Afine cu diabet zaharat

Este un berry iubitor de umiditate, care crește în regiunile din emisfera nordică în mlaștini, în păduri și în apropierea munților. Pentru noi din țară este plantată în principal din Orientul Îndepărtat, astfel încât boabele nu sunt adesea găsite în vânzare. Dar dacă totuși reușesc să dai peste un fruct albastru închis cu carne verde și un gust dulce-dulce, nu se abate de la acest medicament natural, care este utilizat în mod activ în tratamentul complex al afecțiunilor asociate cu niveluri crescute ale glucozei în sânge.

[1], [2]

Beneficii

Afine este o boabe cu o compoziție bogată de vitamine. In cantitati mari, contine vitaminele C si K, este conținut ceva mai mic de vitamine A, B1, B2, B3 și compoziție reprezentată boabe E. Minerale de potasiu (51 mg per 100 g), calciu, magneziu, sodiu, fier și fosfor.

Afinele găsi alimente care sunt scăzut de calorii (35-38 kcal la 100 g), conținutul de carbohidrați din care nu este mai mare de 8,2 g Acest lucru permite nu numai pentru a satura corpul cu vitamine, dar, de asemenea, pentru a lupta în mod eficient obezitatea. Se crede că și boabele descompun eficient grăsimile și, prin urmare, pot fi folosite ca măsură preventivă a obezității.

Proprietăți utile de afine sunt: protecția împotriva radiațiilor, capacitatea de a elimina toxine, toxine și compuși ai metalelor grele implicate în procesul de hematopoieza, pereții de întărire vaselor, de scădere a tensiunii arteriale, imbunatatirea profilaxia Infecție sistemului digestiv (antimicrobian și antiinflamator de acțiune), anti- edem (efect diuretic), un efect pozitiv asupra sistemului nervos central (sedare). Utilizarea afinelor reduce riscul de a dezvolta cancer, dă putere și energie, produce un efect de întinerire.

În ciuda faptului că afine are un gust pronunțat dulce, ea nu numai că nu crește nivelul zahărului din sânge, dar chiar și reduce, astfel încât boabe nu este recomandată în timpul hipoglicemiei (în acest caz, este imposibil să se utilizeze mai mult de 200 g pe zi).

Puteți folosi fructe de afine:

• proaspăt sub formă de 200-300 grame pe zi, sub formă de suc (½ ceasca înainte de mese), care este considerat mai util decât strugurii sau orice altul,
• preparați ceaiuri, decoctări și infuzii pe bază de fructe de padure uscate și frunze de plante (1-2 linguri de fructe de padure, lăstari sau frunze pe 1 pahar de apă).

Orice formulări pe bază de afine pot fi aromate cu o cantitate mică de miere, care va spori doar efectul vindecător al fructelor de pădure, adesea folosite în tratamentul hipertensiunii și diabetului.

[3]

Contraindicații

Acest vizitator de peste mări, ca multe fructe de pădure locale, poate crește coagulabilitatea sângelui. Acest lucru este important pentru pacienții cu vâscozitate crescută și tendința de a forma cheaguri de sânge, cu tromboflebită, precum și cu toți cei care iau anticoagulante (de exemplu, miezuri).

Reacția nedorită a fructelor de afine este, de asemenea, recomandată pentru cei diagnosticați cu diskinezie biliară, deoarece contribuie la scurgerea bilei. Cu gastrită și ulcer gastric, fructele proaspete în cantități mari pot provoca o exacerbare și în perioada acută a bolii de la utilizarea lor și ar trebui abandonate cu totul.

[4]