Cum să recunoașteți și să vă tratați singură boala mintală

Medicii posibilitate destul de mare de suicid și vulnerabilitatea la alcoolism, așa că trebuie să fim pregătiți pentru acest lucru (și să încerce să - l împiedice), precum și alte riscuri de sănătate legate de viață accidentale (sau legi) profesională și personală a unui medic. Abilitatea noastră de a ne observa nu este niciodată la fel de bună ca abilitatea de a observa alții. Și dacă vindecătorul însuși este rănit, este de înțeles că abilitatea lui de ai ajuta pe alții va scădea. Propria noastra boala noi, medicii, serviciile de neprețuit pentru a înțelege pacienții noștri pot oferi și , de asemenea , care le face să meargă la medic (sau, alternativ, de ce refuză îngrijirea medicală), precum și în înțelegerea barierelor pe care le avem ( pacienți) pot fi ridicate pentru a nu utiliza sfatul unui medic. Dar gândul de medic bolnav este oarecum un paradox pentru nespecialiști, și astfel încât să putem pune întrebarea: Poate adevărata măiestrie spirituală pe scară largă într -o zi să fie învins de către cineva care este printre sclavii lui? Într - adevăr, va veni vremea când starea noastră mentală ar slăbi în mod serios capacitatea noastră de a lucra, iar noi trebuie să fie capabil să - l recunoască și să ia măsurile corespunzătoare. Următoarele sunt semnele care pot sugera că se apropie un astfel de moment.

• Medicul folosește alcoolul înainte de a merge pe o ocolire sau o operație.
• Medicul începe să reducă orice contact cu pacienții și îl reduce la minim.
• Medicul nu se poate concentra asupra chestiunii că el "are în mână". În același timp, gândurile lui sunt ocupate complet de lucrarea care va veni în următoarele zile.
• Iritabilitatea (care este determinată de dezacord cu mai mult de o asistentă medicală în timpul zilei).
• Incapacitatea de a lua o zi liberă fără să vă simțiți vinovată.
• Senzație de rușine și furie excesive la o nouă întâlnire cu angajații cu care se afla în conflict. Pentru a evita alte greșeli, se pare că toți medicii trebuie să rămână cu medicamente.
• Epuizarea emoțională (o afecțiune în cazul în care medicul știe că, în orice situație ar fi mulțumit sau, dimpotrivă, să fie supărat pe tine sau pe alții, dar în același timp, colectarea toată puterea mentală, el încă nu se poate face nimic pentru a lua) .

Studiile prospective au arătat că intraversiunea (auto-absorbția), masochismul și izolarea sunt factori de risc importanți pentru insolvabilitatea medicală.

Primul pas în recunoașterea unei astfel de situații iminente este recunoașterea acestui fapt. Următorul pas va fi recunoașterea în această persoană în care aveți încredere. Apoi, dați creierului timpul să vă recuperați. Dacă măsurile luate nu au dat rezultate, încercați să scăpați de simptomele individuale. De exemplu, dacă gândirea dureroasă că ați tratat incorect pacienții, fără să vă grăbiți, vă întoarceți cu grijă mereu la dvs., examinați cu atenție această circumstanță și încercați să găsiți aspecte pozitive în activitatea dvs. Medicală. Acesta va fi primul pas care vă va oferi controlul asupra dvs. Tu trebuie să începi să gândești în acest fel și să nu îngădui să te gândești să mergi necontrolat de-a lungul căii care te distruge. Apoi direcționați gândirea printr-un canal neutru, pentru că în acea perioadă o serie de gânduri rele ar fi fost suficient de silențioase. După mai multe repetări ale acestei experiențe, gândirea însăși va fi neutră. Dacă vă vor veni brusc gânduri de gânduri dezactivatoare, ciclul de gânduri rușinoase și neplăcute pentru dvs. Va fi totuși întrerupt.

Dacă toate acestea nu vă aduc amabilitate, se pare că este timpul să consultați un specialist, bine, de exemplu, medicul generalist. Avem un grup confidențial de asistență reciprocă în caz de dependență de droguri sau alte probleme similare. Acesta este un grup de medici și stomatologi britanici, care pot fi contactați prin intermediul Consiliului Medical pentru Alcoolism. De exemplu, dacă sunteți un astfel de expert și să vă sfatul medicului a venit, apoi, pentru numele lui Dumnezeu, nu va lasati pacaliti de unele dificultăți incredibile și trata dumneavoastră medic-pacient, așa cum ați folosit pentru a. Faptul că o anumită abordare terapeutică duce la un anumit erorile de medicatie, si mult mai bine decât pacienții cu afecțiuni medicale directe bine verificate de examinare cai de consiliere și tratament, decât să încerce să ardă un mod inselator scurt, specific și noi.

[1], [2]