Tratamentul unei ciupituri a nervului sciatic

Inflamația sau prinderea nervului sciatic se pretează terapiei conservatoare, dar uneori trebuie recurs la intervenții chirurgicale.

Uneori un curs rapid de inflamație și umflare a nervului arată un curs de hormoni steroizi (de exemplu, prednisolon). Medicul poate recomanda purtarea unui corsete special. În ceea ce privește corecția manuală și masajul, acestea pot fi efectuate doar de comun acord cu medicul curant.

Exerciții în ciupirea nervului sciatic

În ciuda durerii, prinderea nervului sciatic este eliminată prin antrenament fizic terapeutic, yoga și exerciții speciale. Desigur, capacitatea de a efectua anumite mișcări este determinată de gradul de înfrângere. Cu sindrom de durere severă și lombago constantă, este necesar să se înceapă orele cu poziții statice confortabile pentru relaxare și întindere. În acest scop, poza yoghină a "copilului" este potrivită, să stea pe genunchi să se întindă înainte, să-și apese fruntea pe podea și să-și pună mâinile de-a lungul corpului sau să-l tragă peste cap.

Exercițiile dinamice la prinderea nervului sciatic sunt prezentate în stadiul de recuperare, când exacerbarea sa terminat. În această perioadă, înotul, mersul pe jos, jumătate ghemuită, mișcarea "bicicletei", mișcarea pe fese, alergatul fără efort, rotirea de șolduri vor face. Aceste exerciții permit ca încărcătura să fie distribuită uniform pe părțile din stânga și din dreapta ale corpului. Dacă există o boală concomitentă, cum ar fi o hernie, atunci gimnastica terapeutică este permisă numai de un specialist cu dezvoltarea unui program individual.

[1], [2]

Pregătiri pentru tratamentul unui ciupit al nervului sciatic

Toate medicamentele pentru tratamentul unui vârf de nerv al nervului sciatic pot fi împărțite în:

• anestezice și medicamente antiinflamatorii;
• substanțe care sporesc apărarea organismului;
• unguente, geluri, frecare locală, îmbunătățirea circulației sângelui, ameliorarea edemului și a sindromului durerii;
• vitaminele din grupa B, normalizând procesele metabolice și circulația sângelui.

Adesea, tratamentul încălcării rădăcinilor nervoase începe cu eliminarea durerii și eliminarea inflamației.

Aici, spectrul de medicamente este atât de larg (de la analginul obișnuit la opioide) încât medicamentul este selectat pe baza severității simptomelor, a caracteristicilor individuale ale evoluției bolii și a tendinței de alergii. Pacienților li se pot administra pilule sau injecții cu substanțe nesteroidiene, care sunt cele mai frecvente datorită eficacității lor. În cazurile cu o afecțiune deosebit de acută, sunt recomandate cursuri de blocare a steroizilor. Aceste substanțe farmacologice au o listă lungă de efecte secundare, deci este necesară consultarea specialistului înainte de utilizare.

Vitaminele B1, B6, B12 și E, precum și complexele minerale, au un efect benefic asupra metabolismului, circulației și ajută la relaxarea spasmelor.

Unguent pentru prinderea nervului sciatic

Crema și unguentul pe bază de castan de cal au un efect relaxant pronunțat asupra mușchilor și au un efect analgezic. Balsam „Chaga“, o serie de creme relaxante, anti-varicoase „Rețete bunica Agafia“ crema „Venitan“ este folosit cu varice, dar ele ajuta la atenuarea condiției ca urmare a încălcării a radacinilor nervoase.

Unguentul homeopat când se ciupesc nervul sciatic "Traumeel C" și "Obiectiv T" are efect analgezic și antiinflamator. În ciuda faptului că preparatele constau din ingrediente naturale, se recomandă să consultați un medic înainte de utilizare. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele care suferă de alergii, femeile însărcinate și care alăptează.

Strângerea nervului sciatic este tratată cu unguente cu efect iritant la încălzire. Acestea furnizează sânge în zona de aplicare și extind vasele, saturând celulele cu nutrienți, îmbunătățind procesele metabolice. Astfel de analgezice includ - Finalgon, Viprosal, Capsicum, Apizarthron, Nikoflex.

Analgezile analgezice sunt considerate cele mai eficiente și acționează rapid, dar, pe de altă parte, aceste unguente au cea mai extinsă listă de contraindicații și efecte secundare. Pentru tratamentul complex al încălcării terminațiilor nervoase utilizați - "Diclofenac", "Ketoprofen", "Ibuprofen", etc.

Anestezic pentru ciupirea nervului sciatic

În scopul anestezării și ameliorării stării pacientului, sunt prescrise medicamentele antiinflamatorii ale grupului non-steroid care blochează producerea de componente chimice responsabile de senzațiile de durere (prostaglandine) din organism. Un anestezic pentru ciupirea nervului sciatic este împărțit în acțiuni pe termen scurt și pe termen lung. Cele mai frecvente sunt următoarele substanțe farmacologice: "Piroxicam", "Ibuprofen", "Celebrex", "Orthofen" etc. Medicamentele nesteroidiene se caracterizează prin efecte secundare - irită mucoasa gastrică, diluează sângele și afectează negativ funcția renală. În acest sens, ele sunt contraindicate la pacienții cu ulcer gastric și 12-intestin, care suferă de tensiune arterială crescută și anemie, cu insuficiență renală / hepatică și boli de inimă.

Preparatele antiinflamatoare pentru steroizi bazate pe cortizol (hormonul uman) sunt recomandate pentru admitere pentru o perioadă de cel mult două săptămâni. Acest lucru se datorează efectelor secundare grave din partea medicamentelor - scăderea imunității, umflarea feței, creșterea în greutate, osteoporoza, ulcerul. Efectul medicamentelor pe bază de steroizi se bazează pe îndepărtarea simultană a inflamației și eliminarea umflăturii țesutului.

Relieful durerii severe aduce injecție epidurală. Anestezia se realizează datorită acțiunii locale a medicamentului steroid (direct în zona nervului inflamat). Metoda puncției lombare oferă relief temporar și nu este prezentată tuturor pacienților, dar sa dovedit pozitiv, deoarece ajută la reducerea efectelor secundare cu o doză mai mică de medicament administrat.

Ar trebui să se înțeleagă că anestezia este temporară și fără eliminarea cauzei de încălcare a rădăcinii nervoase pentru a reveni pacientului la o viață întreagă este dificilă.

Diclofenac atunci când ciupiți nervul sciatic

Medicamentul "Diclofenac" face parte din grupul farmacologic de medicamente cu acțiune analgezică, antiinflamatorie, antipiretică, antiagregare și antireumatică. Medicamentul este produs într-o soluție pentru preparate injectabile, sub formă de tablete, sub formă de unguente și supozitoare.

Diclofenacul, atunci când este ciupit nervul sciatic, este prescris în scopul anesteziei, eliminând puffiness. Dozaj recomandat:

• comprimate - pacienți adulți de până la 50 mg, copii cu vârsta peste 6 ani pentru 2 mg pentru fiecare kg de greutate de până la trei ori pe zi;
• lumanari - adulți nu mai mult de 50 mg o dată pe zi, la copii după 6 ani 2 mg / kg de două până la trei ori pe zi;
• administrare intramusculară - o normă zilnică de 75 mg adulți, copiii sunt contraindicați;
• unguent - se aplică adulților pe un plasture dureros de până la patru ori.

Tratamentul „Diclofenac“ este interzisă prin încălcarea funcției hematopoietice, ulcer gastric și 12-n intestin, inflamația intestinului într-o fază acută de astm bronșic, aveți hipersensibilitate la una dintre componentele medicamentului, copiii sub 6 ani, în ultimele luni de gestație. Restricțiile se aplică pacienților cu insuficiență cardiacă, disfuncție hepatică și renală, porfirie, în timpul sarcinii și alăptării.

[3]

Injecții cu prindere a nervului sciatic

Complexe de vitamine V. Recent, pentru ameliorarea durerii de vitamine din grupul de injectare sunt utilizate pe scară largă entrapment au un efect pozitiv asupra inervație musculare, normalizează metabolismul, de a promova refacerea nervilor afectați. Vitaminele B1, B6, B12 conțin lidocaină, care întărește efectul analgezic local. Se afișează injecții cu vitamine „Trigamma“, „Milgamma“, „Neyrobion“, „Combilipen“ numai în procesele acute (nu mai mult de 14 zile), iar în cazul bolilor cronice si recurente, ele nu dau efectul dorit.

Eliminați durerea și reduceți în mod semnificativ inflamația va ajuta la injecții atunci când ciupiți nervul sciatic cu medicamente nesteroidiene. După cum au arătat studiile, acest grup de medicamente este foarte eficient, împreună cu un maxim de reacții adverse care apar la 50% dintre pacienți. Cel mai puțin toxic dintre ei este Ibuprofenul. Aceste medicamente pentru îndepărtarea durerii sunt recomandate a fi utilizate strict în scopul propus. Și dacă un remediu nu ajută la înlocuirea acestuia cu un medicament din același grup, nu are sens (efectul așteptat nu va fi).

Blocarea în ciupirea nervului sciatic

Cea mai frecventă apăsare a nervului sciatic are loc pe fondul tensiunii musculare care se desfășoară de-a lungul coloanei vertebrale. Injecțiile în mușchii trapezi de-a lungul întregii spate fac posibilă scăderea sindromului de durere după 10 minute. Ca soluție injectabilă, este adecvat un amestec de fiolă de 50 mg analgin cu două fiole de 0,9% clorură de sodiu. Procedura poate fi repetată de până la 4 ori pe lună.

Blocada novocaină / lidocaina când ciupit nervului sciatic se realizează, de asemenea, de la fese lamelor pe punctele de cea mai mare durere cu garnituri maximale. Obkalyvanie zone de declanșare lidocaina sau novocaină poate aduce un ajutor temporar, dar de multe ori care deține o blocadă ajută la refacerea tonusului muscular, elimina spasme și se întoarce activitatea locomotorie. Dinamica pozitivă este observată la pacienții cu încălcarea rădăcinilor nervoase cu injecții de medicamente homeopate „Discus compositum“, „The scop-T“ și „Traumeel S“.

Avantajele blocadelor terapeutice:

• ameliorarea rapidă a durerii;
• acțiune directă în leziune;
• un minim de efecte secundare;
• reduce tensiunea musculară, diminuează umflarea și inflamația, elimină spasmul vaselor de sânge.

[4], [5]

Masați cu un vârf al nervului sciatic

Masajul și prinderea nervului sciatic - lucru compatibil în cazul în care un diagnostic cuprinzător și medicul nu au dezvăluit contraindicații.

În cazul sindromului radicular acut, masajul profund nu este recomandat pentru ciupirea nervului sciatic, precum și pentru aplicarea de unguente de încălzire. Mișcările de masaj ale regiunii gluteului nu trebuie să fie prea intense, deoarece pot provoca o exacerbare și un atac de durere intolerabilă. Pentru a activa circulația sângelui și a elimina umflarea, sunt permise curbele ușoare, vibrațiile exacte (realizează funcția de drenaj limfatic) în zona de afectare a nervilor. Terapia include masajul obligatoriu al abdomenului, în special din partea leziunilor din mușchiul iliac-lombar. Dacă este posibil (în absența unor probleme cu intestinele, întotdeauna pe un stomac gol), comprimările sunt efectuate de pe peritoneu deasupra locului de înțepare, cu masaj lateral al piciorului. Este important să se studieze punctele din regiunea sacră și aripile ileonului de pe ambele părți.

Echipamentele de masaj cu încălcarea rădăcinilor nervoase sunt destul de complicate și te poți încredința doar profesionistului tău din afacerea ta.

Gimnastica cu un ciupit de nervul sciatic

Paradoxal, apăsarea nervului sciatic poate fi tratată printr-o mișcare care îmbunătățește fluxul sanguin în zona afectată. Începeți cu o plimbare obișnuită de câteva minute la fiecare oră. S-ar putea să trebuiască să depășiți sindromul durerii, dar nu puteți să vă culcați.

La apariția primelor îmbunătățiri, gimnastica este recomandată la o apăsare a nervului sciatic cu scopul de a fi o întindere a vertebrelor:

• în poziția de sus pe spate - expirați și trageți genunchii în piept, înfășurați-vă brațele în jurul lor. Cu respirația, conectați genunchii cu fruntea. Țineți-vă câteva minute, apoi relaxați complet și îndreptați corpul;
• încet se așază pe tocuri, se îndreaptă în față și își întinde brațele până la podea;
• Spatele este presat pe podea, picioarele drepte sunt îndoite în unghi drept și se află pe perete. Fesele sunt presate bine la suprafață, mâinile se sprijină pe șolduri. Stați până la 10 minute;
• în picioare (genunchii "moi", îndoită), spatele este drept și ușor înclinat înainte. Suportul de palmă din șolduri. Am pus arme în pelvis, întinzând vertebrele lombare;
• așezat pe podea cu picioare alungite și mâini strânse pe spatele capului - mișcați ușor în spate, cu picioarele ridicate cât mai mult posibil și răspândite mai mult. Lie pentru câteva secunde, fără a rupe lame de pe podea. Pentru a ridica este necesar cu prudență, printr-o parte cu un suport pe mâini.

Metode alternative de prindere a nervului sciatic

Un medicament eficient este considerat un medicament neconvențional, care include și rețete din natură. Desigur, auto-medicamentul, care se confruntă cu noi loțiuni și medicamente, nu merită, de asemenea. În toate ar trebui să existe bun simț și o înțelegere clară că sub simptomele încălcării fibrelor nervoase, o boală mai gravă se poate ascunde. Fără consultarea unui specialist, recurgerea la rețetele "bunicii" este uneori chiar periculoasă. Masajul regulat, compresia de încălzire sau corecția manuală în unele cazuri sunt strict contraindicate.

Mijloace alternative de prindere a nervului sciatic:

• comprimat de miere cu oțet de cidru de mere (200 g de miere și o lingură de oțet). Compoziția se întinde pe țesătură de bumbac și se aplică pe locul problemei timp de o jumătate de oră;
• un amestec cald de 300 g de miere lichidă (dacă este necesar, se topește în abur) și 50 g de alcool este ideal pentru un masaj de o jumătate de oră;
• o infuzie anestezică de frunze de dafin - aproximativ 18 frunze de dafin mici, scufundate în 200 de grame de vodcă / alcool, insistă trei zile într-un loc întunecat. O astfel de tinctură este lubrifiată cu atenție cu un plasture dureros;
• Găluște cartofii se toarnă cu 2 pahare de vodcă / alcool și insistă într-un loc întunecat timp de 14 zile. Tinctura este folosită dimineața, frecându-se în zona afectată. După aceea, talia pentru întreaga zi este înfășurată într-o eșarfă;
• hreanul mijlociu este trecut printr-o mașină de măcinat cu carne (aproximativ jumătate de cupă este obținută), amestecat cu aceeași cantitate de cartofi, se adaugă 1 st. Lingura de miere. Pe pre-lubrifiat cu ulei sau smântâna loin impune o tulbureală fabricate, încălzit cu polietilenă și eșarfă de lână. Pentru a te culca este necesar până la o oră. Procedura se repetă în fiecare zi;
• o zonă dureroasă este lubrifiată cu propolis, ceară de albine caldă este aplicată de sus, apoi acoperită cu polietilenă și o pătură. O asemenea compresie este arătată pentru ca un vis să vină;
• cantități egale de mușețel și coacăze, aruncate cu apă clocotită, așezate în pânză de in, aplicate pe talie. Pacientul este înfășurat și lăsat timp de 6 ore.

Strângerea nervului sciatic provoacă multă disconfort, dar înainte de începerea tratamentului este important să se stabilească cauza principală a stării patologice. Dacă apare ciupirea atunci când discul intervertebral este deplasat, încălzirea poate crește sindromul de durere și agravează doar poziția pacientului. Tratamentul cu metode alternative este interzis în prezența proceselor tumorale.

[6], [7]

Yoga cu un ciupit de nervul sciatic

O serie de surse medicale spun că apăsarea nervului sciatic are loc cu o defecțiune nervoasă dacă cauza de bază nu dezvăluie modificări degenerative ale coloanei vertebrale sau nu au existat leziuni mecanice. Și la femei, membrul drept este mai des afectat, iar la bărbați este lăsat, ceea ce se explică prin emisfera dominantă a creierului. Practica clinică cunoaște cazurile de "vindecare miraculoasă" prin asigurarea unei repaosuri de pat (imobilizare și relaxare) cu normalizarea simultană a sistemului nervos.

Pacienții care suferă de depresii frecvente, fără putere înainte de stres, sunt recomandate yoga cu ciupirea nervului sciatic ca o terapie eficientă și prevenire. Starea activă, veselă și calmă va ajuta la simpla asanas, meditație și practică de respirație. Dacă nu aveți absolut niciun timp să participați la sesiuni de grup sau sunteți doar leneși, atunci dați sistemului nervos până la 15 minute pe zi și uitați să încălcați rădăcinile nervoase pentru totdeauna. Începătorii încă nu interferează cu mai multe clase de la un instructor competent, restul este suficient pentru a face un set de exerciții pentru tine. Binecuvântarea informațiilor privind greutatea subiectului.

Ce ar trebui să caut atunci când aleg poziții? Acordați preferință asanelor pentru relaxare, întindere, fără tranziții și răsturnări dinamice. Se potrivesc în mod ideal următoarele poziții:

• copil (fat) - din poziția așezat în genunchi, genunchi în lateral la nivelul pelvisului, degetele de la picioare ating, drept înapoi (în măsura în care este posibil) pentru a înclina înainte și atinge fruntea de podea. Brațele sunt extinse peste cap și sunt presate de palme la podea sau se află de-a lungul trunchiului. Important: relaxați-vă complet, slăbiți clemele taliei și ale sternului;
• shavasana (sau postura morții) - relaxarea tuturor părților corpului într-o poziție în sus. Mâinile de-a lungul corpului palmele în sus, picioarele întinse și diluate în lateral. Este considerată cea mai dificilă yoga asana! Prin puterea minții (atunci când dialogul intern este oprit), este necesar să se acopere fiecare parte a corpului cu atenție, să se urmărească blocurile și clemele, să se relaxeze și să se elibereze corpul cât mai mult posibil;
• tehnica din Japonia (pentru performanta ai nevoie de o rola cu un diametru de 7-10cm si o lungime de cel putin 40cm) - se afla pe o suprafata tare, sub coapsa o rola (exact sub buric). Picioarele drepte sunt întinse până la lățimea umerilor (de la podea nu se rup) și conectați degetele împreună (între tocurile de aproximativ 25 cm). Mâinile directe pentru a aduce capul pe podea cu palmele și fixați degetele mici. Durează 5 minute, dar nu va fi ușor la început. Buzele, spatele, șoldurile de la podea nu se rup.

Rămâneți în asanas cât timp doriți. În general, în yoga, totul se bazează pe sentimentele personale și depinde de capacitatea dvs. De a vă asculta corpul. Din toate pozițiile, trebuie să ieșiți ușor, fără să vă bateți, cu calm și cu un zâmbet. Exercițiile simple descrise ajută chiar și în cazurile cu sindrom de durere severă, alternând cu aportul de băi saline sau de plante.

LFK cu prindere a nervului sciatic

Supraviețuind vârful nervului sciatic și revenirea la ritmul obișnuit al vieții va ajuta înotul, alergarea ușoară, mersul pe jos, precum și exercițiile fizice simple:

• rotația netedă a coapselor;
• mișcarea pe papă - așezată pe podea cu picioare drepte, înclinându-și mâinile pe podea, urcând fese înainte și înapoi;
• circulație "bicicletă" - este efectuată cu o mică amplitudine, viteză și durată. Creșteți sarcina pe măsură ce dispar simptomele dureroase;
• "Cat bine / rău" - un exercițiu simplu și familiar din copilărie. Așezați-vă pe toate cele patru și îndoiți-vă spatele;
• Faceți squats cu un accent (scaun, spatele canapelei), cu picioarele situate pe lățimea umerilor.

Dacă suferiți de încălcarea rădăcinilor nervoase, atunci exercițiul complexului de terapie cu exerciții fizice în cazul înțepăturii nervului sciatic va aduce la îndeplinire posibilele recăderi. Tren în fiecare zi, să acorde atenție tuturor grupurilor musculare. Creați o secvență individuală de mișcări care vor aduce beneficii și bucurie maximă, iar cheltuiala pe ele nu va avea mai mult de 15 minute pe zi.

Acupunctura la ciupirea nervului sciatic

Medicina de Est elimină durerea de-a lungul nervului sciatic, restabilind mobilitatea, prin acupunctură. Tehnica se bazează pe terapia vizată pentru punctele de acupunctură, declanșând răspunsul organismului la stimularea externă. Astfel, mecanismul de auto-vindecare este activat. În paralel, țesuturile sunt regenerate, circulația sanguină este activată, procesele metabolice sunt normalizate.

Acupunctura atunci când ciupit nervul sciatic ameliorează durerea în acele cazuri când alte metode de tratament nu au adus mult așteptări de relief. Tehnica acupuncturii este o schemă complexă de influență asupra energiei vieții (Qi), care curge de-a lungul meridianelor corpului. Decizând cursul acupuncturii, ar trebui să alegeți o clinică specializată și să uitați de economisire. Înainte de începerea tratamentului, maestrul de acupunctură va evalua starea corpului în ansamblul său, va determina nivelul energiei vitale și va stabili gradul de dezechilibru.

Trebuie amintit faptul că prinderea nervului sciatic cauzează patologii ale coloanei vertebrale, deci asigurați-vă de diagnosticul suficient și de stabilirea adevăratei cauze a durerii.

Trebuie remarcat faptul că tratamentul unui ciupit al nervului sciatic este întotdeauna treptat:

• ameliorarea durerii - utilizarea analgezicelor și a medicamentelor antiinflamatorii (ibuprofen, niche, diclofenac, etc.). Cu sindrom de durere cu intensitate pronunțată, corticosteroizii și analgezicele sunt prezentate intramuscular;
• identificarea cauzei principale a stării patologice este sarcina cea mai importantă pentru medicul de diagnosticare;
• fizioterapie - diferite tipuri de masaj (dacă nu există restricții), electroforeză, UHF și altele;
• un set de exerciții fizice - să se relaxeze și să se întindă zona restrânsă;
• metode non-tradiționale de tratament - acupunctură, acupunctură sau masaj de masaj, hirudoterapie etc.

[8]