Dureri abdominale cu menstruație

Durerile abdominale cu menstruație apar în aproximativ 50% dintre femei, dintre care până la 15% descriu crampele menstruale ca fiind severe. Un studiu efectuat asupra fetelor adolescente arată că peste 90% din fete au dureri abdominale în timpul ciclului menstrual.

[1], [2]

Cauzele durerii abdominale cu menstruație

Menstruația dureroasă este împărțită în două grupuri, în funcție de cauză:

• Dismenoree primară
• Dysmenoreea secundară

Dismenoreea primară este o durere menstruală care apare într-o perioadă în care femeile sănătoase încep să menstruzeze pentru prima dată. Această durere, ca regulă, nu este asociată cu o problemă specifică cu uterul sau alte organe pelvine. Un rol important în această stare îl joacă activitatea crescută a hormonilor de prostaglandină, care sunt produși în uter.

Dysmenoreea secundară este durerea menstruală, care se dezvoltă mai târziu la femeile cu perioade normale de menstruație. Aceasta este adesea asociată cu probleme în cavitatea uterină sau în alte organe pelvine mici, cum ar fi

• endometrioza
• miom
• Dispozitiv intrauterin (DIU) din cupru
• Inflamația organelor pelvine
• Sindromul premenstrual (PMS)
• Infecții care sunt transmise sexual
• Stresul și anxietatea

[3],

Menstruație dureroasă

Menstruația dureroasă este o situație în care o femeie are dureri spastice în abdomenul inferior, o durere ascuțită sau dureroasă care vine și se duce și uneori este completată de dureri în spate. Termenul medical pentru menstruația dureroasă este dismenoreea. Deși durerea ușoară în timpul menstruației - aceasta este durere normală, severă - nu este norma.

Multe femei se confruntă cu perioade dureroase. Uneori, dureri abdominale in timpul menstruatiei privează ocazia ei de a trăi pe deplin și să lucreze la domiciliu, la locul de muncă, la școală - timp de câteva zile, în timpul fiecărui ciclu menstrual doar cade din viata din cauza durerii. Menstruația dureroasă este cea mai frecventă cauză a pierderii timpului de studiu și de muncă în rândul femeilor în adolescență și peste 20 de ani.

Teste de laborator care pot include

• Număr total de sânge
• Smear din vagin pentru a exclude infecțiile cu transmitere sexuală
• laparoscopie
• ultrasunete

Îngrijirea la domiciliu pentru menstruație dureroasă

Următorii pași vă pot permite să evitați medicația:

1. Atașați un tampon de încălzire la nivelul abdomenului inferior, sub ombilic. Va fi suficient 15-20 de minute - nu adormiți niciodată cu o sticlă cu apă caldă pe stomac, poate duce la sângerare.
2. Faceți masaj circular cu vârful degetelor în abdomenul inferior.
3. Bea ceai cald.
4. Mananca salate usoare, foloseste mese mici, dar frecvente.
5. Urmați o dietă bogată în carbohidrați complexi, cum ar fi cerealele integrale, fructele și legumele, dar scăzute în sare, zahăr, alcool și cofeină.
6. Gândește-te și ține-ți picioarele ridicate sau te culci cu genunchii îndoiți.
7. Practicați tehnici de relaxare, cum ar fi meditația sau yoga.
8. Încercați medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul. Începeți să o luați cu o zi înainte de apariția menstruației. Puteți continua să o luați în mod regulat în primele câteva zile după menstruație.
9. Încercați vitamina B6, calciu și aditivi de magneziu.
10. Luați un duș sau o baie caldă.
11. Mergeți pe jos sau faceți exerciții fizice regulate, inclusiv efectuarea de exerciții pentru mușchii pelvieni.
12. Pierdeți greutatea dacă sunteți supraponderal. Faceți exerciții aerobice regulate.

Dacă aceste măsuri preventive nu funcționează, ginecologul poate prescrie medicamente precum:

• antibiotice
• antidepresive
• Controlul nașterilor
• Medicamente antiinflamatoare prin prescripție medicală
• Medicamente pentru dureri de prescripție

Când să vă adresați unui medic cu dureri abdominale cu menstruație

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți:

• O cantitate mare de volum sau o secreție de vagin mirositoare
• Durere pelvină
• Durere bruscă sau severă la nivelul abdomenului inferior, mai ales dacă menstrualele au trecut mai mult de o săptămână și ați fost activi sexual.

Consultați și medicul dumneavoastră dacă:

• Tratamentul nu vă ameliorează durerea în abdomen cu lunar, chiar și după 3 luni.
• În timpul lunii, sunt alocate cheaguri de sânge și există simptome de durere.
• Durerea nu are loc în momentul în care trece menstruația, începe mai mult de 5 zile înainte de data menstruației sau continuă după ei.

Tratamentul perioadelor dureroase

Tratamentul pentru durerile menstruale depinde de ceea ce vă provoacă exact durerea în abdomen cu menstruație.

Medicul dvs. Vă poate prescrie pilule pentru controlul nașterii pentru a ușura durerea menstruală. Dacă nu aveți nevoie de ele pentru a controla sarcina, puteți întrerupe utilizarea comprimatelor după 6 luni de la admitere și până la 12 luni. Multe femei înregistrează ameliorarea simptomelor durerii după întreruperea tratamentului.

Trecerea la un alt tip de contraceptiv, care conține hormonul progesteron, care de obicei face perioadele mai ușoare și mai puțin dureroase.

Poate fi necesară o operație dacă alte metode de tratament nu vă ușurează durerea. Un medic poate aplica o intervenție chirurgicală pentru a elimina chisturile, fibroamele, țesutul cicatricial sau uterul (histerectomia).

Durerea în abdomen cu menstruație poate fi depășită, dacă nu renunți și nu folosiți diferite opțiuni de tratament.