Expert medical al articolului
Noile publicații
Tratamentul hibromului
Ultima examinare: 28.11.2021
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Tratamentul hipromatic este un complex de măsuri care vizează eliminarea educației benigne de localizare diferită. Să luăm în considerare caracteristicile tratamentului cu higroma, metodele de tratament ale unei tumori și recomandările pentru tratamentul acesteia.
Hygroma este o formare chistică, adică o capsulă care este umpluta cu conținut clar, asemănător gelului. Conform datelor clinice, higromul este o tumoare rotunjită, dar densă, care este acoperită de o piele normală. Hygroma este localizată în zona articulațiilor.
În prima etapă de tratament a acestui neoplasm, toate activitățile sunt fizioterapeutice. Adică efectuarea de masaje care utilizează unguente absorbabile, bandaj strâns și alte proceduri. Un astfel de tratament permite un timp pentru reducerea dimensiunii tumorii, dar plicul higromatic rămâne intact și poate să se repete în orice moment. Tratamentul hiprom este un proces lung, a cărui eficacitate depinde de localizarea tumorii, de dimensiunea ei, de vârsta pacientului și de alte caracteristici individuale.
Metode de tratare a higromului
Metodele de tratare a higromelor sunt izbitoare în diversitatea lor. Deci, unele metode sunt aprobate de medicină, în timp ce altele provoacă îndoieli. Hygroma este tratată la domiciliu cu ajutorul medicinii alternative, îndepărtată chirurgical, iar una dintre metodele de tratare a higromiei implică zdrobirea dureroasă a acesteia. Toate acestea sugerează că astăzi există multe metode pentru tratarea higromului. Fiecare dintre metode are avantaje și dezavantaje.
Opțiunile optime de tratament sunt fizioterapia în asociere cu terapia medicamentoasă. Dar pentru a spune exact ce metodă de tratare a higromului va fi eficientă în cazul dumneavoastră, numai un medic poate. Să ne uităm la cele mai eficiente și mai populare metode de tratare a higromului.
- Tratamentul chirurgical - această metodă implică îndepărtarea unei tumori benigne prin metoda de operare. În procesul de intervenție chirurgicală, higromul este excizat, plicul tumoral și întregul conținut al acestuia sunt îndepărtate. După acest tratament, higromul nu reapare.
- Tratamentul laser - pe un laser higroscopic, care duce la distrugerea sa completă. În timpul acestui tratament, țesuturile adiacente rămân intacte, iar procesul de reabilitare este mult mai rapid decât în tratamentul chirurgical.
- Strivirea higromului - această metodă de tratament implică zdrobirea tumorii. Conținutul higromului este presat în cavitatea articulară și se întinde pe țesuturile din jur. Procedura este foarte dureroasă. Rețineți că, după un astfel de tratament, plicul de higrometru rămâne intact, ceea ce înseamnă că după o perioadă de timp tumora va apărea din nou.
- Puncția hygromului - folosind o seringă din neoplasm pentru a aspira lichidul și injectați medicamente pentru a dizolva membrana. Dar această metodă nu oferă 100% garanție că higroma nu va apărea din nou.
- Tratamentul cu mijloace alternative - higromul este tratat cu ajutorul prescripțiilor de medicină alternativă, care implică utilizarea de unguente, tincturi, comprese și alte medicamente. Baza tratamentului cu metode alternative de medicină este remedierea pe bază de plante și naturale, care este absolut sigură pentru sănătate.
Tratamentul hibromului cu mijloace alternative
Tratarea unui higrom prin mijloace alternative este una dintre metodele de eliminare a neoplaziei neplăcute. Tratamentul alternativ implică utilizarea de plante medicinale și remedii naturale care sunt absolut sigure pentru corpul uman și ajută la vindecarea higromului în orice stadiu al dezvoltării.
Tratamentul hibromului cu remedii naturale și revizuiri ale unui astfel de tratament demonstrează popularitatea și eficiența acestor metode. Există multe rețete pentru medicina alternativă care nu necesită mult timp pentru gătit și ingrediente costisitoare, dar au proprietăți eficiente de vindecare. De regulă, tratamentul hibromului cu mijloace alternative este utilizat la domiciliu și nu necesită autorizație medicală.
Tratamentul higromului cu cupru
Tratamentul higromului cu cupru se referă la metode de tratament prin mijloace alternative. La mulți doctori și pacienți, un astfel de tratament al unei tumori de bună calitate cauzează îndoieli și întrebări. Care sunt proprietățile utile ale cuprului și cum ajută la vindecarea higromului? Din păcate, nimeni nu poate răspunde la aceste întrebări, dar rămâne faptul că cuprul ajută la vindecarea neoplaziei.
Deci, pentru tratarea higromului cu cupru, ai nevoie de o monedă de cupru și de un bandaj elastic sau de orice alt bandaj pe care îl vei purta de câteva zile fără al scoate. Am atașat moneda la gigrom și aplicăm un bandaj strâns. Pansamentul nu trebuie îndepărtat timp de cel puțin trei zile. Dacă higromul este mare, atunci bandajul trebuie purtat timp de cel puțin cinci zile. Cei care au folosit această metodă de tratare a higromelor confirmă eficacitatea acesteia. Un alt mod, bazat pe tratamentul higromelor de cupru, este acela că moneda este încălzită în foc, presărată cu soluție salină și timp de câteva zile este adusă în zona afectată a corpului.
Tratamentul hibromului la domiciliu
Tratamentul hibromului la domiciliu se realizează prin metode alternative. Hygroma este menționată ca o boală care progresează în mod constant, în ciuda faptului că acest proces este destul de lent. Treptat, un mic foc se transformă într-o ciocnire subcutanată. Atunci când apare un higrom, se recomandă să solicitați ajutor medical, dar dacă nu există o astfel de opțiune, tratamentul se efectuează acasă prin metode alternative.
- Cea mai obișnuită metodă de tratare a igrinei la domiciliu este să o zdrobiți. Cu ajutorul unui masaj tare, presiune sau impact, plicul tumoral se rupe, iar conținutul său lichid se toarnă în țesuturile din cavitatea articulară. Metoda este foarte dureroasă și ineficientă, deoarece în timp membrana higromului se coagulează și tumora reapare.
- Tratamentul hranei la domiciliu cu ajutorul compreselor este o metodă mai eficientă și mai puțin dureroasă. Compresele se pot face independent prin prescrierea medicamentelor alternative sau pot solicita sfatul medicului. Compresa cea mai simplă și eficientă este preparată dintr-o tinctură de ficus (o mână de frunze ale plantei sunt turnate cu kerosen și se insistă). Tinctura este impregnată cu o bucată de tifon, compresa este aplicată la higromic pentru câteva ore, apoi înlocuită cu proaspăt. Un astfel de tratament în decurs de 14 zile va elimina definitiv higroma.
- Pentru tratarea hibromului, puteți prepara un unguent vegetal. Se amestecă o lingură de lut roșu și o lingură de sare de mare și se diluează cu apă. Ar trebui să obțineți o masă groasă. Puneți-l pe tifon și încheiați cu un bandaj la gigrom.
- Castane zdrobite - acesta este un alt mod de a vindeca higroma la domiciliu. Doar atașați o compresă din tulbureala de castan la tumoare și schimbați la fiecare 3-4 ore timp de 1-2 săptămâni.
Dacă tratamentul cu higroma în casă nu a adus rezultatele așteptate, atunci trebuie să solicitați ajutor medical și să eliminați tumoarea prin metoda de operare.
Tratamentul cu laser al higromului
Tratamentul cu laser al higromului este o metodă modernă, care este o alternativă la operația chirurgicală. Înainte de procedură, pacientul este diagnosticat, care începe cu examenul, imagistica prin ultrasunete și prin rezonanță magnetică. Doar după diagnosticare, medicul decide cât de adecvat este eliminarea higromului cu laser.
Tratamentul se efectuează sub anestezie locală, astfel încât pacientul nu simte nici o durere în timpul tratamentului. De regulă, când gigromul utilizează un laser cu dioxid de carbon, care are proprietăți de coagulare și dezinfectare. Folosind un laser, chirurgul diseca pielea peste higroma și îndepărtează capsula cu conținutul său. După aceea, medicul tratează patul subcutanat și impune o serie de suturi interne și externe. Stadiul final al tratamentului cu laser este aplicarea unui bandaj steril și recomandări pentru perioada de reabilitare. Rețineți că atunci când tratamentul cu laser, hygromas utilizează fixarea articulațiilor cu ajutorul pansamentelor de brodat sau a pansamentelor de gips care imobilizează.
Principalul avantaj al tratamentului cu laser este estetica acestei metode și efectul cosmetologic. Pe locul pielii în care a fost efectuată operația, nu există cicatrici sau cicatrici, care nu se pot spune despre intervenția chirurgicală tradițională. Iar timpul de tratament cu laser nu durează mai mult de 10-15 minute, fără a fi nevoie să stați pentru observație în spital. Tratamentul hibromului cu laser este efectuat la pacienții cu vârsta peste 7 ani.
Tratamentul higromului cu unguente
Tratamentul higromului cu unguente este o metodă eficientă care vă permite să scăpați în siguranță de o tumoare benignă cu conținut lichid. În mod tipic, higroma apare din cauza rănilor sau greutăților de ridicare. Tratamentul cu unguent durează mult timp, dar spre deosebire de intervenția chirurgicală nu se lasă cicatrici și nu duce la complicații.
Cel mai popular unguent pentru tratamentul higromului este unguentul de propolis. Pentru a pregăti unguentul, aveți nevoie de câteva linguri de propolis, unt și oală de ceramică. Uleiul și propolisul sunt amestecate într-o oală la căldură scăzută timp de trei ore. După aceea, unguentul trebuie filtrat și golit într-un vas de sticlă. Se recomandă aplicarea unguentului pe umflături de două ori pe zi, pentru a fi utilizate până când higromul este complet resorbit.
Tratamentul medicamentos al higromului
Nu se utilizează tratamentul medicamentos al higromului, deoarece astăzi nu există medicamente eficiente, a căror utilizare ar ajuta la vindecarea unui neoplasm benign. Prin urmare, metoda cea mai eficientă de tratare a higromului este excizia chirurgicală și îndepărtarea chirurgicală a tumorii.
Atunci când perforarea, adică, seringa este îndepărtată din higromă, medicamentele pot fi injectate în cavitatea tumorală pentru rezolvarea rapidă a acesteia. În acest caz, medicamentele sunt selectate de medic și depind de vârsta pacientului, localizarea higromului și stadiul dezvoltării acestuia. Metoda cea mai populară, mai accesibilă și mai eficientă de tratare a higromelor sunt metodele de medicină alternativă, dar chiar și ele nu garantează că va fi posibil să scăpăm de totdeauna de higroma.
Tratamentul chirurgical al higromului
Tratamentul operativ al higromului implică mai multe metode de tratament. În primul rând, aceasta este o excizare chirurgicală a tumorii, îndepărtarea ei, puncția și tratamentul cu un laser. Toate aceste metode vă permit să scăpați de higromă.
Excizia chirurgicală se efectuează sub anestezie, precum și înlăturarea acesteia. Medicul disecă cu bisturiu pielea deasupra tumorii și o îndepărtează împreună cu conținutul de lichid. După aceasta, pacientul este dezinfectat cu o rană și se aplică cusăturile. Dar, după tratamentul prompt al cicatricilor de hibromă, este necesară monitorizarea staționară, iar procesul de reabilitare durează mult timp. Punctul și tratamentul cu laser sunt metode mai sigure, dar ele se desfășoară numai pe baza recomandărilor medicale.
Tratamentul higromului pe mâini
Tratamentul hibromului pe braț poate fi efectuat în mai multe moduri. Hygromul poate fi vindecat cu laser, îndepărtat chirurgical sau alternativ. Tratamentul hirogului pe mâner depinde de localizarea locației și dimensiunii acestuia. Cu cât mai multă higromă, cu atât este mai dificil să o tratezi. Tratamentul operațional și laser implică eliminarea completă a conținutului tumorii. Să luăm în considerare mai multe rețete pentru tratarea higromului cu mijloace alternative.
- Un bandaj cu ingrediente de plante sau unguente este aplicat unei tumori benigne. În plus, ca o compresă puteți folosi o monedă de cupru, care pentru câteva zile, cu ajutorul unui bandaj strâns, este legată de gigromă.
- Hibromul poate fi vindecat cu tinctură de alcool. Alcoolul este diluat cu apă, tifonul este înmuiat în lichidul rezultat și aplicat gigromului timp de 10 ore, de regulă, procedura se face peste noapte.
- O altă metodă eficientă de tratare a hibromelor pe braț este utilizarea fructelor coapte ale organismului. Fructele sunt zdrobite într-o stare proastă, sunt aplicate pe bandaj, iar bandajul la higromă, totul fiind înfășurat în polietilenă și o cârpă caldă. Compresa este lăsată timp de 9-10 ore. Tratamentul se efectuează timp de două săptămâni. Metoda permite vindecarea completa a hibromului pe brat, indiferent de marimea tumorii.
Tratamentul periei de higrometru
Tratamentul higromului mâinii se efectuează prin metode chirurgicale sau prin metode alternative de medicină. Deci, intervenția chirurgicală permite rapid, dar dureros, scăderea unei tumori, iar metodele de medicină alternativă sugerează un tratament lung, dar fără durere. Înainte de îndepărtarea higromului, acesta este supus examinării histologice, ca orice altă tumoare benignă osoasă. Acest lucru vă permite să efectuați o operație cu un risc minim pentru oasele mâinii.
În ceea ce privește tratamentul prin mijloace alternative, în acest scop pot fi utilizate unguente, tincturi, comprese, ambalaje, masaje. În orice caz, înainte de auto-tratamentul unei perii higroscopice, este recomandat să se efectueze un studiu și să se obțină un sfat medical și un prognostic privind tratamentul acesteia.
Tratamentul hibromului cu mijloace alternative
Tratarea unui higrom de perie prin mijloace alternative este un set de rețete care ajută la vindecarea unui chist de orice dimensiune pe orice loc al corpului. Să ne uităm la unele dintre cele mai eficiente rețete
- Pelinul slab va ajuta la vindecarea higromului. Luați planta, mănâncați bine, până când se formează sucul. Pelinul se răspândește pe un bandaj și se atașează la gigrom în timpul nopții.
- Compresa de varza este reteta cea mai accesibila pentru medicina alternativa, permitandu-va sa faceti fata cu higroma. Varza de frunze se macină într-un blender sau se trece printr-o mașină de măcinat cu carne, se stoarce sucul printr-o sită sau tifon. Sucul de varza bea un pahar timp de o luna.
- Dacă higroma apare pe mână sau pe picior, o puteți șterge folosind următoarea rețetă. Adevreste aburul corpului cu higroma si smulge tumoarea cu miere. Pe partea de sus a hibromului, așezați o bucată de hârtie de pergament și o înfășurați cu o cârpă caldă sau șal de lână. O astfel de procedură de tratament este recomandată a fi efectuată în fiecare zi până când higromul este complet absorbit.
Tratamentul hipromiei la încheietura mâinii
Tratamentul hipromemiei la încheietura mâinii poate fi realizat prin metode conservatoare sau prin operații tradiționale. Una dintre metodele cele mai populare de tratare a hipromemiei de încheietura mâinii este puncția. Dar această metodă permite un timp pentru a elimina higromul, deoarece după o anumită perioadă de timp, tumoarea reapare. Strivirea este o metodă dureroasă, care, în eficiența sa, poate fi comparată cu perforarea.
Metoda cea mai eficientă este îndepărtarea chirurgicală a tumorii. Tratamentele alternative necesită timp și răbdare. Dar un astfel de tratament este absolut sigur și poate fi folosit pentru a trata hiproma în orice parte a corpului și la pacienți de orice vârstă. Pentru a determina exact ce metodă de tratament va fi eficientă, se recomandă să solicitați ajutor medical. Medicul va diagnostica tumora și va da sfaturi despre tratamentul acesteia
Tratamentul igienei încheieturii mâinii cu mijloace alternative
Tratamentul hibromului de încheietura mâinii cu mijloace alternative permite vindecarea unei tumori benigne cu metode absolut sigure pentru organism. Să ne uităm la cele mai eficiente rețete de medicină alternativă pentru tratamentul hipromemiei la încheietura mâinii.
- Pentru a pregăti un unguent de la un higromist veți avea nevoie de aloe, un pahar de Cahors și de miere. Ingredientele trebuie luate în proporții egale și amestecate cu o consistență omogenă. Unguentul este aplicat pe tumoare, de mai sus învelit cu celofan și o cârpă caldă. Această procedură de tratament se efectuează cel mai bine înainte de culcare, lăsând o compresă cu unguent pe întreaga noapte.
- O altă rețetă terapeutică, a cărei principală componentă este aloe. Luați pulpa de aloe, făină de secară și miere. Amestecați ingredientele, ar trebui să obțineți un tort strâns. Puneți-l pe un higrom, acoperă-l cu celofan și înfășurați-l cu o cârpă caldă. Ca și remedierea alternativă anterioară, această rețetă este recomandată pentru o noapte.
- Comprimarea argilă albastră va contribui la aducerea substanței higrogenice. Aplicați o compresă de argilă albastră umedă pe zona afectată și împachetați-o. După două ore, compresa trebuie înlocuită cu proaspete. Utilizați instrumentul este recomandat până la dispariția higromului.
Tratamentul hipromiei articulației încheieturii mâinii
Tratamentul higromului articulației încheieturii mâinii este efectuat prin aceleași metode ca și tratamentul higromului pe mâini sau pe încheietura mâinii. Aceasta înseamnă că articulația igienică a încheieturii mâinii este tratată:
- Metode chirurgicale;
- Cu ajutorul unui laser;
- Metode de medicină alternativă;
- Dotarea și alte metode care pot fi prescrise de medicul curant.
Metoda de tratament depinde de mărimea higromului, stadiul de dezvoltare, vârsta pacientului și alte caracteristici individuale. Rețineți că prin utilizarea anumitor tratamente (strivire, puncție, unele metode de medicină alternativă), hygroma poate să reapară. Prin urmare, cea mai fiabilă metodă de tratare a articulației încheieturii mâinii este îndepărtarea chirurgicală.
Tratamentul igromului degetului
Tratamentul hirogului degetar trebuie făcut dacă o tumoare benignă cauzează disconfort, durere sau este mare. Cel mai adesea, higromul apare la baza falangei distal sau pe articulația interfalangială. În această parte a degetului, cu aspectul higromului și progresia lui, pielea este puternic întinsă și subțiată. Mai rar, higromul apare pe partea palma a degetelor.
Trateaza un deget gargantar folosind metoda de operare sau medicina alternativa. Foarte popular este metoda de tratament care utilizează o monedă de cupru. Moneda este strâns cu un bandaj dens la deget și plecat câteva zile.
Tratamentul hibromului la nivelul piciorului
Tratamentul hibromului la nivelul piciorului se efectuează numai printr-o metodă operativă. Operația este efectuată de către chirurg. Această metodă de tratare a higromului se explică prin faptul că, în ciuda faptului că tumoarea este benignă, este foarte dureroasă și dă multe inconveniente. Desigur, această metodă de tratament la mulți pacienți provoacă teamă, așa că înainte de îndepărtarea chirurgicală puteți încerca metode alternative de medicină. Una dintre rețetele de medicină alternativă poate fi folosită pentru a trata igrama pe picior, să o luăm în considerare.
Pentru a pregăti un remediu, veți avea nevoie de 500 ml de kerosen, 5-10 frunze ficus tocate. Ficus frunzele sunt infuzate pe kerosen timp de 10-12 zile, într-un loc rece la rece. După aceasta, pansamentul de tifon este umezit într-un lichid și aplicat la un higromos. Compresa trebuie menținută timp de 10-30 minute, dar nu mai mult, deoarece ar putea exista o arsură. Procedura de tratament trebuie efectuată de 3-4 ori pe zi până când lichidul va dispărea complet.
Tratamentul higromului piciorului
Tratamentul hibromului picior necesită utilizarea metodelor chirurgicale. Hygroma pe picior oferă o mulțime de disconfort atunci când mersul pe jos și doare. Cel mai adesea apare o tumoare benignă pe suprafața posterioară a piciorului sau pe partea laterală. Durerea din higrom este amplificată din cauza purtării pantofilor strânși și a frecării constante. Datorită deteriorării tumorii, poate începe un proces inflamator și duce la procese patologice grave.
Pentru a trata un picior de hygent este cel mai bine cu ajutorul unui laser. Deoarece după acest tratament, higromul se vindecă rapid și nu mai există cicatrici. Dacă tratamentul se efectuează prin intervenție chirurgicală, după operație urmează perioada postoperatorie, observarea în spital și reabilitarea.
Tratamentul igromului piciorului cu mijloace alternative
Tratamentul igiromului piciorului cu metode alternative este utilizat numai dacă tumora a început să progreseze și să crească în dimensiune. Hidromul mare este tratat cu o intervenție chirurgicală. Să luăm în considerare două rețete pentru tratarea hibromului piciorului cu mijloace alternative.
- Veți avea nevoie de o bucată de pânză naturală. Țesătura trebuie să fie obmoknut în urină (destul de ciudat, dar metodele de terapie de urină ajută în tratamentul higroma), atașați la tumora, înveliți cu celofan și o cârpă caldă. Se recomandă comprimarea peste noapte.
- O altă rețetă pentru tratarea igrinei pe picior implică utilizarea frunzelor de varză și a mierei. Frunzele de varza trebuie sa fie imprastiate cu miere, atasate la gigrom, inveliti cu celofan si o carpa calda. Ca si compresele din trecut, varza este recomandata peste noapte.
Tratamentul igromului degetului
Tratamentul hibromului deget poate fi realizat prin metode de operare, metode ineficiente, cum ar fi punching și strivire (recuperarea higroma) sau metode alternative de medicină. Să luăm în considerare metodele de tratare a hipromului cu ajutorul medicamentelor alternative.
- Pentru a vindeca higromul pe deget, puteți să preparați o infuzie de liliac. Frunze, ramuri și flori de liliac se toarnă apă și se fierbe timp de 20-30 minute. Supa trebuie să fie insistată timp de cel puțin cinci ore și filtrată. După aceea, un bandaj bandajat cu un bandaj dens ar trebui să fie aburit într-o tinctură.
- Dacă hidromul a început să se dezvolte, se recomandă lubrifierea acestuia cu iod. Această metodă de tratament este eficientă și absolut nedureroasă.
- Cu ajutorul unei comprese din lut, poți vindeca un deget higromos pe degetul tău. Se amestecă o lingură de lut roșu cu urină până când se obține o condiție musculară. Amestecul rezultat se răspândește pe bandaj și se reatașă la gigrom. Comprese este cel mai bine făcut noaptea.
Tratamentul higromului gleznei
Tratamentul ghimbirului gleznei este un fenomen destul de rar, deoarece tumoarea nu apare adesea pe această parte a piciorului. Hygroma progresează foarte lent, mai întâi apare un mic con, care este bine sonat și nu doare. Dar, în timp, conul atinge o dimensiune de 5 până la 10 centimetri. De regulă, acest lucru se datorează presiunii constante asupra higromului.
Pentru a trata o îmbinare igienică a gleznei pot fi metode conservatoare, intervenții chirurgicale și metode alternative de medicină. O metodă radicală și eficientă de tratament este îndepărtarea higromului prin îndepărtarea cu laser sau chirurgical. Un astfel de tratament este o garanție că hygroma nu reapare.
Tratamentul hibromului la copii
Tratamentul hibromului la copii trebuie să fie sub supraveghere medicală. Hygroma, adică o tumoare benignă cu conținut lichid, este extrem de rară la copii și, mai puțin frecvent, se oprește la malign. Pentru a trata igiromul la copii, utilizați iradieri ultraviolete, terapie cu nămol, aplicații parafinice sau electroforeză. Dar tratamentul chirurgical este folosit numai dacă higromul este mare și copilul are mai mult de trei ani. În acest caz, higromul este îndepărtat sub anestezie locală, iar după tratament este administrat terapia preventivă.
Tratamentul hibromului este un complex de metode care vizează eliminarea neoplasmelor benigne. O higromă poate apărea pe orice parte a corpului, cu alte cuvinte este o inflamație a sacului sinovial al articulației. Rețineți că hibromul poate avea o predispoziție genetică, prin urmare metodele de prevenire a bolilor sunt foarte importante. Atunci când se efectuează exerciții fizice, se recomandă fixarea îmbinărilor cu bandaje elastice, iar cu sarcini constante pe același grup de articulații, se distribuie uniform nivelul de încărcare.