Prevenirea gripei: cel mai eficient mijloc de apărare

Este mult mai ușor să eviți gripa decât să o tratezi ulterior, ceea ce este lung și dificil. Prin urmare, este necesar să se aibă grijă la prevenirea gripei. Mulți oameni cred că prevenirea gripei înseamnă pur și simplu să nu comunici cu o persoană bolnavă și să porți o mască antivirală. Dar acest lucru nu este adevărat. Există trei tipuri de prevenire a gripei. Vrei să știi care dintre ele?

[ 1 ]

Trei tipuri de prevenire a gripei

• Prevenirea antivirală a gripei prin intermediul unui vaccin. Dintre acestea, există prevenție specifică și prevenție vaccinală
• Un alt tip de prevenție este chimioprofilaxia care utilizează agenți antivirali pentru a proteja împotriva gripei (medicamente, vitamine)
• Al treilea tip de prevenire a gripei este igiena personală (purtarea unei măști medicale, spălarea mâinilor etc.).

Prevenirea gripei cu vaccin

Aceasta este baza protecției împotriva tuturor tipurilor de gripă. Vaccinul este unul dintre cele mai fiabile mijloace de prevenire a gripei, în special în timpul epidemiilor. Sistemul imunitar, care este semnificativ întărit după vaccinare, poate face față oricărei boli asociate cu răceala. Ce pot să spun - vaccinarea a ajutat la depășirea unor monștri care au distrus orașe întregi: difterie, rujeolă, poliomielită, tetanos.

Astăzi, când lumea este amenințată de gripă, iar oamenii de știință vorbesc despre posibilele sale epidemii în fiecare an, vaccinarea va ajuta la combaterea virusurilor gripale. Sarcina vaccinului nu este de a elimina boala ca atare, ci de a reduce posibilitatea de a suferi de ea. Complicațiile după gripă sunt deosebit de periculoase, împotriva cărora vaccinul este, de asemenea, un bun ajutor. Aceste complicații afectează în primul rând funcționarea sistemului cardiovascular, a organelor respiratorii, a stării sângelui, a rinichilor și a ficatului.

Cine trebuie să se vaccineze?

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) recomandă vaccinarea împotriva gripei din octombrie până în decembrie. Aceasta este necesară în special pentru persoanele expuse riscului: copiii mici cu vârsta cuprinsă între șase luni și 15 ani, lucrătorii din locuri publice, persoanele în vârstă de peste 49 de ani și cei care suferă de boli cronice. Femeile însărcinate sunt, de asemenea, expuse riscului, dar acestea ar trebui să se vaccineze doar la recomandarea medicului și după primul trimestru de sarcină.

Gripa - tipurile sale - diferă, de asemenea, unele de altele. Dacă excludem diferite tipuri de gripă „animală”, adică porcină, găină și așa mai departe, atunci gripa se împarte în sezonieră (când oamenii se îmbolnăvesc mai ales iarna) și comună - pe tot parcursul anului. Gripa comună este o boală a tinerilor și a copiilor, așa că este foarte importantă vaccinarea în grădinițe, școli, instituții de învățământ secundar și superior și cazărmi.

După vaccinarea în masă	Scăderea morbidității cu %
Cazuri de tratament spitalicesc al persoanelor în vârstă	48%
Decese în rândul vârstnicilor	55–68%
Cazuri de gripă la persoane sănătoase sub 65 de ani	75–90%
Cazuri de infecție gripală la copii după vaccinare	62–90%
Otita acută la școlari	31–36%

Cât de eficient este vaccinul antigripal?

Mulți oameni sunt interesați de efectele secundare ale vaccinării și, cel mai important, de cât de mult reduce probabilitatea de a contracta gripa. De mai bine de șase decenii, medicii folosesc vaccinurile antigripale - principala metodă de prevenire a gripei. Se întâmplă ca instituțiile medicale să primească rapoarte despre efectele secundare după un vaccin antigripal, dar acestea sunt foarte rare și probabil se explică prin intoleranța la unele substanțe din vaccin.

Citește și: Vaccinurile antigripale: 12 dintre cele mai populare mituri

Efectele secundare ale organismului, despre care medicii avertizează de obicei înainte de vaccinare, pot fi simptome asemănătoare gripei. Acestea sunt dureri musculare sau de cap, febră - nu mai mare de 37,5 grade, roșeață sau umflături ușoare la locul injectării. Toate aceste simptome sunt destul de ușoare și de obicei dispar în decurs de o zi sau două. Conform statisticilor, doar 1 din 1 milion de persoane prezintă efecte secundare severe după vaccinarea împotriva gripei, așa că nu trebuie să vă fie teamă să vă vaccinați.

Dacă doriți ca vaccinul să nu provoace complicații de sănătate, trebuie să vă avertizați medicul despre toate bolile pe care le-ați avut în luna dinaintea vaccinării. Și, de asemenea, despre alergiile la orice medicamente, în special la albușul de ou de găină, care stă la baza majorității vaccinurilor. Vaccinul nu trebuie administrat persoanelor care:

• Ați avut vreodată alergie la albușul de ou, o componentă a vaccinului?
• Ați avut sau suferiți în prezent de o răceală sau o boală cronică în stadiu acut?
• A avut alergii la vaccinuri în alți ani
• Pacienți cu febră și durere de orice origine
• Copii sub șase luni
• Femeile însărcinate în primul trimestru

Fie că este vorba de asta, proprietățile protectoare ale vaccinării depășesc semnificativ riscurile posibile care pot apărea în urma administrării sale. De exemplu, numărul de spitalizări cu gripă și numărul de complicații, precum și numărul de decese cauzate de gripă, sunt reduse semnificativ.

Respectarea regulilor de igienă personală

Prevenirea gripei implică și menținerea igienei personale. Este foarte important să vă spălați des pe mâini, să tratați suprafețele mobilei din casă cât mai des posibil și să stați departe de persoanele care au gripă. În cazuri extreme, purtați o mască medicală. Dar schimbați-o la fiecare trei ore, altfel virusurile și bacteriile vă vor ataca și mai mult, acumulându-se pe această mască.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Cum se transmite gripa?

Gripa se transmite de la persoană la persoană prin picături de salivă transmise prin aer, adică prin strănut, tuse și, de asemenea, prin strângerea mâinilor. Când strănuți și tușești, picături de salivă zboară pe o rază de doi metri și infectează tot ce se află în jur. Virusul gripal intră în corpul uman prin tractul respirator și se așază pe membranele mucoase ale gâtului și ale căilor nazale. Apoi pătrunde în celulele corpului și le forțează să producă virusuri similare, iar celula însăși moare.

În acest moment, corpul uman este saturat cu toxine - produse ale activității vitale a virusurilor. Din această cauză, o persoană suferă dureri în tot corpul, o doare capul, îi dor mușchii întregului corp. Persoana devine iritabilă, are o slăbiciune crescută, este posibil să nu doarmă suficient, temperatura crește semnificativ. Toate acestea sunt simptome ale gripei, care trec în decurs de una până la două săptămâni. Dacă vă pasă de prevenirea gripei, atunci este important să știți că o persoană cu gripă este cel mai contagioasă în primele trei zile, iar copiii - de două până la trei ori mai mult - de la șapte până la zece zile.

Cât timp trăiește virusul gripal?

Cei cărora le pasă de un astfel de eveniment precum prevenirea gripei ar trebui să știe că virusul trăiește pe suprafețe care nu sunt dezinfectate timp de două până la opt ore. Și apoi moare. Dar temperatura pentru ca acesta să moară este destul de ridicată - până la 100 de grade, adică punctul de fierbere. Prin urmare, este recomandabil să spălați hainele pacientului și ale dumneavoastră în timpul sezonului gripal în apă foarte fierbinte. Agenții bactericizi sunt buni pentru uciderea virusului - alcool, iod, săpun (alcalin). Peroxidul de hidrogen este, de asemenea, foarte bun.

În zilele noastre, multe farmacii și supermarketuri vând produse bactericide pentru tratarea mâinilor și a suprafețelor. Este foarte bine să le luați cu dumneavoastră acolo unde nu vă puteți spăla întotdeauna pe mâini. De exemplu, în călătorii de afaceri. Și virusul gripal va fi învins cu cele mai simple eforturi ale dumneavoastră.

Așadar, pentru a evita complicațiile gripei și ale gripei în sine, este foarte important să nu stați degeaba. Prevenirea gripei poate reduce semnificativ riscul de îmbolnăvire și poate economisi timp pe care altfel l-ați petrece cu tratamentul.