Maseur

O masseuză este o persoană care frământă profesional, stoarce, freacă corpul. Un masseur competent știe că pentru fiecare client este necesară o anumită tehnică și tehnică, în conformitate cu diagnosticul. În plus, masajul ar trebui să aibă doza potrivită, numai în acest caz corpul se simte plăcut cald, relaxat, îmbunătățește considerabil starea de bine și tonurile.

Înlăturarea greșită a masajului amenință cu slăbiciune și un sentiment de slăbiciune după sesiune. Dacă o astfel de reacție este observată la oameni relativ sănătoși, atunci într-o persoană care este slăbită de o boală sau de un copil a cărui sensibilitate a sistemului nervos este mult mai mare, consecințele pot fi mult mai rele.

Atunci când alegeți un maser, mulți sunt ghidați de sfatul cunoștințelor, dar pe lângă recomandările bune, calificarea unui maser, căruia îi avem încredere în sănătatea noastră, este foarte importantă. Un astfel de indicator precum calificarea unui maser este un criteriu important, deoarece atribuirea către un specialist a unei anumite calificări are loc strict în conformitate cu documentele medicale normative, după trecerea anumitor examinări.

Un masseur de clasa a treia a absolvit o instituție de învățământ sau cursuri în specialitatea "masseur", poate folosi câteva tehnici de masaj, efectuează masaj de bază sau igienic al întregului corp sau al unei părți.

Masseurul din categoria II - cunoaște perfect tehnica masajului, poate efectua masaj conform unei anumite tehnici (cu fracturi, hipertensiune etc.). În plus, el este capabil să observe reacția corpului pacientului la tehnicile de masaj și să-și corecteze acțiunile în timp.

Specialistul din categoria I, față de cele precedente, adaugă abilitatea de a determina în mod independent tehnica necesară, precum și un masaj din categoria I poate diagnostica, formula o metodă de tratament și, în consecință, să urmeze o cursă reușită pentru recuperare.

Specialist din cea mai înaltă categorie. În acest caz, o persoană are deja o dezvoltare proprie în domeniul masajului, poate să publice cărți, să aibă propria școală.

Când trebuie să mă duc la masaj?

Un masaj profesionist este uneori capabil de un miracol. Efectul vindecător al masajului în anumite circumstanțe are un efect mai mare decât medicamentele. Un doctor bun, dacă este posibil, pur și simplu nu-i poate sfătui pe pacientul său să urmeze un curs de masaj ca o alternativă la tratamentul medicamentos. Dar, din păcate, acum majoritatea medicilor preferă să nu se ferească de mijloacele tradiționale, iar masajul este recomandat ca mijloc suplimentar.

Dacă vă decideți că aveți nevoie de un curs de proceduri de masaj, atunci ar trebui să găsiți un bun masseur, un profesionist în domeniul dumneavoastră. Dacă masseurul este mediocru, atunci un masaj cu rezultate foarte bune nu va aduce, atît fizic, cît și moral. Când căutați un maser, nu vă bazați exclusiv pe publicitate, în acest caz este mai bine să ascultați recenzii despre un specialist. Acum, masajul este destul de popular, astfel încât să puteți cunoaște prietenii, cunoștințele etc.

În sala de masaj, acordați atenție echipamentului, în special pe masa de masaj, care ar trebui să fie pentru fiecare specialist bun. În prezent, mesele de masaj staționare și portabile sunt utilizate pe scară largă. Ultima opțiune este convenabilă deoarece, dacă este posibil, luând în considerare starea pacientului sau posibilitățile financiare, masseurul poate merge acasă.

În ce cazuri este nevoie de masaj? Ca procedură de vindecare, se recomandă masajul pentru orice tulburări ale sistemului nervos. Masajul poate fi relaxant sau, dimpotrivă, tonifiere. Relaxarea este recomandată pentru insomnie, supraexcitație nervoasă etc., iar tonicul este necesar pentru somnolență, apatie.

Cursul periodic de masaj este necesar pentru cei care lucrează este legat de activitatea monotonă, necesitând stres constant al unor părți ale corpului (lucrul la calculator). În acest caz, problemele de spate cauzate de încălcarea posturii (scolioza, cifoza etc.) încep de multe ori.

În prezent, unul din cinci persoane în vârstă de peste 30 de ani suferă de osteocondroză (leziune severă a măduvei spinării). Prin urmare, 2 cursuri de masaj pe an vor ameliora simptomele severe ale acestei boli și vă vor ajuta să conduceți un stil de viață activ.

Masaj recomandate în boli ale sistemului respirator: răceli frecvente, bronșită cronică, etc. În acest caz, perfect masaj face miere, și de a folosi o varietate de remedii din plante ..

Masajul restabilește perfect funcțiile multor sisteme ale corpului nostru, în special imunitatea, este recomandat să se efectueze după afecțiuni lungi, precum și cu dureri de cap frecvente, excesul de greutate.

Masajul are un anumit efect psihologic asupra unei persoane. Un sentiment de plăcere însoțește fiecare procedură de masaj, o persoană este îndepărtată de la probleme, de îngrijorare, de muncă. Masajul funcționează bine cu condiții depresive (o alternativă excelentă la antidepresive). Metodele speciale de masaj antistres vor ajuta la scăderea oboselii cronice, la întărirea imunității, la normalizarea somnului. 99% dintre locuitorii orașelor mari au nevoie de masaj anti-stres. Oboseala, iritabilitate, starea de spirit scăzută, eficiență scăzută - toate acestea vor dispărea după un tratament, iar cursul plin de masaj va reveni vitalitatea și de a ajuta în viitor, pentru a depăși situațiile de stres, cu cel mai mic risc pentru sistemul nervos. Acest efect al masajului relaxant se realizează prin activarea proceselor de autoreglare naturală în corp. Efectul de relaxare de masaj calmeaza nu numai, îmbunătățește sănătatea mentală și fizică, și conduce corpul nostru într-o stare de „alertă“, înainte de o întâlnire importantă, de examinare, o intervenție chirurgicală (cu excepția cazului în care acesta este contraindicat), etc.

În general, masajul nu este recomandată numai în anumite boli ale sistemului musculo-scheletic, acesta va fi util tuturor celor care este asociat cu munca grea, greu, predispuse la stres nervos si situatii stresante. În plus față de efectul de vindecare și vindecare, masajul este folosit ca un excelent cosmetic. Îmbătrânirea pielii, celulita, tulburări musculare și alte probleme similare sunt eliminate prin tehnici și proceduri de masaj speciale.

Ce teste trebuie să fac când merg la un terapeut de masaj?

Când se referă la un terapeut de masaj, de fapt, nu este obligat să predea teste speciale. Există însă o serie de contraindicații pentru tehnicile de masaj, deci va fi mai bine să luați teste și să excludeți eventualele contraindicații, pentru a nu vă strica propriul corp.

Nu se recomandă masaj, în cazul în care aveți:

• febră și procese inflamatorii acute. În acest caz, este necesar să se efectueze un test de sânge general, care va prezenta procese inflamatorii active în organism.
• sângerări și dependențe de acestea. Masajul poate fi început numai după consultarea unui ginecolog.
• tuberculoza. Pentru a exclude boala, trebuie să faceți o examinare cu raze X a plămânilor.
• sifilis. Pentru a exclude diagnosticul, sângele este dat pentru analiză.
• boli oncologice (înainte de tratamentul chirurgical).
• varice, ulcer trofice.
• anevrismul vaselor de sânge.

Înainte de a lua un curs de masaj, este recomandabil să consultați un medic despre posibilele consecințe. În plus, este necesar înainte ca procedurile de masaj să avertizeze masajul asupra bolilor concomitente, astfel încât să își poată adapta tehnica și să nu vă facă rău.

Ce metode de diagnosticare utilizează terapeutul de masaj?

Masajul, în primul rând, este necesar pentru persoanele sănătoase în scopuri preventive. În acest caz, nu este necesar un diagnostic suplimentar.

În cazul bolilor, masajul se bazează pe datele obținute în diagnosticul bolii, pe care este prescris un masaj terapeutic.

Masajul este prescris cel mai adesea cu dureri de spate. Cauzele frecvente ale durerii din spate sunt osteocondroza, poate fi o violare a posturii. Pentru diagnosticarea bolilor spatelui, este efectuată o examinare cu raze X a părții bolnave a spatelui, aceasta poate fi partea cervicală, toracică, lombară, sacrală. De asemenea, radiografia se face cu diferite leziuni (vânătăi, entorse, fracturi). În acest caz, este prescris un masaj restaurativ, al cărui scop este restabilirea funcționării normale a părților deteriorate ale corpului.

Examenul cu raze X este prescris în majoritatea cazurilor de probleme ale sistemului musculo-scheletic. În cazul în care masajul este prezentat în bolile altor organe, masseaua utilizează adesea rezultate de cercetare gata și, ținând cont de starea pacientului și a bolii, dezvoltă tehnici de masaj.

Practic, întotdeauna masajul diagnostichează o parte bolnavă printr-o metodă de palpare. El sondează cu ușurință locul, identificând zonele cele mai dureroase.

Ce face maserul?

Masajul a fost cunoscut de mult ca o procedură terapeutică și profilactică, se poate face practic fără excepție: la copii, la adulți și la cei sănătoși și bolnavi. Astăzi, mai mult de o sută de soiuri de masaj sunt cunoscute, toate acestea au fost formate de-a lungul secolelor în diferite țări, de aceea, în fiecare tehnică de masaj există o amprentă a tradițiilor oamenilor care este specifică culturii respective. Dar, în orice țară există o tehnică de masaj și cum nu diferă toate de la ele - toate au o calitate comună - un beneficiu incontestabil pentru organism.

Astăzi, următoarele tehnici de masaj au fost utilizate pe scară largă:

1. Masajul clasic conține diferite tehnici de afectare a corpului: frecare, frecare, frământare, eflorescență, vibrații etc. Alegerea tehnicii de masaj în fiecare caz are loc individual, luând în considerare boala. Masajul clasic ajută la restabilirea funcțiilor organelor sau sistemelor. El ameliorează considerabil durerea, relaxează, ameliorează tensiunea nervoasă. De regulă, masajul clasic este prescris, de regulă, împreună cu medicamentele, datorită cărora procesul de recuperare are loc mai repede.
2. Masaj profilactic. Scopul acestui masaj este de a preveni dezvoltarea diferitelor boli (cardiovasculare, ateroscleroza, ginecologice etc.). Cursul periodic al masajului preventiv permite îmbunătățirea circulației sângelui, a metabolismului, creșterea apărării organismului.
3. Terapie prin Masaj este utilizat pe scară largă în diverse domenii medicale :. Neurologie, cosmetică, stomatologie, ginecologie, ortopedie si alte masaj medical restabilește sănătatea și face parte din complexul de reabilitare, al cărui scop este de a restabili funcțiile organismului, rupte din diverse motive. Se folosește pentru răniri sau condiții patologice.
4. Masajul sportiv îmbunătățește starea generală și previne bolile sistemului musculoscheletic. Există două tipuri de masaj: sporturi de pregătire, în care sunt tonifiat muschii, mai puternic, aceasta se realizează de obicei înainte de exercitarea (de performanță, formare) și de recuperare, care este folosit pentru a întineri după exercițiu și să se relaxeze mușchii.
5. Masaj igienic. Tehnicile speciale ale acțiunilor de masaj (frecare, stoarcere, frământare, vibrații etc.) ajută la întărirea sănătății, precum și la păstrarea funcțiilor corpului. O eficiență ridicată este observată în procedurile de zi cu zi, dimineața sau seara.
6. Masaj cosmetic. În acest caz, este mai bine să aveți încredere într-un maser profesionist, deoarece expertul cunoaște procesul proceselor fiziologice din țesuturi, prin urmare riscul de perturbare a acestor procese cu masajul profesional este redus la zero. Acest tip de masaj are un caracter local, este necesar ca un mijloc de îngrijire a pielii, pentru a preveni îmbătrânirea, precum și pentru tonul pielii. Masajul cosmetic poate fi igienic, preventiv, curativ.
7. Masajul anticelulitic prezintă un efect bun într-o utilizare sistematică pe termen lung. Rezultatul acțiunii speciale de masaj este distrugerea țesutului adipos din organism, creste elasticitatea pielii. Cand masajul anti-celulita folosind frecarea, frământare, Polarizarea tehnici, precum și tocat, vibrații manuale etc. și frământare circular. După un masaj masare fața locului poate apărea ca o durere inflamație scurtă, eritem, edem, etc.
8. Masajul de relaxare este o metodă bună de restaurare și întărire a corpului. Tehnica vizează relaxarea mușchilor. Masajul de relaxare cu ajutorul tehnicii corecte vă permite să atingeți o stare foarte apropiată de mediere. Există mai multe tipuri de masaje relaxante, cele mai multe dintre ele fiind originare din țările estice. Probabil din acest motiv, cu un masaj de relaxare, este important să creați o anumită atmosferă, de exemplu, aroma uleiurilor de masaj.
9. Masajul pentru copii este util pentru fiecare copil, fără excepție. Masajul reglează activitatea sistemului nervos, întărește mușchii, ajută la formarea unei posturi adecvate. Tehnicile de masaj pot preveni dezvoltarea bolilor asociate cu sistemul musculo-scheletic. Masajul pentru copii este recomandat copiilor, cu boli existente și copiilor absolut sănătoși, ca prevenire și ameliorare generală a corpului.
10. Thai masaj. Această tehnică este tradițională pentru țările est-europene. Masajul vizează restabilirea fluxului corect de energie în organism. Pentru o astfel de tehnică, trăsătura caracteristică este aceea că pacientul și masseurul trebuie să ajungă la o unitate completă, fizică și spirituală. Pentru un contact fizic se utilizează un masaj special, și anume transferul corpului masseurului într-o anumită zonă a corpului pacientului. Pentru a realiza o apropiere spirituală, se folosește o atmosferă liniștitoare, arome, etc.

Ce fel de boli măsoară mânerul?

Masajul terapeutic este indicat pentru multe boli. Cu anumite tipuri de masaj, se obține un rezultat pozitiv în tratamentul unei anumite boli.

În caz de hipotrofie (tulburări de alimentație cronică), se numește un tip special de masaj terapeutic, care mărește tonul, normalizează metabolismul, activează apărarea organismului. Masajul este realizat cu ajutorul unor mișcări netede, blânde, pentru a nu provoca procese inflamatorii. Atunci când boala este de severitate moderată, se utilizează metode de mișcare.

Displazia (dezvoltarea anormală a organelor, țesuturilor, părților corpului) este tratată cu ajutorul procedurilor de masaj, care includ tehnici de frecare, frecare, frământare moale a zonei gluteului. Nu este inutil aici să fii un masaj în puncte al mușchilor gluteali. De asemenea, cu displazie, se utilizează în mod activ metoda vibrațională.

Cu terapeutul de masaj congenital cu ajutorul unui clubfoot, se folosesc tehnici speciale de masaj a picioarelor, ghiare.

Torticollis muscular congenital (se dezvoltă din cauza traumelor la naștere). Eficienta buna este asigurata de acupresura. In torticolis masat metoda congenitala punct în domeniul compușilor cu clavicula musculare, în special osului mastoid situate în spatele urechii, dar, după cum se știe, urechile sunt un mare număr de puncte. Cunoscând tehnica acupresiunii vă permite să tratați aproape orice boală.

Important este masajul pentru un grup de mușchi pe picioare, degete, tibie. Pentru mușchii externi ai tibiei și picioarelor, se folosesc trei tehnici de masaj: frecare, frecare, vibrații.

Destul de des tehnicile de masaj sunt folosite în tratamentul bolilor organelor interne, de exemplu ficatul - în acest caz sunt posibile două tipuri de masaj: masajul direct și indirect al țesutului hepatic. Cu masaj indirect, frecare, tremurare, frecare, este folosit, dar acest tip este rar folosit. Se preferă un masaj indirect, care se realizează prin apăsarea diafragmei pe ficat, cu o inspirație profundă și o presiune a abdomenului atunci când este expirată.

Pentru a trata sinuzita, se folosesc tehnici de masaj pentru sinusurile faciale. De obicei, procedura de masaj durează aproximativ un minut, procesul folosește tehnici de presiune, frecare, punctare.

O tehnică specială de masaj a fost dezvoltată pentru a trata inflamația prostatei. Acțiunile de masaj se produc prin acțiunea (mișcarea, apăsarea) asupra zonei inflamate din rect.

În bolile organelor digestive, procedurile de masaj sunt folosite și în tratamentul complex. De obicei, masajul este utilizat în zona spatelui, abdomenului și lateral. În acest caz, toate mișcările trebuie să fie netede, moi, fără smocuri ascuțite. O atenție deosebită trebuie acordată curgerii și frecării, după care poate apărea o ameliorare semnificativă a sindromului durerii. După ce durerea dispare puțin, puteți folosi tehnici de frământare și percuție.

Infecțiile cronice ale uterului și alte boli ginecologice sunt tratate cu efecte de masaj ginecologice. Un astfel de masaj îmbunătățește semnificativ starea pacientului, în special cu durere severă în coccyx, uter.

Masajul bun ajută la artroza articulației gleznei. Procedura constă în trei acțiuni: frecare, frecare, pieptene.

Cu ajutorul tehnicilor de masaj, puteți mări sau micșora presiunea afectând anumite puncte din partea superioară a spatelui. Dacă trebuie să micșorați presiunea - nu folosiți tehnici de percuție, altfel puteți obține rezultatul opus.

Masajul poate fi folosit pentru multe boli, dar nu este singurul tratament. De obicei, tehnicile de masaj sunt folosite ca anestezice și auxiliare pentru tratamentul bolilor. Procedurile de masaj sunt recomandate pentru combinarea cu alte tipuri de tratament.

Sfaturile unui medic de masaj

Atunci când aveți condiții nervoase, iritabile, aveți nevoie, mai întâi de toate, să vă relaxați. Muzică plăcută, o baie caldă se va liniști puțin, va ușura tensiunea în mușchi. Dacă în apropiere există o persoană apropiată, el își poate masura umerii puțin, cu mișcări moi, de mișcare. Cu un val nervos, durerile și spatele sunt dureroase. Dacă nu există nimeni în apropiere, puteți face masaj, ceea ce este destul de dificil de făcut în sine în acest domeniu. Puteți utiliza o varietate de masaje, de exemplu, din lemn.

Masajul nu este doar o metodă de tratament, ci și prevenirea diferitelor boli, iar masajul copiilor este un mijloc excelent de a influența un mic organism. Firește, exercițiile terapeutice și masajele sunt potrivite pentru orice vârstă, dar pentru masajul copiilor mici este cea mai importantă procedură.

Masajul wellness îmbunătățește nu numai starea fizică a copilului, ci și mentalitatea. Maseaza bine pentru a face față cu boli, cum ar fi copii intestinale crampe, hipertonie, hipotonie, displazie si altele. Masati copilul dezvoltă competențe și abilități, promovează creșterea în greutate, somn sănătos și de sunet, puterea de a stimula imunitar. Un masaj în timp util ajută la prevenirea picioarelor plate, a piciorului și a torticollisului. Nu este recomandat să se utilizeze pentru crema de masaj pentru copii, lotiuni cu un miros pronunțat, deoarece sunt posibile reacții alergice, este recomandat să utilizați o cremă normală pentru copii. Masajul este cel mai bun într-o cameră bine ventilată, mâinile trebuie să fie curate și calde, este mai bine să scoateți inele, brățări, deoarece acestea pot răni pielea delicată a bebelușului. Pentru a aluneca corpul copilului a fost optim, pur și simplu, lubrifia crema de propria mână, nu lubrifia abundent pielea copilului, deoarece acest lucru poate bloca porii, și nu este foarte bun. Masajul ar trebui să se facă pe o bază solidă, de exemplu pe o masă acoperită cu scutec sau cu pătură. Mișcările trebuie să fie moi, blânde, îndoite. În acest caz, ar trebui să evitați tehnicile clare și presante.

Ca orice remediu, masajul ar trebui să fie "mâncat" dozat. În scopuri terapeutice și profilactice, se recomandă efectuarea unui curs de masaj de 2 ori pe an, timp de 10-15 sesiuni, în funcție de imaginea clinică.

Maseur a câștigat recent o mulțime de popularitate, aceasta se adresează nu numai pentru masaj terapeutic cat si pentru relaxare, cosmetice și așa mai departe. Astăzi, răspândit un număr mare de tehnici de masaj, cu ajutorul căruia relaxarea maximă a corpului, ceea ce este important în viața noastră modernă, plină de stres . Tensiunea nervoasă constantă duce nu numai la oboseală, depresie, iritabilitate, insomnie, dar poate provoca diverse boli, chiar și oncologice. Prin urmare, masaj, în condițiile actuale ale vieții noastre, joacă un rol important nu numai în tratament, ci și în prevenirea multor boli, nu numai trupul, ci și sufletul.