Presiune scăzută

Tensiunea arterială scăzută, cunoscută și sub denumirea de hipotensiune arterială, nu este de obicei o afecțiune pe termen lung.

Pentru o anumită parte a populației, tensiunea arterială scăzută este norma, iar dacă nu provoacă niciun disconfort, atunci nu este nimic de care să vă faceți griji - acestea sunt doar caracteristicile individuale ale corpului dumneavoastră. În rest, de regulă, creșterea tensiunii arteriale nu este o sarcină dificilă. Cu toate acestea, în cazuri rare, tensiunea arterială scăzută poate cauza multe probleme, uneori chiar poate amenința sănătatea, așa că nu ar trebui să neglijați afecțiunea.

În primul rând, este necesar să se determine ce presiune este considerată normală? Experții în această materie aderă la următorul punct de vedere: indicatorul optim este 115 pentru presiunea sistolică superioară și 75 pentru presiunea diastolică inferioară. În limbajul comun, presiunea ideală este 120/80. Presiunea scăzută este prezentă atunci când citirile tonometrului sunt 100/60 (105/60) sau mai mici.

[ 1 ], [ 2 ]

Ce cauzează tensiunea arterială scăzută?

De fapt, tensiunea arterială scăzută poate fi rezultatul mai multor factori, principalii fiind:

• Infecția pătrunde în organism;
• Alergie;
• Stres fizic și psihologic excesiv;
• Prezența anumitor boli, uneori fără legătură cu inima. De exemplu, o scădere a tensiunii arteriale poate fi cauzată de ulcer peptic, hepatită, boli tiroidiene etc.
• Slăbiciune a mușchiului inimii, a vaselor de sânge;
• Tahicardie;
• Deshidratare;
• Pierdere semnificativă de sânge;
• Predispoziție genetică. Adesea, o generație după alta se confruntă cu problema hipotensiunii arteriale într-o familie;

Prin urmare, tensiunea arterială scăzută poate fi o consecință a unei boli sau poate apărea ca urmare a unei combinații de circumstanțe la persoane absolut sănătoase.

Tensiunea arterială scăzută cronică poate deveni un factor care duce la boli de rinichi și accident vascular cerebral.

Care sunt simptomele tensiunii arteriale scăzute?

Deci, cum se manifestă tensiunea arterială scăzută? Cum poți suspecta că ți-a scăzut tensiunea arterială fără a utiliza dispozitive speciale de măsurare? Adesea, cel mai evident simptom este o durere de cap, care apare din cauza suprasolicitării. Natura durerii variază: poate fi dureroasă, pulsantă, apăsătoare; nu dispare repede, dimpotrivă, poate dura zile întregi. Este însoțită de greață. Adesea, sunt necesare analgezice pentru a scăpa de durere.

Alte simptome care indică faptul că aveți tensiune arterială scăzută includ:

• Durere în inimă, care poate apărea atât în timpul muncii, cât și în repaus;
• Letargie, pierderea coordonării;
• Paloare;
• Sensibilitate crescută;
• Pierderea conștienței.

Tensiunea arterială scăzută poate fi adesea observată la femei în timpul sarcinii din cauza modificărilor sistemului circulator. Atacurile în sine nu sunt periculoase în acest caz și sunt norma, dar consecințele lor, în special leșinul, pot fi periculoase pentru făt.

Cercetările arată, de asemenea, că tensiunea arterială scăzută este adesea prezentă la persoanele cu boala Parkinson.

Cum se tratează tensiunea arterială scăzută?

Ce trebuie să faci când ai creșteri frecvente de presiune?

Cel mai adesea, pentru creșterea tensiunii arteriale scăzute, se utilizează medicamente care conțin cafeină, adaptogeni, midodrin etc. Tratamentul poate fi însoțit și de sedative, deoarece pacienții cu tensiune arterială scăzută sunt adesea nervoși și iritabili.

Un loc special în eliminarea acestei probleme îl ocupă remediile populare pe bază de plante (tincturi de ginseng, lemongrass, echinacea).

Utilizarea procedurilor de fizioterapie nu este neobișnuită: masaje, băi terapeutice, saune.

Un stil de viață sănătos te va ajuta să uiți de o problemă precum tensiunea arterială scăzută. Fă sport, înscrie-te la piscină, fă plimbări zilnice, dormi 8 ore pe zi - și vei uita pentru totdeauna de hipotensiune arterială.

Alimentația trebuie să fie și ea sănătoasă. Consumați suficiente vitamine, acordând o atenție deosebită grupelor B și C, proteine, beți multe lichide (sucuri naturale și ceai). Sucul de sfeclă roșie poate fi deosebit de util. Nu abuzați de cofeină.

Tensiunea arterială scăzută este o tovarășă frecventă a persoanelor care depun muncă fizică și mentală grea și nu se menajează. Așadar, permiteți-vă să vă odihniți măcar ocazional - și veți uita pentru totdeauna de dureri de cap, amețeli și leșin!