Durere de umăr la ridicarea brațului în lateral

Durerea de umăr la ridicarea brațului în lateral poate fi cauzată din mai multe motive diferite. Această afecțiune poate fi cauzată de probleme musculare, probleme articulare, boli inflamatorii, leziuni sau tulburări neurologice.

Cauze Durere de umăr la ridicarea brațului în lateral

Mai jos sunt câteva dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de umăr atunci când ridicați brațul în lateral:

1. Sindromul manșetei rotatorilor: Aceasta este una dintre cele mai frecvente cauze ale durerii de umăr atunci când ridicați brațul în lateral. Manșeta rotatorilor este formată din mai mulți mușchi și tendoane care înconjoară articulația umărului și oferă stabilitate. Deteriorarea sau inflamarea acestor structuri poate provoca durere la mișcare.
2. Artrita de umăr: Osteoartrita sau alte afecțiuni inflamatorii ale articulației umărului pot duce la durere la ridicarea brațului.
3. Lovitură de tendon : Tendoanele din articulația umărului pot fi comprimate atunci când brațul este mișcat, ceea ce poate provoca durere.
4. Impingement subacromial: Aceasta este o afecțiune în care structurile de sub acromion (osul brațului superior) pot comprima tendoanele și pot provoca durere atunci când brațul este mișcat.
5. Bursita umărului : Inflamația burselor (pungi de lichid care înmoaie frecarea dintre tendoane și oase) poate provoca durere și disconfort la mișcare.
6. Traumă: Căderile, loviturile sau alte răni pot deteriora structurile din umăr și pot provoca durere.
7. Probleme neurologice: problemele cu nervii care trec prin umăr, cum ar fi compresia nervului brahial, pot provoca, de asemenea, durere atunci când mișcați brațul.

Simptome

Durerea de umăr la ridicarea brațului în lateral poate fi cauzată din diferite motive și poate prezenta simptome diferite în funcție de afecțiunea medicală de bază. Iată câteva dintre posibilele simptome și cauze ale unei astfel de dureri:

1. Utilizarea excesivă sau încordarea musculară: ridicarea brațului în lateral sau deasupra capului vă poate încorda mușchii umerilor și spatelui. Acest lucru poate provoca durere și disconfort.
2. Sindromul omoplatului suspendat: Această afecțiune este asociată cu instabilitatea articulației umărului sau probleme cu mușchii care controlează mișcarea umărului. Simptomele pot include durere, slăbiciune și instabilitate a umărului.
3. Cot de tenis: Durerea de umăr poate fi asociată cu cotul de tenis, care poate apărea și atunci când brațul este ridicat în lateral. Simptomele includ durere în articulația cotului și în partea din față a umărului.
4. Boala umărului tunelului carpian (manșeta rotatoare): Problemele cu mușchii și tendoanele din zona articulației umărului, cunoscute sub numele de manșetă rotatoare, pot provoca durere la umăr atunci când brațul este ridicat în lateral. Simptomele pot include durere și limitarea mișcării.
5. Leziune: O leziune anterioară a umărului, cum ar fi o luxație sau o entorsă, poate provoca durere atunci când ridicați brațul în lateral.
6. Condiții inflamatorii sau degenerative: probleme precum artrita sau bursita pot provoca dureri de umăr și mișcare restricționată la ridicarea brațului.
7. Alte afecțiuni: Unele afecțiuni medicale, cum ar fi nevralgia intercostală sau compresia nervilor la nivelul coloanei cervicale, se pot manifesta și ca dureri de umăr cu anumite mișcări.

Diagnostice Durere de umăr la ridicarea brațului în lateral

Durerea de umăr atunci când ridicați brațul în lateral poate fi cauzată de o varietate de motive, inclusiv probleme ale articulațiilor, ale mușchilor, ale tendonului sau ale nervilor. Un consult medical și o examinare cu un medic sau un specialist, cum ar fi un ortoped sau reumatolog, va fi necesară pentru a diagnostica și determina cu exactitate cauza durerii. Iată câteva dintre posibilele cauze ale durerii de umăr la ridicarea brațului în lateral și modul în care se pune diagnosticul:

1. Sindromul subacromial (sindromul gâtului de sticlă sub procesul acromial) :

   • Acest sindrom se caracterizează prin compresia tendoanelor și a pungii mucoase în regiunea umărului atunci când brațul este ridicat în lateral.
   • Diagnosticul include un examen fizic, efectuarea de teste precum testul Neal și testul Neurman și, uneori, un RMN pentru a evalua în continuare structurile din zona umerilor.

2. Artrita articulației umărului :

   • Inflamația articulațiilor umărului poate provoca durere atunci când vă mișcați.
   • Diagnosticul poate necesita radiografii ale umărului și teste de sânge pentru a căuta semne de inflamație.

3. Tendinita manșetei umărului :

   • Este o inflamație a tendoanelor din zona articulației umărului care poate duce la durere la mișcarea brațului.
   • Un examen fizic și uneori un RMN sau o ecografie pot fi efectuate pentru diagnostic.

4. O fractură sau leziune a umărului :

   • O cădere sau o altă rănire poate cauza fractura oaselor din umăr, ceea ce duce la durere și mișcare limitată.
   • Razele X pot fi folosite pentru a diagnostica o fractură.

5. Probleme neurologice :

   • Problemele nervoase, cum ar fi compresia nervului brahial (cum ar fi sindromul nervului brahial iritabil), pot provoca durere și amorțeală la nivelul umărului.
   • Electromiografia (EMG) poate ajuta la determinarea dacă există probleme nervoase.

Diagnostic diferentiat

Durerea de umăr la ridicarea brațului în lateral poate avea cauze diferite. Diagnosticul diferențial ajută la determinarea sursei durerii și a cauzelor acesteia. Iată câteva posibile cauze ale unei astfel de dureri și metode de diagnostic diferențial:

1. Bursita de umăr: este o inflamație a pungii mucoase din articulația umărului. Diagnosticul include examen fizic, ecografie și radiografii pentru evaluarea articulației.
2. Tendinita tendonului umărului: Tendinita este o inflamație a unui tendon în articulația umărului. Diagnosticul include un examen fizic, ecografie sau RMN pentru a evalua starea tendonului.
3. Capsula pentru articulația umărului înghețată: Aceasta este o afecțiune în care capsula articulației umărului devine inflamată și restricționează mișcarea umărului. Diagnosticul poate include un examen fizic și RMN.
4. Ruptura tendonului manșetei umărului: Aceasta este o leziune gravă care poate necesita intervenție chirurgicală. Diagnosticul include un examen fizic, ecografie sau RMN.
5. Artrita de umăr: Artrita poate provoca dureri la nivelul articulațiilor, inclusiv a umărului. Diagnosticul poate include teste de sânge și raze X pentru a căuta semne de inflamație.
6. Radiculopatia cervicală: problemele cu coloana cervicală pot radia în umăr și pot provoca durere atunci când ridicați brațul. Diagnosticul poate include un RMN al coloanei cervicale și electromiografie (EMG).
7. Leziuni sau fracturi ale claviculei: Leziunea zonei claviculei poate provoca dureri de umăr. Razele X pot ajuta la diagnosticarea acestor afecțiuni.
8. Leziuni musculare: Deteriorarea sau încordarea mușchilor din zona umerilor poate provoca, de asemenea, durere. Diagnosticul poate fi pus pe baza evaluării clinice și ecografic.

Tratament Durere de umăr la ridicarea brațului în lateral

Durerea de umăr la ridicarea brațului în lateral poate avea cauze diferite, iar tratamentul depinde de diagnostic și de starea de bază. Următoarele sunt pașii și protocoalele comune de tratament care pot fi utilizate pentru a gestiona o astfel de durere:

1. Diagnostic:

   • Primul pas în tratament este determinarea cauzei durerii. Acest lucru poate necesita consultarea unui medic, o examinare și, eventual, teste suplimentare, cum ar fi raze X, RMN, ecografie sau tomografii.

2. Ameliorarea durerii și a inflamației:

   • În cazurile de durere severă, medicul dumneavoastră vă poate recomanda medicamente antiinflamatoare (cum ar fi AINS) sau analgezice pentru a calma durerea și inflamația.

3. Fizioterapie:

   • Terapia fizică poate fi prescrisă pentru a întări și întinde mușchii umerilor, pentru a îmbunătăți mobilitatea și coordonarea. Vi se poate oferi un set de exerciții pe care le veți face sub îndrumarea unui kinetoterapeut.

4. Evitarea sarcinii și corectarea tehnicii:

   • Este important să evitați activitățile sau mișcările care pot agrava durerea și să luați în considerare tehnica adecvată atunci când ridicați brațul.

5. Tratament medicamentos:

   • În unele cazuri, medicamente precum miorelaxante sau injecții cu corticosteroizi pot fi prescrise pentru a ameliora tensiunea musculară și inflamația.

6. Modificări ale stilului de viață și eliminarea factorilor de risc:

   • În cazul în care cauza durerii este legată de stilul de viață sau de obiceiurile de muncă necorespunzătoare (cum ar fi statul la computer pentru perioade lungi de timp), se recomandă să se facă ajustări pentru a reduce tensiunea pe umăr.

7. Intervenție chirurgicală:

   • În unele cazuri, dacă tratamentul conservator nu duce la ameliorare, iar cauza durerii este un defect structural (de exemplu, ruptura de tendon), poate fi necesară intervenția chirurgicală.

8. Reabilitare:

   • După tratament și/sau intervenție chirurgicală, este important să se continue kinetoterapie și reabilitare pentru a recăpăta funcționalitatea deplină a umărului.