Durerea în piept când hrănești

Durerea în piept în timpul hrănirii este o problemă comună pentru mamele tinere și neexperimentate. Motivele pot fi foarte diferite - de la o postură de alimentare incomodă, care trebuie schimbată, la diferite boli de sân. Este important să se stabilească de ce există durere în piept atunci când se hrănește, astfel încât mama și copilul se pot simți confortabil. Citiți mai multe despre acest lucru.

[1], [2]

Poziție incomodă la alăptare

Foarte adesea mamele din cauza lipsei de experiență iau poziția greșită atunci când hrănesc bebelușul, așa că suferă dureri în piept. Pentru a evita acest lucru, este necesar ca în timpul hrănirii să încercați diferite poziții - proprii și copilului. Iată câteva sfaturi pentru confortul pozițiilor când hrăniți

• Asigurați-vă că spatele dvs. Are un sprijin bun sub forma unei spătări a unui fotoliu sau a unui scaun sau a unui cap. Acest lucru poate scuti durerea toracică atunci când hrăniți
• Capul copilului trebuie să stea ferm pe cotul mâinii mamei
• Bărbașul copilului trebuie să fie în fața abdomenului mamei. Fața și genunchii trebuie să fie îndreptate către sânul mamei sale.
• Degetele mamei, care susțin sânul în timpul alimentației, nu ar trebui să împiedice copilul să suge.
• Gura copilului în timpul hrănirii ar trebui să fie larg deschisă - ar trebui să înțeleagă bine sânul.
• Copilul trebuie să prindă întregul mamelon și cea mai mare parte a areolei cu gura.

Dificultate în producția de lapte

Mamele tinere au adesea dificultăți în producția de lapte. Apoi, copilul încearcă să suge laptele cu efort, ceea ce agravează durerea în piept în timpul alimentației. Atunci când fluxul de lapte de la sân este dificil, o tânără mamă poate simți durerea sau furnicăturile în piept, precum și greutatea din ea. Nu vă faceți griji - corpul dumneavoastră ar trebui să se obișnuiască cu faptul că bebelușul suge pieptul său. Trebuie doar să exprimați laptele strict de ceas sau să utilizați o pompă de sân. Acesta este un remediu bun pentru durerile toracice atunci când hrăniți.

[3], [4]

Prea mult flux de lapte

Este foarte bine când tânăra mamă are mult lapte. Dar poate provoca durere în piept atunci când hrănește. Sânii dintr-o cantitate mare de lapte se umflă, iar apoi copilul este foarte dificil de hrănit. Pentru a evita această problemă, este important să faceți mai multe lucruri utile.

• Exprimați laptele strict de ceas
• Nu beți multe lichide calde sau fierbinți în timpul zilei
• Nu mâncați alimente de drojdie - acest lucru crește fluxul de lapte (evitați pâinea albă, berea)
• În timpul hrănirii, puteți exprima o parte din lapte, apoi dați lapte copilului. Dacă este prea mult lapte, iar copilul este obraznic, a aruncat piept, sau sufocare, a pus lângă o cârpă sau borcan și se decantează-l de lapte, atâta timp cât un firicel nu va subțire, convenabil pentru supt copil.
• Încercați să nu apăsați degetele pe piept în timpul alimentației, deoarece acest lucru poate crește fluxul de lapte și poate duce la durere în timp ce alăptează.

Plăcuțele plate sau mici

Forma pieptului este, de asemenea, importantă în alăptarea. Dacă mama are sfârcuri plate sau prea mici, bebelușul poate fi incomod să suge și crește presiunea pe piept. Există durere în piept când alăptați.

Este necesar ca medicul sau asistenta medicală din spitalul de maternitate să afișeze modul de extindere a mameloanelor cu degetele înainte de hrănire (acestea au proprietatea de a crește). Aceasta se numește stimularea mameloanelor. Mamele trebuie să fie trimise la gura copilului la unghi drept - atunci el le poate apuca complet și nu poate provoca disconfort și durere la mamă. Dacă copilul este plin, energic și activ, el vă va scoate cu ușurință mamelonul fără ajutor din partea dvs. La sfarcurile de dimensiuni mici, este posibil sa folositi o pompa de san - le va ajuta sa se retraga. O metodă bună pentru a scăpa de dureri în piept în timp ce hrăniți.

[5]

Sânii prea mari și mameloanele mari

Cealaltă extremă, care se referă la forma sânului, este mameloanele prea mari și mărimea sânului. Din cauza acestei caracteristici fiziologice, mama poate suferi chiar mai mult decât din cauza unui mic sân. Sânii mari sunt umpluți cu lapte, grea și pot fi foarte dureroși atunci când se hrănesc. Toate tipurile de mastita si sangerare de la sfarcurile apar mai des la femei cu sani mari sau sfarcuri mari.

Urmați aceste sfaturi și hrănirea nu va deveni o tortură pentru dvs. Din cauza durerilor toracice.

• Asigurați-vă că postura dvs. Atunci când hrănirea este confortabilă și spatele dumneavoastră are un sprijin bun. Dacă copilul nu ține pieptul în mod corespunzător (prea mult), va afecta mama. Ea va suferi de nagrubaniya și inflamația mameloanelor, mastita. Prin urmare, atunci când hrăniți, asigurați-vă că sunteți confortabil ședinței.
• Mama cu un sâni mare este uneori mai ușor să mintă în timpul hrănirii decât să stea.
• Rolă-laminat prosop poate fi pus sub cot, astfel încât copilul nu a fost greu de a păstra în timp ce alăptează.
• Nu vă masați prea mult sânii înainte și în timpul alimentației, deoarece acest lucru crește fluxul de lapte. Există durere în piept atunci când hrăniți.
• Mențineți hrănirea pieptului cu mâinile, dar asigurați-vă că degetele nu ating contactul - acest lucru poate împiedica copilul să suge și va crește presiunea asupra pieptului. Pieptul ar trebui să fie susținut de jos și foarte atent.
• Atunci când utilizați aspirația, asigurați-vă că este conectată conform cerințelor. De asemenea, asigurați-vă că ați preluat pompa de mamă cu forma și dimensiunea dorită.

[6]

Raynaud sindromul

Manifestările sindromului Raynaud pot fi palpitate și cramperea extremităților. În special, blanching și disfuncționalitatea mameloanelor. Acum aceasta este o problemă comună a alăptării, care afectează până la 20% din toate femeile în vârstă fertilă.

Sindromul Reynaud nu este cauzat de alăptare, ci de spasme de artere care alimentează sânge la sfârcuri, provocând o îngustare a fluxului sanguin, amorțeală, arsură și dureri toracice. Pielea din zona de pierdere a aportului de sânge devine albastră și apoi se schimbă culoarea în roșu. Sindromul Raynaud se întâmplă de obicei datorită schimbării temperaturii foarte aprinse a temperaturii apei sau a aerului și, de asemenea, atunci când o femeie suferă de stres emoțional. Ce să faci cu această boală? Cum de a reduce durerile toracice?

• Încercați să fiți mai nervos - reduce probabilitatea manifestării sindromului Raynaud
• Evitați schimbările de temperatură
• Evitați să luați băuturi alcoolice - acest lucru agravează evoluția bolii
• Eliminați cofeina din dieta - poate crește riscul de sindrom Raynaud
• Beta-blocantele și contraceptivele orale pot ameliora durerea toracică în sindromul Raynaud - evitați să le luați, utilizați alte contraceptive
• Efectuați exerciții aerobice și cardio - ele pot atenua durerea toracică și simptomele bolii
• Luați vitamina B6. Acesta va fi de ajuns 150-200 mg o dată pe zi timp de patru zile, apoi 25 mg / zi o dată pe zi pentru a atenua durerea toracică care apare din sindromul Raynaud
• Consumați multe lichide pentru a preveni deshidratarea, ceea ce poate duce la scăderea nivelului sanguin în vasele de sânge și la dureri în piept în timpul hrănirii

Abcesul abdomenului

Abcesul de pe piept este o forfecare dureroasă în țesutul mamar. Aceasta este una dintre cele mai grave probleme ale alăptării, care apare destul de rar la 6% dintre mamele care suferă de mastită.

Abcesul abdomenului poate apărea dacă sunteți preocupat de infecțiile mamare (mastita) de ceva timp. Corpul mamei va încerca să scape de infecție, formând o bucată de țesut tare în zona infectată a sânului și o cantitate mare de lapte în piept va exacerba numai acest proces. Bacteriile se hrănesc cu lapte, astfel încât acestea se vor înmulți, iar procesul, dacă nu va fi oprit printr-un tratament adecvat, va deveni din ce în ce mai agravat. Ca urmare, mamele sunt extrem de dureroase, umflate, pot fi răcite, temperatura crește. Aceste semne pot să semene cu gripa. Ce ar trebui să fac?

• Mai întâi de toate, trebuie să vă îngrijiți cu grijă de sfecla, să o lubrifiați cu ulei de măsline și să spălați cu atenție după fiecare hrănire și după aceea. Acest lucru va împiedica crăparea mameloanelor, din cauza căruia apare un abces.
• Opriți utilizarea corticosteroizilor, care pot fi cauza abcesului.
• Renunțați la fumat - aderarea la tutun poate crește riscul abcesului de sân.
• Masați pieptul și exprimați laptele în timp pentru a evita apariția unui abces care provoacă dureri în piept în timpul alimentației.
• Cu agravarea abcesului, trebuie să vedeți un medic care va prescrie antibiotice pentru tratament.
• Nu ieșiți îmbrăcați rău pentru a nu răci. Acest lucru va ușura durerea în piept atunci când hrăniți.

[7], [8]

Prevenirea durerii toracice în timpul hrănirii

Pentru a preveni durerea în piept în timpul hrănirii, mama trebuie să urmeze reguli simple. Acest lucru va ajuta să evitați multe probleme pentru ea și copilul.

Mai întâi de toate, atenție la igiena sanului. Sânii nu pot fi spălați adesea cu săpun sau geluri, deoarece ele îngroșă țesutul delicat al niplului și pot dezvolta crăpături care provoacă dureri atunci când se hrănesc. După spălare, mamelonul trebuie să fie bine șters, pentru a nu-l înmuia mai mult decât a fost așezat. Dacă niplul este adesea umed, acesta va deveni mai vulnerabil la frecare și abraziune.

Trebuie să cumpărați un sutien special de sprijin pentru mamele care alăptează. Nu trebuie să fie strânsă (acum toate sutienele pe care le purtai înainte de sarcină, ești strâns, ele trebuie înlocuite în mod necesar cu cele mai potrivite). Sutienul trebuie să fie curat, pentru a evita infecțiile care se pot multiplica cu ușurință într-un mediu umed (adesea se scurge laptele de la mamifere).

Când copilul a mâncat, trebuie să curățați fără probleme gura din gură. Dacă trageți-l brusc, sfarcul poate fi deteriorat. Apoi, pieptul la hrană vă va răni vina. Dacă copilul nu renunță la mamelon, apăsați ușor cu vârful degetelor și țineți-l pentru câteva secunde. Copilul își va deschide gura, iar mamelonul va fi imediat liber.

Dacă aveți o durere în piept atunci când hrăniți, în orice caz, nu-l tolerați. Acest lucru va afecta negativ propria sănătate și starea copilului. Asigurați-vă că consultați un medic pentru examinare. Poate că această durere este asociată cu boli grave, în timpul cărora este necesar să se oprească în timp.

Dureri în piept atunci când hrănire poate avea loc din motive destul de banal e - pur și simplu pentru că mama mea este puține informații despre cum să se hrănească copilul. Nu ezitati sa consultati un medic la spital, un ginecolog in clinica sau de specialitate-mamologist, că, în practică, au arătat cum să alăpteze și să aibă grijă de sânii. Acest lucru vă va salva de dificultățile cu sănătatea dumneavoastră, care provoacă dureri în piept în timpul alimentației.