Expert medical al articolului
Noile publicații
Stomatita în timpul sarcinii
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Stomatita în timpul sarcinii este o boală insidioasă care afectează nu numai adulții și copiii, ci și orice altă femeie însărcinată. Să ne dăm seama cum să tratăm stomatita și să examinăm dacă stomatita poate dăuna unui viitor copil.
Sarcina este una dintre cele mai frumoase condiții din viața unei femei. Viața a apărut în corpul tău, tu ești întregul univers pentru niște creaturi mici. Și nu doar pentru o creație nedeterminată, dar cel plin de sângele tău, genele tale, este umplut cu tot ce este în tine.
Sarcina este un miracol al naturii, pentru că o femeie încetează să mai fie ceea ce era înainte de a concepe un copil. Corpul este actualizat, schimbându-și starea obișnuită și sentimentul de sine. Există o creștere hormonală și o schimbare în nivelurile hormonale.
Desigur, în anumite perioade de sarcină, o femeie simte că totul este rău, că greața, vărsăturile și durerea în tot corpul ei sunt insuportabile, dar trebuie să ții minte rezultatul final - nașterea unui mic om care te numește mama și te va privi cu ochii tăi și cu credincioșie a iubi
Uneori se întâmplă ca, în timpul sarcinii, să apară diverse afecțiuni la femei, dintre care unele pot afecta negativ atât femeia în naștere, cât și evoluția sarcinii sau, chiar mai rău, copilul nenăscut. Cu toate acestea, majoritatea bolilor care recuperează în timpul sarcinii, cu un tratament adecvat nu va provoca mult rău.
Cauza stomatitei este destul de previzibilă - acestea sunt modificări ale nivelurilor hormonale. Și ca urmare a scăderii imunității, a proprietăților protectoare, membrana mucoasă își pierde capacitatea de a lupta împotriva infecțiilor. Pentru a deveni un purtător al stomatitei în timpul sarcinii, există destul de puține efecte ale factorilor care contribuie la reproducerea microorganismelor infecțioase pe mucoasă. Ca rezultat - stomatită, cu inflamație și ulcere.
Stomatita în timpul sarcinii necesită tratament imediat, această boală nu poate fi inițiată. Prin urmare, la primul semn de stomatită, consultați imediat un medic. Amintiți-vă că stomatita nu este numai răni dureroase care nu permit să se bucure de sarcină, ci și o infecție care poate provoca complicații în timpul sarcinii sau nașterii. Stomatita în timpul sarcinii se manifestă întotdeauna în același mod: este inflamația în gură, roșeața cerului, buzelor și obrajilor. Mai târziu, locul de roșeață, eroziunea și rănile se formează. Ulcerul arată ca pete albe, cu o floare cu o margine roșie.
Statisticile spun că aproape fiecare a doua mamă dezvoltă stomatită. Acest lucru se datorează faptului că, în timpul sarcinii, după cum sa menționat mai sus, hormonii unei femei sunt tulburați, imunitatea este adesea slăbită și acest lucru contribuie la dezvoltarea și dezvoltarea foarte fructuoasă a bolilor în corpul femeii. Mai întâi, membranele mucoase pot suferi, ceea ce dovedește apariția frecventă a stomatitei la femeile gravide.
Cu stomatita la femeile gravide, pe mucoasa a gurii pot apărea leziuni și ulcere. Ele nu numai că încalcă confortul mamei viitoare, dar pot avea și un efect negativ asupra sarcinii, deoarece răspândirea infecției amenință fătul. Dar, în timp util și, ceea ce este foarte important, un tratament adecvat al stomatitei, puteți scăpa de pericolele cauzate de stomatită. Nu vă fie frică de primele simptome de stomatită, dar nu ar trebui să luați boala calm. Medicul curant se poate confrunta cu stomatita, el va selecta cursul corect de tratament care nu va dăuna sănătății mamei si viitorului copil. Cu manifestarea stomatitei la femeile gravide ar trebui să consulte imediat un medic și să nu se autolezeze pentru a nu dăuna copilului.
Cauzele stomatitei în timpul sarcinii
Deoarece stomatita are multe fețe și agenți patogeni, există multe motive pentru apariția acesteia.
Multe dintre cauzele stomatitei în timpul sarcinii indică o igienă orală insuficient de bine realizată. De asemenea, apariția acestei boli poate fi afectată de problemele dentare obișnuite - aspectul și acumularea plăcii sau a pietrei. Nu mai puțin periculos pentru femei sunt deteriorări mecanice la membranele mucoase ale gurii - înțepături, tăieturi, chimice sau arsuri termice ale gurii. Daca dieta ta este alimente rare care contin vitamine B si diverse minerale, acestea pot contribui, de asemenea, la apariția stomatitei în timpul sarcinii. Când dysbacteriosis sau diverse boli ale sistemelor organismului - cardiovascular, gastrointestinal, pulmonare, nervos - precum si in diabetul zaharat si tuberculoza, riscul de capturare stomatita în timpul sarcinii este foarte mare. În plus față de aceste motive, există încă cel puțin două - aftușe de cavități orale sau intoxicație a corpului.
Cauzele stomatitei în timpul sarcinii sunt infecții care afectează sistemul imunitar slăbit al unei femei însărcinate. Cauzele stomatitei pot fi infecții virale, fungice sau bacteriene. Să examinăm mai atent cauzele stomatitei în timpul sarcinii:
- Reacții alergice la produse alimentare sau igienă, cum ar fi pasta de dinți. Uneori o femeie gravidă nu poate nici măcar să presupună că se pare că astfel de lucruri obișnuite pot provoca o astfel de boală neplăcută ca stomatita.
- Infecție bacteriană în cavitatea bucală, care apare din cauza nerespectării normelor de bază privind igiena. Un sistem imunitar slăbit din cauza fumatului sau a poziționării necorespunzătoare a protezelor dentare.
- Iritații ale mucoasei orale atunci când fumează sau mănâncă alimente acide.
- Bolile cronice, cum ar fi sindromul Behcet, leucemia, deficiența de vitamine, deficitul de fier în sânge. Toate acestea pot cauza stomatita in timpul sarcinii.
- Infecțiile virale ale cavității bucale, ca rezultat - stomatită herpetică.
- Infecții fungice ale cavității bucale - aftoasă sau stomatită candidoasă. Copiii mici suferă cel mai adesea de această boală.
- Medicamente: antibiotice, medicamente pentru radioterapie, chimioterapie și tratamentul tumorilor maligne.
Toate acestea pot cauza stomatita in timpul sarcinii. Pentru a evita această boală, minimalizați factorii care pot provoca dezvoltarea stomatitei.
Simptomele stomatitei în timpul sarcinii
Care sunt simptomele stomatitei la femeile gravide? Pentru a înțelege ce se întâmplă cu corpul dvs., trebuie să examinați periodic cavitatea propriului gură. Dacă observați că aveți un anumit disconfort în gură, cățeluiți-vă cu limba sau vedeți în oglindă unele bulgări anormale pentru dvs., nereguli - poate că ați găsit stomatită în timpul sarcinii. Primul semn al apariției stomatitei este o ușoară înroșire a membranei mucoase a palatului, a buzelor sau a obrajilor, care este agravată de o senzație de arsură neplăcută. Cu toate acestea, inițial aceste simptome sunt întotdeauna uitate de femei și sunt atribuite altor iritante. Atunci când primele răni apar în gură, acesta este un semnal de acțiune, și anume un apel pentru a merge la spital. Medicul, în caz de boală cu stomatită, va vedea pe mucoasa gurii mici înroșire, eroziune, pete albe, cu un contur clar definit și o dungă roșie, și în jurul - pentru primul tip de mucoasă complet sănătoasă. Atunci când se diagnostichează stomatita la femeile gravide, principalul lucru este acela de a determina cauza producerii stomatitei, care va ajuta la prescrierea celui mai eficient și mai sigur tratament pentru mamă și copil.
Simptomele stomatitei în timpul sarcinii sunt exact aceleași cu simptomele stomatitei la orice altă persoană sau copil. Primul simptom al stomatitei este roșeața membranei mucoase a cerului, buzelor, obrajilor, arsurilor severe și furnicăturilor în aceste locuri. După roșeață și arsură începe procesul de eroziune și apar ulcere. Când examinați zona afectată, puteți vedea un spot alb cu o patină care este mărginită de o bandă roșie. Dacă observați toate cele de mai sus, atunci, din păcate, aveți stomatită. Este necesar să se consulte imediat un medic pentru a selecta un curs de tratament și pentru a identifica cauza stomatitei.
Semnele și simptomele stomatitei sunt complet dependente de cauza bolii. Dar aproape toate manifestările de stomatită au caracteristici comune.
Principalele simptome ale stomatitei în timpul sarcinii sunt următoarele:
- Disconfort și dureri ascuțite în timpul mâncării.
- Pe membrana mucoasă a gurii, buzelor, limbii, suprafeței interioare a obrajilor și cerului apar răni dureroase. Cantitatea de ulcere poate avea un diametru de la unu la zece milimetri.
- Limba devine foarte sensibilă, doare să vorbesc chiar.
- Salivație crescută și respirație urâtă.
- Roșeața mucoasei orale sau a secțiunilor sale individuale.
- Creșterea temperaturii corpului.
Uneori, simptomele altor boli care sunt purtate de o femeie însărcinată sunt legate de principalele simptome ale stomatitei în timpul sarcinii.
- Să ne uităm cum să recunoaștem stomatita în manifestarea simptomelor altor boli.
- În plus față de simptomele de stomatită de mai sus, aveți inflamație a membranei mucoase a nasului și a ochilor. Și, de asemenea, inflamarea organelor genitale, ceea ce înseamnă că cel mai probabil aveți sindromul Behcet cu stomatită. Aceasta este o boală gravă care necesită un tratament imediat. Sindromul dăunează vasele de sânge și este responsabil pentru inflamația membranelor mucoase și apariția ulcerelor.
- Dacă ați avut febră, slăbiciune peste tot corpul și inflamația ochilor, înainte de manifestarea simptomelor de stomatită, atunci este cauza sindromului Stevens-Johnson. Cu alte cuvinte - este o reacție alergică complexă la medicamente și boli infecțioase.
Înainte de apariția simptomelor de stomatită, ați avut o tulburare a sistemului digestiv, diaree, durere abdominală sau sânge în scaun, cauza stomatitei este boala Crohn. Aceasta este o inflamație cronică a intestinelor.
Amintiți-vă că simptomele stomatitei în timpul sarcinii pot indica probleme mai grave decât doar un sistem imunitar slăbit. În orice caz, dacă în timpul sarcinii aveți simptome precum:
- Temperatură ridicată
- Inflamația organelor genitale și a ochilor.
- Bule cu lichid apar pe piele.
- Frecvente manifestări ale stomatitei.
Trebuie să consultați imediat un medic, deoarece complicațiile în timpul sarcinii și problemele de sănătate ale viitorului copil sunt inevitabile.
Stomatita in limba in timpul sarcinii sau glossita catarala indica inflamatia mucoasei bucale, care este localizata in regiunea limbii. Principalele cauze ale stomatitei la nivelul limbii în timpul sarcinii pot fi:
- Lipsa de igienă orală necesară.
- Boala dinților (carii, parodontita, parodontita).
- Disbacterioza.
- Tartar.
- Boli ale tractului gastro-intestinal.
- Duodenită.
- Gastrita.
- Colită.
Stomatita pe limbă în timpul sarcinii este caracterizată de pete galben-albe pe limbă. Într-o formă foarte severă de stomatită, pot apărea umflături ale limbii, îngroșarea limbii, durere, senzații de tăiere la mișcarea limbii.
Simptomele stomatitei la nivelul limbii în timpul sarcinii:
- Limba are un aspect roșu dureros, uneori se observă pigmentarea limbii.
- Pierderea gustului.
- Apariția de pete cenușii pe limbă.
Rețineți că, uneori, în timpul stomatitei în limba, infecția se poate răspândi în mucoasa orală. În acest caz, stomatita se numește stomatită geografică.
În timpul tratamentului stomatitei în limba femeilor gravide, este necesară eliminarea cauzelor bolii. Cauza poate fi: tartru sau boală dentară. Zonele afectate trebuie tratate cu soluții antiseptice: furatsilină și clorhexedină. Pentru prevenirea și tratamentul clătirii cu acid aminocaproic. La domiciliu, stomatita pe limba poate fi tratata cu solutii de cannabila si musetel. Aceste plante au proprietăți antiseptice.
În plus, atunci când stomatita pe limba în timpul sarcinii, trebuie să urmați o dietă. Dieta presupune consumul de alimente calde care nu irită mucoasa. Dacă, la momentul îmbarcării în stomatită, boala poate dispărea după o săptămână și jumătate.
Unde te doare?
Ce te deranjează?
Este stomatita periculoasa in timpul sarcinii?
Un răspuns neechivoc la această întrebare este imposibil. Dar merită să știți că această boală nu are cel mai bun efect asupra sănătății mamei viitoare. Prin urmare, atunci când primele simptome de stomatită sunt necesare pentru a vizita un medic.
Femeile care transportă un copil pot fi interesate de întrebarea dacă stomatita este periculoasă în timpul sarcinii. Stomatita în timpul sarcinii, indiferent cât de nesemnificativă sau nesănătoasă poate părea, poate fi periculoasă pentru mamă și copil. Cu toate acestea, cu un tratament adecvat și în timp util, puteți să scăpați de amenințările pe care le implică. Rețineți că frica de simptomele stomatitei nu merită încă. O teamă mult mai eficientă de stomatită în timpul sarcinii va fi o atitudine calmă față de boală și un curs de tratament prescris în mod corespunzător, care poate fi selectat numai de către un medic.
Femeile gravide întreabă foarte des medicii lor despre problema stomatitei în timpul sarcinii? Mulți experți în domeniul bolilor infecțioase susțin că stomatita va afecta negativ în orice caz starea de sănătate a mamei în timpul sarcinii și nașterii. Aceasta înseamnă că stomatita este un potențial pericol pentru copil.
Consecințele stomatitei în timpul sarcinii
Consecințele stomatitei în timpul sarcinii pot afecta negativ starea de sănătate a viitorului mamă și a copilului. Amintiți-vă că accesul târziu la un medic contribuie la reproducerea rapidă și activă a microorganismelor care cauzează boala infecțioasă a mucoasei bucale. Din acest motiv, se formează inflamații și ulcere în gură. Este imposibil să începeți stomatita în timpul sarcinii, deoarece, în afară de senzațiile dureroase, stomatita poate dăuna fătului.
Există astfel de consecințe ale stomatitei în timpul sarcinii:
- Disconfort și un impact negativ crescut asupra unui sistem imunitar slăbit.
- Inflamația membranei mucoase a gurii și, uneori, a organelor genitale.
- Febră mare, care cauzează deshidratare și afectează negativ cursul sarcinii.
- Poate că manifestarea stomatitei și a copilului, imediat după naștere, dacă mama nu ar putea vindeca boala înainte de naștere.
Pentru a preveni efectele negative ale stomatitei în timpul sarcinii trebuie tratate. Independent, este imposibil să alegeți un curs adecvat de tratament, medicul trebuie să facă acest lucru. Nu uitați că administrarea oricărui medicament în timpul sarcinii este periculoasă, deoarece acest lucru poate provoca avort spontan sau naștere prematură. Prin urmare, pentru tratamentul stomatitei, medicii prescriu un curs de medicamente antifungice care sunt complet inofensive pentru copil.
Diagnosticul stomatitei în timpul sarcinii
Stomatita este, în primul rând, o boală fungică care se manifestă datorită activării unei infecții. În practica medicală, pentru a determina stomatita, medicul trebuie să examineze cavitatea orală a pacientului vizat și, de asemenea, să examineze dosarul medical al acestei persoane. Teste speciale pentru determinarea stomatitei la femeile gravide (cum ar fi biopsia sau studiul bakposev) încă.
Indicatorul principal al prezenței bolii în organism - natura locației și a aspectului rănilor pe membrana mucoasă, precum și faptul că stomatita este o boală recurentă.
Când stomatita la femeile gravide apare pe mucoasă o mică cantitate de ulcere, dar restul suprafeței mucoasei pare normal, nu este deteriorat. Simptomele care indică prezența în organism a bolii, cum ar fi febra sau deteriorarea generală a sănătății, nu apar. Deteriorarea generală se observă atunci când boala devine mai avansată.
Diagnosticul stomatitei în timpul sarcinii implică examinarea de către un medic care examinează istoricul bolii și efectuează o examinare completă a zonei afectate a stomatitei. Doar inspecția vizuală vă permite să diagnosticați stomatita. Până în prezent, nu există încă teste pe care dentiștii ar putea să le efectueze pentru a diagnostica stomatita sau pentru a determina boala prin orice semne înainte de apariția simptomelor. Medicul este obligat să studieze istoricul bolii, deoarece aceasta permite diagnosticarea stomatitei și prevenirea reapariției stomatitei.
La diagnosticarea stomatitei la femeile gravide, o atenție deosebită este acordată simptomelor bolii. Primul și cel mai sigur semn al apropierii stomatitei este roșeața mucoasei orale. Uneori debutul cursului bolii poate fi însoțit nu numai de roșeață, ci și de umflături și arsuri ușoare. Dacă nu începeți tratamentul în acest stadiu, ulcerații dureroase vor apărea foarte curând. Ulcerul durează foarte mult și transformă procesul de a mânca într-un test real. Diagnosticul stomatitei în timpul sarcinii ia în considerare locul de roșeață, adică locurile pentru răni viitoare. De regulă, este interiorul obrajilor, al limbii, al cerului și al buzelor.
De regulă, la o persoană sănătoasă, stomatita trece într-o săptămână sau două săptămâni, dar în timpul sarcinii, stomatita poate fi o preocupare pentru toate cele nouă luni. În plus, stomatita poate provoca complicații și cicatrici. Amintiți-vă că stomatita este o boală recurentă, deci este important să tratați nu numai simptomele stomatitei, ci și cauza apariției acesteia.
Ce trebuie să examinăm?
Cum să examinăm?
Cine să contactați?
Tratamentul cu stomatită în timpul sarcinii
- Dacă stomatita este cauzată de o infecție fungică, tratamentul implică utilizarea de medicamente antifungice. Multe dintre aceste medicamente sunt inofensive pentru viitorul copil, dar nu toate. Pentru a vă proteja cât mai mult posibil, utilizați o soluție de clătire care poate fi preparată acasă. Pentru soluția de care aveți nevoie: o linguriță de sifon și un pahar de apă fiartă caldă. Clătiți gura în fiecare oră și jumătate, în timpul zilei.
- Când cauza stomatitei este o boală bacteriană care este cauzată de traumatisme ale mucoasei, atunci trebuie să recurgeți la utilizarea de medicamente antibacteriene. Deteriorarea apare datorită mușcării limbii sau a suprafeței interioare a obrajilor, arderii unei băuturi calde sau perforării limbii. Când se tratează stomatita cu medicamente antibacteriene, există riscul încetării premature a sarcinii în primul trimestru de sarcină.
- Dacă stomatita în timpul sarcinii este cauzată de alergii, tratamentul implică identificarea și eliminarea alergenului. Pentru tratamentul cu antihistaminice.
Pentru a vindeca stomatita în timpul sarcinii, trebuie să fiți atenți la igiena orală. Deoarece acesta este unul dintre cei mai importanți factori care vor scăpa rapid de stomatită. Alegeți o pastă care dezinfectează, care are un efect antibacterian și antiinflamator și contribuie la procesul de vindecare a rănilor. O atenție deosebită trebuie acordată hrănirii în timpul sarcinii. Uneori, din cauza lipsei de substanțe sau vitamine, apare stomatita. Aveți nevoie de o alimentație bună, care include consumul de pește, legume proaspete, carne.
[17]
Nutriția și dieta femeilor gravide cu stomatită
Femeile gravide sunt, de asemenea, extrem de importante pentru a monitoriza dieta lor, deoarece unele tipuri de stomatită pot apărea din cauza lipsei de vitamine și minerale. În plus, pentru a mânca alimente mai sigure și mai sigure, ar trebui să acordați atenție și faptului că alimentele picante, citricele, cerealele, dulciurile și alte alimente pot provoca apariția stomatitei la femeile gravide.
Atunci când stomatita în timpul sarcinii, trebuie să acorde o atenție la dieta dumneavoastră și să rămânem la o dietă. În primul rând, este necesar să se mănânce alimente mici, care nu rănesc nici mucoasa afectată. În al doilea rând, există ceva care contribuie la vindecarea ulcerelor pe membrana mucoasă, deoarece dacă nu îi acordați atenție, stomatita se poate transforma într-o formă cronică.
Este cel mai bine în timpul stomatitei să refuze feluri de mâncare cu un gust pronunțat - ascuțit, sărat, dulce - deoarece ele irită mucoasa. O excepție poate fi mierea, a cărei soluție este să clătească gura pentru a accelera procesele de vindecare.
Atunci când alegeți legume și fructe, acordați atenție celor care au un gust neutru. Utilizați-le ca o pastă sau suc. Este, de asemenea, posibilă spălarea gurii cu aceste sucuri.
Dacă doriți să mâncați carne, apoi măturați-o, faceți umplutura sau pateul. Vasele din carne sunt cel mai bine aburit, totuși, alimentele proteice în timpul stomatitei în timpul sarcinii este mai bine să nu abuzeze. În plus, carnea este aproape fără gust, iar în timpul stomatitei este mai bine să nu folosiți sare și condimente. Poate că utilizarea de bulion, cu toate acestea, de asemenea, fără condimente. O excepție poate fi frunza de dafin, care are proprietăți medicale destul de bune.
Acordați o atenție deosebită produselor lactate și produselor lactate. Utilizarea iaurturilor, smântânii, chefirului, iaurtului și a altor produse nu este numai utilă, ci are și consistența potrivită, pentru a nu răni mucoasa cu ulcere. În plus, aceste produse au propriul gust caracteristic și nu trebuie să adăugați condimente și sare. Puteți alege procentul de conținut de grăsime la discreția dvs., deoarece această dietă nu vizează reducerea greutății.
Cea mai bună soluție ar fi să folosiți o cantitate mare de porridge - orez, mană, fulgi de ovăz, și așa mai departe. Ele nu numai că ajută la saturarea corpului fără a afecta mucoasa afectată, dar au și un efect foarte pozitiv asupra organismului în general și asupra activității tractului gastro-intestinal în special.
Se recomandă să beți ceai negru și verde, solduri de apă și bulion. De la băuturi carbogazoase, alcoolice, milkshake, cafea, precum și sucuri de citrice ar trebui abandonate pentru o vreme.
De la orice fructe de padure ar trebui să fie, de asemenea, abandonate. Dacă le doriți cu adevărat, puteți face un compot din ele și puteți bea, după un proces foarte detaliat.
În concluzie, descrierea dietei trebuie notată că alimentele și băuturile trebuie să fie la temperatura camerei, deoarece alimentele prea calde sau reci pot doar să irită mucoasa și să agraveze boala.
Mai multe informații despre tratament
Medicamente
Prevenirea stomatitei în timpul sarcinii
Pentru a nu avea stomatită în timpul sarcinii, ar trebui să acordați atenție anumitor reguli, respectarea cărora vă va proteja.
În primul rând, este întotdeauna necesar să se respecte cu atenție igiena cavității bucale, dacă este posibil, în plus față de pasta de dinți, folosirea aței dentare și clătirea gurii.
În al doilea rând, merită să mâncați numai legume și fructe spălate bine, deoarece în timpul colectării, transportului și vânzării acestora se colectează un număr mare de microbi și bacterii.
În al treilea rând, este recomandabil să nu bei apă rece, dar una care este la temperatura camerei, astfel încât să nu se răcească mucoasa orală.
În al patrulea rând, pentru ca sarcina să nu lase o amprentă ireparabilă asupra sănătății dumneavoastră, ar trebui să luați complexe de vitamine pentru femeile însărcinate și să abordați cu atenție alegerea produselor din dietă, precum și regimul zilnic.
În general, stomatita în timpul sarcinii nu este la fel de înfricoșătoare, așa cum pare. Cu toate acestea, nu subestimați măsura în care se poate întoarce și consecințele pe care le poate determina. Stomatita în timpul sarcinii nu este o mustrare, ci doar un obstacol, depășind acest lucru, devenind mai puternic și mai selectiv.
Dragi mame viitoare, fiți sănătoși și iubiți-vă copiii!
[21]