Durere de șold.

Articulația șoldului este una dintre cele mai mari și mai puternice articulații ale scheletului uman. Această articulație este supusă unor sarcini enorme, ceea ce duce adesea la perturbări ale principalelor sale funcții musculo-scheletice. Prin urmare, durerea în articulația șoldului, potrivit medicilor, este una dintre cele mai frecvente patologii asociate cu bolile articulare din corpul uman.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Cauze dureri de șold

Medicina modernă descrie o multitudine de motive diferite pentru care poate apărea durere în articulația șoldului. De obicei, „deteriorarea stării de sănătate” a acestei articulații este influențată de leziuni sau boli sistemice.

Durere cauzată de o accidentare. Desigur, traumatismul este cea mai frecventă cauză în rândul pacienților care se plâng de dureri la nivelul articulației șoldului. Cu toate acestea, durerea poate apărea nu numai atunci când articulația este deteriorată, ci și atunci când organele, oasele, tendoanele și mușchii din apropiere sunt răniți. Merită să trageți un semnal de alarmă dacă durerea nu dispare timp de o săptămână întreagă după o accidentare. Atunci trebuie să mergeți urgent la un neurolog și un chiropractor care vă pot prescrie tratamentul corect.

În orice caz, indiferent de durere, trebuie să mergeți la spital. Rețineți: tratamentul la timp al durerii de șold vă permite să stabiliți un diagnostic precis. Nu trebuie niciodată să lăsați o boală articulară să progreseze, deoarece, dacă nu consultați un medic la timp, complicațiile pot fi mult mai grave decât sugerează leziunea sau inflamația în sine. Apropo, orice deteriorare a articulației șoldului, a membranei sinoviale a acesteia, a țesuturilor periarticulare, precum și scăderea post-traumatică a cantității de lichid sinovial pot provoca o încălcare a funcției principale a articulației. Acest lucru este periculos din cauza distrugerii țesuturilor articulare, care sunt foarte dificil de restaurat.

Durerea în bolile sistemice. Inflamația țesuturilor conjunctive ale articulației șoldului poate fi un fel de test de turnesol care semnalează boli sistemice sau infecții. În astfel de cazuri, desigur, este logic să se înceapă tratamentul bolii sistemice. Durerea non-traumatică în articulația șoldului este tipică pentru osteoartrita, osteoartroza, artrita infecțioasă, precum și patologiile asociate cu funcționarea vaselor și capilarelor care alimentează articulația și oasele din care aceasta este alcătuită.

Diagnostice dureri de șold

Diagnosticarea problemelor la nivelul articulației șoldului poate fi dificilă, deoarece articulația în sine este profund „ascunsă” în interiorul corpului, în spatele mușchilor și organelor interne. Prin urmare, în prima etapă a diagnosticului, medicii folosesc metode cu raze X și abia apoi prescriu un tratament adecvat, în funcție de complexitatea și forma bolii.

Când durerea din articulația șoldului devine insuportabilă și nu dispare după trei zile, iar umflarea și roșeața pielii sunt vizibile, trebuie să contactați imediat un medic.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Complicații și consecințe

Uzura mecanică a articulației șoldului, „uzura” cartilajului și a altor elemente ale articulației duce adesea la inflamarea părții sale interne, provocând dureri severe. Nu atât de des, dar totuși există cazuri de uzură completă a cartilajului, în urma căreia capul femurului intră în contact cu osul cavității pelvine, creând frecare și durere.

Caracterul insidios al durerii de șold constă în faptul că disconfortul se poate muta la coapsă și tibie. Leziunile coloanei vertebrale din regiunea lombară pot provoca, de asemenea, dureri severe la nivelul articulației.

Printre alte simptome care indică patologii musculo-scheletice în zona pelviană, poate exista o deteriorare a elasticității tendoanelor șoldului cu mobilitate afectată. Acest fenomen se datorează faptului că fibrele nervoase care se apropie de articulația șoldului și a genunchiului sunt împletite transversal.

Formele mai grave de disfuncție a articulației șoldului cauzează adesea șchiopătare. Picioarele pot părea de lungimi diferite. Când boala articulației șoldului progresează, mobilitatea acesteia se poate deteriora semnificativ. Acest simptom este deosebit de vizibil atunci când se face mișcare după o perioadă de repaus.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ]

Profilaxie

Pentru ca articulațiile șoldului să „dure” mai mult, să fie mai rezistente la traume și să își mențină mobilitatea pentru o perioadă lungă de timp, medicii recomandă efectuarea de exerciții preventive cu mușchii abductori ai șoldului. Acești mușchi stabilizează mișcările mecanice ale articulației. Câteva exerciții simple vor ajuta la „întărirea” mușchiului abductor al șoldului.

• Exercițiul nr. 1. Stai drept și sprijină-ți mâinile pe suprafața mesei, ca și cum ai face o flotăre. Spatele și picioarele trebuie să fie pe aceeași linie. Asigură-te că nu există devieri în regiunea lombară. În această poziție, mișcă încet piciorul stâng în lateral și la fel de încet revino-l la poziția inițială. Exercițiul se execută similar și pentru piciorul drept. 5-10 repetări sunt suficiente.
• Exercițiul nr. 2. Stai în picioare cu picioarele lipite. Îndoiește piciorul stâng la genunchi și mișcă pelvisul spre piciorul drept. Acum, foarte încet, fără mișcări bruște, apleacă-te înainte, ținând spatele drept. Repetă exercițiul de mai multe ori. În mod similar, într-o poziție simetrică.

Făcând aceste exerciții simple, precum și urmând o dietă adecvată, care include alimente bogate în calciu și fluor, nu numai că poți ameliora durerea la nivelul articulației șoldului, dar poți și menține articulația șoldului sănătoasă timp de mulți ani.