Expert medical al articolului
Noile publicații
Ce ar trebui să fac dacă mâinile îmi transpiră mult?
Ultima examinare: 05.07.2025

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Ce să faci dacă mâinile transpiră mult, este o problemă serioasă? Anxietatea și stresul sunt întotdeauna însoțite de palme „umede”. Da, este neplăcut, mai ales când trebuie să strângi mai multe mâini. Apare un sentiment de disconfort și o îndoială de sine completă. Dar ce poți face? Este posibil să rezolvi cumva această problemă?
De ce îmi transpiră palmele atât de mult?
Deci, ce trebuie să faceți dacă palmele transpiră mult și este posibil să scăpați de această problemă? Primul lucru de făcut este să determinați de ce se întâmplă acest lucru. La urma urmei, nimic nu se întâmplă pur și simplu. Trebuie menționat că palmele transpirate nu au nicio legătură cu termoreglarea generală a organismului. Simplu spus, chiar și pe vreme foarte caldă, când întregul corp începe să fie acoperit cu particule de transpirație, palmele rămân întotdeauna uscate. Dacă totul este departe de contrariu, atunci vorbim despre o boală precum hiperhidroza locală. Acest fenomen se poate dezvolta din mai multe motive. Așadar, primul lucru de făcut este să verificați sistemul nervos. La urma urmei, unul dintre cele mai frecvente fenomene este distonia vegetativ-vasculară, unul dintre simptomele căreia este transpirația palmelor. Problemele cu glanda tiroidă pot provoca, de asemenea, acest fenomen neplăcut. Motivele par a fi clare, dar ce se poate face?
Ce te deranjează?
Cine să contactați?
Ce să faci dacă îți transpiră mult palmele?
Așadar, palmele transpirate pot fi tratate atât prin metode tradiționale, cât și netradiționale. De aceea, mulți încearcă diverse unguente, în timp ce alții preferă medicina populară. De fapt, aceasta este o chestiune individuală, de fapt, nu există preferințe speciale în tratament.
Firește, medicul va încerca să determine cauza și să tragă concluzii pe baza acesteia. După care va fi prescris tratamentul necesar, dar, de regulă, este medicinal. Acestea sunt, de regulă, diverse unguente. Cremele pe bază de plante medicinale și unguentele pe bază de glicerină sunt perfecte. Din nou, este dificil să vorbim în termeni generali, deoarece dacă nu vorbim despre probleme cu glanda tiroidă sau sistemul nervos, atunci medicamentele nu sunt de niciun folos.
Remedii populare pentru palmele transpirate
Merită să apelezi la rețete populare și să vezi ce oferă acestea. Așadar, băile de mare vor fi utile. Mai mult, le poți face chiar și zilnic, astfel încât nu numai transpirația să dispară, ci și unghiile tale să devină mai puternice. Sucul de lămâie dizolvat în apă este o modalitate excelentă de a combate problema. Trebuie să te ștergi pe mâini cu acest remediu și apoi să le ungi cu talc. Băile cu scoarță de stejar sau frunze de mesteacăn au un efect benefic. De fapt, nu este dificil să scapi de problemă. Este important să înțelegi ce trebuie să faci dacă mâinile tale transpiră mult și care este cauza acestui fenomen.
Merită acordată o atenție deosebită tratamentului palmelor transpirate. Astfel, există o serie de „manipulări” prin care puteți scăpa pur și simplu de fenomenul neplăcut.
Mulți oameni ignoră standardele de igienă, iar aici încep toate problemele. Este necesar să vă spălați mâinile cu săpun cât mai des posibil. Și acest lucru trebuie făcut într-un mod special, apa trebuie să fie mai întâi fierbinte, apoi rece.
Frecarea mâinilor cu o soluție de alcool salicilic 2% poate, de asemenea, îmbunătăți starea.
Lumina ultravioletă ajută, de asemenea, într-o oarecare măsură, la eliminarea acestei probleme. Prin urmare, atunci când vă bronzați, nu uitați de palme, acestea trebuie, de asemenea, îndreptate spre razele calde. Doar că aici există un mic dezavantaj în această procedură, trebuie făcută sistematic. A fi constant într-o anumită stațiune este destul de problematic.
Scoarța de stejar are un efect minunat, sau mai degrabă băile cu acest ingredient. Trebuie să luați o lingură de scoarță și pur și simplu să turnați lapte fierbinte peste ea, un pahar este suficient. Această tinctură trebuie să stea aproximativ 30 de minute, după care totul se filtrează prin tifon și se diluează cu apă. Apoi, trebuie să vă înmuiați mâinile în produsul rezultat, tot timp de aproximativ 30 de minute. Pentru a obține un anumit efect, este suficient să faceți această procedură în fiecare seară.
Băile cu oțet de mere au, de asemenea, un efect bun. Totul se face destul de simplu, trebuie să luați o jumătate de litru de apă și să adăugați aproximativ 5 linguri de oțet. De fapt, baia este gata, vă puteți pune mâinile în ea. Este demn de remarcat faptul că apa trebuie să fie caldă. Vă puteți ține în siguranță mâinile într-o astfel de baie timp de aproximativ 20 de minute.
Tratament medicamentos pentru palmele transpirate
Dacă metodele populare nu inspiră încredere sau pur și simplu doriți să solicitați ajutorul unui specialist calificat, atunci ar trebui să mergeți la o clinică modernă. Astăzi, problema palmelor transpirate este rezolvată cu ajutorul preparatelor Botox/Dysport.
Asta e tot despre tratament. Acum există o mulțime de modalități și mijloace de a scăpa de transpirație. Prin urmare, nu ar trebui să te gândești ce să faci dacă mâinile tale transpiră mult, trebuie să alegi o metodă și să o urmezi.