ale coloanei vertebrale (boala Scheyermann Mau). La etapa a II-a și a III-a, apare durere, în special în timpul exercițiilor fizice.

Tratamentul cufozelor, inclusiv primele 3 grade, se bazează pe toate activitățile descrise mai sus, iar consistența și sistematicitatea lor sunt importante. De mare importanță este tratamentul cauzei care stă la baza bolii. Intervenția chirurgicală la aceste etape nu este adesea folosită.

Metodele de tratament cu cifoză

Din întregul set de metode conservatoare de tratare a kyfozei, gimnastica terapeutică sau kinetoterapia este cea mai eficientă. Nu permite încărcări axiale pe coloană vertebrală, include exerciții pe greutate, mișcări de decompresie, întinderea vertebrelor.

Astfel de încărcături fizice vor face ca spasmele musculare să crească, să mărească protecția musculară spinală, să crească circulația sângelui în ea și să facă față deformării.

[1], [2]

Tratamentul de cifoză conform lui Bubnovsky

Una dintre cele mai renumite tehnici de reabilitare din acest domeniu este Dr. Bubnovsky. Se bazează pe dezvoltarea de exerciții individuale potrivite pentru o anumită persoană și, cel mai important, demnitatea sa constă în faptul că acestea pot fi efectuate acasă.

Pentru cei care nu au ocazia să participe la centre speciale, dotate cu simulatoare medicale originale cu instructori, sunt înregistrate cursuri video, permițându-vă să practici independent. Dar cel mai bine este să luați mai întâi clase sub îndrumarea unui medic cu experiență (o medie de 12 cursuri de 1-1,5 ore), și apoi fixați rezultatul acasă.

Complexul pentru tratamentul kyfozei constă în exerciții bazate pe întinderea, relaxarea și relaxarea musculaturii spatelui. Gimnastica Bubnovsky combinată cu o nutriție adecvată, exerciții de respirație, tratamente cu apă, vizite la saună. Avantajele sale sunt performanța ridicată, siguranța exercițiilor, durata efectului de antrenament și lipsa necesității unei perioade lungi de timp de lucru pe corpul dumneavoastră.

Exerciții pentru tratamentul kyfozei

Pentru tratamentul cifozelor toracice, se fac următoarele exerciții de bază:

• se înțepenează cu un bețiv în spatele lui, apăsat pe lamele umărului, se exhalează simultan cu el, prin inhalare - când se întoarce în poziția de plecare;
• în poziția de a sta pe inhalare, se ridică coșul cu nervuri, suporturile pe coate și partea din spate a capului, se extinde lent încet;
• culcat pe burta pentru a ajunge în spatele spatelui în zona palelor umărului, ridică treptat, cât mai mult posibil, trunchiul superior în sus, înclinând capul înapoi;
• așezat pe un scaun, reduceți spatele capului la blocare, îndoiți-vă tot drumul înapoi:
• îngenunchează, se odihnește pe podea cu mâinile. Îndoiți-vă spatele până la limită, împingând aerul din plămâni, micșorați-l în timp ce inhalați.

Exercițiile se repetă de 4-5 ori fiecare.

[3], [4], [5], [6]

Tratamentul chirurgical al ciozei

Ultima etapă iv kyfoză duce la sănătate proastă, durere, tulburări cerebrale circulație: amețeli, tinitus. Chiar și în acest caz, intervenția chirurgicală se efectuează numai atunci când beneficiile sale prevalează asupra tuturor riscurilor. Această decizie este luată de specialiști în diferite direcții, luând în considerare alte boli, vârsta pacientului.

Corecția chirurgicală constă în alinierea arcadei spinării cu ajutorul barelor metalice realizate din materiale hipoalergenice care sunt montate în cârlige implantate în vertebre.

Suportul creat permite o perioadă lungă de timp pentru a menține coloana vertebrală în poziția dorită, pentru a reduce presiunea asupra terminațiilor nervoase și a preveni deteriorarea măduvei spinării.

[7], [8], [9]