Factori de risc cardiovascular: scor SCORE

Riscul cardiovascular este probabilitatea de a dezvolta boli cardiovasculare (BCV), cum ar fi infarctul miocardic, accident vascular cerebral, ateroscleroza si altele, pe o perioada de timp. Acest risc depinde de diverși factori care pot crește sau scădea probabilitatea bolii. Evaluarea riscului cardiovascular ajută medicii și pacienții să determine cât de important este să ia măsuri pentru a-l reduce.

Factorii care influențează riscul cardiovascular includ:

1. Vârsta: Riscul de boli cardiace crește odată cu vârsta. Persoanele în vârstă au un risc mai mare.
2. Sex: Bărbații au, în general, un risc mai mare de boli cardiovasculare la o vârstă fragedă, dar după menopauză, riscul femeilor crește și el.
3. Genetica și ereditatea: a avea rude apropiate cu antecedente de boli cardiovasculare poate crește riscul.
4. Tensiunea arterială: Hipertensiunea arterială (hipertensiunea arterială) este un factor de risc major.
5. Niveluri de colesterol: niveluri crescute de colesterol total și colesterol rău (LDL) vă pot crește riscul.
6. Fumatul: Fumatul de tutun crește semnificativ probabilitatea bolilor de inimă.
7. Diabetul: Diabetul, în special diabetul de tip 2, este asociat cu un risc crescut.
8. Obezitatea: Excesul de greutate și obezitatea poate crește stresul asupra inimii și vaselor de sânge.
9. Activitate fizică: Lipsa activității fizice crește riscul de boli cardiovasculare.
10. Stresul: Stresul prelungit și excesiv poate avea efecte negative asupra inimii și vaselor de sânge.
11. Nutriție: o dietă bogată în grăsimi saturate și zahăr poate contribui la ateroscleroză și poate crește riscul.
12. Alcool: Consumul intens de alcool poate crește riscul, deși în cantități mici alcoolul poate avea efecte favorabile asupra inimii.

Evaluarea riscului cardiovascular

Poate fi efectuat folosind o varietate de scale clinice și calculatoare care iau în considerare acești factori pentru a determina probabilitatea de a dezvolta BCV. Pe baza rezultatelor evaluării, medicul și pacientul pot dezvolta un plan de acțiune pentru reducerea riscului, inclusiv modificări ale stilului de viață și, dacă este necesar, tratament medicamentos.

Procesul de evaluare și gestionare a riscului cardiovascular poate include următorii pași:

1. Evaluarea riscului: medicul dumneavoastră va face o evaluare a riscului pe baza unor factori precum vârsta, sexul, tensiunea arterială, colesterolul, diabetul, fumatul și alții. Există diverse scale și calculatoare de risc, cum ar fi scala SCORE sau calculatorul Framingham , care ajută la determinarea probabilității de a dezvolta evenimente cardiovasculare în următorii 10 ani.
2. Plan de tratament: Pe baza evaluării riscului, medicul și pacientul elaborează un plan de tratament și prevenire. Acest plan poate include recomandări pentru modificări ale stilului de viață și, dacă este necesar, medicamente pe bază de rețetă.
3. Schimbări ale stilului de viață: o componentă importantă a gestionării riscului cardiovascular este realizarea unor schimbări pozitive în stilul de viață. Aceasta poate include:
   • Alimentație sănătoasă: trecerea la o dietă echilibrată care limitează grăsimile saturate și zahărul.
   • Activitate fizică regulată: creșterea nivelului de activitate fizică și menținerea unei greutăți sănătoase.
   • Renunțarea la fumat: Dacă pacientul fumează, renunțarea la fumat poate reduce semnificativ riscul de boli cardiovasculare.
   • Managementul stresului: Dezvoltarea tehnicilor de reducere și relaxare a stresului.
4. Medicamente: În unele cazuri, medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente pentru scăderea tensiunii arteriale, scăderea nivelului colesterolului sau pentru a îmbunătăți controlul zahărului din sânge.
5. Controale regulate: Pacienții cu risc ridicat pot necesita monitorizare și evaluare medicală regulată pentru a monitoriza și a evalua eficacitatea tratamentului.
6. Respectarea recomandărilor: Este important ca pacienții să urmeze recomandările medicului și planul de tratament medical profesional.

Evaluarea și gestionarea riscului cardiovascular vă poate reduce șansele de a dezvolta boli de inimă și vă poate îmbunătăți sănătatea generală. Este important să vă consultați cu medicul dumneavoastră pentru a vă evalua riscul și pentru a dezvolta un plan individualizat de prevenire și tratament.

Ce este scala SCORE?

Scala SCORE (Evaluare Sistemică a Riscului Coronar) este un instrument de evaluare a riscului de evenimente cardiovasculare în următorii 10 ani. A fost dezvoltat de Societatea Europeană de Cardiologie și este folosit pentru a estima probabilitatea de infarct miocardic și deces din cauze cardiovasculare. Scala SCORE ia în considerare mai mulți factori de risc și calculează un risc procentual global. Acest instrument ajută medicii și pacienții să determine dacă sunt necesare măsuri suplimentare pentru a reduce riscul.

Factorii de risc majori luați în considerare în scala SCORE includ:

1. Vârsta: Cu cât o persoană este mai în vârstă, cu atât riscul este mai mare.
2. Sex: Bărbații tind să aibă un risc mai mare la o vârstă fragedă, dar după menopauză, femeile au și un risc crescut.
3. Tensiunea arterială: Hipertensiunea arterială (hipertensiunea arterială) crește riscul.
4. Fumatul: Fumatul de tutun crește semnificativ riscul.
5. Niveluri de colesterol: niveluri crescute de colesterol total și colesterol rău (LDL) vă pot crește riscul.
6. Diabet zaharat: a avea diabet zaharat, în special diabet zaharat de tip 2, este asociat cu un risc crescut.
7. Alți factori, cum ar fi rudele apropiate cu antecedente de boli cardiovasculare sau obezitate, pot fi de asemenea luați în considerare.

SCORE calculează două tipuri de risc:

1. SCORE pentru țările cu risc ridicat: pentru țările cu rate ridicate de boli cardiovasculare, cum ar fi țările din Europa de Vest. Această versiune ia în considerare mai mulți factori de risc.
2. SCORE pentru țările cu risc scăzut: pentru țările cu rate scăzute de boli cardiovasculare. Această versiune ia în considerare mai puțini factori de risc.

Scorul SCORE este prezentat ca un risc procentual de evenimente cardiovasculare (de exemplu, infarct miocardic sau deces din cauze cardiovasculare) în următorii 10 ani. Pe baza rezultatelor evaluării, medicul și pacientul pot dezvolta un plan de prevenire și tratament care include modificări ale stilului de viață și, dacă este necesar, medicamente pe bază de prescripție medicală pentru a reduce riscul.

Calculator de risc cardiovascular SCORE

Consultați www.msdmanuals.com

Risc cardiovascular absolut SCORE

Aceasta este o valoare procentuală care arată probabilitatea de a dezvolta evenimente cardiovasculare (CVD), cum ar fi infarctul miocardic (atac de cord) sau accidentul vascular cerebral, în următorii 10 ani pe baza factorilor de risc ai pacientului. Acest indicator este utilizat în practica clinică pentru a evalua riscul și pentru a dezvolta planuri individualizate de prevenire a BCV.

Riscul cardiovascular absolut SCORE este calculat pe baza următorilor factori:

1. Sexul și vârsta: vârsta și sexul pacientului sunt incluse în calcul.
2. Tensiunea arterială: nivelurile tensiunii arteriale sunt evaluate, iar tensiunea arterială crescută crește riscul.
3. Fumatul: Fumatul de tutun este considerat un factor de risc puternic.
4. Nivelurile de colesterol din sânge: Nivelurile de colesterol total și LDL (rău) sunt evaluate.
5. Diabetul zaharat: prezența diabetului zaharat este considerată un factor de risc.

Pe baza acestor date, SCORE calculează riscul ratei dobânzii, care poate fi clasificat după cum urmează:

• Risc scăzut: riscul absolut este mai mic de 5%.
• Risc moderat: Risc absolut între 5% și 10%.
• Risc ridicat: risc absolut de peste 10%.

Acest risc cardiovascular absolut îi ajută pe medici și pacienți să înțeleagă cât de multă susceptibilitate are o anumită persoană de a dezvolta BCV în următorii 10 ani. Pe baza acestei evaluări, poate fi elaborat un plan de prevenire și tratament, care să includă recomandări pentru modificarea stilului de viață și prescrierea medicamentelor. Este un instrument important pentru prevenirea bolilor cardiovasculare și îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.

Riscul cardiovascular total conform scalei SCORE

Definit ca probabilitatea de a dezvolta evenimente cardiovasculare (de exemplu, infarct miocardic sau accident vascular cerebral) în următorii 10 ani în termeni procentuali. Rezultatul evaluării riscului poate fi clasificat astfel:

1. Risc scăzut: dacă probabilitatea de a dezvolta evenimente cardiovasculare în decurs de 10 ani este mai mică de 5%, riscul este considerat scăzut. În acest caz, măsurile preventive se limitează de obicei la sfaturi privind un stil de viață sănătos.
2. Risc moderat: Dacă șansa este între 5% și 10%, riscul este considerat moderat. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda mai multe măsuri preventive, inclusiv modificări ale stilului de viață și, eventual, medicamente.
3. High risk: If the probability is more than 10%, the risk is considered high. In this case, in addition to lifestyle changes, your doctor may prescribe medications to reduce the risk and more careful medical monitoring.
4. Risc foarte mare: Riscul foarte mare înseamnă că probabilitatea de evenimente cardiovasculare este foarte mare și că sunt necesare cele mai intense măsuri de prevenire și tratament, inclusiv medicamente și modificări ale stilului de viață.

Riscul cardiovascular total este determinat pe baza unei evaluări cuprinzătoare a factorilor de risc precum vârsta, sexul, tensiunea arterială, nivelul colesterolului, fumatul și prezența diabetului. Evaluarea riscurilor ajută medicii și pacienții să decidă asupra necesității și tipului de măsuri preventive și tratament pentru prevenirea bolilor cardiovasculare.