Cifoza coloanei vertebrale cervicale: ce este, cum să o rezolvați, gimnastica

Curbura coloanei vertebrale cervicale, îndreptată în spate, se numește kyphosis cervical, dar dacă proeminența se află în față, vorbim despre lordoza cervicală. Prima deformare este extrem de rară, a doua - mult mai des. Aceste patologii pot fi detectate chiar și la sugari, deși sunt formate pentru o lungă perioadă de timp și devin clar vizibile la o vârstă mai târzie.

[1], [2]

Epidemiologie

Potrivit statisticilor, circa 10% din populația planetei are kyfoze, în special copiii și adolescenții sunt susceptibili la aceasta, în timp ce cifoza cervicală este rară.

[3], [4]

Cauze ciroza cervicală

De ce se întâmplă acest lucru cu coloana vertebrală? Motivele care contribuie la apariția cifozelor cervicale sunt împărțite în congenitale și dobândite. Pentru cei născuți sunt:

• patologiile dezvoltării prenatale;
• traumă la naștere;
• rahitismul;
• paralizia musculară, de exemplu, cu paralizie cerebrală;
• anomalii congenitale, inclusiv neuniunea vertebrală.

Achiziționate apar din:

• leziuni spinale sau mușchi, ligamente;
• formarea de tumori;
• lipsa sau exercițiul fizic excesiv;
• Boala Scheuermann Mau;
• procese inflamatorii în vertebrele cervicale;
• boli sistemice ale sistemului osos (tuberculoză, osteoporoză, osteomielită, sciatică, spondilită anchilozantă);
• herniated discuri intervertebrale, schimbări în structura lor.

[5]

Factori de risc

Următorii factori pot contribui la curbura coloanei vertebrale cervicale:

• poziție statică greșită în care o persoană trebuie să fie o perioadă lungă de timp;
• obezitate;
• creșterea accelerată a coloanei vertebrale;
• vârstă înaintată

[6], [7], [8],

Patogeneza

Fiecare tip de kyfoză are propriile sale patogeneze, dar manifestările sunt aceleași - o schimbare în structura anatomică a coloanei vertebrale cervicale, care poate dăuna sănătății în general.

Toate vertebrele sunt interconectate prin discuri intervertebrale - un fel de tampoane cartilaginoase pentru amortizarea exercițiilor fizice, ligamentele țesutului elastic și tendoanele pentru atașarea mușchilor la oasele care dețin coloana vertebrală.

În condiții nefavorabile, ligamentele vertebrale se întind, mușchii slăbesc, încetează să-și îndeplinească funcția, permițând vertebrelor să preia alte forme, să se îndoaie.

[9], [10]

Simptome ciroza cervicală

Primele semne de cifoză cervicală se manifestă printr-o agravare a mobilității regiunii cervicale, un simptom dureros la întoarcerea capului. Alte dovezi ale bolii includ:

• amorțeală în mâini;
• oboseală;
• înfățișarea unui cocoș, uneori o cocoașă;
• dureri de cap;
• amețeli și tinitus;
• furnicături în ceafă și maxilar;
• deteriorarea acuității vizuale și a auzului;
• tensiunii arteriale.

[11]

Etape

În funcție de indicatori precum unghiul de înclinare și coeficientul kyphosis, se determină stadiul patologiei:

• I - lumină, coloana vertebrală curbată la 30 °;
• II - moderată (de la 30 ° la 60 °);
• III - greu (peste 60º).

[12]

Formulare

Cifoza regiunii cervicale este împărțită în:

• patologia cervicală;
• cervicotoracic - arcuat, continuând linia toracică fiziologică;
• unghiular - unghiular, care formează unghiul din partea de sus a ciffei.

Complicații și consecințe

Dezvoltarea pe termen lung a patologiei fără tratament conduce la implicarea în procesul patologic al regiunii toracice, care este plină de disfuncții ale organelor respiratorii: scurtarea respirației, bronșita frecventă, pneumonia și inima suferă de asemenea.

Constricția rădăcinilor nervoase ale măduvei spinării amenință cu paralizie, iar încălcarea arterei vertebrale duce la disfuncționalitatea alimentării cu sânge a creierului și a complicațiilor neurologice.

[13]

Diagnostice ciroza cervicală

Cifoza cervicală este vizibilă vizual cu ochiul liber, deoarece este un colinar sau cocoș. Cu toate acestea, efectuați un diagnostic mai detaliat pentru a identifica cauza bolii. Cel mai informativ este cel instrumental, care include radiografia în mai multe proiecții, poate întreaga coloană vertebrală. În imagini, țesuturile moi sunt vopsite în gri, în organele negre - goale, în oasele albe.

Este posibil să se efectueze mielografia - un instantaneu după injectarea unui agent de contrast pentru evidențierea culorii rețelei vasculare și a nervilor. Ajută la identificarea herniilor intervertebrale, îngustarea canalului spinal, prinderea nervilor.

Studiile suplimentare includ CT și RMN. În viitor, rezultatele lor vor face posibilă realizarea de diferite versiuni ale modelului structurii coloanei vertebrale.

Sarcina diagnosticului diferențiat este identificarea cauzei adevărate din toate cele posibile și direcționarea terapiei pe ea.

[14], [15]

Tratament ciroza cervicală

Boala necesită un tratament conservator pe termen lung. În primul rând, este destinat să ușureze durerea și relaxarea mușchilor. În acest scop, sunt prescrise analgezice, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și preparate pentru tratamentul tulburărilor de ton vascular, relaxante musculare, complexe vitamino-minerale, cu rahitism - vitamina D.

O bună performanță este dată de purtarea unui corset special de col uterin, este necesară o fizioterapie.

Fizioterapie

În cazul cifozei cervicale, terapia manuală, masajul, tratamentele de apă sunt folosite, dintre care înotul este cel mai eficient. De asemenea, în mod individual, pentru fiecare pacient, se dezvoltă un set de exerciții care întăresc mușchii gâtului, ajustând postura.

Este, de asemenea, posibilă utilizarea electroforezei, ultrasunetelor, acupuncturii pentru ameliorarea durerii, activarea circulației sângelui, procesele metabolice, eliminarea congestiei în regiunea vertebrelor cervicale.

[16], [17]

Exerciții de cifoză cervicală

Exerciții pentru a ajuta la depășirea patologiei, ținută într-o poziție șezândă:

• umărul și bărbia coborâți, corpul relaxat, făcând mișcări, încercând să tragă gâtul în sus;
• încercați să ajungeți cât mai mult în piept cu bărbia;
• capul alternativ se înclină înainte și înapoi ușor;
• alternativ la umărul stâng și la dreapta;
• aduceți palma în templu, absorbind efortul de a vă înclina capul în aceeași direcție;
• faceți același lucru cu cealaltă mână în direcția opusă.

Fiecare dintre ele se face de 3-5 ori, crescând treptat numărul de repetări. Nu uitați de gimnastica de zi cu zi, doar consistența și durata vor da rezultate.

[18]

Tratamentul chirurgical

Pentru cifoza cervicală severă, este indicat tratamentul chirurgical. În stadiul actual, există tehnici care permit să nu se desfășoare intervenții deschise, ci să se aplice operații minim invazive. După ei, ei recurg și la terapie fizică și fizioterapie.

[19]

Profilaxie

Următoarele măsuri preventive vor contribui la evitarea dezvoltării și progresiei bolii:

• postura de monitor;
• dormiți pe o suprafață tare utilizând o saltea ortopedică;
• ridica o perna confortabila;
• nu îngheți mult timp într-o poziție statică;
• nu purtați încărcături grele;
• conduce o viață mobilă;
• Asigurați-vă că părinții respectă aceste instrucțiuni pentru copii.

[20],

Prognoză

Ca și în cazul oricărui alt tip de kyfoză, prognosticul este favorabil pentru depistarea și tratamentul precoce. Mai complexă gradul de deteriorare a calității vieții, mai dificil de corectat. Rezultatele tratamentului chirurgical nu sunt întotdeauna satisfăcătoare.