Transpirația piciorului

Picioarele transpirate sunt mai corect numite hiperhidroză a picioarelor. Toată pielea, literalmente din cap până în picioare, conține glande care secretă umiditate, îndeplinind astfel funcția de termoreglare și eliminare a toxinelor din organism. Pielea conține aproximativ trei milioane de glande care excretă transpirația, aproximativ trei sute de mii fiind în picioare. Transpirația excesivă poate fi pur fiziologică - atunci când temperatura corpului crește, pe vreme caldă, când organismul încearcă să regleze echilibrul temperaturii. De asemenea, picioarele transpirate nu sunt considerate patologice în timpul activității fizice intense sau al antrenamentelor. Cu toate acestea, transpirația excesivă poate semnala și disfuncții interne, în plus, hiperhidroza este un adevărat dezastru care provoacă multă anxietate, deoarece picioarele transpirate sunt însoțite de un miros specific. Mirosul de transpirație nu este considerat confortabil pentru simțul olfactiv, iar picioarele emană un miros deosebit de neplăcut, care este resimțit nu numai de posesorul picioarelor transpirate, ci și de toți cei din jur. Mirosul este rezultatul unei uniuni patologice a bacteriilor de pe piele și a transpirației secretate. În plus, umiditatea ridicată creează condiții favorabile pentru dezvoltarea bolilor fungice, alăturându-se bacteriilor deja existente, microsporii creează un miros deosebit de specific, caracteristic micozei.

Factorii care provoacă transpirația picioarelor sunt variați, dar cel mai adesea se referă la nerespectarea regulilor de igienă personală.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Picioare transpirate, cauze

• Încălțăminte incomodă, îngustă, strâmtă, confecționată din material de calitate slabă. Purtarea de încălțăminte la modă, dar incomodă, este tipică pentru mulți tineri, atât femei, cât și bărbați. De asemenea, din punctul de vedere al igienei picioarelor, este greșit să porți încălțăminte închisă cu talpă din poliuretan sau cauciuc toată ziua. Orice material sintetic blochează accesul aerului la piele, acest lucru se aplică încălțămintei, șosetelor și colanților. Într-o atmosferă închisă de „seră”, microorganismele - bacteriile, microbii - se înmulțesc rapid, iar roadele activității lor vitale dau transpirației un miros specific.
• Stresul și suprasolicitarea emoțională. Glandele sudoripare, sau mai degrabă funcția lor secretorie, sunt controlate de o parte a sistemului nervos - sistemul vegetativ, precum și de măduva spinării. La rândul său, sistemul vegetativ este subordonat creierului, în special zonei creierului care controlează impresiile și senzațiile. Orice stres, frică, anxietate provoacă tensiune musculară, ceea ce provoacă eliberarea anumitor hormoni. Iar organismul încearcă să elimine produsele activității hormonale active cu ajutorul glandelor sudoripare.
• Încălcarea, nerespectarea regulilor de bază de igienă personală, îngrijire precară și neregulată a picioarelor.
• Disfuncții endocrine, patologii ale organelor interne, procese oncologice. Hiperhidroza este în aceste cazuri un simptom compensatoriu, când organismul încearcă independent să elimine substanțele nocive, toxinele prin intermediul glandelor sudoripare.
• Ciuperca, dermatomicoza piciorului. Aceasta este o boală care se transmite prin contact, persoanele care nu respectă regula „intimității” încălțămintei și a lenjeriei intime se infectează, adică își permit să poarte încălțămintea altor persoane sau să viziteze locuri publice (piscine, băi, saune) fără încălțăminte. Bolile fungice sunt tratate mult timp și într-un mod complex, deoarece micoza se răspândește adesea în tot corpul, afectând mâinile, zona inghinală și chiar capul.

Picioarele transpirate sunt neutralizate în primul rând prin menținerea unei igiene personale regulate. Îngrijirea atentă a picioarelor nu numai că poate elimina mirosurile neplăcute, dar este și cea mai bună prevenire a bolilor fungice.

Cum să tratezi picioarele transpirate?

• Spălați-vă picioarele de cel puțin două ori pe zi, indiferent de anotimp; vara, numărul de proceduri cu apă poate fi crescut.
• Urmați o dietă care exclude alimentele prăjite, picante și afumate.
• Asigurați-vă că vă ștergeți picioarele uscate, fără a lăsa loc acumulării de umezeală, care este o zonă confortabilă pentru bacterii.
• În mod regulat, după procedurile cu apă, lubrifiați picioarele, inclusiv degetele de la picioare și zonele dintre ele, cu creme și unguente speciale cu acțiune antifungică (Lamisil, Itraconazol Undecin, Mikoseptin). Chiar dacă bolile fungice nu sunt diagnosticate, dar transpirația picioarelor este crescută, unguentele trebuie aplicate în scop preventiv timp de cel puțin o săptămână.
• Orice cremă, unguent, loțiune trebuie aplicată pe pielea bine curățată a picioarelor, altfel combinația ingredientelor medicinale cu microbii poate crește mirosul specific al transpirației.
• Un decoct de scoarță de stejar are un efect bun, preparat în proporție de 50 de grame de scoarță la un litru de apă clocotită. După ce se toarnă apă clocotită peste scoarță, aceasta trebuie infuzată timp de cel puțin o oră, infuzia rezultată se toarnă într-un recipient cu apă caldă și se fierbe în ea la abur de două ori pe zi, timp de cel puțin o săptămână. Taninurile (catehinele) și terpenele conținute în scoarța de stejar au un efect antimicrobian și antiseptic.
• Un rezultat de durată este dat de loțiunile cu ulei esențial de arbore de ceai, care conține cineol antiseptic, substanțe bactericide - monoterpene. Uleiul esențial trebuie diluat în orice ulei vegetal în proporție de 5 picături de ulei de arbore de ceai la 50 de mililitri de ulei vegetal. Acest amestec poate fi folosit pentru lubrifierea picioarelor, a zonelor de piele dintre degete timp de două săptămâni, de preferință la 15 minute după procedură (lăsați uleiul să se înmoaie) puneți șosete curate de bumbac.
• Dacă remediile populare și medicina pe bază de plante nu aduc rezultate de durată, puteți utiliza preparate farmaceutice - antiperspirante speciale (Dry Dry, Anticap).
• Ca tratament complex care vizează eliminarea transpirației de etiologie vegetativă-vasculară, puteți urma un curs de medicamente sedative care normalizează starea sistemului nervos - Glicesed, Corvaltab, Corvalment, ceaiuri din plante.

Ce trebuie făcut dacă picioarele transpirate nu răspund la tratamentele la domiciliu?

Una dintre metodele noi, care câștigă popularitate, este procedura de salon - injecții cu toxină botulinică, care întrerupe eficient procesul patologic al transpirației excesive. Rezultatul este destul de stabil și de lungă durată, ceea ce înseamnă că o persoană uită de transpirația picioarelor timp de șase luni.

Picioarele transpirate sunt cel mai adesea tratate într-un mod complex: sunt necesare proceduri care afectează aspectul extern, acoperirea pielii, dar sunt importante și măsuri care vizează normalizarea funcțiilor organelor și sistemelor interne. Pentru a obține un rezultat de durată, este recomandabil să contactați un dermatolog sau un cosmetolog cu această problemă delicată, să vă supuneți unui examen și să începeți tratamentul prescris de profesioniști.