Sindromul victimelor

Tendința inerentă a unei persoane de a se considera victima unor circumstanțe și acțiuni negative ale altor persoane și de a acționa în consecință - chiar și în absența unor circumstanțe reale sau vina evidentă a oamenilor - este de obicei definită ca un sindrom victimă.

Aceasta este una dintre varietățile tulburărilor de personalitate și cu un grad semnificativ de manifestare comportamentală poate fi chiar o formă de deviere de la norma acceptată.

Sindromul victimei (sau mentalitatea victimei) psihologi atribui unui tip de comportament auto-distructiv neutru din punct de vedere social, în care proprietarul complexului are nevoie de o cauză externă a eșecurilor sale.

Cauze victimă

Este general acceptat faptul că nimeni nu se naște cu o astfel de încălcare: Cauzele sindromul victimei și originile dezvoltării sale trebuie căutată în copilărie și adolescență, în special formarea și socializarea - sub influența membrilor familiei și a diferitelor evenimente și medii. Tipuri de tulburare depinde de caracteristicile caracteristicilor dispoziționale (personale) ale persoanei, gradul de dezvoltare a conștiinței sale, de obicei cognitive (cognitive) procesele, care se manifestă în comportament și atribuind - o explicație individuală subconstient-intuitivă a motivelor pentru comportamentul altora.

Într-o încercare de a explica adevăratele motive pentru comportamentul și acțiunile altora, este dificil să rămână imparțial (mai ales în momentul excitării sau stresului emoțional), ceea ce duce adesea la concluzii eronate. Potrivit psihologilor, reprezentările unei persoane cu sindromul victimei, fixate prin experiență negativă, sunt distorsionate de nevoile sale (adică au un motiv egoist ascuns profund) și unele prejudecăți cognitive. De exemplu, o eroare de atribuire tipică: dacă o persoană este promovată, atunci aceasta este recunoașterea abilităților și competențelor sale; când creșterea nu a avut loc, este pentru că conducerea nu-i place ...

Sau aici este un exemplu: un copil este reproșat în mod constant pentru cea mai mică greșeală și face comentarii cu privire la orice ocazie, dar atunci când există motive de laudă, adulții sunt tăcuți. În consecință, copilul nu se simte vinovat pentru acțiunile pe care le îndeplinește, dar percepe remarcile ca o derogare de la personalitatea sa, ceea ce îi reduce stima de sine. Prin urmare, factorii de risc pentru dezvoltarea sindromului victimă sunt metodele eronate de creștere a copiilor în familie, lipsa de încredere și sprijin, lipsa de atenție și simțul securității.

Cercetătorii sugerează că părtinirea evidentă a atribuirii este strâns legată de faptul că oamenii doresc să-și protejeze respectul de sine și să evite sentimentul de vulnerabilitate. Totuși, atunci când rezultatele corespund așteptărilor oamenilor, ele le explică cu realizări personale, iar dacă nu corespund, factorii externi (necontrolați) sunt expuși ca o cauză. Și aceasta nu este altceva decât o necesitate subconștientă de a evita îndatoririle și responsabilitățile, adică refuzul de a controla orice în viața ta și de a lua pași activi.

Din perspectiva psihologiei, motivele se află în victimei imaturitate sindromul personalității (infantil), formarea unei evaluări necorespunzătoare a cauzalității a comportamentului și a acțiunilor, provocând reacții emoționale distorsionate și stima de sine, cu dorința necondiționată de a simți atitudine bună din partea altora.

Astfel, sindromul unei victime în psihologie este o manifestare a instabilității emoționale sau o tendință crescută de a experimenta emoții negative cu neuroticism comun și diverse manifestări psihotice.

În plus, tendința persoanei de a da vina pe alții și să se prezinte ca o victimă a circumstanțelor și bolnav poate face Sindromul victimei în relațiile cu cei dragi de manipulare instrument, care este un fel de compensație morală pentru permanentă „suferința“. Pentru a ilustra acest caz, se poate menționa comportamentul mamei "victimă", care adesea dă vina pe copii pentru a subestima eforturile lor și pentru a încerca "a da copiilor tot ce este mai bun".

[1], [2], [3]

Simptome victimă

Sindromul implică prezența unui complex de semne și simptome ale victimelor se poate manifesta într-o gamă destul de largă de caracteristici sindrom de comportament, moduri de gândire, precum și natura declarațiilor ( „de ce eu?“, „Nu am merit asta“, „toți nedrept să mă“, " nimeni nu mă apreciază ", etc.). În același timp, primele semne (cel mai adesea, greu de remarcat la exterior) se pot manifesta în copilărie și adolescență.

Manifestările explicite ale acestei stări în psihologia modernă includ:

• acuzația celorlalți în eșecurile și eșecurile lor;
• obsesia față de negativ și atribuirea intențiilor negative inexistente altor persoane (prin analogie cu paranoia);
• egocentricitatea (o persoană nu poate sau nu dorește să vadă situația din punctul de vedere al altor persoane);
• convingerea patologică că ceilalți oameni sunt mai norocoși și mai fericiți;
• recunoașterea de către ceilalți;
• plângerile frecvente (către oricine dorește să asculte) la totul, în primul rând, la lipsa de recunoaștere;
• dorința de a crea auto-milă și plăcere de la auto-compătimire sau de la alții (și, de asemenea, din povestiri despre neajunsuri sau eșecuri ale uneia dintre cunoștințe);
• refuzul de a-și asuma responsabilitatea pentru propriile acțiuni și de a lua orice măsuri pentru a îmbunătăți situația (de aici teama de a lua orice decizie, de a-și exprima opiniile și sentimentele);
• exagerarea valorii sau probabilității posibilelor consecințe negative;
• non-repudiere (asociată cu teama de a face față dezaprobării acțiunilor sau cuvintelor);
• încăpățânarea și respingerea categorică a oricărui ajutor;
• Auto-abatement cu o cerere simultană de dragoste și respect.

În general, și astfel de oameni pot spune: pentru ei, un pahar care este pe jumătate plin, va fi considerat pe jumătate gol.

Consecințele negative și complicațiile în sindromul victimei pot fi fizice, psihologice sau comportamentale. Pentru a aplica sens psihologic de vulnerabilitate, anxietate și neputință, precum și schimbarea în Outlook ca rezultat apariția de fobii, atacuri de panică necontrolabile, tulburare de anxietate generalizată, sau starea de depresie cronică (până la apariția gândurilor de sinucidere).

Și depresia afectează multe domenii ale vieții unei persoane, inclusiv relațiile interpersonale și sănătatea fizică. În plus față de starea de spirit depresivă, manifestată complicații fizice (simptome psihosomatice): modificări ale apetitului și creșterea în greutate, probleme de somn, dureri de cap, dureri abdominale, raceli mai frecvente (din cauza stresului modifică metabolismul biochimice). Printre complicațiile comportamentale se numără iritabilitatea nedorită, isteria, lipsa de interes în majoritatea activităților și scăderea concentrației.

Victim al sindromului violenței

Există astfel de tipuri de bază ale acestui sindrom, cum ar fi sindromul unei victime a violenței sexuale, sindromul unei victime a violenței domestice la femei, sindromul unei victime la un copil.

Victime ale sindromului abuzului sexual - de gradul de impact traumatic asupra nivelului fizic, comportamental și psihologic - psihoterapeutii de Vest, comparativ cu PTSD combatanți în timpul războiului. Este important de remarcat faptul că victimele sindromului abuzului sexual nu este o tulburare mentală, și reacția naturală este persoană sănătoasă psihologic. Deși de foarte multe ori se dezvolta o tendinta de auto-culpabilizare și autoflagelare, neputință și anxietate, care conduce la dificultăți considerabile în stabilirea și menținerea unei relații intime (inclusiv frica de sex, disfunctie sexuala, agresiune împotriva sexului opus, etc.), precum și la diferite forme de auto-distructive comportament și încercări de sinucidere.

De asemenea, sindromul unei victime a violenței ca stare mentală modificată este observat la femeile care sunt supuse violenței fizice domestice de către soțul ei. Potrivit experților, acest sindrom este o tulburare mentală, periculoasă, în primul rând, prin ceea ce duce la paralizia psihologică. Victimele violenței în familie se simt atât de neajutorate și deprimate încât nu văd posibilitatea de a ieși dintr-o situație abuzivă (care se confruntă cu frica irațională).

Multe femei cu un sindrom clar al victimei violenței continuă să speră că infractorul îi va opri răul și va rămâne în familie. Mai mult, dacă infractorul încearcă să-și modifice și să-și ceară scuze. S-au acceptat scuze (și alte tipuri de "despăgubiri pentru daune") și începe un alt ciclu de violență. Ce duce la asta? Faptul că victima violenței, în cele din urmă, începe să se considere vinovată.

Sindromul victimă într-un copil include un sindrom victima abuzului copiilor ca urmare a unor experiențe negative cu colegii lor, de exemplu, la școală (exprimat în realizarea scăzut, dificultăți de concentrare, depresie, anxietate, izolare). Precum și un sindrom de abuz fizic în copilărie (pedepsele corporale de către părinți), ceea ce duce la bâlbâială, isterie și comportament agresiv, inclusiv la vârsta adultă - în raport cu proprii lor copii.

Narcissus Victim Sindrom

Când o persoană suferă de o tulburare gravă de personalitate narcisistă, aceasta poate crea probleme reale pentru cei dragi și poate forma așa-numitul sindrom victimă a narcisului.

Potrivit statisticilor, până la 75% dintre persoanele cu deviații narcistice sunt bărbați. De aceea, cel mai adesea victimele sindromului narcisului sunt femei experimentate, care depun eforturi pentru a construi o relație personală cu un om care supraestimează sentimentul său de importanță și nu necesită doar atenție, ci admirație și închinare. Deși victimele pot fi angajați, copii sau prieteni ai narciselor.

Majoritatea victimelor nu au nici o idee despre cum au intrat în această situație, deoarece în primele etape ale relației, narcisul masculin poate fi întruchiparea virtuții. Dar, pentru a-și păstra iluziile și pentru a-și proteja superioritatea percepută, personalitățile narcisiste își hărțuiesc emoțional victimele care nu-i bănuiește. Problema este complicată de faptul că narcisismul hipertrofic este rar detectat ca diagnostic medical și de multe ori trece neobservat acasă și la locul de muncă. Deși în familie, astfel de persoane se comportă despotic, îi violează pe locuitori și îi obligă să trăiască conform regulilor stabilite de aceștia.

Sindromul victimă a narcisului se poate manifesta ca un întreg set de simptome asociate violenței fizice, mentale, emoționale sau spirituale. Astfel, victimele persoanelor cu tulburări narcisiste se caracterizează prin auto-vină, senzație de rușine și umilință; ei au învățat să-și asume responsabilitatea pentru comportamentul unui partener narcisist, pentru că se învinovățesc doar pe tot.

Ei rămân cu persoana, gândindu-se că își pot schimba comportamentul. Mai mult, sindromul victimă a narcisului se manifestă prin faptul că - chiar și cu o alegere - se dezvoltă o idee falsă despre nobilimea suferinței. Și mulți pot dezvolta sindromul Stockholm, atunci când există dorința de a susține și proteja infractorul, în ciuda tuturor experiențelor negative.

Este posibil să apară simptome de sindrom, cum ar Narcissus victima ca un sentiment de depresie și confuzie, sentimente de rușine și umilință, sentimente extreme de anxietate, atacuri de panică și fobii, stima de sine scazuta, insomnie, tulburări de alimentație, precum și sentimentul că acestea sunt înnebunesc. În acest caz, astfel de oameni pot părea „detașată“ de emoțiile lor, organismul sau mediul imediat (în psihologie, această condiție este numită derealizare).

Consecințe evidente și complicații ale sindromului victime narcise: victimele nu isi dau seama lor potențial sau în viața personală sau în domeniul profesional, pentru că ei au întotdeauna să stea în umbra unui individ narcisist, nu știe de ce. Și narcisul va folosi orice formă de violență - fără sentimente de vinovăție, compasiune și remușcări - astfel încât nevoile sale să fie "servite".

Tratament victimă

Având în vedere cauzele sindromului victimei, trebuie să contactați un terapeut. După o conversație amănunțită confidențială cu un specialist, principala cauză psihoemoțională este identificată (aceasta este forma diagnosticării sindromului victimei). Spunând povestea ta, o persoană se ajută să înceapă vindecarea internă.

Deci, primul pas pentru a scăpa de sindromul victimei este recunoașterea existenței problemei. Si din moment ce sindromul nu este congenital, expertii spun ca eliminarea acestuia este posibil (desi nu exista medicatie pentru acest sindrom).

Psihologii recomandă să începeți cu schimbarea atitudinilor față de sine și față de ceilalți și, de asemenea, cu dezvoltarea unui obicei de a nu se angaja în auto-înșelăciune. Trebuie să aveți curajul de a trăi diferit: să învățați să răspundeți pentru deciziile, acțiunile și emoțiile dvs.; să nu căutați vinovații; În evaluarea comportamentului celorlalți, fiți ghidat de logică, mai degrabă decât de emoții momentan.

Este foarte important să învățați nu numai să respectați, ci și să vă iubiți pe voi înșivă, și toată lumea merită acest lucru. Apoi vor exista forțele pentru a spune "nu" la tot ceea ce nu vă convine și pentru a face ceea ce oferă confort pozitiv și bucurie.