Cauzele constipației la copii

Constipația este o problemă comună pentru sugari și copii mai mari, provocările pentru constipație reprezintă aproape 3% din toate vizitele la copii. Ce cauzeaza constipatia la copii?

[1], [2], [3], [4], [5], [6]

Caracteristicile constipatiei la un copil

Deși există anumite motive medicale pentru constipație, cum ar fi fibroza chistică și hipotiroidismul, majoritatea copiilor au constipație - acest lucru este normal. Semnele de avertizare care pot indica situații mai grave ale copilului cu constipație - vărsături, constipație, scădere în greutate, scădere în greutate sau reducere, febră, balonare sau apetit scăzut.

Constipația este de obicei definită ca mișcări slabe ale intestinului, care devin dificile și dureroase. Sugarii, în același timp experiență tensiune în rect, pot plânge, mai ales pe timp de noapte. Un copil poate avea probleme cu constipatia chiar si atunci cand scaunul lui este moale, daca nu produce un act de defecatie in fiecare zi, dar la fiecare doua sau trei zile. De asemenea, este important să rețineți că mulți copii cu constipație în timpul alăptării pot să devină extrem de rar - o dată pe săptămână sau pe două.

[7], [8]

De ce copiii au constipație?

Unul dintre lucrurile care frustrează părinții este lipsa de înțelegere a motivului pentru care copilul lor este constipat. Deși mulți părinți înțeleg că prea mult lapte de vacă, o dietă scăzută în fibre și lipsa lichidului contribuie la constipație, deși alți copii din același sistem alimentar nu pot suferi de constipație.

Unul dintre motivele constipatiei la un copil poate fi nevoile dietetice speciale. De exemplu, un copil poate bea o cantitate medie de lapte, care nu este adecvată pentru alți copii, poate fi "prea mult" pentru ei.

Ce influențează constipatia copilului?

În plus față de dieta copilului, un alt factor major care afectează constipația este slăbiciunea intestinului. Adesea, acest lucru se întâmplă după ce copilul a devenit deja mare și continuă să aibă mișcări severe și dureroase ale intestinelor care pot apărea uneori în timpul defecării.

După aceasta, copilul își poate lega defecțiunea de durere, așa că va încerca să dețină scaunul. Acest lucru creează scaune vâscoase care nu pot ieși din intestin, defecațiile sunt foarte dureroase. Mulți părinți gândesc în mod eronat că copiii stau în mod special pe oală o perioadă lungă de timp. Dar acest lucru nu este adevarat - copilul se simte foarte tensionat, nu poate golit rectul, se fideaza pe oala si incearca sa scape fara golirea intestinelor.

Acest lucru se datorează faptului că copilul este frică și încearcă să evite defecarea dureroasă. Un alt factor care poate contribui la constipație este experiența negativă a defecării.

Constipația este, de asemenea, frecventă la copiii cu nevoi speciale, cum ar fi sindromul Down, retard mintal, paralizie cerebrală și acest lucru poate fi un efect secundar al multor medicamente. Utilizat în mod special necontrolat, fără sfatul unui medic.

Ce cauzeaza constipatia la copii?

La un copil mediu, constipația apare de obicei din cauza consumului de alimente bogate în grăsimi și a fibrelor cu fibre scăzute în combinație. Aceasta poate include prea mult lapte integral, multe produse lactate acide și prea puține fructe și legume.

Evitați hrănirea copilului cu alimente care în mod tradițional pot întări alimentele din stomac și intestine, inclusiv:

• banane
• Cele mai multe produse lactate, cum ar fi brânza, iaurt, înghețată și, după cum sa menționat deja, lapte. Dacă ați utilizat deja restricții ale produselor lactate din cauza constipației, asigurați-vă că trebuie să găsiți o sursă alternativă de calciu pentru copil, cum ar fi sucul de portocale fortificat cu calciu.
• Cooked morcovi în dieta
• Alimentele cu cel mai mare conținut de grăsimi, cum ar fi cartofi prajiti, și alimentele procesate
• Orez albit alb

O simpla schimbare in dieta copilului il va ajuta sa evite constipatia si poate include urmatoarele:

1. Schimbarea de grăsime din lapte la un procent mai mic sau de a folosi lapte de soia în loc de vacă (cel puțin până la doi ani), ambele tipuri de lapte pot fi mai puțin gras, și, prin urmare, mai puțin iritant pentru intestin decât laptele integral
2. Limitați consumul de lapte pentru copilul dumneavoastră la aproximativ 16 oz (480 ml) pe zi
3. Creșteți admisia de lichide pentru copil în fiecare zi, în special apă și suc de mere sau de pere și / sau suc de prune
4. Creșterea cantității de fibre și tărâțe în dieta unui copil, trebuie să-l hrăniți cu alimente bogate în fibre, ele ar trebui să compenseze majoritatea dietei copilului