Astenopia oculară: acomodativă, musculară, neurală

Oboseala rapidă a aparatului vizual indică dezvoltarea astenopiei. Să luăm în considerare cauzele disconfortului ocular, simptomele, tipurile, metodele de tratament și prevenire.

Sindromul oboselii vizuale sau astenopia este cunoscută de fiecare persoană a cărei muncă este conectată la un computer. După 4-5 ore de lucru continuu la monitor, apar senzații dureroase în ochi. Persoanele care citesc cărți în condiții de iluminare artificială slabă sau de pe ecranele tabletelor, smartphone-urilor și ale altor dispozitive electronice se confruntă cu această problemă.

Această patologie are o gamă largă de simptome subiective care se manifestă atunci când sarcina asupra ochilor crește, necorespunzând volumului potențial de productivitate. Sindromul astenopic are mai multe categorii, care se bazează pe simptomele lor principale:

1. Dificultăți vizuale – calitatea percepției vizuale se deteriorează, în special în condiții de lumină slabă sau pe perioade lungi de timp.
2. Problemele oftalmologice se manifestă prin oboseală oculară crescută, senzație de greutate la nivelul pleoapelor, fotofobie (care nu dispare la purtarea ochelarilor de soare), senzație de corp străin sub pleoape, conjunctivită și, în cazuri rare, blefarită și erupții cutanate.
3. Printre dificultățile suplimentare se numără durerile de cap frecvente de intensitate variabilă, migrenele, greața, durerile de gât și umeri și durerile de arsură la nivelul tâmplelor.

Astfel de manifestări ale sindromului duc foarte des la tulburări de somn și stări depresive. Din cauza calității scăzute a imaginii recepționate, crește tensiunea centrilor vizuali superiori, ceea ce este însoțit de plângeri subiective.

[ 1 ], [ 2 ]

Epidemiologie

Statisticile medicale furnizate de Organizația Mondială a Sănătății indică faptul că aproximativ 135 de milioane de oameni din lume au diverse defecte de vedere, inclusiv astenopie, și aproximativ 45 de milioane sunt orbi. În 75% din cazuri, orbirea este asociată cu tratarea la timp a bolilor sau cu nerespectarea măsurilor preventive. Previziunile nu sunt încurajatoare, deoarece în 10-20 de ani numărul persoanelor cu probleme oftalmologice va crește la 200-300 de milioane de oameni.

Problema oboselii vizuale devine din ce în ce mai frecventă în fiecare an. Statisticile arată că 5% dintre copiii care intră în clasa întâi au deja astenopie din cauza solicitării crescute a mușchilor oculari. Până la școala gimnazială, această patologie se dezvoltă în miopie și probleme mai grave care necesită intervenție medicală.

[ 3 ], [ 4 ]

Cauze astenopie

Oboseala vizuală este un anumit disconfort la nivelul ochilor care apare în timpul lucrului vizual. Cauzele astenopiei sunt asociate cu diverși factori. Foarte des, patologia se manifestă atunci când ochii lucrează la mică distanță de un obiect. Dar principala cauză a tulburării este efortul prelungit și oboseala ochilor fără odihnă. Alimentația și obiceiurile proaste joacă un rol semnificativ în dezvoltarea bolii.

Există o serie de factori care provoacă cel mai mult dezvoltarea tulburării:

• Muncă pe termen lung la calculator.
• Uitarea la televizor perioade lungi de timp în fiecare zi.
• Cititul în lumină slabă.
• Conducerea în condiții de vizibilitate redusă.
• Lucrând sub presiune vizuală constantă.
• Ochelari aleși incorect pentru vedere.
• Nerespectarea igienei vizuale.
• Iluminare insuficientă la locul de muncă.

Cauzele astenopiei pot fi legate de spasme de acomodare de diverse origini. De asemenea, diverși agenți miotici (medicamente care provoacă constricție pupilă) pot provoca spasme artificiale și senzații similare oboselii vizuale.

[ 5 ]

Factori de risc

Există anumiți factori de risc care contribuie la dezvoltarea sindromului oboselii vizuale. Astenopia apare odată cu suprasolicitarea prelungită a ochilor și concentrarea în timpul lucrului. Cel mai adesea, aceasta este vorba de lucrul prelungit la calculator, lucrul cu documente, cu diverse detalii mărunte, condusul unei mașini noaptea, cititul în condiții de iluminare slabă.

Există anumite grupuri de persoane care sunt în primul rând susceptibile la această tulburare:

• Persoanele cu afecțiuni oftalmologice binoculare.
• Lucrătorii de birou (70% dintre utilizatorii de PC dezvoltă boala indiferent de tipul de ecran).
• Pacienți vârstnici care petrec mult timp citind cărți sau uitându-se la televizor.

Dezvoltarea bolii poate fi facilitată de diverse patologii endocrine, intoxicația organismului. Senzațiile dureroase apar odată cu alegerea greșită a ochelarilor pentru citit sau purtarea constantă. La început, acest lucru duce la slăbiciune vizuală, iar pe măsură ce progresează, provoacă o încălcare a acomodării.

[ 6 ], [ 7 ]

Patogeneza

Focalizarea vederii este realizată de mușchii cristalinului, care este lentila naturală a ochiului. Patogeneza astenopiei este asociată cu oboseala mușchiului ciliar. Dacă o persoană își menține privirea într-un punct pentru o perioadă lungă de timp sau o mișcă rapid între obiecte situate la distanțe diferite de ochi, atunci mușchii devin suprasolicitați și se dezvoltă astenopia.

Adică, starea patologică este asociată cu hipermetropie necorectată, prezbiopie, astigmatism sau slăbiciune congenitală. În unele cazuri, tulburarea mușchiului ciliar este favorizată de anumite boli ale organismului și de intoxicația acestuia.

[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Simptome astenopie

Oboseala rapidă a ochilor este în majoritatea cazurilor asociată cu stres crescut și lipsa de odihnă. Simptomele astenopiei sunt atât de variate încât pot cauza dificultăți în procesul de diagnostic. Cel mai adesea, pacienții se plâng de probleme precum:

• Senzație de nisip sau corp străin în ochi.
• Tăierea și arderea.
• Vedere dublă.
• Vedere încețoșată periodică.
• Lăcrimare crescută.
• Dureri de cap și amețeli.
• Roșeață a unuia sau a ambilor ochi.
• Deteriorarea progresivă a vederii.
• Disconfort la mișcarea ochilor.
• Temperatură ridicată.
• Procese inflamatorii în organele vederii.
• Deformarea formelor și dimensiunilor obiectelor percepute de ochi.

Toate simptomele de mai sus au în comun faptul că, în diferite combinații sau separat, apar sub o anumită sarcină vizuală. În plus, pacienții se plâng de iritabilitate crescută și dureri de cap severe frecvente. În majoritatea cazurilor, senzațiile neplăcute dispar sau slăbesc după odihnă sau somn.

Primele semne

Pericolul astenopiei este că, de foarte multe ori, primele sale semne nu sunt luate în serios. Vederea ușoară încețoșată sau ochii uscați sunt asociate cu stres sau oboseală temporară și nu cu o boală în curs de dezvoltare.

Oftalmologii identifică 7 semne precoce ale sindromului oboselii vizuale care ar trebui să fie un motiv de îngrijorare, mai ales dacă apar simultan:

1. În fața ochilor apare un fel de văl, ceață sau peliculă. Când este suprasolicitat, o astfel de opacizare poate fi atât de puternică încât apare o pierdere a vederii de 1-3 secunde.
2. Apare vederea dublă și vederea încețoșată. Acest simptom depinde de cât de obosiți sunt ochii, așa că se poate manifesta într-o măsură mai mare sau mai mică.
3. Dimensiunea și forma obiectelor sunt distorsionate. În cazuri deosebit de grave, este dificil să se determine conturul unui obiect specific.
4. Apar semne ale unui proces inflamator, deși nu există premise pentru aceasta. Ochii devin roșii, iar roșeața afectează pleoapele și albul dinților.
5. Lăcrimare frecventă, mai ales după suprasolicitarea mușchilor vizuali.
6. Senzație de oboseală și căldură. Când atingeți pleoapele, este posibil să simțiți că acestea pulsează și ard.
7. Arsuri și usturimi frecvente, uscăciune crescută. Spălarea ochilor cu apă rece oferă o ușurare pe termen scurt.

Pe lângă semnele menționate mai sus, efectul vizual McCullagh apare la început. Dacă vă mutați privirea, de exemplu, de pe ecranul unui monitor pe o culoare/un obiect negru sau alb, acesta este colorat în culoarea care era pe ecran. Modificări obiective ale indicatorilor oftalmologici apar după două ore de suprasolicitare continuă a ochilor.

[ 11 ], [ 12 ]

Etape

Deficiența vizuală specifică, adică astenopia, are anumite etape de dezvoltare, să le luăm în considerare:

1. Compensarea (oboseala) – această etapă este caracterizată prin modificări funcționale pe termen scurt. Oboseala vizuală apare odată cu creșterea încărcărilor și dispare după odihnă.
2. Subcompensarea (supraoboseala) – apare cu compensare persistentă, care durează aproximativ 1-3 zile. Starea nu se normalizează nici după o odihnă lungă. Apar disconfort și simptome caracteristice sindromului.
3. Decompensare (suprasolicitare) – în ultima etapă se observă dezvoltarea unor modificări patologice persistente și a unor tulburări refractive-acomodative ireversibile. Dacă boala este asociată cu specificul muncii, pacientul este diagnosticat cu oftalmopatie ocupațională. Această boală are mai multe forme: miopă, hipermetropă și mixtă.
   • Miopie – apare cel mai adesea la pacienții cu vârsta cuprinsă între 18 și 30 de ani. Se caracterizează prin dezvoltarea miopiei axiale tardive (miopie) sau prin progresia miopiei existente.
   • Hipermetropie – apare după 30 de ani. Există o schimbare semnificativă spre hipermetropie, care provoacă prezbiopie precoce.
   • Mixtă – această formă se dezvoltă la o vârstă destul de matură. Se caracterizează prin refracție miopică și prezbiopie precoce (hipermetropie senilă).

Astfel de încălcări afectează negativ capacitatea de muncă, limitând-o.

[ 13 ], [ 14 ]

Formulare

Conform clasificării ICD-10, toate tipurile de astenopie sunt clasificate la punctul H53.1 „Tulburări vizuale subiective”. În practica medicală, se disting următoarele tipuri de oboseală vizuală:

1. Astenopia acomodativă este cel mai frecvent tip de astenopie. Poate apărea din cauza hipermetropiei, a slăbirii acomodării în boli cronice ale organismului sau în caz de spasm acomodativ. Cel mai adesea este asociată cu suprasolicitare, epuizare a organismului, stres. Pacientul nu poate citi mult timp, deoarece literele încep să se îmbine. Apare durere în ochi, în părțile temporale și frontale ale capului.
2. Muscular – se dezvoltă atunci când mușchii interni ai ochiului, care sunt necesari pentru vederea binoculară completă, sunt ușor slăbiți. Pacientul trebuie să-i contracte forțat și să-i mențină într-o stare de tensiune pentru o perioadă lungă de timp. Această formă se caracterizează prin următoarele simptome: oboseală oculară, dureri de cap, vedere dublă. Fără corecție și tratament la timp, duce la strabism divergent sau convergent.
3. Mixtă - o combinație de oboseală vizuală acomodativă și musculară. Se manifestă prin instabilitate a vederii binoculare, litere duble la citire, dureri de cap.
4. Nervos (retinian) – se manifestă sub formă de isterie și neurastenie. Pacientul este incapabil să facă nimic mult timp, deoarece obiectele din jur devin încețoșate și neclare. Uneori se întunecă ochii, există semne de fotosensibilitate.
5. Simptomatic – se manifestă prin semne caracteristice bolilor inflamatorii ale nasului și ochilor. Din această cauză, legătura dintre oboseala vizuală și astfel de simptome practic nu este urmărită.

[ 15 ], [ 16 ]

Astenopie acomodativă

Unul dintre cele mai frecvent diagnosticate tipuri de sindrom de oboseală vizuală este astenopia acomodativă. Oboseala mușchiului ciliar poate fi asociată cu tensiunea crescută a acestuia, contracția inegală, slăbiciunea dobândită sau congenitală. Starea patologică apare în cazul bolilor generale ale organismului și al intoxicațiilor severe.

Semne ale tulburării:

• Oboseală rapidă a ochilor.
• Senzație de greutate.
• Durere și arsură.
• Durere în ochi și cap.
• Contururi neclare ale detaliilor, literelor, obiectelor.

La copii, fenomenele astenopice pot scădea treptat, simultan cu o scădere a hipermetropiei și o creștere a funcționării mușchiului ciliar. La adulți, dimpotrivă, acestea cresc pe măsură ce prezbiopia (hipermetropia) progresează.

Astenopia acomodativă este diagnosticată pe baza plângerilor pacientului și a rezultatelor unui examen skioscopic. Dacă diagnosticul relevă hipermetropie mare sau medie, astigmatism sau slăbiciune a mușchiului ciliar, diagnosticul este confirmat.

Pentru a normaliza starea pacientului și a restabili vederea, se recomandă purtarea ochelarilor de corecție. Aceștia trebuie purtați nu numai atunci când se citește sau se lucrează la calculator, ci în mod permanent. O atenție deosebită trebuie acordată fizioterapiei și exercițiilor care stimulează acomodarea. În unele cazuri, medicul prescrie o serie de medicamente - picături. Diagnosticul și tratamentul la timp permit eliminarea fenomenelor astenopice, astfel încât prognosticul pentru această formă este pozitiv în majoritatea cazurilor.

[ 17 ]

Astenopie musculară

Tulburările vizuale cauzate de defecte ale sistemului vizual binocular sunt astenopia musculară. Cel mai adesea apare din cauza absenței sau corectării incorecte a miopiei, astigmatismului. Este asociată cu slăbiciunea și tensiunea aparatului muscular al ochilor, adică a mușchilor care sunt atașați de globul ocular din exterior, asigurându-i mișcarea.

Simptomele tulburării:

• Oboseală rapidă.
• Durere în ochi care iradiază spre cap.
• Senzație de corp străin.
• Contururi și obiecte neclare.

Pe fondul simptomelor de mai sus, vederea binoculară se pierde treptat. Aceasta este înlocuită de strabism convergent sau divergent. Aceste semne stau la baza diagnosticului.

Restaurarea vederii este posibilă doar în stadiile incipiente ale bolii. Pentru a realiza acest lucru, este necesar să se creeze condiții igienice favorabile pentru munca vizuală și să se efectueze proceduri de fizioterapie pentru a dezvolta convergența și amplitudinea normală a fuziunii. Dacă boala prezintă un grad ridicat de heteroforie, atunci este indicată purtarea de ochelari cu prisme îndreptate spre deviația ochiului. Tratamentul și prevenirea la timp a astenopiei musculare reprezintă o garanție a unui rezultat favorabil al bolii.

Astenopie în hipermetropie

Foarte des, sindromul oboselii vizuale este asociat cu alte probleme oftalmologice. Astenopia în hipermetropie, adică hipermetropia, este o anomalie refractivă în care razele sunt colectate în spatele retinei, formând o imagine neclară.

În stadiile incipiente, starea patologică se manifestă prin următoarele simptome:

• Oboseală și dureri de ochi.
• Senzația unui corp străin sub pleoape.
• Dureri de cap.
• O senzație de plenitudine în globul ocular.
• Lăcrimare.
• Intoleranță la lumina puternică.
• Concentrație scăzută.
• Vedere încețoșată periodică.

Dacă apar simptomele de mai sus, trebuie să solicitați asistență medicală și să urmați un diagnostic pentru a preveni progresia ulterioară a bolii.

Principala metodă de tratare asthenopie cu hipermetropie este corecția cu ochelari. Pacientului i se administrează ochelari pentru purtare constantă cu lentile convergente cele mai tolerabile.

[ 18 ], [ 19 ]

Complicații și consecințe

Ca orice boală, astenopia poate provoca anumite consecințe și complicații. De regulă, acestea apar din cauza solicitării premature de ajutor medical. Cel mai adesea, pacienții se confruntă cu astfel de rezultate negative ale patologiei oftalmologice:

• Strabism.
• Conjunctivită.
• Inflamația pleoapelor (blefarită).
• Deteriorarea calității vederii.
• Nervi și migrene din cauza durerilor de cap frecvente și severe.

Pe baza acestui fapt, putem concluziona că astenopia nu poate fi lăsată de capul ei, deoarece poate duce la boli destul de grave.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ]

Diagnostice astenopie

Pentru a detecta sindromul oboselii vizuale, pacientului i se prescrie un set de studii de laborator și instrumentale. Diagnosticarea astenopiei poate fi efectuată numai de un oftalmolog calificat. Medicul colectează anamneza, analizează plângerile pacientului și evaluează severitatea simptomelor patologice.

Diagnosticarea constă în:

• Determinarea acuității vizuale.
• Măsurarea unghiului strabismului (metoda Hirschberg, sinoptofor).
• Refractometrie în diferite stări pupilare.
• Măsurarea rezervei de cazare.
• Identificarea rezervelor de fuziune.
• Diagnosticare cu ultrasunete.
• Teste de laborator.

Pe baza examinărilor de mai sus, oftalmologul pune un diagnostic final și prescrie cele mai potrivite metode de tratament.

Teste

Diagnosticul de laborator al astenopiei se efectuează dacă există suspiciunea că boala este cauzată de diverse afecțiuni ale organismului. Testele sunt necesare pentru leziunile conjunctivei oculare, deoarece conjunctiva reprezintă aproximativ 30% din patologiile oftalmologice.

Pacienților li se prescrie următorul set de teste:

• Analize generale de sânge și urină.
• Studii biochimice ale fluidelor biologice.
• Teste bacteriologice și virologice din ochi sau prelevare de secreții conjunctivale pentru identificarea agentului patogen bacterian.

Pe lângă studiile menționate mai sus, pacientului i se pot prescrie teste serologice pentru detectarea antigenelor adenovirale. Testele imunologice se efectuează dacă se suspectează infecții fungice ale organelor oculare.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Diagnosticare instrumentală

Examinarea ochilor folosind diverse echipamente și evaluarea indicatorilor lor fiziologici reprezintă diagnostic instrumental. Dacă se suspectează astenopia, se prescriu următoarele examinări:

• Vizometria, adică determinarea acuității vizuale, atât cu, cât și fără corecție.
• Perimetria este o evaluare a câmpurilor vizuale.
• Skioscopia este un studiu al refracției folosind un oftalmoscop indirect și rigle bazate pe natura mișcării umbrei în pupilă.
• Examinarea ecografică a ochiului și determinarea axului său antero-posterior.
• Refractometria este determinarea puterii de refracție a ochiului în stare de cicloplegie.
• Oftalmoscopie.
• Examinarea ochiului folosind o lentilă Goldman pentru identificarea afecțiunilor asociate.

Pe baza rezultatelor diagnosticului instrumental, oftalmologul poate trage concluzii despre gradul și forma oboselii vizuale.

Diagnostic diferentiat

Întrucât astenopia are mai multe tipuri, este indicat diagnosticul diferențial pentru a le identifica.

• Formele acomodative și musculare se manifestă prin oboseală severă a aparatului ocular. Diferențierea se face cu boli caracterizate prin slăbirea acomodării și spasme. În timpul diagnosticului, se constată flacciditate congenitală a mușchilor interni și afectarea vederii binoculare. Sunt posibile și strabismul, spasmele refractive, paralizia nervului responsabil de mișcarea ochilor și scăderea elasticității cristalinului.
• Forma mixtă (caracterizată printr-o combinație de oboseală musculară și acomodativă) este diagnosticată cu vedere binoculară instabilă, focalizare instabilă a imaginilor și dedublare a obiectelor.
• În tipul nervos, medicul diagnostichează fotofobie severă și atacuri frecvente de întunecare a ochilor.
• Forma simptomatică este caracterizată prin diverse leziuni inflamatorii ale structurilor aparatului vizual.

Diagnosticul diferențial se efectuează prin metode instrumentale și de laborator. În timpul examinărilor, pot fi identificate următoarele patologii: astigmatism, miopie, slăbiciune a mușchiului ciliar, hipermetropie, care necesită tratament suplimentar.

Tratament astenopie

Sindromul oboselii vizuale este caracterizat printr-o terapie pe termen destul de lung. Tratamentul astenopiei are ca scop eliminarea și prevenirea cauzelor tulburării, precum și restabilirea funcționării normale a organelor vizuale. Succesul și viteza de recuperare depind în mare măsură de dorința pacientului.

• Prima etapă a terapiei implică corecția cu lentile de contact sau ochelari. Aceasta ajută la eliminarea rapidă a oboselii oculare și, dacă este necesar, la îmbunătățirea calității vederii.
• Pentru a relaxa mușchiul ciliar și a ameliora spasmele de acomodare, este indicat tratamentul medicamentos. Cel mai adesea, pacienților li se prescriu picături cu o componentă activă - atropină sau midriatic. De asemenea, se recomandă administrarea de vitamine și complexe vitaminice pentru a menține sănătatea ochilor.
• Următoarele metode sunt utilizate ca tratament hardware și rezervă de antrenament: divergență, convergență, acomodare. Pentru aceasta, se utilizează diverse dispozitive de antrenament, prisme, plus lentile de diferite intensități.

Pentru ameliorarea tensiunii musculare și prevenirea dezvoltării sindromului de oboseală, se utilizează diverse programe de calculator: EyeDefender, Safe eyes, Relax. Dacă starea patologică este însoțită de strabism, miopie sau hipermetropie, atunci se recomandă următoarele pachete software: EYE, Strabismus, Blade.

Medicamente

Pentru tratarea astenopiei, se pot prescrie medicamente care ameliorează spasmele de acomodare și relaxează mușchiul ciliar. Medicamentele sunt selectate de către un oftalmolog, individual pentru fiecare pacient.

Să analizăm cele mai eficiente medicamente pentru eliminarea sindromului oboselii vizuale:

1. Digitoxină

Glicozidă cardiacă cu polaritate scăzută din degetel. Are proprietăți inotrope, crește concentrația intracelulară de sodiu, reglează metabolismul calciului și sodiului. Promovează formarea de acto-miozină și amplifică contracțiile miocardice.

• Indicații pentru utilizare în practica oftalmologică: prezbiopie, astenopie, hipertensiune arterială latentă și oboseală oculară, durere oculară în timpul migrenei, tulburări de circulație intraoculară. Medicamentul este utilizat pentru tratarea patologiilor cardiovasculare: insuficiență cardiacă cronică, tahiaritmie atrială, insuficiență cardiacă cu debit cardiac scăzut, paroxism, tahicardie sinusală.
• Metoda de aplicare și dozajul depind în totalitate de regimul de tratament și de indicații. Picăturile de ochi se utilizează de 3 ori pe zi, timp de 3-6 zile, câte o picătură în fiecare ochi.
• Contraindicații: hipersensibilitate la componentele medicamentului, disfuncție hepatică, infarct miocardic acut, intoxicație cu glicozide.
• Reacții adverse: dureri de cap și amețeli, reacții alergice, scădere temporară a acuității vizuale, tulburări de somn.

Digitoxina este disponibilă sub formă de picături oftalmice într-un flacon cu pipetă de 10 ml și sub formă de tablete pentru administrare orală.

2. Irifrin

Medicament cu substanța activă fenilefrină. Acesta aparține categoriei agoniștilor α-adrenergici selectivi, cu efect predominant asupra receptorilor α1-adrenergici. Are efect midriatic. Stimulează receptorii α1-adrenergici, localizați în membranele postsinaptice ale vaselor de sânge și în mușchiul radial al irisului. Îmbunătățește presiunea intraoculară, dilată pupila, fără a afecta acomodarea.

• Indicații de utilizare: eliminarea spasmelor de acomodare și a miopiei cu sarcină vizuală mare, tratamentul iridociclitei și sindromului de ochi roșu. Medicamentul poate fi utilizat în timpul manipulărilor diagnostice. Oferă midriază în timpul oftalmoscopiei. Se utilizează pentru efectuarea testelor provocatoare atunci când se suspectează glaucom cu unghi închis și la pacienții cu un profil îngust al camerei anterioare a ochiului.
• Mod de utilizare: o picătură în fiecare ochi înainte de culcare. Cursul tratamentului este stabilit de medicul curant. În majoritatea cazurilor, o singură utilizare a medicamentului este suficientă pentru a obține un efect farmacologic de durată.
• Reacții adverse: inflamație și înroșire temporară a conjunctivei, umflare, durere și arsură la nivelul ochilor, lăcrimare, constricție pupilă, creșterea presiunii intraoculare. Sunt posibile și reacții adverse sistemice: reacții alergice (cel mai adesea dermatită), creșterea frecvenței cardiace, creșterea tensiunii arteriale, bradicardie reflexă.
• Contraindicații: hipersensibilitate la componentele medicamentului, glaucom cu unghi închis sau îngust, boli cardiovasculare, tahicardie, hipertensiune arterială, încălcarea integrității globului ocular. Medicamentul nu este prescris pacienților cu diabet zaharat de tip 1, boli tiroidiene, porfirie hepatică, în timpul sarcinii și alăptării, pentru tratamentul copiilor.
• Supradozaj: anxietate, transpirație crescută și nervozitate, amețeli și dureri de cap, vărsături, creșterea ritmului cardiac, respirație superficială. Blocantele receptorilor alfa-adrenergici sunt indicate ca antidot - Fentolamină 5-10 mg intravenos.

Medicamentul este disponibil sub formă de picături oftalmice 2,5% în 0,4 și 5 ml într-un flacon și 10% în 5 ml într-un flacon.

3. Mezaton

Vasoconstrictor, stimulent al receptorilor α-adrenergici vasculari. Provoacă spasme arteriolare și creșterea tensiunii arteriale. Promovează dilatarea pupilelor și reducerea presiunii intraoculare fără a afecta acomodarea. Are proprietăți midriatice ușoare.

• Indicații de utilizare: creșterea tensiunii arteriale cu hipotensiune arterială și colaps, astenopie, boli oculare infecțioase, dilatarea pupilelor cu irită, iridociclită, anurie renală secretorie.
• Mod de administrare: Se administrează o soluție 1-2% în sacul conjunctival, 2-3 picături. Durata tratamentului este stabilită de medicul curant.
• Reacții adverse: dureri de cap și agitație crescută, iritabilitate, aritmie, parestezii, durere în zona inimii, tremor al extremităților.
• Contraindicații: hipertensiune arterială, predispoziție la spasme vasculare, pacienți sub 15 ani, hepatită, ateroscleroză.
• Supradozaj: atacuri scurte de tahicardie ventriculară și extrasistole, senzație de greutate în cap, creșterea tensiunii arteriale.

Medicamentul este disponibil sub formă de soluție 1% în fiole de 1 ml și sub formă de pulbere uscată pentru prepararea unei soluții injectabile.

4. Midriacil

Un medicament cu ingredientul activ - tropicamidă. Se referă la agenți anticolinergici care blochează receptorii M-colinergici, inclusiv cei din sfincterul pupilei și mușchiul ciliar. Efectul terapeutic maxim se dezvoltă la 20 de minute după instilare.

• Indicații de utilizare: oboseală vizuală crescută, oftalmoscopie, determinarea refracției. Foarte des, medicamentul este utilizat în pregătirea intervențiilor chirurgicale oculare și a terapiei cu laser. Medicamentul este eficient în terapia complexă a patologiilor oftalmologice și ca prevenție a aderențelor în perioada postoperatorie.
• Metoda de aplicare și dozajul sunt determinate de medicul curant. Cel mai adesea, pacienților li se prescrie instilarea a 1-2 picături de soluție 1% o dată pe zi.
• Reacții adverse: creșterea presiunii intraoculare, deteriorarea temporară a vederii, atac de glaucom cu unghi închis, dureri de cap, fotofobie, reacții psihotice, hipotensiune arterială, reacții alergice, tahicardie, creșterea temperaturii.
• Contraindicații: glaucom primar și predispoziție la această patologie, intoleranță individuală la componentele medicamentului. Se prescrie cu precauție specială în caz de creștere a presiunii intraoculare, boli inflamatorii oculare, în timpul sarcinii și alăptării.
• Supradozaj: intoxicație anticolinergică, uscăciunea pielii și a mucoaselor, tulburări de ritm cardiac și coordonare a mișcărilor, halucinații, modificări de comportament, colaps.

Mydriacyl este disponibil sub formă de picături de 0,5% și 1%, câte 15 ml fiecare într-un flacon.

5. Tropicamidă

Un medicament care dilată pupila. Blochează formațiunile structurale ale ochiului, provocând o tulburare a funcției motorii a mușchiului ciliar și tulburări de percepție vizuală.

• Indicații de utilizare: diagnosticarea midriazei, cicloplegiei, examinarea fundului de ochi, determinarea puterii de refracție a ochiului. Terapia complexă a patologiilor inflamatorii ale organelor vizuale și eliminarea aderențelor țesuturilor oculare cu țesuturile înconjurătoare.
• Mod de aplicare: picăturile se instilează în sacul conjunctival inferior într-o singură doză de 1-2 picături. Pentru tratamentul astenopiei, se utilizează o soluție de 0,5% de 3-6 ori pe zi.
• Reacții adverse: creșterea presiunii intraoculare, percepție vizuală afectată, fotofobie, dureri de cap și reacții psihopate, creșterea ritmului cardiac, scăderea bruscă a tensiunii arteriale, creșterea temperaturii corpului, arsuri temporare la nivelul ochilor, diverse reacții alergice.
• Contraindicații: hipersensibilitate la componentele medicamentului, glaucom cu unghi închis.

Medicamentul este disponibil sub formă de picături oftalmice 0,5% și 1%, câte 10 ml per flacon.

6. Emoxipină

Un produs medicinal utilizat în oftalmologie. Conține componenta activă - metil etilpiridinol, care ajută la protejarea țesutului ocular. Medicamentul reduce nivelul de permeabilitate al endoteliului vascular, accelerează resorbția hematoamelor intraoculare și subțiază sângele.

• Indicații de utilizare: inflamația corneei, cataracta și prevenirea acesteia, hemoragii în camera anterioară a ochiului sau sclerotică, distrofie retiniană, retinopatie diabetică, complicații ale miopiei, glaucom, intervenții chirurgicale oftalmologice.
• Mod de administrare: subconjunctival 1-3 picături de soluție 1% o dată pe zi sau la fiecare două zile, parabulbar 1-3 picături de soluție 1% o dată pe zi sau la fiecare două zile. Durata tratamentului este de 10-30 de zile. Dacă este necesar, terapia poate fi efectuată de mai multe ori pe an.
• Reacții adverse: arsuri și usturimi în ochi, roșeață a mucoasei.
• Contraindicații: intoleranță individuală la componentele medicamentului, sarcină și alăptare.

Emoxipina pentru uz oftalmic este disponibilă sub formă de soluție 1% pentru picături oftalmice, 5 ml per flacon.

Picături pentru astenopie

Majoritatea medicamentelor pentru ameliorarea oboselii oculare și combaterea ochilor uscați sunt fără prescripție medicală. Însă picăturile pentru astenopie trebuie utilizate numai conform prescripției medicului. Acest lucru se datorează faptului că este destul de dificil să se selecteze independent un medicament eficient.

Să ne uităm la câteva picături populare pentru ameliorarea oboselii ochilor:

1. Visine

Conține tetrizolină - un stimulent α-adrenergic care promovează vasoconstricția. Reduce edemul conjunctival, dilată pupila și reduce formarea de lichid intraocular. Efectul terapeutic se dezvoltă la câteva minute după instilare și durează 4-8 ore. Medicamentele nu sunt absorbite și nu pătrund în fluxul sanguin sistemic.

• Indicații de utilizare: roșeață, lăcrimare și umflarea ochilor din cauza expunerii la agenți fizici sau chimici, conjunctivită alergică.

• Mod de utilizare: instilați 1-2 picături de medicament în sacul conjunctival de 2-3 ori pe zi. Înainte de a utiliza medicamentul, scoateți lentilele de contact. Nu se recomandă utilizarea continuă a picăturilor mai mult de 4 zile.
• Reacții adverse: arsuri, roșeață și dilatare a pupilei, iritație a conjunctivei, vedere încețoșată, durere oculară, reacții alergice.
• Contraindicații: hipersensibilitate, glaucom cu unghi închis, pacienți sub 2 ani, distrofie corneană. Se utilizează cu extremă precauție în hipertensiune arterială, diabet, sarcină și alăptare.
• Supradozajul este posibil dacă medicamentul intră în tractul digestiv. În acest caz, se observă simptome de tahicardie, convulsii, pupile dilatate, greață, febră, insuficiență respiratorie, edem pulmonar, stop circulator, comă. Pentru tratament sunt indicate lavajul gastric, cărbunele activ și inhalarea de oxigen.

2. Systane

Produs oftalmologic pentru uz local. Are proprietăți hidratante, reduce disconfortul cauzat de umiditatea insuficientă a ochilor, elimină mâncărimea, arsura și senzația de nisip în ochi. Nu are efect mecanic sau chimic asupra membranei mucoase. Efectul terapeutic se dezvoltă rapid și durează o perioadă lungă de timp. Nu are efect sistemic, se excretă prin lacrimi.

• Indicații de utilizare: ochi uscați și iritați, conjunctivită de contact, sindrom de ochi uscat, sindrom de oboseală vizuală. Eliminarea disconfortului la purtarea lentilelor de contact.
• Mod de aplicare: preparatul se aplică pe ochi câte 1-2 picături de 1-3 ori pe zi. Cursul tratamentului este stabilit de un oftalmolog, individual pentru fiecare pacient.
• Reacții adverse: reacții alergice, senzație de arsură trecătoare la nivelul ochilor. Nu s-au înregistrat cazuri de supradozaj.
• Contraindicații: intoleranță la componentele picăturilor, sarcină și alăptare.

3. Taufon

Soluție oftalmică cu substanța activă - taurină (aminoacid care conține sulf). Îmbunătățește procesele energetice, participă la metabolismul grăsimilor. Încetinește transmiterea excitației nervoase, are proprietăți anticonvulsivante și cardiotrope.

• Indicații de utilizare: reducerea presiunii intraoculare, accelerarea recuperării în cazul leziunilor distrofice ale retinei sau a afecțiunilor traumatice ale țesuturilor organelor vizuale, cataractă, glaucom cu unghi deschis.

• Mod de utilizare: 2-3 picături de 2-4 ori pe zi. Cura tratamentului este de 10-30 de zile, repetată după o lună.

• Contraindicații: hipersensibilitate la componentele medicamentului. Nu au fost înregistrate reacții adverse sau simptome de supradozaj.

4. Oxial

Picături pentru utilizare în oftalmologie. Medicamentul conține acid hialuronic și electroliți, care elimină eficient corneea uscată și iritația ochilor. În ceea ce privește proprietățile reologice, medicamentul este apropiat de lacrimile umane. Promovează regenerarea corneei prin menținerea integrității filmului lacrimal. Menține nivelul natural de producție de mucină.

• Indicații de utilizare: conjunctivită de contact, uscăciune și iritație a corneei cu încărcare vizuală crescută și administrare de medicamente. Afecțiuni după corecția vederii cu laser și alte intervenții chirurgicale oftalmologice.

• Metodă de aplicare: picăturile se aplică în sacul conjunctival, după cum este necesar. De regulă, se recomandă utilizarea medicamentului de cel mult 4-5 ori pe zi.
• Reacții adverse: reacții alergice. Dacă apar, întrerupeți utilizarea picăturilor.
• Contraindicații: hipersensibilitate la componentele medicamentului. Medicamentul poate fi utilizat în timpul sarcinii și alăptării, dar numai la prescripția unui oftalmolog. Nu au fost înregistrate simptome de supradozaj.

5. Oftagel

Înlocuitor sintetic al fluidului lacrimal cu polimer carboxivinilic cu greutate moleculară mare. Crește vâscozitatea fluidului lacrimal, formează o peliculă hidratantă și protectoare pe cornee. Reduce uscăciunea, mâncărimea și senzațiile dureroase din organele vizuale.

• Indicații pentru utilizare: sindromul de ochi uscat, roșeața ochilor și efortul prelungit al acestora, keratoconjunctivită uscată.
• Instrucțiuni de utilizare: 1 picătură de maximum 4 ori pe zi, cursul tratamentului este determinat de medicul curant.
• Reacții adverse: hiperemie, mâncărime și furnicături în ochi, scădere temporară a acuității vizuale.
• Contraindicații: intoleranță la componentele medicamentului, practică pediatrică. Se prescrie cu precauție specială în timpul sarcinii și la conducerea unui vehicul (vă puteți urca la volan la 40 de minute după administrare). Nu există cazuri de supradozaj.

Pe lângă picăturile de mai sus, pentru tratamentul și prevenirea sindromului oboselii vizuale, puteți utiliza picături Natural Tear și medicamentul Artificial Tear.

Vitamine

Una dintre cauzele frecvente ale deteriorării vederii și ale dezvoltării bolilor oftalmologice este deficitul de nutrienți din organism. Vitaminele sunt necesare pentru funcționarea normală a tuturor organelor și sistemelor. De exemplu, lipsa vitaminei A duce la dezvoltarea „orbii nocturne”, nivelurile scăzute de vitamina B6 sunt cauza spasmelor involuntare ale pleoapelor. Dacă organismul are lipsă de vitamina B2 sau de acizi grași polinesaturați, atunci există o senzație de nisip în ochi sau de corp străin sub pleoape.

Vitamine pentru tratamentul și prevenirea astenopiei:

• Retinolul - vitamina A este o componentă a pigmentului vizual rodopsină, care îmbunătățește acuitatea vizuală și percepția culorilor. Această substanță are un efect pozitiv asupra corneei și conjunctivei, protejându-le de uscăciune.
• Tiamina - vitamina B1 participă la conducerea impulsurilor vizuale de-a lungul neuronilor. Participă la procesele metabolice din retină. Reduce presiunea intraoculară, previne dezvoltarea glaucomului.
• Riboflavina este o componentă a pigmentului vizual. Vitamina B2 saturează țesuturile corneei și cristalinului cu oxigen, le hrănește. Acționează ca măsură preventivă împotriva keratitei, glaucomului și cataractei.
• Cianocobalamina - vitamina B12 asigură alimentarea normală cu sânge a țesuturilor oculare, participă la restaurarea nervilor optici și a celulelor retiniene. Este o măsură preventivă împotriva dezlipirii de retină și a apariției leucomului.
• Acid ascorbic – vitamina C întărește pereții vaselor de sânge, previne hemoragiile peteșiale, participă la procesele de oxidare-reducere. Reduce riscul de apariție a glaucomului și a cataractei.
• Tocoferol - vitamina E accelerează regenerarea țesuturilor, se acumulează în retină și influențează procesele metabolice. Are proprietăți antioxidante, încetinește semnificativ modificările legate de vârstă în țesuturile organelor de vedere. Stimulează sinteza colagenului, menținând tonusul muscular al ochilor.
• Luteina și zeaxantina sunt carotenoide care susțin funcționarea normală a retinei. Acestea oferă protecție împotriva efectelor agresive ale radiațiilor ultraviolete. Au proprietăți antioxidante.

Există, de asemenea, complexe de vitamine care susțin funcționarea normală a organelor vizuale și acționează ca măsură preventivă împotriva patologiilor oftalmologice. Să luăm în considerare medicamente eficiente pentru eliminarea oboselii vizuale și prevenirea astenopiei:

1. Vitrum pentru ochi

Conține luteină și zeaxantină, care protejează celulele oculare de compușii peroxidici și radicalii liberi. Medicamentul reduce riscul dezvoltării și progresiei ulterioare a bolilor oculare. Îmbunătățește funcționarea sistemelor cardiovascular și nervos, reduce riscul de ateroscleroză și tulburări de flux sanguin cerebral.

• Indicații de utilizare: prevenirea deficiențelor de vedere legate de vârstă, a deficiențelor vitaminice, a oboselii oculare crescute, a deficiențelor de vedere. Tratament complex al bolilor nervului optic, cataractei, retinopatiei. Accelerarea recuperării după intervențiile chirurgicale oftalmologice.
• Mod de utilizare: 1 comprimat o dată pe zi în timpul meselor. Durata tratamentului: 2-3 luni.
• Reacții adverse: reacții alergice cutanate, mâncărimi ale pielii, urticarie.
• Contraindicații: hipersensibilitate la componentele medicamentului. Prescris cu precauție femeilor însărcinate și care alăptează, copiilor sub 12 ani.
• Supradozaj: greață, vărsături, diaree, senzații dureroase în regiunea epigastrică. Tratamentul este simptomatic, fiind indicate administrarea de enterosorbente și lavajul gastric.

2. Optică

Un medicament combinat care include minerale, vitamine și carotenoizi vegetali. Are proprietăți antioxidante și completează deficiențele de vitamine și minerale din organism.

• Indicații de utilizare: reaprovizionarea cu nutrienți necesari pentru buna funcționare a organelor vizuale, în cazul modificărilor degenerative ale retinei legate de vârstă, patologiilor nervului optic. Prevenirea deficienței de vedere la pacienții cu diabet zaharat. Utilizat în tratamentul complex al deficienței de vedere nocturnă și prevenirea degenerării retiniene. Accelerează perioada de recuperare după intervențiile chirurgicale oftalmologice.
• Mod de utilizare: pentru adulți și copii, 1 comprimat pe zi, indiferent de mese. Cura tratamentului este de 2-3 luni.
• Reacții adverse: diverse reacții alergice cutanate. Supradozajul se manifestă prin creșterea efectelor adverse. Tratamentul este simptomatic.
• Contraindicații: intoleranță individuală la componentele medicamentului, pacienți sub 12 ani. Se prescrie cu precauție specială în timpul sarcinii.

3. Strix

Supliment biologic activ cu proprietăți retinoprotectoare. Promovează îmbunătățirea funcțiilor vizuale, crește tonusul capilarelor oculare, restabilește pigmentul vizual, îmbunătățește acuitatea vizuală, reduce severitatea astenopiei, încetinește dezvoltarea modificărilor degenerative legate de vârstă.

• Indicații de utilizare: miopie și formele sale complicate, oboseală oculară și oboseală la lucrul la calculator și cititul timp îndelungat, hemeralopie, glaucom primar, perioadă de recuperare după intervenții chirurgicale oftalmologice, distrofii retiniene periferice și centrale, retinopatie diabetică.
• Metoda de administrare și dozajul depind de vârsta pacientului. Medicamentul se administrează oral cu o cantitate suficientă de lichid. Doza medie este de 1 comprimat pe zi, timp de 2-3 luni.
• Reacții adverse: diverse reacții alergice.
• Contraindicații: intoleranță individuală la ingredientele active. Utilizarea în timpul sarcinii este posibilă numai la prescripție medicală.

4. Ocuvait Lutein Forte

Un produs combinat care conține minerale (zinc, seleniu), vitaminele C și E, carotenoizi și antioxidanți.

• Indicații de utilizare: restabilirea și menținerea funcției aparatului vizual, îmbunătățirea acuității vizuale, îmbunătățirea percepției culorilor la pacienții cu afecțiuni oftalmologice sau cu risc de dezvoltare a acestora.
• Mod de administrare: comprimatele se administrează oral, după mese. Doza recomandată este de 1 capsulă de 2 ori pe zi. Durata medie a tratamentului este de 2-3 luni.
• Reacțiile adverse apar cel mai adesea la pacienții cu intoleranță la componentele medicamentului și se manifestă sub formă de reacții alergice.

5. Afine forte

Un preparat complex biologic activ. Conține extract de afine, vitaminele B și C, zinc și rutină. Această compoziție previne scăderea acuității vizuale din cauza oboselii oculare, îmbunătățește microcirculația, are efect antioxidant și întărește capilarele organelor vizuale.

Utilizarea regulată a complexului de vitamine ajută la normalizarea presiunii intraoculare. Produsul nu este recomandat pacienților cu hipersensibilitate la componentele sale, copiilor sub 3 ani. În cazuri rare, pot apărea reacții alergice. Nu au fost înregistrate cazuri de supradozaj.

Tratament de fizioterapie

Terapia complexă este indicată pentru eliminarea eficientă a sindromului de oboseală vizuală. Tratamentul fizioterapeutic pentru astenopie constă în tehnici hardware pentru creșterea rezervei de acomodare și gimnastică specială.

Metode hardware:

1. Sinoptofor – utilizat pentru astenopie datorată rezervelor slabe de fuziune, cu tulburări pronunțate ale vederii binoculare sau strabism concomitent. Principiul acestei metode se bazează pe divizarea câmpurilor vizuale. De exemplu, un ochi vede o vază, celălalt o floare, iar pacientul trebuie să o plaseze în vază, aliniind axele ochilor și antrenând mușchii oculari.
2. Terapia cu laser heliu-neon este prescrisă pentru spasmele de acomodare în ametropie și astenopie. Tratamentul este eficient pentru boli și atrofie a nervului optic, distrofie corneană și patologii ale pleoapelor. Laserul heliu-neon stimulează structurile oculare cu un fascicul de lumină de intensitate redusă.

Fasciculul acționează asupra organelor vizuale la nivel molecular, celular, de organe și țesuturi. Crește proprietățile protectoare ale celulelor epiteliului pigmentar retinian, îmbunătățește circulația sângelui și metabolismul ochiului. Îmbunătățește procesele de regenerare a celulelor epiteliale corneene, activează imunitatea locală și elimină spasmele mușchiului ciliar.

3. Tratament software-computerizat – astenopie, ambliopie de orice grad, prezbiopie inițială, spasme de acomodare, tulburări de vedere binoculară, strabism concomitent. În timpul procedurii, retina este iritată (local și general) de impulsuri dinamice de culoare strălucitoare. Terapia se bazează pe metode de percepere a imaginii vizuale, dezvoltarea rezervelor musculare oculare și munca lor coordonată. Principalele programe de tratament sunt: Flower, Contour, Chibis, Relax, Blade-2, Schulte Table.

Pentru ca organele vizuale să fie întotdeauna sănătoase și să funcționeze bine, este necesar să se asigure o bună alimentare cu sânge a acestora. Următoarele exerciții sunt recomandate pentru aceasta:

• Stai drept, închide ochii și relaxează-te. Imaginează-ți că vârful nasului tău este un creion. Desenează cu el în aer timp de 30-40 de secunde.
• Îndoiți brațele la coate astfel încât palmele să fie sub nivelul ochilor. Întindeți degetele și efectuați rotiri line ale capului dintr-o parte în alta. În timpul exercițiului, ar trebui să priviți prin degete, fără a vă opri asupra obiectelor străine.
• Respiră adânc și privește între sprâncene, menține-ți privirea în această poziție timp de 10-20 de secunde. Expiră încet, readu ochii în poziția inițială, închide-i și masează.
• În timp ce inspiri, rotește-ți încet ochii spre dreapta, în timp ce expiri, revino la poziția inițială. Inspiră din nou profund și întoarce-ți ochii spre stânga. După exercițiu, închide ochii timp de 20-30 de secunde.
• Coboară ochii și rotește-i încet în sensul acelor de ceasornic, oprindu-te în punctul de sus. Inspiră adânc și continuă să rotești în jos. Execută 2-3 cercuri, apoi închide ochii și masează-ți pleoapele.

Există exerciții care pot ameliora rapid oboseala ochilor. Acestea pot fi făcute oricând și în orice loc.

• Freacă-ți bine mâinile și acoperă-ți ochii cu ele. Căldura va oferi relaxare și calm instantaneu.
• Închide ochii și dă-i peste cap. Este mai bine să faci exercițiul întins, când mușchii gâtului sunt relaxați la maximum.
• Schimbă alternativ focalizarea privirii de la vârful nasului la un obiect îndepărtat. Rămâi în fiecare poziție cel mult 3-5 secunde.
• Închide ochii și descrie cercuri cu ei - 2 în sensul acelor de ceasornic și 2 în sens invers acelor de ceasornic, schimbând intensitatea mișcărilor.
• Relaxează-te și începe să clipești frecvent, schimbând treptat ritmul exercițiului.
• Mișcă-ți ochii în poziții polare – dreapta-stânga, sus-jos. Menține fiecare poziție timp de până la 10 secunde.

Pe lângă fizioterapie, nu uitați de menținerea unei rutine zilnice și a unei diete echilibrate. În timpul suprasolicitării vizuale prelungite, faceți pauze pentru a face câteva exerciții și a relaxa mușchii ochilor.

Remedii populare

Puteți ameliora oboseala ochilor acasă. Tratamentul tradițional vă permite nu numai să relaxați cât mai mult posibil mușchii vizuali, ci și să scăpați de semnele externe de oboseală (roșeață, cearcăne, inflamație).

• Ia un castravete proaspăt, taie-l în cercuri și aplică-l pe ochi. De asemenea, poți curăța leguma răcită, o poți da pe răzătoarea grosieră, o poți înfășura în tifon și o poți aplica pe ochi. Substanțele benefice din castravete vor strânge și răcori pielea, o vor hidrata și vor ameliora inflamația.
• Preparați două pliculețe de ceai negru sau verde și lăsați-le să se răcească. Aplicați pliculețele pe ochi timp de 3-5 minute. Dacă doriți, puteți înmuia dischete demachiante în ceai și le puteți aplica pe pleoape. Această metodă ameliorează rapid iritația și oboseala ochilor.
• Tăiați câteva felii de cartof crud și aplicați-le pe ochi. Cartofii pot fi dați pe răzătoare, înfășurați în tifon și aplicați pe ochi. Amidonul conținut în legumă va reduce umflarea și va albi cearcănele.
• Tăiați căpșunile proaspete în felii mari și aplicați-le pe ochii închiși. Boabele conțin substanțe utile și acizi care fac pielea mai proaspătă și mai tânără și ameliorează oboseala.
• Înfășoară o mână de cuburi de gheață într-o cârpă groasă, dar moale. Aplică compresa pe ochii obosiți. În loc de gheață, poți folosi linguri metalice răcite. După această procedură, pielea se va strânge și se va tonifia, iar oboseala va dispărea.

În ciuda eficacității și disponibilității metodelor populare pentru eliminarea oboselii vizuale, astenopia trebuie tratată doar de un medic.

[ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ]

Tratament pe bază de plante

Tratamentul pe bază de plante s-a dovedit a fi eficient în combaterea oboselii vizuale. Să analizăm rețetele eficiente de terapie pe bază de plante:

• Luați 50 g de mușețel uscat și turnați peste el 300 ml de apă clocotită, fierbeți la foc mic. Înfășurați recipientul cu decoct și lăsați-l să se răcească. După aceea, înmuiați un bețișor steril de bumbac în lichid, înclinați capul pe spate și introduceți ușor medicamentul în ochi. Repetați de 8-10 ori pentru fiecare ochi.
• Turnați apă rece peste frunzele proaspete de mesteacăn și lăsați la infuzat timp de 8 ore. Folosiți infuzia rezultată pentru loțiuni și spălare. Acest remediu ajută la ochii obosiți și pleoapele umflate.
• Tocați mărunt o mână de pătrunjel proaspăt, înfășurați-l în tifon și scufundați-l în apă clocotită timp de 7-10 secunde. După ce compresa s-a răcit, aceasta poate fi aplicată pe pleoape timp de 10 minute. Pentru a elimina oboseala și roșeața ochilor, procedura trebuie repetată de 3-4 ori.
• Tăiați tulpina de aloe și tocați-o. Puneți pulpa într-un tifon, stoarceți sucul. Înmuiați dischete demachiante în lichid și aplicați-le pe pleoape timp de 10-15 minute. Aloe vera îndepărtează roșeața și netezește ridurile de expresie din jurul ochilor.
• Un decoct de mentă are proprietăți tonice. Turnați 35 g de frunze de mentă în 150 ml de apă și fierbeți la foc mic timp de 20 de minute. Strecurați lichidul. Înmuiați două dischete demachiante în el și aplicați pe ochii obosiți timp de 10-15 minute. După această procedură, vă puteți spăla fața cu un decoct de mușețel sau apă minerală.

Infuziile și decocturile din plante medicinale au proprietăți antibacteriene și relaxante, tonifică pielea și îmbunătățesc microcirculația sângelui.

Homeopatie

Astenopia este tratată nu numai prin medicina clasică, ci și prin homeopatie. Următoarele medicamente sunt cel mai adesea prescrise pentru a combate sindromul oboselii vizuale:

• Agaricus – astenopie din cauza spasmului de acomodare și a efortului vizual prelungit. Apar dificultăți la citire, literele și obiectele se estompează, există dureri de cap.
• Asarum – durere în cap și ochi, arsură, usturime, lăcrimare.
• Carboneum sulphuratum – greutate în ochi și pleoape, deteriorare bruscă a vederii, daltonism.
• Cina – o tulburare de acomodare și percepție a culorilor; atunci când sistemul vizual este suprasolicitat, apare un văl, care dispare după un masaj scurt sau frecarea ochilor.
• Kali carbonicum – durere acută și pete întunecate în fața ochilor. Pleoapele superioare sunt umflate, apare oboseală severă după o muncă vizuală de scurtă durată.
• Lachesis – astenopie în combinație cu alte deficiențe de vedere. Sclerotica este galbenă sau înroșită, privirea este încețoșată, deprimată. Pupilele sunt dilatate, există o lăcrimare crescută.
• Litiu carbonicum – sindromul vizual este însoțit de semne de fotofobie. Apar pete negre în fața ochilor.
• Rododendron - astenopie musculară, dureri dureroase de la ochi la cap, căldură și tensiune în pleoape, o pupilă dilatată, cealaltă contractată.
• Secale – toate semne ale unei afecțiuni astenopice. Pupilele sunt dilatate sau contractate spastic, senzații dureroase severe. Scădere bruscă a acuității vizuale, văl în fața ochilor și senzație de corp străin sub pleoape.

Medicamentele homeopate pot fi administrate doar cu prescripție medicală. Homeopatul selectează medicamentul, dozajul acestuia și stabilește durata tratamentului.

Tratament chirurgical

Astăzi, tratamentul chirurgical al astenopiei nu se efectuează. Acest lucru se datorează faptului că un complex de tratament și metode preventive permite eliminarea completă a tulburării și prevenirea posibilelor sale manifestări în viitor.

Spasmele de acomodare nu se tratează chirurgical; pentru eliminarea lor se utilizează lentile corective, proceduri de fizioterapie, picături oftalmice și terapie cu vitamine.

În caz de slăbiciune a mușchiului ciliar și hipermetropie sau miopie pronunțată, este posibil tratamentul cu laser. Operația permite restabilirea completă a vederii și eliminarea simptomelor de oboseală vizuală. Dar fără respectarea măsurilor preventive, starea dureroasă nu va întârzia să revină.

Profilaxie

Orice boală, inclusiv afecțiunile oftalmologice, este mult mai ușor de prevenit decât de vindecat. Prevenirea astenopiei se bazează pe respectarea acestor recomandări:

• Examinări preventive regulate efectuate de un oftalmolog.
• Tratamentul la timp al bolilor oftalmologice și al oricăror alte boli ale organismului.
• Corectarea corectă a pierderii vederii.
• Lucrează și citește în condiții de iluminare adecvată.
• Nu citiți în timp ce stați întins în mijlocul de transport.
• Respectarea regimului de odihnă pentru sistemul vizual în timpul solicitării sale pe termen lung. După fiecare oră de lucru, ochii ar trebui să se odihnească timp de 10-15 minute. În acest timp, puteți face gimnastică specială sau puteți beneficia de un masaj.
• Folosiți periodic ochelari perforați, care ameliorează tensiunea de acomodare.
• Mențineți o dietă echilibrată și luați suplimente de vitamine pentru a vă menține sănătatea ochilor.
• Menține un stil de viață sănătos și petrece mai mult timp în aer liber.

Respectarea regulilor de mai sus vă va ajuta să vă mențineți ochii sănătoși pentru o perioadă lungă de timp.

[ 34 ], [ 35 ]

Prognoză

Astenopia este adesea diagnosticată la pacienții tineri și, recent, la copii. Boala provoacă disconfort și durere semnificative. Prognosticul sindromului oboselii vizuale depinde în întregime de îngrijirea medicală și tratamentul la timp. Cu o terapie adecvată și respectarea măsurilor preventive, patologia are un prognostic favorabil.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ]