Crampe la picioare noaptea: ce să faci, cum să tratezi?

În ciuda prevalenței ridicate a crampelor nocturne la vițel, nu este în întregime clar de ce unii oameni au crampe, iar alții nu. Multe intervenții sunt disponibile în prezent pentru a preveni crampele musculare ale vițelului pe timp de noapte (de exemplu, chinina, magneziul și întinderea musculară, întărirea și atelarea), dar nici terapia medicamentoasă, [1]nici terapia fizică nu [2]au demonstrat eficacitate și siguranță adecvate.

Tratamentul crampelor la picioare noaptea depinde de ce patologie este identificată. Pentru aceasta, diagnosticul corect și determinarea factorului etiologic sunt foarte importante. Cunoscând doar cauza patologiei, puteți lua măsuri adecvate pentru a elimina aceste cauze și a normaliza modificările care au avut loc în organism. Deci, convulsiile apar adesea ca urmare a lipsei de magneziu din organism și a modificărilor corespunzătoare care sunt asociate cu tulburări metabolice.

Dacă cauza a fost, de exemplu, o perturbare a funcționării normale a creierului, esența terapiei este normalizarea activității sale funcționale. În cazul patologiei sistemului muscular și a sistemului musculo-scheletic, este necesar să se efectueze o terapie adecvată, precum și să se introducă mijloace de exerciții de fizioterapie și terapie de reabilitare, inclusiv terapie manuală, masaj. În majoritatea cazurilor, terapia este pe termen lung, continuă. Depinde în mare măsură de adecvarea, activitatea și caracteristicile cursului procesului patologic.

În principal, terapia medicamentoasă. Uneori, tratamentul complex include metode adecvate de fizioterapie, remedii alternative, homeopatie. În cazul în care sunt identificate boli cu direcție autoimună, se utilizează medicamente antiinflamatoare nesteroidiene; imunosupresoare citostatice.

Practic, tratamentul este etiologic, adică are ca scop identificarea și eliminarea în continuare a cauzei patologiei. Se folosesc și terapii simptomatice, dar sunt mai puțin eficiente și sunt cel mai adesea văzute ca suportive. O condiție prealabilă pentru succesul terapiei este includerea terapiei manuale, a masajului, a terapiei cu exerciții fizice, a gimnasticii respiratorii și a activității motorii în regimul zilnic. Cel mai bine este să folosiți mijloacele de exerciții de fizioterapie, hatha yoga, qigong. Înotul este util, deoarece ameliorează în mod eficient hipertonicitatea, relaxează mușchii tensionați și tonifică și mușchii slăbiți. [3]

Ce să fac?

Ce trebuie făcut pentru a elimina convulsiile poate fi răspuns de către un medic numai după ce a fost efectuată o examinare completă a corpului, motivul pentru care a fost identificat convulsiile. În mod independent, puteți oferi numai îngrijire de urgență, a cărei esență se reduce la terapia simptomatică, îndepărtarea convulsiei în sine și ameliorarea temporară a afecțiunii. În primul rând, este necesar să se includă mijloacele de influență manuală (frecare, frământarea zonei afectate), care vor oferi acces la sânge și oxigen la locul convulsiei. Acest lucru va calma imediat durerea și va relaxa mușchiul. În al doilea rând, trebuie să luați un anticonvulsivant sau antispastic.

Terapia include aproape întotdeauna anticonvulsivante speciale, anticonvulsivante și relaxante musculare. Din procedurile de fizioterapie, sunt prezentate diverse proceduri termice, proceduri electrice. Dacă convulsiile sunt însoțite de durere, se utilizează analgezice adecvate. Cele mai utilizate medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, care ameliorează durerea cât mai rapid și eficient posibil. Mecanismul acțiunii lor este că, pe lângă propria lor acțiune antiinflamatoare, au și efecte antipiretice, analgezice.

Remedii pentru crampe la picioare noaptea

Pentru crampele la nivelul picioarelor care apar noaptea, se utilizează diferite medicamente. Cel mai eficient mijloc de ameliorare a convulsiilor este utilizarea diferitelor anticonvulsivante.

Cel mai simplu remediu care se folosește pentru convulsii ușoare, superficiale, care apar sporadic și nu poartă o natură paroxistică prelungită, iau no-shpu. Deci, este recomandat să-l beți într-un curs, o tabletă de 2-3 ori pe zi (indiferent de prezența sau absența convulsiilor). Cursul tratamentului este de 10-14 zile. Și, de asemenea, luați încă 2 tablete suplimentare imediat în momentul declanșării convulsiei. Este demn de remarcat faptul că, în momentul în care apare crampele, acest loc ar trebui bine masat, folosind mai întâi lovituri ușoare, apoi frământare și frecare mai adânci.

Pentru convulsii mai severe și prelungite, se utilizează carbazepam. Doza optimă este de 3-5 mg / kg de greutate corporală. Se recomandă să luați un curs de tratament, în medie 14-28 de zile. Comprimatele trebuie luate de 2-3 ori pe zi.

De asemenea, se recomandă administrarea de Ketolorac la o concentrație de 60 mg pe zi. Puteți întrerupe această doză de 2-3 ori pe zi. Medicamentul ameliorează tensiunea, vă permite să normalizați starea funcțională a mușchilor, conducerea impulsurilor nervoase, ameliorează durerea destul de eficient.

Trometamolul este cel mai puternic medicament care poate ajuta la ameliorarea convulsiilor. Se aplică la 60 mg / zi, de 2 ori pe zi. Este recomandat să îl luați exclusiv la recomandarea unui medic și, de asemenea, să respectați cu strictețe doza, să nu o depășiți. Acest lucru se datorează faptului că medicamentul provoacă numeroase efecte secundare.

Unguente pentru crampe la picioare noaptea

Pentru crampele de la picioare, care apar sau se agravează noaptea, se folosesc diverse unguente. De exemplu, troxevasin-gel ajută bine, care este folosit de 2-3 ori pe zi, indiferent dacă crampele sunt îngrijorate în acest moment sau nu. De asemenea, un unguent este aplicat suplimentar direct în momentul în care apare o convulsie (frecarea zonei afectate).

Unguentul Traumalgon s-a dovedit bine, care are un efect de încălzire, elimină durerea și tensiunea musculară, în urma cărora tonusul este redus semnificativ, spasmul și spasmul sunt eliminate. Unguente similare care vă permit să eliminați rapid spasmul sunt dolobenul, condroitina, condroxidul, larkspurul, sabia, veninul de albine.

Vitamine

Când apar convulsii, este necesar să luați vitamine, deoarece majoritatea convulsiilor sunt asociate direct sau indirect cu o încălcare a metabolismului vitaminelor, hipovitaminoză sau deficit de vitamine. De asemenea, destul de des prezența convulsiilor indică o lipsă de magneziu în organism. Poate fi luat separat, sub formă de medicamente, sau puteți alege un complex vitaminic (complex multivitaminic), care va include magneziu. [4] În plus, convulsiile sunt adesea asociate cu lipsa vitaminelor A, E, PP. De asemenea, este necesar să aveți vitamina C, care este un puternic antioxidant, elimină și neutralizează toxinele, ameliorează efectele hipoxiei și ale stresului oxidativ care apar imediat în momentul unei convulsii. Prin urmare, se recomandă administrarea de vitamine în următoarele concentrații zilnice:

• Vitamina PP - 60 mg
• Vitamina A - 240 mg
• Vitamina E - 45 mg
• Vitamina C - 1000 mg

Tratament de fizioterapie

De obicei, fizioterapia este utilizată ca adjuvant, care este inclus în terapia complexă. Eficacitatea maximă este observată atunci când este combinată cu medicamente, inclusiv anticonvulsivante. Dintre toate metodele de tratament fizioterapeutic, diferite proceduri termice s-au dovedit în cel mai bun mod, care vă permit să ameliorați rapid spasmul și inflamația, să normalizați starea cadrului muscular, a oaselor și a întregului sistem musculo-scheletic. Pe locul al doilea în ceea ce privește eficiența sunt diferite proceduri electrice, inclusiv electroforeza, care vă permite să livrați substanțe active direct în focarul de inflamație și, de asemenea, crește activitatea electrică a mușchilor și a impulsurilor nervoase. Datorită acestui fapt, are loc relaxarea musculară, iar starea fiziologică a mușchilor se normalizează. De asemenea, electroforeza poate ameliora rapid durerea.

Se recomandă alternarea fizioterapiei cu masaj, sesiuni de terapie manuală. O atenție deosebită trebuie acordată direct zonei expuse în mod regulat convulsiilor, precum și zonei opuse, situate simetric. În cursul terapiei, un rol important este atribuit masajului reflex segmentar.

Metode precum acupunctura (acupunctura), apiterapia (tratamentul cu intepaturi de albine), hirudoterapia (tratamentul cu lipitori), de asemenea, functioneaza bine. Una dintre cele mai de bază metode de ameliorare a convulsiilor și spasmelor sunt diverse mijloace de exerciții de fizioterapie, fără de care este imposibil să depășim crizele în sine, sindromul durerii.

O lecție standard trebuie să includă în mod necesar elemente de gimnastică activă și pasivă, respirație adecvată. Respirația ajută la normalizarea stării mușchilor, elimină suprasolicitarea, spasmul. În consecință, convulsiile apar din ce în ce mai puțin, după care încetează complet să apară. Este imperativ să folosiți diverse complexe de exerciții de respirație, chiar mai bine de câteva ori pe zi. Acestea cresc conținutul de oxigen din sânge, normalizează nivelul metaboliților și, de asemenea, reduc semnificativ conținutul de produse secundare metabolice, toxinele. Diverse proceduri cu apă contribuie la relaxarea mușchilor și ameliorarea tensiunii excesive, a spasmelor: înot în piscină, aerobic acvatic, duș Charcot, hidromasaj, jacuzzi.

Tratament alternativ

Tratamentele alternative sunt de obicei utilizate împreună cu medicamente și fizioterapie. Acest lucru vă permite să obțineți cea mai mare eficiență posibilă. Puteți ameliora rapid spasmele și crampele cu ajutorul unguentelor.

• Rețeta numărul 1.

Încălzim un amestec de ulei de floarea-soarelui, porumb și măsline într-un raport de 1: 2: 1 la semifierbere, apoi adăugăm la uleiul încălzit o lingură de frunze de urzică obișnuită, elecampan, mentă, brusture și plop negru. Amestecă bine toate acestea. Îl ținem sub un capac închis timp de cel puțin 2 ore, după care îl aplicăm în zona care este cel mai adesea supusă convulsiilor, frecați până la absorbția completă. Frecvența procedurii este de aproximativ 3-4 ori pe zi. Durata tratamentului este de cel puțin o săptămână.

• Rețeta numărul 2.

Se amestecă uleiul de semințe de piersici, ulei de semințe de struguri și cătină într-un raport de 1: 2: 0,5, se adaugă 2-3 picături de camfor și apoi se amestecă totul. Adăugați 1 ml de extracte concentrate de miel, mărar, maghiran, panseluțe. Amestecăm bine toate acestea, apoi insistăm timp de cel puțin 2-3 ore, aplicăm pe zona afectată, frecăm până la absorbția completă. Poate fi aplicat și sub o compresă. Durata terapiei este de cel puțin 7-10 zile.

• Rețeta numărul 3.

Glicerina este luată ca bază. Adăugați 2-3 ml de extracte din rădăcini de bujor, perwinkle, noptieră neagră. Amestecăm toate acestea, insistăm cel puțin o zi, aplicăm pe zona deteriorată de trei ori pe zi. Durata terapiei trebuie să fie de cel puțin 15 zile.

• Rețeta numărul 4.

Într-un amestec de uleiuri de ricin și brusture în proporție de 1: 2, adăugați 2-3 picături de uleiuri esențiale: veronica officinalis și tuja, precum și 20-30 de grame de ace, conuri și ace de coniferi.

Tratament pe bază de plante

Tratamentul pe bază de plante este relativ sigur, provocând mult mai puține efecte secundare și complicații decât terapia medicamentoasă tradițională. Cu toate acestea, nici plantele nu trebuie luate necontrolat. În primul rând, trebuie să vă consultați cu un specialist care vă va spune regimul optim de tratament, durata.

Este recomandat să luați urzică ca decoct în interior. Are efect antiinflamator, subțiază sângele, datorită căruia normalizează rapid fluxul sanguin, ameliorează spasmul muscular, îi îmbunătățește nutriția, accelerează eliminarea metaboliților și a toxinelor din organism. Pentru a pregăti bulionul, se toarnă 2 linguri de produs cu un pahar de apă clocotită, insistat timp de o oră.

De asemenea, pentru tratamentul convulsiilor, se recomandă utilizarea unui decoct de ienupăr ca comprese, loțiuni. Aplicați în mai multe straturi, apoi legați timp de 2-3 ore. Vindecarea are loc de obicei după 5-10 zile. De asemenea, ienupărul s-a dovedit destul de bine în băile pentru picioare, mâini sau alte zone afectate. Este, de asemenea, utilizat ca remediu pentru băile terapeutice complexe.

Decocturile din frunzele Veronica officinalis nu sunt mai puțin eficiente. Recomandat pentru utilizare ca cataplasmă. Se fac în fiecare zi la aceeași oră. Umeziți tifon într-un decoct, aplicați pe zona afectată. De asemenea, se recomandă acoperirea vârfului cu celofan pentru a crea un „efect de seră”. Cursul tratamentului este de 7-10 zile.

Homeopatie

Pentru tratamentul complex al convulsiilor, se recomandă homeopatia. Acest lucru este relativ sigur, dar este important să luați măsuri de precauție. În caz contrar, pot apărea numeroase efecte secundare. Cea mai periculoasă este deteriorarea stării, convulsii progresive care apar nu numai noaptea, ci și noaptea. De asemenea, durata convulsiilor, frecvența și frecvența repetării acestora pot crește. Principala măsură preventivă a fost și rămâne utilizarea medicamentelor sub supravegherea strictă a unui medic, în conformitate cu toate recomandările.

• Rețeta numărul 1.

Pentru a pregăti unguentul, luați unt și untură, amestecați într-un raport de 1: 1. Se topește la foc mic până se dizolvă complet, amestecând continuu. Adăugați aproximativ o lingură de plantă de celidină, violet tricolor, frunze de mesteacăn, urzică, coacăz negru la soluția rezultată. Toate acestea se agită bine și se lasă să se solidifice până se formează o masă omogenă. Aplicați în strat subțire pe zona care este cel mai adesea supusă crampelor, frecați până la absorbția completă.

• Rețeta numărul 2.

O loțiune bine dovedită este folosită pentru a lubrifia zona care este supusă crampelor. Loțiunea se prepară pe bază de alcool. Pentru gătit, luați o jumătate de linguriță de Veronica officinalis, frunze de pătlagină, sunătoare, flori de mușețel. Toate acestea sunt turnate cu alcool, insistat cel puțin 3-4 zile. Se adaugă 2 ml alcool de camfor. Ștergeți locurile care cel mai adesea crampe, în medie de 2-3 ori pe zi.

• Rețeta numărul 3.

Pentru a aplica pe zona zonelor afectate, utilizați următorul unguent: 1-2 lingurițe de flori de mușețel, iarbă de șarpe, sunătoare, târâtoare de mlaștină, se toarnă 200 ml de apă clocotită, se acoperă. Insistați până când bulionul devine cald. După aceea, se toarnă în unt pre-topit, folosit pentru a lubrifia zona care este supusă convulsiilor.

• Rețeta numărul 4.

Pentru a pregăti o loțiune pentru zonele de lubrifiere cu crampe, luați o linguriță de plantă nemuritoare, heather comun, frunze albe de salcâm și dud, turnați aproximativ 500 ml de vodcă sau alcool pur, apoi adăugați o jumătate de linguriță de rădăcină de calamus măcinată (pulbere). Apoi adăugați 50 ml de ulei de vaselină. Toate acestea sunt insistate timp de cel puțin 3-4 zile, aplicate pe zonele afectate de două ori pe zi. Cursul tratamentului este de cel puțin 28 de zile (ciclu biochimic complet).

• Rețeta numărul 5.

Pentru prepararea gelului împotriva convulsiilor, ca bază, luați în proporții egale un decoct de in, lup, în formă de club și kirkazon obișnuit. Luați aproximativ 2-3 linguri din fiecare componentă, turnați 50 ml de vaselină încălzită, adăugați 10 grame de ulei de cătină, insistați timp de cel puțin 5 ore, aplicați în acele locuri care sunt supuse crampelor în cantități mici de două ori pe zi, 28 zile.

Interventie chirurgicala

În general, convulsiile sunt tratate cu metode tradiționale, dar în unele cazuri, de exemplu, dacă sunt rezultatul unei anomalii congenitale, genetice, paralizie progresivă, poate fi necesară o intervenție chirurgicală. De asemenea, se recomandă recurgerea la tratament chirurgical dacă cauza dezvoltării convulsiilor este o tumoare sau o tromboză venoasă, mai ales dacă este legată de venele profunde. Uneori se fac operații pentru a trata ocluzia arterială, unele leziuni, blocaje ale vaselor de sânge și leziuni ale nervilor cauzate de diverși factori mecanici sau chimici. De exemplu, poate fi necesară o intervenție chirurgicală intravasculară minim invazivă.

Uneori, cauza apariției convulsiilor este diverse leziuni cerebrale, accidente cerebrovasculare, apoi poate fi necesară neurochirurgia pentru a restabili activitatea creierului, conducerea și circulația sângelui. Acest lucru contribuie la normalizarea conducerii, inervației și circulației sângelui.

Există însă și cazuri în care patologia nu este supusă tratamentului chirurgical.