Expert medical al articolului
Noile publicații
Prognoza și prevenirea osteoartritei
Ultima examinare: 23.04.2024
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Prevenția primară Osteoartrita trebuie efectuată încă din copilărie. Este necesar să se monitorizeze poziția corectă a copilului la biroul școlii pentru a evita formarea scoliozelor juvenile cu dezvoltarea ulterioară a spondilozelor deformate. Copiii au nevoie de gimnastică sistematică pentru a întări aparatul muscular-ligamentos. Dacă există chiar și o ușoară pată, este necesar să se recomande cu fermitate folosirea suporturilor pentru căptușeală pentru a preveni coborârea în continuare a arcului piciorului. În cazul tulburărilor congenitale și dobândite ale staticei (scolioza, kyfoza, displazia articulației șoldului, membrele inferioare în formă de O sau în picioare), un chirurg ortoped trebuie consultat pentru o corecție cât mai curând posibilă a acestor afecțiuni.
Adulții cu greutate supraponderală și artralgie și în special cei ale căror familii au pacienți cu artroză, este necesar să se monitorizeze raportul corect între înălțime și greutate, să nu se supraîncărcați articulațiile, să se evite posturile fixe la locul de muncă. Este necesară efectuarea exercițiilor fizice (fără supraîncărcarea articulațiilor), înotul este recomandat în special cu o odihnă obligatorie ulterioară. Sunt de ajutor acțiunile fortificatoare - plimbări mici cu odihnă, duș de dimineață sau ștergere pentru a îmbunătăți aportul de sânge și schimbul de substanțe. Persoanele de vârstă tânără ar trebui să fie considerat un istoric familial de osteoartrita, atunci când aleg o cariera pentru a evita tipurile de muncă legate de congestionare și micro-traume articulațiilor individuale (de exemplu, în prezența mamei de noduri și / sau Heberden Bouchard inadecvat să se angajeze în muncă, conjugat cu sarcina dinamică crescută pe articulațiile degetelor de exemplu tastarea). De asemenea, acești oameni nu ar trebui să se angajeze în sporturi grele (haltere și atletism, box, patinaj etc.).
În prezența cel puțin a displaziei minime și a tulburărilor statice (de exemplu, scolioza mică), este necesară consultarea unui chirurg ortoped și tratamentul corespunzător.
Prevenirea secundară a osteoartritei este de a se conforma măsurilor care împiedică recurența sinovitis - mersul pe jos al dozei, munca ușoară, mersul cu sprijinul și alte activități care ameliorează articulațiile.
[Prognoza osteoartrozei
La pacienții cu coxartroză (care apar în special pe fondul displaziei șoldului) timp de mai mulți ani, poate apărea un handicap complet. La alte locații ale bolii, dizabilitatea apare rar, dar există adesea cazuri de invaliditate temporară datorită exacerbării simptomelor sindromului articular.
Cu progresia lentă a bolii, precum și cu localizarea artritei în mai multe articulații mici, capacitatea de lucru a pacienților persistă de mulți ani.