Tratamentul sindromului muscular-tonic

În centrul terapiei sindromului muscular-tonic se află întoarcerea tonusului muscular. În primul rând, menținerea unui anumit nivel de activitate fizică. Acest lucru ar trebui făcut cu ajutorul exercițiilor de fizioterapie, gimnastică activ-pasivă, gimnastică izotonică. Este, de asemenea, important să se alterneze relaxarea cu o sarcină tonică, să se includă în exercițiile de exerciții de relaxare și practicile de relaxare.

Împreună cu aceasta, este necesar să se efectueze sesiuni de masaj și terapie manuală, fizioterapie. Afectat pozitiv de procedurile de apă, cum ar fi aqua aerobic, dușul lui Charcot, dușul de contrast, băile medicale. Astfel, nu este necesar să uităm de tratamentul medicamentos, de agenții alternativi, de fitoterapie, de remedii homeopate, de vitamine.

Tratamentul medicamentos

Utilizați medicamente strict în conformitate cu prescripția medicului, deoarece auto-medicamentele pot fi pline de efecte secundare grave și complicații. Ca principalele complicații, deteriorarea stării, răspândirea atoniei în alte situri este luată în considerare. Consultarea cu un medic reprezintă principala măsură de precauție care va permite să se asigure tratamentul, să se facă cât mai eficient posibil și să se evite efectele secundare.

Dacă scăderea tonusului muscular este însoțită de un sindrom de durere marcată, trebuie să luați analgezice. Paracetamolul, care se administrează pe o tabletă de trei ori pe zi, este destul de bun.

Copiii sub 7 ani cu aspect de durere trebuie să ia panadol, o linguriță de linguriță (măsurare) 4-5 pe zi.

De asemenea, pentru tratamentul sindromului durerii într-un complex cu spasme și convulsii, se recomandă aplicarea cabrazepamului într-o doză de 3-5 mg / kg de greutate corporală de 2-3 ori pe zi.

Cu durere severă recomandăm utilizarea cetonei - 50 mg de 1-2 ori pe zi, doza maximă zilnică de 100-150 mg.

Mydocalm

Este un medicament, care este prescris în primul rând pentru normalizarea tonusului muscular. O caracteristică caracteristică este că optimizează tonul. Cu hipertensiune arterială, ajută la reducerea tonusului zonelor tensionate, în timp ce atonia, dimpotrivă, duce mușchiul în ton. De asemenea, prescris pentru radiculită, artrită, spondilită, lombulgie, osteochondroză. Normalizează procesele metabolice în țesutul muscular, în articulații. Îmbunătățește durerea, elimină spasmul, promovează procesele de recuperare. Atribuiți pentru recuperare după diverse operații, în special la restabilirea sistemului musculo-scheletic. De asemenea, eficace în tratamentul ulcerelor, eroziunilor, erizipetelor, folosite pentru vindecarea rănilor.

Produs sub formă de tablete și soluție injectabilă. Intramuscular sub formă de injecții de 100 mg 2 injecții pe zi. Dacă medicamentul este prescris în comprimate, se recomandă 150-450 mg pe zi (pentru adulți).

Vitamine

Trebuie să ia vitamine. Ei normalizează procesele metabolice din organism, sporesc tonusul muscular. Doza recomandată pe zi este dată mai jos:

• B - 2-3 mg
• PP - 30 mg
• H - 7-8 pg
• C 250 mg
• D - 20 mcg
• E - 20 mg.

Tratamentul alternativ al sindromului muscular-tonic

• Numărul de rețete 1.

Ca bază pentru prepararea unui decoct pentru băile medicinale, se iau ulei de porumb sau orice altă bază de grăsime. Se încălzește într-o stare caldă. Este mai bine să utilizați o baie de apă. În uleiul rezultat, 2 ml de extracte concentrate din următoarele componente de plante se toarnă în uleiul rezultat: lilac vulgaris, coaja de cătină, frunze de melissa, rădăcină valeriană, iarbă de gaze. Utilizat pentru masaj, măcinare.

• Numărul de rețetă 2.

Luați orice cremă de corp. Este mai bine să luați o cremă naturală, fără a adăuga impurități, arome, vopsele. Chiar și o cremă pentru copii va face. Adăugați la el o lingură de apă sau alcool de infuzii de scorțișoară, cuișoare, flori de mușețel, flori de gălbenele. Puteți adăuga 1 ml soluție perfuzabilă de apă cu piper roșu. Toate acestea sunt amestecate până la omogenitate, utilizate pentru masaj și măcinare. De asemenea, este posibil să lubrifiați această cremă cu zone dureroase înainte de a merge la culcare.

• Numărul de rețetă 3.

Pentru întărirea generală a balsamului pentru corp. Acesta este preparat pe baza de cognac. Pentru a prepara iau 2 linguri de plante medicinale valeriana rădăcini Aralia, rizomi, fructe de chimen, musetel si o lingura de miere. Se toarnă cognacul, insistă cel puțin o zi. Bea 10 grame pe zi.

Luați în considerare unele rețete care sunt utilizate pe scară largă pentru  tratarea coloanei vertebrale lombare.

• Numărul de rețete 1.

Pentru a pregăti ia lingura extract concentrat, gryzhnika iarbă, plop negru, 50 ml de tinctura de chilibuha cortex, ulei de eucalipt lingurița, 10 ml de ekteritsida proaspăt. Toate acestea insistă cel puțin 3-4 zile, beți 50 ml pe zi.

• Numărul de rețetă 2.

Ia fel de vâsc alb, scrisori, frunze nuiele Artemisia trifol, flori, fructe de soc (rata de o linguriță la 500 ml de alcool sau coniac). Insistați nu mai puțin de 5 zile, beți în cantități mici de două ori pe zi, 28 de zile.

• Numărul de rețetă 3.

Ca bază, luați vodca sau alcool pur. Apoi se adaugă aproximativ o lingură din următoarele componente: alcool formic, castane alcoolat, 5 picaturi de tinctura de măselariță alcool, ulei de camfor linguriță. Adăugați o lingură de șolduri de trandafir, o linguriță de semințe de citrice. Se amestecă până se formează o consistență uniformă, după care se lasă deoparte și se lasă să se înghețe.

• Numărul de rețetă 4.

În alcool obișnuit (500 ml) se adaugă o lingură de Artemisia vulgaris, flori de trandafiri damasc, tansy vulgare. Apoi se adaugă 2-3 picături de ulei esențial de tuja și ienupăr. Beți o lingură de două ori pe zi.

Balsamurile bine stabilite și stimulative, preparate pe bază de remedii pe bază de plante, precum și componente de origine animală, s-au dovedit bine. Luați în considerare unele dintre rețetele utilizate în  tratamentul sindromului muscular-tonic cervical.

• Numărul de rețete 1.

Pentru gătit, luați o lingură de miere, rădăcini de trifoi, rădăcini de păpădie și iarbă, frunze de urzică și hrișcă. Toate acestea insistă cel puțin 3-4 zile, beți 50 ml pe zi. Cursul de tratament este de cel puțin 28 de zile (ciclu complet biochimic).

• Numărul de rețetă 2.

Luați în număr egal o frunză de spray, flori de șoricel, 10 ml de suc de hrean, 2 linguri de oțet, 2 picături de iod. Insistați nu mai puțin de 5 zile, beți în cantități mici de două ori pe zi, 28 de zile.

• Numărul de rețetă 3.

Ca bază, luați vodca sau alcool pur. Apoi adăugați o lingură de ingrediente: calamus aureus, dandelion officinalis, pelin amar, albastru de porumb. Adăugați o lingură de suc negru proaspăt, o lingură de piure de hrean, 10-20 boabe de muștar. Se amestecă până se formează o consistență uniformă, după care se lasă deoparte și se lasă să se înghețe.

• Numărul de rețetă 4.

Alcoolul obișnuit (500 ml) se adaugă o plantă lingură sol părți ciulin creț, suc de portocale jumatate lingurita suc de rostopasca, 50 ml de 96% tincturi alcoolice muguri de mesteacăn și flori uscate de castan 5-6. Apoi se adaugă 2-3 picături de ulei esențial de coriandru și viță de vie magnolie. Beți o lingură de două ori pe zi.

Pentru a elimina  toracolumbilia cu sindromul muscular-tonic  , este necesar un efect complex. Pentru a face acest lucru, consultați un medic. Dar, pentru a elimina rapid durerea, puteți încerca frecarea zonei dureroase cu aplicarea de unguent.

• Numărul de rețete 1.

Pentru a prepara unguentul ca bază, luați smalțuri, topiți-o într-o baie de apă sau la căldură scăzută până la dizolvare, cu agitare constantă. Pasta rezultată se adaugă la 2 linguri flori clopot, crengi de mesteacăn Leuzea rădăcină, rădăcina de pătlagină, 25-30 picaturi de infuzie Eleutherococcus. Toate acestea se amestecă până se formează o consistență uniformă. Scoateți focul, dați ocazia de a îngheța. Aplicat pentru măcinare, ca ulei de masaj la efectuarea unui masaj. Aplicați un strat subțire, spălați până când se absoarbe complet. A se păstra la frigider (pe raftul inferior).

• Numărul de rețetă 2.

Ca bază pentru prepararea uleiului de masaj, luați aproximativ 100 ml de amestec de brusture, castor și ulei de măsline. Mâncăruri semipreparate în amestecul refractar din următoarele componente: plante de chimion, fructe Rowan siberian, miere, măceșe, frunze de căpșuni (rata de aproximativ 2 linguri din fiecare component per 100 ml de ulei). Uleiul este încălzit la căldură scăzută (fără fierbere). De îndată ce uleiul sa încălzit suficient de puternic, dar nu încă fiert, îl îndepărtează de foc și se toarnă în ierburi pre-preparate.

• Numărul de rețetă 3.

Amestecul a fost luată ca bază de uleiuri de bază de masaj: ulei de sâmburi de piersici, ulei de germeni de grâu într-un raport de 1: 2 se adaugă 2-3 picături de ulei de ricin și cătină. Mixt. În amestecul rezultat se adaugă 2 picături de uleiuri esențiale: urzică, mesteacăn, portocaliu. De asemenea, adăugați 50 ml de suc de aloe, 50 ml de cahor și 5 g de gelatină. Se amestecă bine, se utilizează în timpul masajului.

• Numărul de rețetă 4.

Ca bază pentru prepararea uleiului de masaj, este luată crema de lanolină. Se toarnă în 2 ml de extracte concentrate din următoarele componente ale plantei: rădăcină de pătrunjel, șobolan uscat de mare, miez de alune, eliberat de cântare. Utilizat pentru masaj, măcinare.

• Numărul de rețetă 5.

Luați orice cremă de corp. Este mai bine să luați o cremă naturală, fără a adăuga impurități, arome, vopsele. Chiar și o cremă pentru copii va face. În acesta se adaugă 150 ml de suc de aloe, 150 de grame de miere, 10 grame de gelatină uscată, un ou crud. Toate acestea sunt agitate într-o stare omogenă, puteți lubrifia această cremă cu zone dureroase înainte de a merge la culcare.

[1], [2], [3], [4], [5]

Plante medicinale

Sămânța inului permite restabilirea tonului, normalizarea proceselor metabolice, creșterea elasticității, conductivității și rezistenței țesutului muscular și a fibrelor nervoase. Un decoct de semințe este util să bea în loc de apă. Sămânțele înainte de însămânțare trebuie să fie prăjite într-o tigaie până când se formează o nuanță brună, apoi se macină într-o mașină de spălat cafea și se prepară ca o cafea. Puteți adăuga mierea și lamaia ca gust.

În interiorul cu atonie se recomandă să luați un decoct de la mugurii de mesteacăn. Îndepărtează rapid spasmele, elimină durerea și restabilește tonusul.

Rădăcina rației de droguri, sub forma unui decoct (linguriță per sticlă de apă), este luată în 28 de zile pentru a restabili tonusul muscular.

Homeopatie

Remediile homeopate ar trebui luate cu măsuri de precauție. Principala măsură este studierea atentă a compoziției, precum și o consultare preliminară cu un medic. Acest lucru va evita efectele secundare cum ar fi progresia atoniei, reacțiile alergice, efectele nedorite din tractul gastrointestinal. Luați în considerare rețetele principalelor unguente, care sunt recomandate pentru utilizarea în sesiunile de masaj și terapia manuală, pentru frecarea zonei dureroase.

• Numărul de rețete 1.

Pentru a prepara unguentul, se folosește baza de ulei de pește, se topește într-o baie de apă sau la căldură scăzută până la dizolvare, cu agitare constantă. În masa rezultată, adăugați 2 linguri de coacăz, pelin comun, bulion de piper de apă. Toate acestea se amestecă până se formează o consistență uniformă. Scoateți focul, dați ocazia de a îngheța. Aplicat pentru măcinare, ca ulei de masaj la efectuarea unui masaj. Aplicați un strat subțire, frecat până când este complet absorbit. A se păstra la frigider (pe raftul inferior).

• Numărul de rețetă 2.

Ca bază pentru prepararea uleiului de masaj, luați aproximativ 100 de grame de nutria grasă și 30 de grame de smaltz. Toate acestea se topesc până se formează ulei. Mâncăruri semipreparate în amestecul refractar din următoarele componente de plante: Gentiana cruciata, ciuboțica cucului, gâscă bloodroot (rata de aproximativ 2 linguri din fiecare planta 130 ml ulei). Uleiul este încălzit la căldură scăzută (fără fierbere). De îndată ce uleiul sa încălzit suficient de puternic, dar nu încă fiert, îl îndepărtează de foc și se toarnă în ierburi pre-preparate. Se amestecă, se acoperă cu un capac deasupra, insistă într-un loc întunecat timp de 24 de ore (la temperatura camerei). După aceea, uleiul este gata de utilizare ca ulei de masaj. Se folosește, de asemenea, pentru măcinarea zonelor dureroase, sub o compresă, pentru ambalare și ulei.

• Numărul de rețetă 3.

Amestecul a fost luată ca bază de uleiuri de bază de masaj: ulei de semințe de piersici, ulei de avocado si ulei de germeni de grâu într-un raport de 1: 1: 2 se adaugă 2-3 picături de ulei de ricin și cătină. Mixt. În amestecul rezultat se adaugă 2 picături de uleiuri esențiale: ulei de elecampan, liliac obișnuit, eucalipt. Se amestecă bine, se utilizează în timpul masajului.

• Numărul de rețetă 4.

De asemenea, atunci când se recomandă o reducere a tonusului muscular pentru a face o baie cu cald picior bulion mușețelul droguri (lingura), sare de mare (2 linguri) și muștar uscat (1stolovaya lingura). Îndepărtează rapid oboseala, conduce mușchii în tonus, ameliorează durerea, spasmele.

Tratamentul fizioterapeutic

Principalele metode de tratament sunt ultrasunete, microcurne, valuri de diferite lungimi. Se utilizează electroforeza, cu ajutorul căreia se injectează medicamente direct în țesutul deteriorat. O metodă destul de eficientă este acupunctura, cunoscută și ca acupunctura.

LFK în sindromul muscular-tonic

Un complex de exerciții pentru coloanei vertebrale sa dovedit destul de reușit.

Poziția de plecare. Ar trebui să luați cea mai confortabilă poziție în timp ce stați pe podea. Ar trebui să te relaxezi, să simți toate mușchii. Ochii sunt mai bine acoperiti. Ar trebui să simțiți cum mușchii feselor vin în contact cu podeaua, relaxându-se și mai mult. Apoi, aliniați coloana vertebrală și stați astfel încât sarcina să fie distribuită în mod egal pe ambele fese. Coloana vertebrală trebuie aliniată cât mai mult posibil.

Apoi ridicați încet brațele peste cap, pentru a acționa ca o "continuare" a coloanei vertebrale. Continuăm să ne extindem cât mai mult posibil în partea de sus. Legăm mâinile peste cap. Repetați exercițiul de 5-10 ori. Apoi ne coborâm mâinile în genunchi, contemplăm statul, ascultă senzațiile noastre.

Treceți fără probleme la următorul exercițiu. Încet încearcă mâinile din spatele nostru. Apăsăm mâinile la spate strâns. Ne îndoim capul. În acest caz, îndoiți ușor coloana vertebrală, începând cu regiunea cervicală, apoi - zona toracică, apoi - lombar, dacă este posibil, îndoiți și sacru, sacrum. Încercăm să ne relaxăm, în această situație încercăm să simțim fiecare parte a corpului. În această poziție, se recomandă să rămâneți cel puțin 5 minute.

Puneți picioarele pe genunchi, cu palmele în jos. Încercăm să strângem cât mai mult coloana lombară în față, apoi ne îndreptăm (sternul înainte, spatele inferior, ciclul înapoi). Stăm într-o astfel de curbă pentru cel puțin 5 minute. Încercăm să ne relaxăm și să simțim fiecare parte a corpului. Se întoarce la poziția inițială.

Mergeți la exercițiul următor. Puneți mâinile pe genunchi. Mâna dreaptă este plasată pe genunchiul stâng. Așezați mâna stângă în fața dvs. într-o poziție verticală. Treptat începem să mișcăm brațul stâng sus și coloana vertebrală este îndoită spre partea dreaptă, coborâtă în jos. Mâna urmează coloana vertebrală. Dacă se dovedește că suntem atât de jos încât mâna atinge podeaua. Stăm în această poziție timp de 5-6 minute. Apoi reveniți încet în poziția de plecare.

Repetați exercițiul în aceeași ordine, numai în imaginea oglindă.

Apoi puneți-vă mâinile pe genunchi, stați într-o poziție confortabilă. Încercați să vă relaxați cât mai mult posibil pentru a vă simți toate schimbările care au avut loc în organism. Stați aproximativ 5-10 minute cu ochii închiși, într-o stare de relaxare maximă. În același timp, țineți atenția la schimbările care au loc, contemplați senzațiile.

Tratamentul chirurgical

Metodele radicale pot fi utilizate numai dacă este cunoscută cauza bolii. De asemenea, încercați mai întâi metode tradiționale, medicale, fizioterapie și numai dacă aceste metode s-au dovedit a fi ineficiente, puteți vorbi despre operație. Dar există cazuri în care operația este singura modalitate posibilă de tratament. Uneori nu poți să faci fără intervenție chirurgicală.