Presiune scăzută

Scăderea tensiunii arteriale, denumită altfel hipotensiune arterială, nu este de obicei o boală pe termen lung.

Pentru o anumită parte a populației, tensiunea arterială scăzută este normă, iar dacă nu provoacă niciun inconvenient, atunci nu este nimic de îngrijorat, ci doar caracteristicile individuale ale corpului. În caz contrar, de regulă, creșterea indiciilor de presiune nu este o sarcină dificilă. Cu toate acestea, în cazuri rare, scăderea tensiunii arteriale poate provoca o mulțime de probleme, uneori amenință chiar și sănătatea, astfel încât nu merită să înfrunte bolile.

Mai întâi de toate, este necesar să determinăm care este presiunea normală? Experții în această privință aderă la acest punct de vedere: optim este indicele 115 pentru presiunea superioară, sistolică și 75 pentru diastolica inferioară. În oameni, presiunea ideală este de 120/80. Tensiunea arterială scăzută este prezentă când tonometrele sunt 100/60 (105/60) sau mai mici.

[1], [2]

Ce cauzează scăderea tensiunii arteriale?

De fapt, tensiunea arterială scăzută poate fi rezultatul unei varietăți de factori, dintre care principalele sunt: 

• Infecția în organism; 
• alergii; 
• Stres fizic și psihologic excesiv; 
• Prezența anumitor boli și, uneori, inerente inimii. De exemplu, duce la o scădere a presiunii poate ulcerul peptic, hepatita, boala tiroidiană etc. 
• Slăbiciune a mușchiului inimii, a vaselor de sânge; 
• tahicardie; 
• deshidratare; 
• Pierderea semnificativă a sângelui; 
• Predispoziția genetică. Adesea, problema hipotensiunii din familie se confruntă cu o generație după alta;

Prin urmare, scăderea tensiunii arteriale poate fi o consecință a bolii și poate apărea datorită unei combinații de circumstanțe la persoanele absolut sănătoase.

Cronica scăzută a tensiunii arteriale poate deveni un factor care duce la afecțiuni renale și accident vascular cerebral.

Care sunt simptomele tensiunii arteriale scăzute?

Deci, cum se manifestă tensiunea arterială scăzută? Cum să bănuiți că presiunea a scăzut fără a utiliza dispozitive speciale de măsurare? Adesea, cel mai evident simptom este o durere de cap care apare din cauza suprasolicitării. Natura durerii este variabilă: poate fi durere, pulsatorie, presare; repede nu trece, dimpotrivă, poate dura câteva zile. Își însoțește greața. Adesea, pentru a scăpa de durere, aveți nevoie de medicamente pentru durere.

Alte simptome care semnalează că aveți tensiune arterială scăzută sunt: 

• Amețeală dureroasă în inimă, care se poate manifesta atât la locul de muncă, cât și în repaus; 
• Letargie, tulburări de coordonare; 
• paloare; 
• hipersensibilitate; 
• Pierderea conștiinței.

Scăderea tensiunii arteriale poate fi observată adesea la femei în timpul sarcinii datorită modificărilor sistemului circulator. În sine, crizele în acest caz nu sunt periculoase și sunt normele, dar consecințele acestora, în special sincopelor, pot fi periculoase pentru făt.

Studiile arată, de asemenea, că tensiunea arterială este frecvent mică la persoanele cu boală Parkinson.

Cum se trateaza tensiunea arteriala scazuta?

Ce trebuie să faceți atunci când suferiți supratensiuni frecvente?

Cel mai adesea, pentru a mări presiunea redusă, se utilizează medicamente care conțin cafeină, adapogen, midodrin etc. Tratamentul însoțitor poate fi și sedativ, deoarece pacienții cu tensiune arterială scăzută sunt adesea nervoși și iritabili.

Un loc special în eliminarea acestei probleme este ocupat de mijloace alternative bazate pe ierburi (tincturi de ginseng, lemongrass, echinacea).

Nu este neobișnuit să folosiți proceduri de fizioterapie: masaje, băi terapeutice, saune.

Modul corect de viata va va ajuta sa uitati de o problema cum ar fi tensiunea arteriala scazuta. Mergeți pentru sport, înscrieți-vă pentru o piscină, faceți plimbări zilnice, dormiți 8 ore pe zi - și veți uita pentru totdeauna de hipotensiune arterială.

De asemenea, alimentele ar trebui să fie sănătoase. Mananca suficiente vitamine, acordand o atentie deosebita grupurilor B si C, proteine, bea mult lichid (sucuri naturale si ceai). Sucul de sfeclă este deosebit de util. Nu abuza de cafeină.

Presiunea scăzută este un companion frecvent al persoanelor angajate în muncă fizică și psihică grea, care nu se eliberează singuri. Deci, lasati-va cel putin uneori sa va odihniti - si veti uita pentru totdeauna de dureri de cap, ameteli si leșin!