Tratamentul hipermobilității

Pentru a obține un rezultat pozitiv și durabil, se recomandă efectuarea unui tratament complex. Cel mai adesea este reprezentat de diverse medicamente, precum și proceduri de fizioterapie. Este necesar un masaj obligatoriu, exerciții fizice, gimnastică activ-pasivă. Rezultatele pozitive sunt remarcate prin folosirea kinesioterapiei, corectorilor medicali și fixativilor speciali. În unele cazuri, se utilizează terapia cu hormoni. Puteți încerca medicamente alternative, terapii pe bază de plante și complexe homeopate. Tratamentul chirurgical este rar, în special în prezența patologiilor concomitente.

În plus, poate fi utilizat un tratament simptomatic, care vizează eliminarea simptomelor patologiei și a simptomelor asociate. De exemplu, cu sindrom de durere severă, pot fi necesare analgezice, de exemplu, cetone, analgin, dexalgin. Când se utilizează inflamația, medicamentele antiinflamatorii de acțiune sistemică și locală.

Exerciții pentru hipermobilitatea articulațiilor

În tratamentul hipermobilității, se folosește o metodă complexă de antrenament fizic. În același timp, se recomandă începerea cursurilor numai după consultarea unui fizioterapeut sau a unui fizioterapeut. Cel mai bine este să urmați o instruire completă sub îndrumarea unui instructor în exercițiile de fizioterapie. El va dezvolta un set individual de exerciții, precum și va recomanda exerciții pentru a face acasă. Exercițiile care fac parte dintr-o clasă cuprinzătoare a terapiei de exerciții fizice sunt cele mai eficiente deoarece au posibilitatea unui impact profund asupra corpului pacientului și asupra articulației afectate, în special. Sunt aplicate în toate etapele tratamentului articulațiilor.

Indicațiile pentru numirea terapiei pentru exerciții fizice sunt determinate de sarcinile și planul de tratament cuprinzător în stadiul corespunzător. Contraindicațiile sunt rare. Dacă apar, ele sunt de natură scurtă și sunt relativă. Printre principalele contraindicații se numără inflamația acută, durerea severă, starea generală severă.

Metoda este individuală și este construită în conformitate cu regimul de tratament și de deplasare prescris și cu natura leziunilor articulare. De cele mai multe ori, se folosesc exerciții speciale - în relaxare, active, cu ajutorul elementelor auxiliare pentru articulațiile afectate. Sunt de asemenea utilizate linii de bază ușoare. Unele sunt realizate cu tehnici de relief și descărcare. În același timp, majoritatea exercițiilor speciale sunt combinate cu exerciții fizice generale, care sunt selectate în funcție de vârsta pacientului și de regim. Tehnica de a efectua exerciții speciale presupune efectuarea pe toate axele posibile în această articulație. Restaurarea modului normal de mișcare este facilitată de relaxarea anterioară, îndepărtarea tensiunii musculare protectoare, care este asigurată de poziția corectă a membrului afectat. În stadiile îndepărtate ale tratamentului,  hipermobilitatea  poate necesita utilizarea unor exerciții speciale pe dispozitivele de mecanoterapie.

[1], [2]

Medicină

Trebuie luate medicamente, respectând precauțiile de bază. Mai întâi de toate, este important să consultați un medic înainte de începerea admiterii, să se consulte cu el. În al doilea rând, trebuie să respectați cu strictețe regimul de admisie, doza, frecvența de admitere, numită de medic. Încălcarea regimului de tratament poate duce la faptul că starea se va agrava și vor exista numeroase efecte secundare și complicații. Cel mai adesea, ca efect secundar, apar diferite patologii ale inimii și vaselor sanguine.

Cel mai adesea, se efectuează un tratament simptomatic, astfel încât cele mai multe medicamente au ca scop doar reducerea simptomelor și îmbunătățirea organismului. Numiți pe baza rezultatelor examinării și plângerilor pacientului.

În prezența sindromului durerii, este recomandabil să se prescrie analgezice, de exemplu, ketanul este administrat cu un sindrom de durere puternică. Alocați o jumătate de comprimat (50 mg) de 1-2 ori pe zi, în funcție de severitatea sindromului de durere.

Dacă tensiunea musculară excesivă poate necesita relaxante musculare. Mediu bine recomandat, care este prescris pentru 150 mg de trei ori pe zi. Durata admiterii este determinată de medic, deoarece este individuală și depinde de mulți parametri. Cu o scădere a sindromului de durere, ar trebui să reduceți treptat doza și să măriți cantitatea de exerciții fizice.

În prezența unui proces inflamator se utilizează medicamente antiinflamatoare. De exemplu, prescrie nimesulidul pe o pungă de 3-4 ori pe zi, în funcție de starea generală și bunăstarea pacientului. Conținutul plicului se dizolvă într-un pahar de apă caldă și se bea odată. Acest medicament nu numai că elimină inflamația, dar, de asemenea, accelerează restaurarea țesuturilor deteriorate, ameliorează durerea, umflarea.

Cu hipermobilitatea spastică, însoțită de durere și spasm, nu luați no-shpu. Recomandat pentru tabletă de trei ori pe zi. În absența durerii, puteți lua de două ori pe zi.

De asemenea, numiți un digoxin. Este cel mai adesea folosit ca parte a terapiei complexe. Este o glicozidă cardiacă, care încetinește frecvența activității ventriculilor, relaxează mușchii, normalizează conductivitatea nervilor și a impulsurilor musculare. Ajută la prevenirea fibrilației atriale și a tahicardiei ventriculare, previne aritmia la pacienții cu boală cardiacă concomitentă. Stimulează nervul vag, reduce activitatea sistemului nervos simpatic prin inhibarea activității baroreceptorilor.

Doza maximă pentru administrarea intravenoasă este de 500 mg digoxină în 50 ml de soluție de glucoză 5% timp de o jumătate de oră. Dacă este necesar, această doză poate fi repetată. La pacienții cu greutate corporală scăzută, vârstă înaintată sau într-o stare gravă, este necesară reducerea dozei. Doza de întreținere perorală variază între 62,5 și 500 mg zilnic. Cu toate acestea, riscul de efecte toxice cu această metodă de administrare este semnificativ crescut. Mulți experți nu recomandă depășirea dozei zilnice de 250 mg.

Vitamine

Cu mobilitatea crescută a articulațiilor, este necesar ca organismul să primească întregul set necesar de vitamine. Puteți cumpăra vitamine complexe, care includ toate vitaminele necesare organismului într-o doză zilnică. În acest caz, se recomandă să cumpărați vitamine destinate persoanelor cu insuficiență musculo-scheletică. Vitaminele sunt selectate în funcție de vârstă, caracteristicile individuale ale organismului. Puteți aplica vitamine individuale. Deci, se recomandă să luați următoarele vitamine (doza zilnică indicată):

• vitamina PP - 60 mg
• Vitamina H - 150 mg
• vitamina C - 500 mg
• vitamina A - 2 g
• vitamina D - 45 mg
• vitamina E - 45 mg
• vitamina K - 360 mg.

Tratamentul fizioterapeutic

În cele mai multe cazuri, fizioterapia face parte din terapia complexă în tratamentul hipermobilității. Cea mai frecventă utilizare a șocului electric, ultrasunete. Acțiunea curentului electric se bazează pe efectul asupra receptorilor asupra pielii, mușchilor și ligamentelor, asupra scăderii iritabilității, conductivității. Ecografia este capabilă să pătrundă profund în țesuturi, asigurând un efect terapeutic în ele. Dacă este necesar, aplicați radiații infraroșii, acupunctură, acupunctură, reflexologie.

Masaj cu hipermobilitatea articulațiilor

În primul rând, mișcarea se efectuează pe cursul fluxului limfatic, apoi se utilizează tehnici de stoarcere. După aceasta, este recomandabil să se procedeze la metode de triturare. La început, zona de îmbinare afectată este ocolită. Apoi începeți o mișcare lentă a articulațiilor. Mai întâi, masați suprafața laterală, apoi extensorul intern, apoi din nou lateral, apoi treceți la partea de flexie a îmbinării. Metodele specifice de masaj sunt selectate individual de către medic, în funcție de imaginea clinică, severitatea patologiei.

Gimnastica pentru hipermobilitatea articulațiilor

În cazul hipermobilității, se recomandă utilizarea elementelor culturii fizice terapeutice. Dozajul de gimnastică medicală în timpul sesiunilor de antrenament fizic moderat. În plus față de orele de curs cu instructorul, exerciții speciale sunt incluse în modul de zi, care sunt recomandate pentru auto-împlinire în timpul zilei.

Ca exerciții speciale sunt folosite în relaxare, exerciții active. Exercițiile sunt realizate folosind - pentru articulațiile afectate. Astfel de exerciții se realizează dintr-o poziție specială de pornire, care ajută la ameliorarea încărcăturii din articulație. De asemenea, elimină tensiunea protectoare din partea mușchilor. Bine-dovedit exerciții speciale hatha yoga. Acesta este un sistem de sănătate care contribuie nu numai la restaurarea articulațiilor. Ea afectează organismul într-un mod complex, ajutând la aducerea acestuia într-o stare de eficiență optimă, de energie. Yoga ajută la menținerea acestei stări. Vorbind, limbajul medicinii, yoga are un efect preventiv asupra corpului și, de asemenea, ajută la restabilirea stării funcționale a corpului. Yoga are în primul rând un efect pozitiv asupra unor sisteme cum ar fi cardiovasculare, musculoscheletale, respiratorii, nervoase, tractul gastro-intestinal, organe de excreție.

Acțiunea principală a yoga se realizează prin influența asanasului, pranayamei, relaxării, concentrării atenției. Principiul acțiunii asanelor este de a afecta organele vitale și grupurile musculare, contribuind la tensiunea și relaxarea lor. Asanele contribuie la normalizarea circulației sanguine.

Blocul respirator permite întărirea și dezvoltarea musculaturii respiratorii, pregătirea corpului pentru încărcături hipoxice, îmbunătățirea circulației sângelui și saturarea sângelui cu oxigen.

Practicile de relaxare ajută la relaxarea mușchilor, a întregului corp, la ameliorarea tensiunilor, la accelerarea proceselor de recuperare.

Concentrarea atenției vă permite să vă concentrați asupra proceselor interne și externe, ajută la calmarea activității raționale, armonizarea proceselor interne.

Tratamentul chirurgical

În mod tradițional, el tratează cu mijloace de pregătire fizică medicală sau medicamente. Metodele chirurgicale sunt utilizate numai în caz de urgență, în caz de ineficiență a tratamentului tradițional. Principala indicație a operației este afectarea țesuturilor moi (întindere, traumă mecanică). De asemenea, operația este efectuată cu sinovită frecventă, care este o inflamație a membranei sinoviale a capsulei comune. De asemenea, operația este efectuată cu părtinire, boli reumatoide acute, osteoartrita.

Tratament alternativ

• Numărul de rețete 1.

Pentru a întări și a curăța corpul, a normaliza procesele metabolice, se recomandă administrarea unui amestec zilnic de vitamine. Pentru gătit luați un pahar de afine și de mușețel, adăugați o linguriță de scorțișoară. Se amestecă bine, frământați cu o furculiță până când se formează o masă asemănătoare cu piure. După care se adaugă sucul de o lămâie, 2 linguri de miere, se amestecă bine, se utilizează o lingură de trei ori pe zi. Poate fi adăugat la ceai.

• Numărul de rețetă 2.

Luați 200 de grame de stafide, caise uscate, prune, chokeberry. Se amestecă, trece printr-un măcinător de carne. Treceți separat prin șlefuitorul de carne 1 lămâie cu coajă și o rădăcină de ghimbir. Amestecul rezultat se amestecă bine, se adaugă 5-6 linguri de miere, 1 lingură de pământ de scorțișoară, 1 lingură de nucșoară. Se amestecă bine, se lasă să se infuzeze timp de 1-2 zile. Mănâncă o lingură de trei ori pe zi. Promovează normalizarea proceselor metabolice, saturarea organismului cu vitamine, minerale. Neutralizează acțiunea toxinelor, elimină produsele de degradare.

• Numărul de rețetă 3.

Luați rădăcini de hrean, frecați-le pe o răzătoare. Aproximativ 500 de grame de rădăcini proaspete sunt necesare. Apoi, aproximativ 100 de grame de fructe de padure de mare si cat mai multe frunze proaspete de plantau sunt trecute prin polizorul de carne. Toate ingredientele sunt amestecate, se adaugă 2 linguri de sirop de păducel, jumătate de pahar de smântână. Utilizați 2 linguri înainte de fiecare masă. Stimulează procesele metabolice, mărește imunitatea, curăță sângele, organele interne.

• Numărul de rețetă 4.

Pentru a ușura durerea și disconfortul, puteți pregăti un decoct de fructe și ierburi. Pentru gătit, trebuie să luați fructele cătină-de-mare, planta de sunătoare, zmeura sau afine, balsam de lamaie într-un raport de 2: 2: 3: 1. Se amestecă, se ia din amestecul rezultat 2-3 linguri, se umple 2-3 cesti de apa fiarta, insista o zi. Beți oa treia ceașcă de trei ori pe zi.

[3],

Plante medicinale

Rădăcina de aur este utilizată pentru a ușura durerea de disconfort, normalizarea proceselor metabolice. Afectează pozitiv schimbul de structuri proteice, îmbunătățind structura pielii, a mușchilor și a țesutului conjunctiv.

Sunt folosite rizomi mari recoltați în luna august. Ele sunt colectate la sfârșitul înfloririi. Puteți colecta la începutul fructelor. Rădăcinile trebuie să fie clătite uscate, curățate de scoarță, tăiate în felii. Apoi se usucă la o temperatură care nu depășește 60 de grade. Se recomandă utilizarea unor felii uscate, care au o nuanță aurie sau roz-brună. Este necesar să se păstreze nu mai mult de trei ani.

Aplicați sub formă de tinctură lichidă. Acționează ca un tonificator și tonic, care mărește tonul mușchilor, ligamentelor și sistemului nervos. Se utilizează, de asemenea, atunci când există o încălcare a metabolismului proteinelor, anemie. Creste eficienta muschilor, articulatiilor, imbunatateste performantele fizice si mentale, rezistenta corpului la factori nefavorabili (efect adaptogenic), imbunatateste memoria, atentia. Un stimulent bun pentru condițiile astenice, încălcarea inimii.

Iarba este inofensivă, nu provoacă dependență și efecte secundare. Frunzele delicate și lăstarii tineri pot fi folosiți ca aditivi la alimente, folosiți ca bază pentru salate, pentru prepararea diferitelor perfuzii de băuturi.

Următoarea compoziție este utilizată ca tinctură de bază: rădăcinile uscate și alcoolul sunt amestecate într-un raport de 1:10. Aplicați 10-20 de picături de trei ori pe zi înainte de mese.

Leuzea șofrănel este folosit sub formă de rizomi și rădăcini. În acest caz, materialul se recoltează imediat după ce semințele se coacă. Acestea sunt spălate rapid, uscate în tenis prin aer, depozitate până la trei ani într-un recipient din lemn.

Tinctura este utilizată ca stimulant și tonic pentru oboseală fizică și mentală, pierderea forței, astenie. Este folosit ca stimulator, care mărește eficiența, normalizează structura și funcția articulațiilor, mușchilor, sistemului nervos. Se utilizează atunci când funcția diferitelor organe interne este încălcată, funcțiile sistemului musculo-scheletal sunt încălcate, procesele metabolice din organism sunt perturbate. Îndepărtează iritabilitatea crescută, excitabilitatea, mobilitatea, îmbunătățește bunăstarea, tonifică și armonizează corpul. Creste performantele muschilor obositi, amelioreaza hipertonia, creste tonul cand scade, stabilizeaza tensiunea arteriala.

Utilizarea prelungită este contraindicată. Folosit pentru a face multe băuturi. Infuzia este preparată în principal cu alcool, respectând proporțiile de 1:10, unde 1 parte este iarbă, 10 părți - alcool. Aplicați 20-30 de picături de 3-4 ori pe zi înainte de mese.

Cuie de medicamente (sau calendula) sunt folosite sub diferite forme. Pot fi decoctări, infuzii, unguente, mase verzi, amestecuri. Creste peste tot, este recoltat toata vara. Proprietățile vindecătoare sunt inflorescențele, prezentate sub formă de coșuri. Tăiați la tulpina propriu-zisă, uscată la umbră la o temperatură de până la 45 de grade. Nu mai mult de un an.

Unguentele, tincturile, bulionii au efect antiinflamator, bactericid, regenerant, spasmoanalgic, de întărire. Ea are un efect calmant asupra sistemului nervos. Se utilizează pentru tratamentul organelor interne, bolilor sistemului musculo-scheletal, care încalcă procesele metabolice. Reduce tensiunea arterială, normalizează elasticitatea și structura pielii, mușchilor, ligamentelor și articulațiilor.

Ca remediu extern, este folosit pentru răni, tăieturi, zgârieturi, arsuri, inflamații și stare de funcționare depreciată. Aplicată cu artrită, poliomietită, osteoporoză, eczemă. De asemenea, utilizat pentru tratarea bolilor ginecologice. Împiedică dezvoltarea procesului infecțios, elimină bolile purulente și inflamatorii. Outerul poate fi aplicat sub compresie, sub formă de loțiuni. Pentru utilizare externă utilizați perfuzii cu ulei de măsline, unguente pe bază de glicerină, petrolatum.

Pentru prepararea perfuziei, utilizați de obicei 2 lingurițe pe 2 cești de alcool. Pentru a pregăti bulionul, 3 linguri de lingură se utilizează pentru 500 ml apă fiartă.

Homeopatie

Remediile homeopate ar trebui folosite cu mare atenție, deoarece pot avea efecte secundare grave. De exemplu, pot exercita presiune asupra inimii, pot întrerupe circulația sângelui. Multe dintre ele sunt cauza tulburărilor metabolice. De aceea, este important să urmați măsurile de precauție: consultați-vă medicul înainte de a începe să luați.

• Numărul de rețete 1.

Cu hipermobilitatea și inflamația concomitentă a țesuturilor moi, sucul de aloe a fost utilizat pe scară largă. Va fi nevoie de 2-3 frunze de carne suculentă. Dintre acestea, suc stoarse, și utilizate în interiorul sau local, în funcție de gravitatea patologiei. În interiorul ia în formă pură, 1 lingură, sau diluat într-un pahar de apă caldă.

• Numărul de rețetă 2.

Ca mijloc de utilizare externă, mumia cu ulei de nucă de cocos sa dovedit a fi foarte utilă. Pentru a pregăti acest medicament, luați un pahar de apă, dizolvați în el o jumătate de linguriță de mumie. Apoi adăugați aproximativ 50 ml de ulei de nucă de cocos, amestecați bine. Aplicați sub compresie.

• Numărul de rețetă 3.

Îndepărtați rapid durerea și normalizați mobilitatea îmbinării vă va ajuta să comprimați de cani obișnuite cu miere și smântână. Pentru a aplica, trebuie să selectați o frunză mare de brusture, spălați cu atenție. Este necesar să se examineze cu atenție prezența căpușelor, deoarece acarienii se ascund deseori pe spatele brusturei. Frunzele trebuie să fie suculente și proaspete. De asemenea, este important ca frunzele să fie întregi și să nu fie deteriorate.

Imediat înainte de procedură, ar trebui să puneți frunzele în apă clocotită, țineți-le câteva minute. Apoi scoate-te afară, umezi cu un prosop, împrăștiați-l. Pe partea de sus a frunzelor se pune un strat subțire de miere, smântână, pus pe articulația afectată. Împachetați compresa pe partea de sus a mai multe straturi de cârpă caldă. Este necesar să se impună partea pe care este amplasat amestecul. Rezistați compresei timp de 20 de minute, după care este îndepărtată, uscați pielea.

• Numărul de rețetă 4.

Lipitoarele medicale sunt folosite pentru a trata mobilitatea sporită, iritabilitatea, durerea articulațiilor. Saliva lor conține substanțe biologic active care contribuie la îndepărtarea procesului inflamator. Pentru fiecare îmbinare trebuie să se plaseze de la 3 la 10 lipitori, în funcție de suprafața suprafeței articulației. Vor suge sânge. Ca rezultat, patologia va începe să dispară, să se dizolve.

Pentru a elimina lipitoarele nu este necesar, pentru că după lipitori au suge sânge, ei vor dispărea independent. Înainte de procedură, trebuie să spălați suprafața pielii cu săpun și apă. Săpunul nu trebuie să conțină coloranți, arome și alți aditivi, deoarece un miros vibrant va sperie lipitoarele. Ei au o sensibilitate foarte ridicată la orice agenți chimici, inclusiv la componentele de săpun. Cel mai bine este să folosiți săpun de rufe. Nu folosiți alcool. După ce leșina a dispărut, aplicați un strat subțire de jeleu pe suprafața pielii, acoperiți cu o cârpă subțire sau bandaj.

• Numărul de rețetă 5.

Pentru a elimina durerea și disconfortul, relaxarea, normalizarea proceselor metabolice, utilizați un decoct de păducel cu lemongrass și petale de trandafir. Pentru început, luați fructe de păducel, le frământați puțin. Se toarnă apă rece, se aduce la fierbere, se fierbe aproximativ 5-7 minute, după care se adaugă petale de trandafir și se scoate imediat tigaia din foc. Se toarnă în termos, insistă încă 40 de minute. Apoi adăugați 100 ml din extractul de magnolie preparat (sau infuzie). Poate fi utilizat pentru administrare orală, ca un remediu antiinflamator și vitamină. Se folosește și pentru comprese, loțiuni și spălări (după prefiltrare).