În ultimele decenii, oamenii au fost în mare parte sedentari. Dimineața, am stat la micul dejun, apoi trecem la scaunul tău preferat al mașinii, care stă mai mult timp în blocaje, iar în birou stăm în fața calculatorului. De la serviciu mergem din nou cu mașina și, în cele din urmă, seara, acasă, după cină, ne place să flopăm pe canapea să ne uităm la televizor. Și așa în fiecare zi ...