Rețete de casă eficiente pentru călcâiele crăpate

Astăzi, tot mai mulți oameni se plâng de probleme cu călcâiele: pinteni, bătături, crăpături. Mulți ignoră această problemă, dar acest lucru nu ar trebui făcut niciodată. Dacă apar probleme cu călcâiele, și în special crăpături, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil, să faceți un diagnostic și să începeți tratamentul. De asemenea, nu uitați că tratarea călcâielor crăpate acasă poate fi la fel de eficientă. Acasă, puteți utiliza remedii din plante, remedii populare, homeopate, uleiuri esențiale, aromaterapie. Dar înainte de a începe un astfel de tratament, trebuie să vă consultați cu medicul dumneavoastră.

Unguente pentru călcâie crăpate

Desigur, unguentele din farmacie pot fi destul de eficiente. Cu toate acestea, nu este întotdeauna posibil să le cumpărați. Atunci vin în ajutor remediile populare. Acasă, puteți prepara rapid și fără prea mult efort aproape orice unguent. Iată rețete care sunt folosite de mult timp în medicina populară.

• Rețeta nr. 1. Unguent de cătină

Cătina este cel mai faimos remediu care are un efect elegant de vindecare a rănilor. Acest lucru se realizează datorită conținutului ridicat de componente active din cătină, precum și complexelor de vitamine și minerale. Cătina este bogată în carotenoizi, care îi conferă o culoare portocalie și îi oferă, de asemenea, proprietăți de bază, inclusiv capacitatea de a vindeca rapid rănile de la suprafața pielii, de a elimina orice daune, crăpături, leziuni. Cătina are și proprietăți antiseptice: distruge microflora patogenă, care în aproape toate cazurile acționează ca principală sursă de infecție și inflamație.

Pentru a prepara unguentul, se recomandă să luați aproximativ 200 de grame de boabe de cătină curate și sortate. Acestea trebuie spălate bine, puse într-un bol adânc și pasate până când apare ulei. Puteți, de asemenea, să dați pe răzătoare boabele, dar acest lucru va fi mai puțin convenabil. Unii oameni preferă să folosească un blender sau un mini storcător. Metoda nu contează, deoarece sarcina principală este extragerea uleiului.

După ce uleiul a fost extras, acesta trebuie păstrat într-un loc răcoros (de preferință la frigider) timp de o oră. Apoi, luați amidonul separat și infuzați-l cu apă. Pentru o lingură de amidon, luați un pahar cu apă fierbinte. Toate acestea se amestecă, se agită bine până se încălzește, până când amidonul se dizolvă și masa rezultată devine lipicioasă, gelatinoasă.

Apoi puneți masa rezultată pe foc, începeți să o încălziți încet. Amestecând constant, adăugați încet uleiul de cătină, care a stat deja în frigider timp de o oră. Amestecați totul fără a aduce la fierbere. Apoi luați de pe foc și lăsați la infuzat sub un capac închis timp de 1-2 ore.

Aplicați de 3-4 ori pe zi, aplicând un strat subțire pe călcâiul deteriorat, direct pe zona călcâiului. Apoi, trebuie să vă întindeți timp de cel puțin 10-15 minute. Puteți aplica o compresă deasupra: înmuiați un bandaj în unguentul preparat, aplicați pe crăpătură, apoi aplicați celofan deasupra. Așezați un strat de material moale, de preferință in, peste stratul de celofan și faceți un alt strat deasupra - căldură uscată (material de lână). Se recomandă ținerea unei astfel de comprese timp de cel puțin 30 de minute, dar nu mai mult de 1 oră.

• Rețeta nr. 2. Unguent pe bază de gudron

Pentru prepararea unguentului, se recomandă utilizarea oricărui produs gras ca bază. Uleiul de palmier, nucă de cocos, măsline sau floarea-soarelui s-au dovedit a fi cel mai bun. Veți avea nevoie de aproximativ 200 de grame de bază grasă. Apoi, încălziți uleiul la o stare semi-caldă. În timpul încălzirii, adăugați aproximativ o lingură de gudron în suspensia rezultată, continuați încălzirea și amestecarea până se formează o masă omogenă. Nu aduceți la fierbere. După ce ați luat de pe foc, lăsați la infuzat cel puțin 30 de minute. Poate fi aplicat direct pe crăpături de cel puțin trei ori pe zi.

• Rețeta nr. 3. Unguent pentru vindecarea rănilor

Uleiul ajută la eliminarea crăpăturilor într-o perioadă scurtă de timp. Luați o lingură din baza nutritivă și adăugați-o într-un pahar de ulei de floarea-soarelui fierbinte.

Baza nutritivă grasă se prepară separat. Pentru a o prepara, luați o lingură de ciocolată, boabe de cacao rase, dizolvați în 50 ml de lapte sau smântână. Ciocolata și boabele de cacao conferă unguentului o culoare maro bogată, precum și o aromă ușoară și plăcută de ciocolată. Produsele lactate conferă masei proprietăți nutritive și hidratante suplimentare, o consistență moale și o aromă plăcută. Pentru a spori proprietățile uleiului, în prepararea unguentului se folosește bicarbonat de sodiu, care se diluează în lapte.

Apoi, masa nutritivă rezultată se adaugă la o bază grasă (ulei de floarea soarelui) preîncălzită la 50 de grade. Se lasă să stea sub un capac bine închis timp de 2-3 ore, după care se poate freca pe pete până la absorbția completă.

Puteți face același unguent gros și solidificat ca consistență. Pentru a face acest lucru, adăugați ceară în unguent. Ceara de albine, ceara de candelilla sau ceara de carnauba sunt considerate cele mai eficiente. Aceasta conferă unguentului duritate și îngrijește pielea. Se folosește până la 5% din greutatea unguentului. Ceara se topește la foc mic, după care se adaugă o bază nutritivă. Apoi, împreună cu baza nutritivă, ceara se adaugă în uleiul principal.

• Rețeta nr. 4. Unguent exfoliant

Pentru a prepara unguentul, luați aproximativ 100 de grame de ulei de bază. În acest caz, se recomandă utilizarea untului sau a margarinei ca bază. Topiți-l într-o baie de apă, adăugați 3-4 linguri de apă sau decoct de plante, fierbeți timp de 5 minute. Apoi adăugați baza exfoliantă: aproximativ 5 grame (o linguriță) de urzică măcinată, salvie măcinată, flori de tei măcinate.

Pe lângă efectul exfoliant, aceste plante pot avea și un efect antiinflamator. Plantele se adaugă uscate imediat ce uleiul s-a topit și se fierb la baie de apă timp de 5 minute. Apoi se dau deoparte și se lasă să se întărească. Se aplică în bucăți mici, se aplică pe crăpături, se freacă până la absorbția completă. Se poate folosi sub o compresă.

• Rețeta nr. 5. Unguent tonifiant

Pentru a prepara unguentul, luați 75 ml de cremă pentru bebeluși. Adăugați o jumătate de linguriță de cafea măcinată, arahide măcinate și scorțișoară măcinată. Amestecați totul bine și aplicați un strat subțire pe pielea picioarelor.

Băi pentru călcâie crăpate

Băile de picioare sunt foarte utile pentru picioare, deoarece au un efect pozitiv nu numai asupra stratului superior al pielii, ci ajută și la normalizarea circulației sângelui, la ameliorarea stresului, la reducerea tonusului muscular și a supraexcitației terminațiilor nervoase.

Se recomandă ca băile să fie făcute seara, înainte de culcare. Procedura ar trebui să dureze cel puțin 15 minute. Apa trebuie să fie confortabilă și caldă. Temperatura optimă este de 40-45 de grade. Apoi, se recomandă uscarea picioarelor cu un prosop de in. Nu vă frecați picioarele și nu le provocați daune mecanice. Este important să le tamponați pur și simplu cu mișcări ușoare. Apoi, trebuie să vă puneți șosete calde, să vă culcați și să vă acoperiți cu o pătură caldă. Trebuie să adăugați în baie diverse substanțe nutritive. Remediile populare și homeopate s-au dovedit a fi eficiente.

• Rețeta nr. 1. Unguent de adăugat în baie

Pentru a prepara unguentul, se recomandă să luați ca bază 150 de grame de orice bază de ulei. Uleiul de caise, piersică sau semințe de struguri și-a dovedit eficacitatea. Puteți face un amestec din aceste trei uleiuri amestecându-le în proporții egale.

În ulei se adaugă aditivi exfolianți, în special pudră de ovăz și nisip de cuarț. Se fierbe sub agitare constantă timp de 5 minute, apoi se lasă să se răcească. Se adaugă aproximativ 2-3 linguri în apa pentru băi.

• Rețeta nr. 2. Unguent cu ace de pin pentru baie

Pentru a prepara unguentul, luați 150 de grame de orice bază de ulei care tinde să se întărească. Aceasta poate fi unt sau margarină. Topiți într-o baie de apă fără a aduce la fierbere, adăugați o legătură de ace de pin proaspete, 1-2 conuri de pin. Fierbeți amestecând constant, apoi luați de pe foc și adăugați pudră de ace de pin. Se prepară în avans: acele de pin se spală și se usucă. Apoi trebuie măcinat într-o râșniță de cafea până devine pudră. Adăugați o lingură în baie.

• Rețeta nr. 3. Baie de mare

Luați aproximativ 50-100 de grame de alge marine și adăugați-le în baie. Încălziți-vă picioarele cu aburi, apoi puteți păstra algele marine. Sunt suficiente pentru 2-3 băi.

• Rețeta nr. 4. Decoct de lavandă

Un decoct de lavandă parfumată este potrivit atât pentru uz intern, cât și pentru aplicare externă. Adăugați un pahar de iarbă uscată la un litru de apă clocotită. Lăsați la infuzat timp de o oră. Apoi turnați separat un pahar de decoct. Adăugați o lingură de miere și încălziți până la fierbere imediat înainte de procedură (baie). Beți cu înghițituri mici în timpul procedurii.

Partea rămasă din decoct se folosește pentru băi înainte de culcare. Se adaugă în apă fierbinte, iar decoct trebuie să fie mai mult decât apă. Remediul se folosește și în timpul zilei, între băi, pentru a lubrifia zonele afectate. În prima zi, lubrifiați la fiecare 30 de minute, în a doua zi puteți face asta la fiecare 1,5-2 ore. Apoi treceți la lubrifiere de trei ori până când crăpăturile dispar complet.

• Rețeta nr. 4.

Pentru băile de picioare, folosiți un decoct de mușețel medicinal. Decoctul se prepară separat, apoi se adaugă în baia de picioare într-un raport de 1:2 cu apă. De asemenea, puteți adăuga în baie o lingură de sare sau sifon. Picioarele trebuie aburite timp de cel puțin 20 de minute, după care picioarele se tamponează, dar nu se freacă. După procedură, mergeți la culcare, acoperiți cu o pătură caldă și purtând șosete calde de lână. Puteți bea un pahar de decoct de mușețel, adăugând o lingură de miere.

• Rețeta nr. 5.

Pentru băile de picioare, folosiți un decoct de flori de panseluță sălbatică. Decoctul se prepară separat, apoi se adaugă în baia de picioare într-un raport de 1:2 cu apă. De asemenea, puteți adăuga în baie o lingură de miere, care sporește proprietățile vindecătoare ale mușețelului. Picioarele trebuie aburite timp de 15-20 de minute, după care picioarele se usucă prin tamponare cu mișcări ușoare. După procedură, mergeți la culcare, acoperiți cu o pătură caldă și purtând șosete calde de lână. De asemenea, puteți face un masaj ușor al picioarelor, cu elemente de drenaj limfatic.

• Rețeta nr. 6.

Semințele de gălbenele (gălbenele) amestecate cu flori de oregano și flori de tei tricolor și-au dovedit eficacitatea. Toate aceste plante se iau în părți egale și se amestecă într-un singur amestec. Apoi se prepară un decoct. Decoctul se prepară separat, apoi se adaugă în baia de picioare într-un raport de 1:2 cu apă. De asemenea, se poate adăuga în baie o lingură de propolis, care sporește proprietățile vindecătoare ale colecției medicinale, are efect antiseptic și antiinflamator. Picioarele trebuie aburite timp de 15-20 de minute, după care picioarele se mângâie ușor și se încălzesc.

Tratament de fizioterapie

Mijloacele fizioterapeutice au fost folosite de mult timp pentru a trata diverse boli, inclusiv probleme cosmetice. Dacă există fisuri pe orice parte a corpului, fizioterapia ajută la rezolvarea acestei probleme destul de eficient și într-un timp scurt.

Fizioterapia este utilizată ca tratament independent. Dar mai des este utilizată ca parte a terapiei complexe. Rezultate destul de bune pot fi obținute dacă fizioterapia este utilizată după tratamentul principal, mai ales dacă a lăsat pete și cicatrici pe piele.

Principalele metode utilizate în tratament sunt ultrasunetele, microcurenții, undele de diferite lungimi și electroforeza. Procedurile electroforetice sunt destul de eficiente datorită faptului că această metodă este utilizată pentru a introduce medicamente direct în țesutul deteriorat. Nu se simte durere. Nici disconfort nu se observă. Adâncimea de penetrare a undelor este reglată prin microcurent. Crioprocedurile, procedurile termice și peelingurile funcționează bine. Metode moderne precum peelingul cu diamant, șlefuirea, procedurile cu laser și fototerapia sunt, de asemenea, utilizate pe scară largă.

Tratament chirurgical

Metodele chirurgicale sunt rareori utilizate. Cel mai adesea, acestea sunt utilizate atunci când metodele de tratament conservatoare sunt ineficiente. Se aplică suturi, fisurile sunt tratate cu diverși agenți de legare. Fisurile profunde pot necesita suturi. Uneori, se îndepărtează zonele rugoase ale pielii. Dacă se găsesc tumori sau alte neoplasme pe picior sau călcâi, se utilizează și metode de tratament chirurgical. Metodele chirurgicale sunt utilizate și pentru vasele de sânge dilatate din picior, cheaguri de sânge și ateroscleroză.

Un remediu eficient pentru călcâiele crăpate

Tratamentul călcâielor crăpate la domiciliu necesită mijloace dovedite care au un efect de 100%. Astfel, diverse unguente s-au dovedit a fi eficiente printre mijloacele medicinale, de exemplu, crețușca, tătăneasă. Unguentele care conțin condroitină, otravă hepatică, propolis au un efect pozitiv. Principiul principal al tratamentului este respectarea principiilor asepsiei, precum și asigurarea obligatorie a căldurii. Băile și compresele sunt eficiente.